健美生钙镁锌+D3作用功效

钙镁锌+D3作用非常多，它能够起到补钙的作用。和常规的补钙产品相比，它其中也添加了维生素。D3能够起到促进钙吸收的作用。如果中老年人出现了缺钙的情况，那么这个时候大家可以服用这类保健品。大家在服用的时候尽量的饭后服用，而且人们在服用之后一定要多饮水。人们在服用这类保健品期间千万不要服用同类型的保健品。因为如果人们过量补充钙元素，那么对肾脏健康的影响也是比较大的。对于高钙血症患者来讲是不适合服用这类保健品的。健美生钙镁锌+D3作用功效是什么呢？它能够起到非常好的补钙作用，而且和常规补钙产品相比，人们服用这类补钙产品不会便秘。大家在服用的时候尽量饭后服用，而且一定要多饮水。如果人们本身缺钙，那么在平时的时候还要多晒太阳。

最好咨询医生，根据个人身体状况服用，正规医生，有些小门诊的医生是不专业的。

维生素D过量造成的主要毒副作用是血钙过多，早期征兆主要包括痢疾或者便秘，头痛，没有食欲，头昏眼花，走路困难，肌肉骨头疼痛，以及心律不齐等等。晚期症状包括发痒，肾形矿脉功能下降，骨质疏松症，体重下降，肌肉和软组织石灰化等等。