猫叫醒主人的方法有哪些

无论是深夜或清晨，这些毛小孩会不择手段直到你离开床。他们可能会使用下列10种方法_的一种或多种 方法来扰乱你的睡眠直到达成目标。

拉扯棉被

猫咪喜欢被膨_枕头、轻柔毯子包围，躺在柔软、毛绒绒的床上不过_只于他睡觉时。当他决定起床时，他会毫不客气的把舒服的羽绒被拉到床下、拿被单磨爪。大部份的猫咪这麽做是为了让主人知道_床是他的，你快下床去准备他的早餐吧！

大声的喵喵叫

这是猫咪教科书中最古老的技俩，保证能够让你起床(他真的知道这很有效)。猫有许多不同的叫声，各有不同的意义，就算是最小最小的幼猫都能叫醒人类来喂他、陪他玩或是获得床上一些温暖的空间。当你清醒时这可能很可爱，但是当你想睡时却是一场你无法获得胜利的战斗。

拍打你的脸

另一个屡试不爽的方法是用脚掌拍打你熟睡中的脸。他们动作温柔但不轻易放弃。就算睡得再熟的人都会被这_小手叫醒，因为他们会一直持续直到你张开双眼为止。

咀嚼并拉扯你的头_

当他们真的很想获得某些东西，有时会_取比较极端的方试来叫醒主人。如果你刚好有一头长_或家中有其他毛绒绒成员可拉扯，这可是超级有效的方法。

揉推你的脚

猫咪没有个人空间的概念(但是当陌生人太接近，他躲起来时就有个人空间的概念了)。他们会上上下下在你身上四处游走，如果触感不错，他们还会揉推你腿甚至是你的肚子。这个举动常让主人感觉得甜蜜，不过事实上猫这麽做是为了让自己开心。不过若是伴随著焦躁不安的音调或是持续大声的喵喵叫，依照老农夫的经验谈，他们可能是想要某样东西。

轻啃你的脚趾

严格来说并不是咬，实际上是轻啃你的脚趾或是脚，让你觉得不舒服而从睡梦中清醒来满足他的需求。这种轻咬告诉你_他是来真的而且不接受任何的拒绝。

将东西从家具上推下去

除非你_空家具上所有的东西，否则猫咪会一次一次又一次的跳上家具把东西一次一次又一次的推下去。为什麽他要这麽做？因为这真的很有效。不管这个东西在家中的哪里，可能是一本书、一支笔或是电视摇控器，他发现你会听到东西掉落到地上的瞬间发出的声音。多可怕的阴谋家！但是他真的获得你的注意力了_任务完成。

玩弄电线

你整理好了床头柜及梳妆台上所有可能的危险物品，并深感骄傲，但你的猫并不当一回事。他仍旧可以找出其他的方法来中断你的睡眠_期。

他无止无尽的敲敲敲敲打时钟或玩弄_上垂吊而下的电线。这些在白天似乎不存在的小声音，到了你试图入睡的晚上，这些声音保证让你崩溃！

带各式各样的玩具到你床上

你的猫是天生的猎人，他狩猎的本能会在你起床的几个小时前觉醒。他会不断嗥叫，直到你醒来看看他带来的猎物并大大的夸奖他的成就。

痴痴的凝望著你

你的夜间室友可能有另一个独特兴趣_没有原因、直接了当且面无表清的盯著你。当你张开眼睛时看到你的猫咪坐在只离你脸数公分的地方，用如雷射一样的瞳孔盯著你，这可不是什麽太浪漫的情境。他在那里看了多久？你最好快起床少问问题

长期练猫伸展式的功效：

1、可以增强脊柱的弹性和髋部的灵活性；缓解轻微背疼；还可以帮助子宫恢复正常位置。

2、放松紧绷的肩颈部；

3、强健腹肌；

4、伸展背部，减轻背疼；

5、调养妇女生殖器官；

6、缓解痛经；

7、促进消化，缓解轻度便秘；

8、缓解压力。

注意事项：

1、对练习者的饮食没有特别规定。可以将胃的一半装食物，四分之一存水，其余四分之一保持空缺，即吃得不要太饱，以免感到沉重和懒散。练瑜伽前后一个小时内不要用餐，饭后两个小时内尽量避免练习。　　

2、手术后半年和女性生理期不宜练高难度动作。　　

3、高血压、哮喘病患者和孕妇只做简单动作。　

4、以赤脚为好，穿着宽松、舒适，以便身体能自由活动。　

5、不宜在过硬的地板或太软的床上进行练习，练习时应在地上铺一条垫子。　

6、如果在保持某一姿势时，感到体力不支或发生痉挛，应立即收功，加以按摩。　

--猫伸展式

猫咪腹式呼吸是一种较为正常的呼吸方式，它们利用腹肌来呼吸，从而让胸部部位的肺泡得以完全扩张，使呼吸更为深入。猫咪腹式呼吸在一定程度上有利于增加氧气的吸入量，减少呼出二氧化碳的浓度，帮助猫咪维持健康状态。

那么，猫咪在进行腹式呼吸的情况下能活多久呢？其实这与呼吸方式并没有直接关系。猫咪的寿命与它的饮食、生活环境、健康状况等多种因素密切相关。一只健康的、良好饮食、经常运动的猫咪比起不良饮食、生活环境恶劣、患病的猫咪寿命更长。

当然，猫咪的呼吸方式也会对它们的身体机能产生一定的影响。如果猫咪存在某些呼吸方面的问题，如肺炎或呼吸道感染等，那么它们的腹式呼吸可能会受到限制，导致疲劳、压力增大，最终影响它们的健康和寿命。因此，主人应当时刻留意自家猫咪的身体状况，及时进行有效的治疗和护理。

在平时饲养猫咪的过程中，主人应当始终保持对猫咪的关爱和关注。除了定期带猫咪进行体检外，还需关心它们的饮食、运动、洗浴等日常生活细节，确保它们的身体健康和快乐生活。这样，猫咪就能够健康地生活多年，长久陪伴主人。