康比特健身饮的商品详情

商品名称：康比特健身饮二代

适用人群：健身人群

商品规格：1800克/瓶

产品口味：甜橙

保质期：18个月

研制和监制：北京康比特运动营养研究所

生产制造商：北京康比特体育科技股份有限公司

地址：北京市昌平区科技园区利祥路5号

康比特蛋白粉配有专用的勺子，如果是健身用氨基酸一小勺加蛋白粉半勺冲水200ml，健身前15—30分钟前喝，可用低于50度以下地水冲开，这样喝可有效降低训练时肌肉的疲劳感。蛋白粉在训练后2个小时内喝一勺半，并加入半勺的氨基酸。并配合一个水果或是面包一起用。可快缓解疲劳。

康比特乳清蛋白粉服用方法：

　　1 个人蛋白质需求量

　　(1)换算出体重磅数

　　体重磅数=体重公斤数÷0454(1磅=0454公斤)

　　体重磅数×10=肌肉成长期蛋白质总需求量

　　体重磅数×07=肌肉维持期蛋白质总需求量

　　(2)换算该使用营养补充品的量

　　选手级∶营养补充品约占总蛋白质摄取的60%

　　一般人∶营养补充品约占总蛋白质摄取的20~60%

　　2 运动后服用蛋白粉是因为训练过的肌肉充血膨胀后，才会达到练哪里大哪里的效果。要练大肌肉的话，需做极重的重量训练才会有成果，适当的重量则可修饰优美的线条。

　　3 乳清蛋白的应用：

　　(1)纯乳清蛋白∶

　　纯乳清蛋白低热量，可做修补、生长、修饰肌肉群与热量控制用。帮助身体燃烧脂肪、增加瘦肌肉组织。

　　(2)乳清蛋白加肌酸∶

　　运动后加大肌肉组织用，迅速消除疲劳。

　　(3)乳清蛋白加增重配方∶

　　增加总蛋白质含量，增重又长肉。

　　(4)乳清蛋白加大豆蛋白∶

　　修饰线条、维持肌肉群。