小编身边不少健身的男性朋友们都会吃这类似的产品,那么这种产品到底有什么功效呢?效果怎么样呢?对于经常去健身房运动的男性,他们希望拥清晰的肌肉线条。但是,许多人都有继续锻炼的意志,但是他们常常无法达到预期的效果。实际上,这一方面的问题与男性他们自身的睾丸激素水平有很大的关系,而欧力姆的促睾产品是一种可以有效增强睾丸激素分泌产物的物质,可以使男性在健身运动的同时发挥很好的增肌作用,而且可以改善人体的能量和体质,对于想要锻炼肌肉的人来说,欧力姆的促睾产品是非常好的一种选择。欧力姆的促睾产品可以起到增强肌肉的作用,对于经常运动的人,可以选择欧力姆的促睾产品,增肌效果事半功倍。当然任何药物或者保健品,都要在看清楚使用说明之后按照标准来使用,身体健康才是第一位!欧力姆的促睾产品怎么样?大家看了之后是不是多多少少有了一些了解了呢?
增强版增肌食谱
第1餐 早餐:燕麦100G+蛋白3个+蛋黄1个+猕猴桃1个+蛋白粉1勺+促睾2粒
第2餐 加餐:奶酪或酸奶100G+香蕉1根 或直接增肌粉两勺
第3餐 午餐:生米120G+牛肉300G+生菜250G+番茄1个+玉米一小杯
第4餐 加餐:奶酪或酸奶100G+香蕉1根 或直接增肌粉两勺
第5餐 练前:蜂蜜一勺+氮泵一勺+维生素一包
第6餐 练后:蛋白粉两勺+肌酸一勺+氨基酸4粒+促睾2粒+香蕉1根
第7餐 晚餐:生米100G+鱼肉250G或壳类海鲜350G+猕猴桃1个+生菜250G或胡萝卜200G
第8餐 睡前:酸奶一小盒+一块面包
维持期食谱
第1餐 早餐:燕麦80G+蛋白5个+猕猴桃1个+蛋白粉1勺+促睾2粒
第2餐 加餐:香蕉1根
第3餐 午餐:生米100G+牛肉250G+生菜250G+圆葱一颗
第4餐 加餐:香蕉1根
第5餐 练前:一包维生素
第6餐 练后:蛋白粉两勺+促睾3粒+氨基酸6粒+香蕉1根
第7餐 晚餐:生米50G+鸡肉250G或鱼类200G或贝壳类250G+圆葱一颗+生菜200G
第8餐 睡前:一块面包
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