火车出事故外国演员健身美男死掉的是谁

Greg Plitt 

格雷格 普利特，全球第一健身模特。拍摄超过100本健身杂志和25本言情小说封面，在过去七年内超越了世界上任何一个人。

于美国时间2015年1月17日在加州因火车事故去世，享年三十七岁

小编身边也有很多健身房达人，每周几次，带上合适的衣服和其他装备，去健身房挥汗如雨。顺便还扩大了交际圈，交到了许多生活态度健康积极的好朋友呢。他们告诉小编，去健身房，合适的打扮对有效锻炼和提高人气都有很大的帮助呢。今天就来给大家透露一下健身房穿衣的雷区吧。

NO1过于暴露的上下装

过于低胸的运动背心和过于短的运动短裤会在运动过程中带来很多不便。例如在下蹲或俯身动作时，容易走光，越是提防着走光，妹子们就越是没法把动作放开做到位，也容易造成肌肉拉伤。此外这样也显得有些不雅，所以哪些欧美模特的健身房硬照大片看看就好，不要乱学哦。

NO2 浅色吸水布料服装

浅色吸水布料制作的运动衫在你出汗之后，首先会在腋下、胸口、背心这些汗腺发达的部位缓缓沁出汗渍。怎么样，惊不惊喜，尴不尴尬？

NO3在冬天坚持穿露脐装

有的人觉得，马甲线或者腹肌练出来了，不露简直对不起自己。于是即使在寒冬腊月，也穿着露脐的运动背心。实际上人的整个腹部和腰部都是很需要保暖的，脏器和骨骼受凉对身体的影响都是会积少成多的哦。此外，我们去健身房的目的也不仅仅是露对吧，归根结底，大家不都是为了健康和好看嘛。

NO4廉价的荧光色运动紧身衣

当然不是图上这种哦，这位模特古铜色的皮肤以及摄影硬照的后期质感让图上的名牌荧光色健身装呈现出这么高级的效果。而现实中荧光色是非常难穿的颜色，会让人显得好黑。并且廉价的荧光色健身装往往含有大量的荧光剂。在运动过程中，你的毛孔会大张起来，容易让有害物质趁虚而入，所以健身装要选择健康环保的材料哦。

普拉提（Pilates）先生在1880年出生于德国，自小体弱多病，后立志强健身体并学习钻研多种运动疗法，在14岁时，体格己强壮得足以当解剖学中的模特！之后他不断通过实践逐步形成系统的运动疗法。

1912年，32岁的约瑟夫·普拉提搬居英国，并在第一次世界大战期间利用普拉提（pilates）的独特有效的运动疗法，帮助大批囚犯康复身体，进而受到大众的关注。

1926年，46岁的普拉提移民美国纽约，并在前往美国的船上遇见了他的护士未婚妻克拉拉。

在纽约第八大道，普拉提（pilates）夫妇设立了普拉提工作室（The Pilates studio），专门为著名的舞蹈家、演员、运动员提供针对性的运动疗法训练，由于效果显著从此誉满美国，后来更逐步获得世界各国及各界的认同和肯定。

直至1960年左右，80岁的普拉提先生仍然和妻子采取亲自教学的方式经营工作室，工作室仍在原址由他的主要学生Romana kryzanowska女士坚持经营！

1967年，普拉提先生辞世，享年87岁。

扩展资料：

1912年,一场横扫英伦的流行性疾病,毫不留情的夺去了几千人的性命。但是，那些跟随普拉提一起锻炼身体的人，却大多毫发未损。

当时32岁的普拉提不断帮助一些病人，这些人在练习之后，身体的状况逐渐稳定。情绪变得乐观积极起来，肌肉更加有力，体形更加匀称，身体也更加健康，这也就是普拉提运动的由来。

普拉提强调核心训练，当人体在调动核心时，所消耗的热量比四肢要大；普拉提能够调整体态，在正确的姿态下运动，基础代谢率能够有效提高；普拉提注重离心收缩和持续发力，更容易消耗掉更多的热量。

有时候模特不仅仅是身材高挑，五官好看那么简单的，整个人的气质也很重要，那些像仙女一样，仙气飘飘的类型，确定不是仙女本仙吗，下面小编就给大家介绍几位有着仙女气质的模特。

1Esther Heesch 此为超模名气不大，但是魅力很大，应该可以感觉到她的好魅力。虽然眼睛往下看，但是刚好可以看到她淡蓝色的眼影，真的太美艳的眼睛颜色。吊带的礼服展示了模特好身材，眼睛往下看，任夏日的风吹打在脸上，恰到好处的增加了美感又烘托了气质。整体的感觉都是很贴合。优雅的降低了超模她高雅的魅力

2Imogen Morris Clarke 虽然她也涂了眼影，但是效果没有图一的超模好。最直观的缘由是她并没有图一的气质唯美。同样的款式和造型，在不同人身上展现不来就会表现出相差甚大的距离感。白色礼服的超模肤色没有图一的好，当然并不是这样进行比较，可能这样说太有主观色彩了。她的魅力并不是很差，只是没有找出能让人惊艳的地方。太多超模有自己明显的风格特点，她的不明显就让她的光彩减少了很多。

3Vlada Roslyakova 五官清冷，但笑起来十分温婉柔和。真的是跪倒在她的颜下了，怎么能这么好看的啊！五官清冷，但笑起来十分温婉柔和。真的是跪倒在她的颜下了，怎么能这么好看的啊！

我觉得这些模特都有她们的特点，一笑倾倒众生大家说对吗？