健身以后吃鸭肫长肌肉吗浪漫分享网•2023-10-1•健身•阅读27健身增肌需要吃富含蛋白质的食物,比如肉类、蛋类、奶类、豆类等等,鸭肫的主要营养成分有碳水化合物、蛋白质、脂肪、烟酸、维生素C、维生素E和钙、镁、铁、钾、磷、钠、硒等矿物质。所以也可以。欢迎分享,转载请注明来源:浪漫分享网原文地址:https://hunlipic.com/meirong/8967412.html蛋白质碳水化合物维生素烟酸蛋类赞 (0)打赏 微信扫一扫 支付宝扫一扫 浪漫分享网管理员组00 生成海报 nba2kol20杜兰特能打一号位吗上一篇 2023-10-01天天中午去健身房30分钟超级组加天天打篮球能增肌吗,因为篮球我听同学说是有氧.....我是真的不懂 下一篇2023-10-01 发表评论 请登录后评论... 登录后才能评论 提交评论列表(0条)
评论列表(0条)