关于体育和健身的单词

Resist-a-ball 健身球 Aerobics 健美操 Yoga 瑜伽

Kick Boxing 搏击操 Hip Hop 街舞 Step 踏板操

Latin Aerobics 拉丁健美操 Kwando Aerobics 有氧搏击操 Pilates 普拉提课程 Powerflex 有氧杠铃操 Hi/Low Aerobics 有氧健身操 Spinning 动感单车 Ballet 芭蕾形体 Martial Arts 武术 Abs/Back 腰腹 其他健身服务项目 Swimming Pool 游泳池 Abdominal Crunches 腹部塑形

Cardiovascular Machines 心肺功能训练区

Free-weight Advanced Training Center Machines Area 自由重量训练区 Selectorized Equipment 等重量区 Personal Training Services 私人教练服务 Massage & Spa 运动恢复按摩服务/桑拿和蒸汽浴

　　sit-up 仰卧起坐;

　　push-up 俯卧撑;

　　pull-up / chin-up 引体向上;

　　yoga 瑜伽;

　　jogging 慢跑;

　　aerobics 有氧运动;

　　aerobics dancing 健美操;

　　skateboarding 滑板运动;

　　golf 高尔夫运动;

　　cycling 自行车运动;

　　tennis 网球运动;

　　swimming 游泳;

　　skiing 滑雪;

　　skating 滑冰

　　运动健身英语词汇：

　　sport n 体育

　　扩展 sports center 体育中心

　　扩展 sports facility 体育设施

　　扩展 extreme sports 极限运动

　　stadium n 体育场

　　扩展 indoor stadium 室内体育馆

　　扩展 football pitch 足球场

　　扩展 sport field 运动场

　　扩展 ground track field 田径场

　　扩展 track-and-field 田径运动

　　扩展 competitive sort 竞技性运动

　　court n 球场

　　扩展 squash court 壁球场

　　扩展 tennis court 网球场

　　studio n 工作室

　　扩展 dance studio 舞蹈室

　　扩展 keep-fit studio 健身房

　　同 gymnasium 健身房

　　club n 俱乐部

　　扩展 fitness club 健身俱乐部

　　扩展 select club 选择会员严格的俱乐部

　　健身房英语词汇：

　　union card 会员卡

　　register n/v 注册;登记

　　reception n 接待处，接待

　　issue n/v 论点，问题;颁发，发行

　　issue card 颁发卡片，签发卡片

　　fee n 费用

　　扩展 annual fee 年费

　　扩展 joining fee 会费

　　discount n 折扣

　　cash n/v 现金;兑现

　　card n 卡

　　ballet n 芭蕾

　　activity n 活动

　　扩展 outdoor activity 户外运动

健身：

Fitness 强身健体

Bodybuilding 健美

Exercise 锻炼，"Exercise" 是一个广泛意义上的锻炼，所有形式的运动都可以被概括在内，举重、游泳……甚至可以是随意的伸伸腿，弯弯腰。这个单词也是我们最初从英文课本上学到的关于"锻炼"的表达。

Work out 健身，这个词是通常意义上的"健身"，一般指在健身房，做些有氧、无氧和体操伸展运动。如果你只是出去跑个步，千万不要跟别人说你去 work out，说 "I' m going for a run" 即可。如果你要跟小伙伴相约下班后健身房见，不妨说: "Let's hit the gym after work"

It tells you how many calories you are burning and how many watts of energy your work is producing

健身英语

二头动作

Arm Curl（单臂弯曲）

One Arm Curl（单臂弯曲）ONE ARM bicep Curl（单臂二头肌弯曲）

alternate dumbell curl 交替哑铃弯举

Standing Biceps Curl（站立式二头肌屈接）

One Arm reverse Curl 单臂弯曲 Biceps Pullover 二头肌提拉

barbell reverse curl 正握杠铃弯举

lying triceps extension 仰卧臂屈伸

triceps extension 颈后臂屈伸

Seated Triceps Extension（三头肌屈接）

Tricep Pulldown（三头肌下压）（三头肌下压）

胸部动作

dumbell fiyes 哑铃扩胸

bench press 卧推

incline raise 斜板前举

胸肌练习(Pec Crossover) pec[pek]n<美口> = pectoral muscle

pectoral adj胸的

角度推(Decline Press)

Flat Bench Press（平躺推举）水平推举 (Flat Press)

Incline Bench Press（上斜式推举）Incline Press（斜式推胸）

Decline Bench Press（下斜式推举） Pec Fly（蝴蝶式扩胸）

Pectoral Fly（蝴蝶式扩胸）

Vertical Bench Press(坐式推胸) （vertical adj垂直的, 直立的, 顶点的, [解]头顶的n垂直线, 垂直面, 竖向）

肩部动作

DELT PUSHDOWN(HIGH PULLEY)（三角肌下压）

ONE ARM PULLOVER（单臂前拉）

DEAD LIFT（提举）

LATERAL DELT 三角肌后伸展

FRONTAL DELTOID RAISE（前三角肌伸展）

lateral cable raise 滑轮侧平举

double dumbell raise 哑铃前平举

behind-the-neck press 颈后推举

bent-over lateral raise 俯身哑铃侧平举

Rear Deltoid Fseated lateral raise 坐姿哑铃侧平举

seated military press 坐姿颈前推 Shoulder Press（肩膊推举）

alternate dumbell press 交替哑铃推举

背部动作

one-arm dumbell row 单臂哑铃划船

ONE ARM STANDING ROW（单臂站式拉背）

Seated Mid Row（坐式拉背）

bent-over row 俯身杠铃划船

seated cable row 坐姿划船 Seated Row（坐式划船）

STANDING ROW（站式拉背）

Wide-grip chin-up 宽卧引体向上（chin-up引体向上adj鼓舞士气的, 提高士气的 ）（grip vt紧握, 紧夹n掌握, 控制, 把手v抓住 ）

wide-grip pull-down 宽卧下拉

腰下背

BACK HYPER（背肌弯曲训练）

斜方机

Shoulder Shrug（站立式肩背肌拉力）

Upright Row（斜方肌拉力）

腹部练习

abdominal crunch（腹肌练习） Ab Crunch（腹肌练习）

abdominal curl 收腹

bicycle 对侧元宝收腹

partial curl屈腿仰卧起坐 Seated Knee Raise（坐式提膝收腹）

incline sit-up 斜板仰卧起坐 Situps（Sit up）仰卧起坐 bent-knee sit-up 屈膝仰卧起坐

preacher incline curl 牧师椅臂弯举 （ preacher n传教士）

push up 俯卧撑

bar dip 双杠臂曲伸

curl-up 屈膝两头起 pull over 颈后推/仰卧屈臂上拉

小臂练习

barbell wrist curl 杠铃卷腕

腿部练习

calf raise（腓肠肌训练）小腿训练 （calf n小牛, 小牛皮, 小腿）Seated calf （坐式腓肠肌训练）

leg curl 俯卧腿弯举 leg extension 坐姿腿屈伸

knee lift 腿举 leg press 哈克机倒深蹲 （大小腿伸展）

hack squat 哈克机深蹲 rear leg pull 跪撑后摆腿

side-leg lift 侧抬腿 side-leg 侧举腿

squat 深蹲 （squatv蹲坐, 蹲伏n蹲坐adj蹲的） HACK SQUAT（深蹲）front squat颈前深蹲 pile 宽蹲 lunge 箭步蹲

Leg Extension（前腿肌伸展）

Seated Leg Curl（坐式后腿肌屈接）

Toe Raise（小腿伸展）toe-raise 提踵

Inner Thigh Kick（腿内侧拉力）

Outer Thigh Kick（腿外侧拉力）

lying Leg Curl（卧式大腿弯曲）

Glute Kick（腿后肌后蹬） elevated leg raise 侧卧举双腿

crab lift 俯撑蹲起

bent-over twist 俯身转体

seated twist 坐姿转体

side-bend 体侧屈

side-knee twist 屈膝绕环/仰卧屈膝扭髋

workout 训练

stomach workout 腹肌训练

shoulder workout 肩肌训练 arm workout 臂肌训练 leg workout 腿肌训练

chest workout 胸肌训练 back workout 背肌训练

Low Row(低拉力)

Upright Row（上提）

Lat Pulldown（下拉）

back arch 背桥 back hyperextension 山羊挺身torso-twist 负重转体 up-right row 杠铃直立上拉

good-morning exercise 负重屈练习

器械翻译：

ABDOMINAL MACHINE -腹肌训练机

AB ROLLER -健腹器

CABLE CROSSOVER -器械飞鸟

CABLE ROW -器械划船

CHIN BAR - 引体向上的支架

CURL BARS - 弯举杆铃杆

BICEPS CURL MACHINE-弯举机

SEATED CALF -坐式小腿机

HYPERTENSION - 高血压（怎么混进来的？）

SELECTORIZED LEG EXTENSION - 腿部分离伸展机

OLYMPIC BARS - 奥林匹克杆铃杆（45LB那种）

OVERHEAD PRESS BENCH - 上斜卧推凳么？

PEC DEC -夹胸机

PREACHER CURL - 牧师凳（弯举用的）

PULLDOWN MACHINE - 下压（拉）机（不是“垃圾”啦，背部下拉或者三头下压的那个东西）

SIT UP BOARD -仰卧起坐板

SMITH MACHINE -史密斯训练架

STANDING CALF MACHINE -站式小腿机

SQUAT MACHINE - 深蹲机

SQUAT RACK - 深蹲架

LEG CURL -腿后弯举

STATIONARY RECUMBENT BIKE -靠背式固定自行车

T-BAR ROW - T-杠划船

TREADMILL -跑步机

ELIPTICAL TRAINER -椭圆运转机（有手柄的那种。。。跑步机）

#英语资源# 导语很多现象都在提醒我们，健身已成为全民追求的时尚，并且也有助于我们的身体健康。下面跟 无 一起来看看一些关于健身的英文句子吧，希望大家喜欢。

篇一关于健身的英文句子语录

　1 If you are still dieting to slim down, then you are out of touch。

　如果你还在通过节食来瘦身，那你就落伍了。

　2 Swimming is a good work-out It exercises every muscle in my body It keeps me fit and my body in shape。

　游泳是一项很好的锻炼，它锻炼我身体的每一块肌肉，使我保持健康，体型苗条，

　3 The current trend is to tone up: be muscular and healthy。

　当前的趋势是让肌肉变得更强健，身体变得更健康。

　4 The new fad is led by Figurerobics, a training approach combining both muscular and aerobic training to rhythmic music。

　最近流行一种名叫Figurerobics的塑身运动，是一种配合有节奏的音乐进行肌肉有氧训练的独特运动。

　5 This figure-keeping method is enthusiastically pursued by Chinese young men and women now。

　这种塑身方式受到中国年轻男女的追捧。

　6 They regard it as a good way to supervise and encourage each other to persevere in body-sculpting。

　他们认为这是监督和鼓励彼此坚持塑身的好方法。

　7 My weight has ballooned from 48 to 68 kilograms since marriage I have to shape up。

　婚后我的体重开始从48公斤一路飙升到68公斤，我得健身了。

　8 She tried many methods to get fit, but they all failed。

　她尝试了许多塑型的方法，但都失败了。

　9 I have been working out every day。

　我每天都去健身。

　10这个冬季，就从最简单的做起，从一点一滴做起，健康养生

　This winter, from the simplest to start, bit by bit from the start, health health!

　11食疗养生，免疫健身，清除体内多余之物，为您的人生带来健康时尚!

　Therapeutic health, fitness immune to remove the body of excess, for your life brings health fashion!

篇二关于健身的英文句子语录

　Sports can help people subjected to physical and mental stress。体育可以帮助人们经受对体力和脑力的重压。

　no matter how cold it gets， we must all stick to our exercise routine。 不管天气多么寒冷，我们都要坚持锻炼。

　A walk after dinner， live to nine; dinner three hundred paces， not into the pharmacy。饭后百步走，活到九十九;饭后三百步，不用进药铺。

　I hope badminton can be as popular as the NBA， I hope to be able to help promote the sport。我希望羽毛球能像NBA一样受欢迎，希望自己能够帮助推广这项运动。

　They can be closer to nature。 他们可以更加地亲近大自然。

　Static is death， eternal life is only sport to knock on the door。静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。

　Refuel it， athletes are!加油吧，运动健儿们!

　Efforts to develop sports， to our national mental health training to become a happy person。努力发展体育事业，把我们的国民锻炼成为身体健康精神愉快的人。

　Day dance several dance， live to ninety-five。一日舞几舞，活到九十五。

　Sitting from time to time， no section diet， extravagant in appetite， and stingy sports， this number who pathogenic great source also。起居之不时，饮食之无节，侈于嗜欲，而吝于运动，此数者，致病之大源也。

　Life is movement， human life is exercise。生命就是运动，人的生命就是运动。

　Exercise helps to maintain your healthy life style ，and also it keeps your body fit and healthy。锻炼有助于保持你的健康的生活方式，并且也让你的身体健康和健康。

　Earth is in motion， a person will not always be in a bad position。地球是运动的，一个人不会永远处在倒霉的位置。

　The most wonderful place of sports competitions was due only to do in the hands， not the port said。体育竞赛之最绝妙处乃由于它只在手做，不在口说。

　he keeps exercising all year around， even in the hottest days in summer and the coldest days in winter。 他常年坚持锻炼，冬练三九，夏练三伏。

　Health is a major factor in happiness， exercise is an important guarantee of health。健康是幸福的主要因素，锻炼是健康的重要保证。

篇三关于健身的英文句子语录

　my grandfather exercises with his healthcare balls every day。 我爷爷每天都拿着保健球锻炼。

　My victory shows like those yellow-skinned athletes can run as fast as black and white。我的胜利说明，黄皮肤的运动员能够像那些黑人和白人跑得一样快。

　Life lies in movement。 生命在于运动

　Love sports， love the game， love the players， is the love of life。 热爱运动，热爱比赛，热爱运动员，就是热爱人生。

　Brain power is movement rather than to stationary。大脑的力量在于运动而不在于静止。

　A walk after dinner， live to nine。饭后百步走，活到九十九。

　People are afraid not move， the brain afraid not。人怕不动，脑怕不用。

　In the soul of the movement inside， the most important runner is determined。在灵魂的运动里面，最重要的转轮是决心。

　Science is based on a healthy body。 科学的基础是健康的身体。

　she was very busy at work， but she managed to stick to her exercise regime。 工作很忙，但是她还坚持锻炼。

　Do you want to go hiking at Xiang Shan 我们一起去爬香山怎么样

　Weak， it will always be incomplete culture vibrant soul and wisdom。身体虚弱，它将永远不全培养有活力的灵魂和智慧。

　Wisdom teeth these days tortured me， eat chew， can not move， and had to keep painkillers。智齿这两天折磨着我，吃不了嚼不动，不能运动，还得不停吃止疼药。

　Thought force out sick a shrink reduction。 Get up early to do morning exercises， one day the spirit of good。练练力出，缩缩病出。早起做早操，一天精神好。

　Winter Move， less trouble a disease; winter， a lazy lazy， drink a bowl of medicine。冬天动一动，少闹一场病;冬天懒一懒，多喝药一碗。

　Without revolutionary theory， there can be no revolutionary movement。没有革命的理论，就不会有革命的运动。

　you should exercise more， you’ve already out of breath after completing such a small task。 你应该多锻炼锻炼了，才干了这么点力气活就抽气得不行。

　Dialectics is the science about the outside world and the laws of a ship movements of the human mind。辩证法是关于外部世界和人类思维运动的一船规律的科学。

　The essence of life lies in motion， tranquil tranquil is death。人生的本质就在于运动，安谧宁静就是死亡。

fitness

短语

健身中心 Fitness Center ; Gym ; Health Club ; HEALTH CENTRE

全民健身 Fitness ; National fitness ; The whole people builds body ; nationwide fitness

疯狂健身 Fitness Frenzy ; Insanity

健身器 AB ROCKET ; vibra tone ; body builder ; exercise machine

健身馆 GYM ; Banjulhu Fitness - POR ; Fitness center ; Banjulhu Fitness - BUC

健身广场 EXERCISE PLAZA ; exercise plarizonaa ; Body-building plaza

健身助手 JEFIT ; Sports Tracker ; PhysiqueBuild ; iFitness

有氧健身 BODY ATTACK ; Aerobic Exercise ; Cardio Fitness

健身锻炼 keep-fit exercises ; fitness exercises ; exercise for keeping fit ; body-building exercises

我该到健身房去。 没错。

I should go to the gym 

articleyeeyanorg

每个好的健身计划当然都应该留一些特别的时间用于身体锻炼。

Every good fitness plan should, of course, have some special time set aside for exercise 

wwwelansocom

我从来不靠运动减肥，也不去健身房。

I never do sports or go to the gym 

2englishtangcom

健身是一种体育项目，如各种徒手健美操、韵律操、形体操以及各种自抗力动作，体操可以增强力量、柔韧性，增加耐力，提高协调，控制身体各部分的能力，从而使身体强健。如果要达到缓解压力的目的，至少一周锻炼3次。 锻炼心脏。游泳、快走、慢跑、骑自行车，及一切有氧运动都能锻炼心脏。