胃疼怎么办，有没有缓解疼痛的办法

如果说只是暂时性救急的话，可以试试以下招数：

喝热牛奶或者温开水（部分人胃病病人不能喝牛奶，喝了会胀气）

吃苏打饼干，小苏打是碱性的，可以中和胃酸，对于胃部胀痛打嗝，打出来的气味很酸的情况会有很好的救急作用

吃一些陈皮之类通气的零食，打嗝或者放屁后，胃部胀痛会得到很大的疏解

用暖水袋温暖胃部，如果疼痛缓解能够睡一觉的话，胃痛可以得到很大的缓解

俯卧床上，在胃部下面垫一个枕头

以上方法都不是治疗措施，只能解一时的胃痛，属于应急之策，之后应尽快就医治疗

胃疼怎么办快速止疼有效

　胃疼怎么办快速止疼有效，现在社会很多人都在透支自己的健康，有些人是因为工作原因不能正常饮食引起的胃疼，胃疼是非常难受的，下面为大家分享胃疼怎么办快速止疼有效。

胃疼怎么办快速止疼有效1

　第1种，当我们要选择尽量宽松的裤子，不要勒得太紧，因为穿宽松的衣服会比较舒服，可以保障胃部的空气流通。

　第2种，多喝热水，不管是不是之前就有胃病，还是胃部着凉，喝热水都可以起到很大的缓解作用，但是水也不要太热或太凉，能接受的温度最为合适，一次不要喝太多，少量多次饮用效果最好。

　第3种，胃痛的时候可以摸一下自己的肚子，不是有一些凉，如果有这种情况，那就代表胃部着凉了，可以使用温毛巾或者热水袋，放置于腹部，会感觉到一阵温热，胃痛也会有很好的缓解。

　第4种，饮食方面一定不要吃自己难以消化的东西，辣或油腻的这种食物短期都不要吃了，米饭和鸡蛋也是属于难消化的一类，建议大家可以喝一点面汤或者小米粥，促进消化。

　第5种，可以采用传统的穴位按摩的办法，比如足三里，或者内关穴，同时要注意频率及次数的把握，手法可以略重一点。

　一般应急的办法感觉会很有效果，但是缓解不是最好的办法，平时生活当中一定要多注意保养胃，注意护理，不要经常吃一些辛辣的，刺激性较强的食物，吃饭也要有规律，这样才能保证自身有一个健康的身体。

胃疼怎么办快速止疼有效2

　 一、吃点东西： 胃痛常常是因为饥饿产生的，这个时候如果有软质食物的话，吃一点，比如面包、饼干等是很管用的，也可以喝点水，特别是热水。但不要喝牛奶，也不要吃硬的东西。平时可以买些苏打饼干放在办公桌里，以备不时之需。

　 二、给点温暖： 胃寒的人常常是因为受了冷的食物的刺激而发作的，这个时候喝点热水，或是用热水袋敷一会儿胃部，效果也是比较明显的

　 三、做点远动：

　1、站立弯膝：双脚分开与肩同宽站立，双手轻放膝上，身体微向前弯。深吸一口气，吐气时缓慢收缩腹部肌肉，让腹部肌肉呈凹陷状，但不要勉强用力，否则会感到不舒服。保持该姿势5～20秒，不要憋气，然后顺势将肺部气体排出，放松肌肉。重复4～7次。

　2、伏地挺身：俯卧(趴在床或地板上)，全身放松，前额触碰地面，双腿伸直，双手弯曲与肩平放，手肘靠近身体，掌心向下。双手支撑，抬起头、胸部，双腿仍接触地面，直到感觉胸腹完全展开。保持该姿势约10秒钟。重复做3～5次。

　 四、做点按摩： 胃痛可以自己做下按摩，如揉内关穴、点按足三里穴、揉按腹部等来进行暂时地缓解。

胃疼怎么办快速止疼有效3

　 一、多吃新鲜的水果蔬菜

　胃疼的人可以吃一些新鲜的水果和蔬菜，最好喝一些小米粥或者吃面条，这些是养胃的食物，吃了之后是可以缓解疼痛的。要注意千万不能吃刺激性不容易消化的食物，如油腻、辛辣的食物也是不可以吃的，鸡蛋、米饭也属于难以消化的食物，胃疼的人要尽量少吃。

　 二、喝热水

　经常有胃疼的人可能是胃部受凉引起的，所以这个时候可以喝一杯热水，温度不能太烫，也不能太凉，一次性不要喝太多，多喝几次，对胃疼是有缓解效果的。

　 三、用热水袋暖胃

　胃疼的人群这个时候可以用热水袋暖胃，也是能够很快止疼的，另外女性朋友如果腿或者是脚受凉也会引起胃疼，所以平时也要注意做好这方面的保暖工作。

　 四、按摩

　胃疼的人也可以先把双手搓热，然后对着胃疼的位置进行按摩，按摩同样能够很快止疼，然后再多喝一点热水止疼效果会更好，俺建议病人及时到医院检查身体。

　 五、口服药物

　胃疼比较严重的人群是可以口服药物的，当然口服药物大家也要警惕，是药三分毒，所以服用药物的时候要掌握它的服用药物量和次数，同时可以吃一些维c，它对胃是有保护作用的，还可以调节胃酸分泌。

胃疼怎么办快速止疼有效4

　 1、揉按腹部

　两手交叉，男右手在上，左手在下；女左手在上，右手在下。以肚脐为中心揉按腹部画太极图，顺时针36圈，逆时针36圈；此法可止痛消胀，增进食欲。

　 2、定时定量

　即每日三餐定时，到了规定时间，不管肚子饿还是不饿。都应主动进食。避免过饥或过饱，使胃坚持有规律的活动。每餐还应坚持食量适度。

　 3、温度合适

　饮食的温度应以“不烫不凉”为度。否则，过烫过冷的食物进入胃部之后，都会刺激胃黏膜，久而久之。易引发胃病。

　 4、细嚼慢咽

　对食物充分咀嚼，使食物尽可能变“细”，以减轻胃的'工作负担。咀嚼的次数愈多，随之分泌的唾液也愈多，对胃黏膜有维护作用。

　 5、揉内关

　内关穴位于手腕正中，距离腕横纹约三横指（三个手指并拢的宽度）处，在两筋之间取穴。用拇指揉按，定位转圈36次，两手交替进行，疼痛发作时可增至200次。

　 6、点按足三里

　足三里穴位于膝盖边际下三寸（相当于四个手指并拢的宽度），在胫骨和腓骨之间。以两手拇指端部点按足三里穴，平时36次，痛时可揉200次左右，手法可略重。

　 7、饮水择时

　最佳的饮水时间是早晨起床空腹时及每次进餐前一小时。餐后立即饮水会稀释胃液，汤泡饭也会影响食物的消化。

　 8、适当补充维生素C

　维生素C对胃有维护作用。胃液中坚持正常的维生素C量，可有效发挥胃的功效，维护胃部和增强胃的抗癌力。

　 9、缓解胃痛的姿势

　健身专家认为，有胃痛困扰的人平常除了注重饮食保健外最好还要养成运动习惯，一个星期中尽量找出2～3天来运动。因为运动可以促进血液循环，提高新陈代谢，帮助胃肠蠕动、增强力量，消除精神压力等，一些运动姿势还可以预防胃部不适。有胃痛的朋友可以在家里进行下面的练习，以强化消化器官、解除胃部不适。

　 10、跪姿前倾

　双膝跪地，从膝盖到脚趾都要接触到地面，上半身保持直立，双手自然下垂。缓慢坐下，直到体重完全压在脚踝上，双手自然放在膝上，保持正常呼吸。保持该姿势约30秒，放松后再将上半身向前倾。重复做3～5次。该动作有助于消除胀气、胃肠综合征（如胃肠痉挛、腹泻等），还可强化大腿肌肉。

　 11、伏地挺身

　俯卧（趴在床或地板上），全身放松，前额触碰地面，双腿伸直，双手弯曲与肩平放，手肘靠近身体，掌心向下。

　双手支撑，抬起头、胸部，双腿仍接触地面，直到感觉胸腹完全展开。保持该姿势约10秒钟。重复做3～5次。这能消除胀气、解除便秘、锻炼背肌，对脊椎矫正有一定的帮助。

　 12、站立弯膝

　双脚分开与肩同宽站立，双手轻放膝上，身体微向前弯。深吸一口气，吐气时缓慢收缩腹部肌肉，让腹部肌肉呈凹陷状，但不要勉强用力，否则会感到不舒服，保持该姿势5～20秒，不要憋气，然后顺势将肺部气体排出，放松肌肉。重复4～7次。这个动作对缓解消化不良与便秘很有帮助。

　不少人会在胃疼时服用止痛药物，比如芬必得、阿司匹林、去痛片等，这样做是很危险的。

经常坐在办公桌前的上班族会引发一些疾病，因为久坐不运动会让人体的很多部位出现问题，常见的就是颈椎疾病，由于长时间保持一个坐姿，肩膀会觉得酸痛，久而久之，就会变成肩周炎，而久坐的另一个危害就是引发便秘，那么，坐久了胃疼是怎么回事？。

1、坐久了胃疼是怎么回事

血液循环缓慢

坐久了胃疼的主要原因是自己本身患有肠胃疾病，脾胃虚弱，再加上长时间的久坐，身体保持同一姿势，机体血液流通不畅，机体新陈代谢缓慢，胃部气血不足，刺激了脆弱的胃，导致胃疼不适。

身体功能不足

坐久了胃疼还有一个原因就是，长时间的脑力活动，机体能量消耗过多，身体已经处于饥饿状态，身体功能不足，加上本身肠胃不好，就容易引起胃疼，建议吃点温和酥软的食物补充能量。

胃受到压迫

长时间坐着，身体保持同一个姿势，身体重心向下，对胃部有一定的压迫，肠胃不好的人很容易因此胃疼。

2、坐久了胃疼怎么办

胃疼是身体胃部健康出现问题的一个直接反应，多为肠胃炎，慢性胃炎等肠胃疾病，坐久了就胃疼者建议在医生指导下吃点缓解胃痛的药物，改善肠胃健康，口服雷尼替丁，斯达舒，胃必治等药物都可有效缓解。

3、如何预防久坐胃疼

有胃病，并且需要长时间坐着工作的人，建议在办公室准备一点养胃充饥的食物如牛奶，蜂蜜，花生，红枣等，在两餐之间适量的吃点，少吃多餐，补充能量。

除此之外，在办公室准备一点健胃消食片，山楂片等具有促消化作用的食品，饭后吃一点，可以促消化，避免长期久坐引起消化不良。

4、怎样缓解胃痛

1、放松腹部

胃痛的时候，最好是可以找个地方平躺着，然后轻轻按摩腹部，这样可以保障胃气流通顺畅，让腹部舒服一点。

2、吃点东西

胃痛常常是因为饥饿产生的，这个时候如果有软质食物的话，吃一点，比如面包、饼干等是很管用的，但不要喝牛奶，也不要吃硬的东西。平时可以买些苏打饼干放在家里或工作的办公桌里，以备不时之需。

3、给点温暖

胃寒的人常常是因为受了冷的食物的刺激而发作的，这个时候喝点热水，或是用热水袋敷一会儿胃部，效果也是比较明显的。

4、穴位疗法

(1)揉内关：内关穴位于手腕正中，距离腕横纹约三横指(三个手指并拢的宽度)处，在两筋之间取穴。用拇指揉按，定位转圈36次，两手交替进行，疼痛发作时可增至200次。

(2)点按足三里：足三里穴位于膝盖边际下三寸(相当于四个手指并拢的宽度)，在胫骨和腓骨之间。以两手拇指端部点按足三里穴，平时36次，痛时可揉200次左右，手法可略重。

(3)揉按腹部：两手交叉，男右手在上，左手在下;女左手在上，右手在下。以肚脐为中心揉按腹部画太极图，顺时针36圈，逆时针36圈;此法可止痛消胀，增进食欲。

5、运动疗法

(1)跪姿前倾：双膝跪地，从膝盖到脚趾都要接触到地面，上半身保持直立，双手自然下垂。缓慢坐下，直到体重完全压在脚踝上，双手自然放在膝上，保持正常呼吸。保持该姿势约30秒，放松后再将上半身向前倾。重复做3～5次。该动作有助于消除胀气、胃肠综合征(如胃肠痉挛、腹泻等)，还可强化大腿肌肉。

(2)伏地挺身：俯卧(趴在床或地板上)，全身放松，前额触碰地面，双腿伸直，双手弯曲与肩平放，手肘靠近身体，掌心向下。双手支撑，抬起头、胸部，双腿仍接触地面，直到感觉胸腹完全展开。保持该姿势约10秒钟。重复做3～5次。这能消除胀气、解除便秘、锻炼背肌，对脊椎矫正有一定的帮助。

(3)站立弯膝：双脚分开与肩同宽站立，双手轻放膝上，身体微向前弯。深吸一口气，吐气时缓慢收缩腹部肌肉，让腹部肌肉呈凹陷状，但不要勉强用力，否则会感到不舒服。保持该姿势5～20秒，不要憋气，然后顺势将肺部气体排出，放松肌肉。重复4～7次。这个动作对缓解消化不良与便秘很有帮助。

6、药物治疗效

值得提醒的是药物的选择非常重要，要根据自己的情况，或遵医嘱用药，以免自己调整用药产生不良后果。

为什么会突然间就胃疼

揉按腹部：两手交叉，男右手在上，左手在下；女左手在上，右手梗下。以肚脐为中心揉按腹部画太极图，顺时针36圈，逆时针36圈；此法可止痛消胀，增进食欲。

有胃痛困扰的人最好还要养成运动习惯，一个星期中尽量找出2～3天来运动。因为运动可以促进血液回圈，提高新陈代谢，帮助胃肠蠕动，一些运动姿势还可以预防胃部不适。话说胃病“三分治七分养”，七分养应该在三分治的基础上进行，每天两杯 9味欣胃茶 ，养胃的同时兼顾调理脾脏及相关脏腑，缓解胃部不适等。

突然胃疼怎么办！？急！！！ 5分

中医教你如何快速缓解胃疼的窍门。是现代人常见的一种疾病，多是饮食不规律引起的。胃病发作起来让人痛苦不堪，除了药物缓解胃痛外，还有什么有效方法吗下面我们就来看看中医怎样缓解胃痛，希望对您有所帮助。　1精神胜利法

胃痛发作时一定要稳住。努力忍住疼痛，镇定地坐在椅子上，然后缓慢地调息，慢慢把气吸到不能再吸，然后再慢慢吐气，如此反复10到20分钟左右，疼痛就减轻或停止。

2放松腹部

胃痛的时候，尽量把皮带松开，这样可以保障胃气流通顺畅，让腹部舒服一点。经常胃痛的人，平常尽量穿舒适宽松的衣服，以避免腹部受压。

3吃点东西

胃痛常常是因为饥饿产生的，这个时候如果有软质食物的话，吃一点，比如面包、饼干等是很管用的，但不要喝牛奶，也不要吃硬的东西。平时可以买些苏打饼干放在办公桌里，以备不时之需。

4给点温暖

胃寒的人常常是因为受了冷的食物的 而发作的，这个时候喝点热水，或是用热水袋敷一会儿胃部，效果也是比较明显的。

5穴位疗法

揉内关：内关穴位于手腕正中，距离腕横纹约三横指(三个手指并拢的宽度)处，在两筋之间取穴。用拇指揉按，定位转圈36次，两手交替进行，疼痛发作时可增至200次。

点按足三里：足三里穴位于膝盖边际下三寸(相当于四个手指并拢的宽度)，在胫骨和腓骨之间。以两手拇指端部点按足三里穴，平时36次，痛时可揉200次左右，手法可略重。

揉按腹部：两手交叉，男右手在上，左手在下;女左手在上，右手在下。以肚脐为中心揉按腹部画太极图，顺时针36圈，逆时针36圈;此法可止痛消胀，增进食欲。

6运动疗法

跪姿前倾：双膝跪地，从膝盖到脚趾都要接触到地面，上半身保持直立，双手自然下垂。缓慢坐下，直到体重完全压在脚踝上，双手自然放在膝上，保持正常呼吸。保持该姿势约30秒，放松后再将上半身向前倾。重复做3～5次。该动作有助于消除胀气、胃肠综合征(如胃肠痉挛、腹泻等)，还可强化大腿肌肉。

伏地挺身：俯卧(趴在床或地板上)，全身放松，前额触碰地面，双腿伸直，双手弯曲与肩平放，手肘靠近身体，掌心向下。双手支撑，擡起头、胸部，双腿仍接触地面，直到感觉胸腹完全展开。保持该姿势约10秒钟。重复做3～5次。这能消除胀气、解除便秘、锻炼背肌，对脊椎矫正有一定的帮助。

站立弯膝：双脚分开与肩同宽站立，双手轻放膝上，身体微向前弯。深吸一口气，吐气时缓慢收缩腹部肌肉，让腹部肌肉呈凹陷状，但不要勉强用力，否则会感到不舒服。保持该姿势5～20秒，不要憋气，然后顺势将肺部气体排出，放松肌肉。重复4～7次。这个动作对缓解消化不良与便秘很有帮助。

7药物治疗效

值得提醒的是药物的选择非偿重要，要根据自己的情况，或遵医嘱用药，以免自己调整用药产生不良后果。

为什么会突然胃痛？该怎么办呢？

希望可以帮到你： 所有的胃病很难治，吃药打针只能暂时缓解，都不能解决问题，告诉你一个方法非常管用： 差点做胃切除手术的患者就用以下方法治好了，以此法治好过严重胃病患者几十例． 1、定时定量，建议你把早餐的时间定为七点半，中餐时间定为十二点，晚餐时间定为十八点，这个时间 吃饭尽量不要超过三分钟。 2、先养好胃的办法，用胡萝卜粒煲粥，固定一个数量吃三天，三天后等人感到非常有精神再调整进食量 ,在养胃期间除了一日三餐外其它时间不能吃任何食物、水果、饮水或其它饮料。 3、如果现在很严重，吃饭都有问题的话，不用怕，先用煲烂的粥定时喝，吐了也不怕，坚持按时间和以上方法，三餐后就会好转，先以这种方法使用，第四餐后明显好转，第六餐后进入正常，可以吃胃舒平或胃仙U，按说明书服用三次。 4、如有喝水习惯的人应在吃饭时一次定量喝，其它时间不能随便喝水，不能吃任何水果和食物，更不能喝任何饮料。 5、以上方法一周后人会很精神，感觉没病好了一样，但是千万要小心千万不可乱食。如有效再给你一个根除胃病的方法。

突然胃疼了怎么回事

突然胃疼了

晚上突然胃痛怎么回事

先建议进行检查（一般最好是做个胃镜），如果确定为十二指肠炎或溃疡，由于幽门螺旋杆菌是十二指肠炎或溃疡产生与复发的根源，临床上建议是根除幽门螺旋杆菌的治疗方案，一般建议联合药物如胃酸分泌抑制药（如雷尼替丁或奥美拉唑）、胶态铋制剂（如果胶铋或枸椽酸铋钾）、抗生素（如阿莫西林或克拉霉素）进行治疗，这个方案治疗时间是一个月以上，一定注意规律饮食与清洁饮食，同时注意一定要禁菸、酒、咖啡、辛辣生冷食物，并少吃含淀粉多的食物（土豆、芋头等）。

突然胃痛怎么办？

试试这个方法吧。将盐用热锅炒，纱布缝口袋，将盐倒入口袋中，置于胃部，不要直接接触面板，以免烫伤，治胃部不适，冬季效果更好。

突然胃疼是什么原因有哪些

一般是因为有胃痉挛或是受凉，吃错东西等情况导致的，先多喝点热水吃点胃药试试

胃疼要怎么做才会舒服点

　胃疼要怎么做才会舒服点，胃是我们很重要的一个部分的，现在有很多职场人士肠胃都出现了一些问题，这和他们没有养成良好的饮食习惯有直接的关系，以下看看胃疼要怎么做才会舒服点及相关资料。

胃疼要怎么做才会舒服点1

　 1、放松腹部

　胃痛的时候，人们首先应该把皮带松开，这样能够保证气流通畅，让胃更加舒服一点，另外将手搓热之后按揉胃部效果会更好，经常胃痛的人在平常尽量穿宽松的衣服。

　 2、温暖胃部

　胃寒的人如果吃一些比较冷的食物，那么就很容易引发肠胃疾病，这时不妨多喝一些水，或者是敷一个热水袋，另外在寒冷的冬季，人们也一定要做好保暖措施，腹部千万不能着凉。

　 3、吃点东西

　有不少人为胃疼因为过度饥饿引发的，这个时候人们不妨吃一些比较软的食物，但是不要喝牛奶，更不要吃比较硬的食物，平常完全可以准备一些苏打饼干在办公室里，饿的时候可以吃一点点，不过人们最好是养成定时吃饭的习惯，即便有减肥的需要，也不能过度节食。

　 4、保持站立

　如果肠胃不是特别舒服，尽量保持站立的姿势，胃酸就容易待在胃里面，但如果自己疼痛难忍，必须躺下来，那么上半身最好是垫高一点。

　如果胃疼比较严重，那么人们必须要有所重视，一定要及时去医院进行检查和治疗。还有在平常也应该多穿一些宽松的衣服，尽量不要压迫肠胃，不管什么季节腹部都不能着凉，尤其是对于一些体寒的人而言，经常吃冰凉的食物或者是腹部着凉，会引发比较麻烦的问题。

胃疼要怎么做才会舒服点2

　 1、放松腹部

　胃痛的时候，尽量把皮带松开，这样可以保障胃气流通顺畅，让腹部舒服一点。经常胃痛的人，平常尽量穿舒适宽松的衣服，以避免腹部受压。

　 2、吃点东西

　胃痛常常是因为饥饿产生的，这个时候如果有软质食物的话，吃一点，比如面包、饼干等是很管用的，但不要喝牛奶，也不要吃硬的东西。平时可以买些苏打饼干放在办公桌里，以备不时之需。

　 3、给点温暖

　胃寒的人常常是因为受了冷的食物的刺激而发作的，这个时候喝点热水，或是用热水袋敷一会儿胃部，效果也是比较明显的。

　 4、穴位疗法

　揉内关：内关穴位于手腕正中，距离腕横纹约三横指(三个手指并拢的宽度)处，在两筋之间取穴。用拇指揉按，定位转圈36次，两手交替进行，疼痛发作时可增至200次。

　点按足三里：足三里穴位于膝盖边际下三寸(相当于四个手指并拢的宽度)，在胫骨和腓骨之间。以两手拇指端部点按足三里穴，平时36次，痛时可揉200次左右，手法可略重。

　揉按腹部：两手交叉，男右手在上，左手在下；女左手在上，右手在下。以肚脐为中心揉按腹部画太极图，顺时针36圈，逆时针36圈；此法可止痛消胀，增进食欲。

　 5、运动疗法

　跪姿前倾：双膝跪地，从膝盖到脚趾都要接触到地面，上半身保持直立，双手自然下垂。缓慢坐下，直到体重完全压在脚踝上，双手自然放在膝上，保持正常呼 吸。

　保持该姿势约30秒，放松后再将上半身向前倾。重复做3～5次。该动作有助于消除胀气、胃肠综合征(如胃肠痉挛、腹泻等)，还可强化大腿肌肉。

　伏地挺身：俯卧(趴在床或地板上)，全身放松，前额触碰地面，双腿伸直，双手弯曲与肩平放，手肘靠近身体，掌心向下。双手支撑，抬起头、胸部。

　双腿仍接触地面，直到感觉胸腹完全展开。保持该姿势约10秒钟。重复做3～5次。这能消除胀气、解除便秘、锻炼背肌，对脊椎矫正有一定的帮助。

　站立弯膝：双脚分开与肩同宽站立，双手轻放膝上，身体微向前弯。深吸一口气，吐气时缓慢收缩腹部肌肉，让腹部肌肉呈凹陷状，但不要勉强用力。

　否 则会感到不舒服。保持该姿势5～20秒，不要憋气，然后顺势将肺部气体排出，放松肌肉。重复4～7次。这个动作对缓解消化不良与便秘很有帮助。

胃疼要怎么做才会舒服点3

　 1、精神胜利法

　精神支柱非常的重要，在胃痛的时候一定要坚持住，那样才好的快一点。

　努力忍住疼痛，镇定地坐在椅子上，然后缓慢地调息，慢慢把气吸到不能再吸，然后再慢慢吐气，如此反复10到20分钟左右，疼痛就减轻或停止。

　 2、放松腹部

　胃痛的时候，尽量把皮带松开，这样可以保障胃气流通顺畅，让腹部舒服一点。

　穿比较宽松的衣物，对经常发生胃痛的患者有好处，紧身的'衣物容易压迫腹部，更容易出现胃痛。

　 3、吃点东西

　胃痛常常是因为饥饿产生的，这个时候如果有软质食物的话，吃一点，比如面包、饼干等是很管用的，但不要喝牛奶，也不要吃硬的东西。

　平时可以买些苏打饼干放在办公桌里，以备不时之需。

　 4、给点温暖

　胃寒的人常常是因为受了冷的食物的刺激而发作的。

　胃寒的患者可以喝一点温水，也可以将热水袋放在腹部，还可以吃一点温热的食物来缓解胃痛。

　 5、穴位疗法

　 揉内关

　内关穴位于手腕正中，距离腕横纹约三横指（三个手指并拢的宽度）处，在两筋之间取穴。

　 点按足三里

　足三里穴位于膝盖边际下三寸（相当于四个手指并拢的宽度），在胫骨和腓骨之间。

　以两手拇指端部点按足三里穴，平时36次，痛时可揉200次左右，手法可略重。

　 揉按腹部

　两手交叉，男右手在上，左手在下；女左手在上，右手在下。

　以肚脐为中心揉按腹部画太极图，顺时针36圈，逆时针36圈；此法可止痛消胀，增进食欲。

　 6、运动疗法

　 跪姿前倾

　双膝跪地，从膝盖到脚趾都要接触到地面，上半身保持直立，双手自然下垂。

　保持该姿势约30秒，放松后再将上半身向前倾。

胃疼在家没药的情况下该怎么办

　胃疼在家没药的情况下该怎么办？在我们生活中有很多胃病的患者，胃病的患者会经常性的出现有胃痛的现象，一旦发现有胃痛，是需要及时用药物来减轻病症的，可是胃疼在家没药的情况下该怎么办？

胃疼在家没药的情况下该怎么办1

　在家里没有胃药的情况下可以利用按摩的方法减轻胃痛的症状，可以按摩人体的气海穴，按摩气海穴本身就是能够起到强身温养的效果，经常性的按摩人体的气，海穴是非常的有效的，建议大家可以以顺时针的方向按摩，这种方法也是非常的不错的

　另外还可以按摩人体的揉内关穴位，揉内关穴位是需要用拇指交替性的进行，按揉的疼痛发作的时候可以多按摩一下，这样也是能够减轻患者疼痛症状的。

　胃痛的患者也可以利用精神胜利法来减轻胃痛的症状，一般来说，在发作的时候一定要努力的忍住，然后坐在椅子上面慢慢的调整个人的呼吸，慢慢的'把气吸到不能再吸的情况下然后再吐气，在这个过程当中是可以让人体放松的

　这样反复的训练10~20分钟疼痛的症状就会减轻，这种方法也是非常的有效的，也可以称为是一种绿色性的止疼方式。

　除此之外胃痛的患者是需要把皮带松开的，这样是可以保障人体胃部的顺畅的可以让腹部舒服一点，尽量平时应该要穿宽松的衣服，避免腹部受到挤压，适量的吃一些食物，但是不要喝牛奶，也不要吃硬的食物，可以吃点苏打饼干等等。

　家里没胃药怎样快速缓解胃痛就介绍到这里，胃痛的患者是应该要吃清淡的食物，尽量不要吃生冷刺激性的食物，否则会影响到个人的工作以及学习，还应该要特别注意保暖

　有些人在受凉之后胃痛的症状就会加重，应该要吃煮熟或者是炒熟的花生米，最后也要提醒各位朋友们要适量的补充维生素，可以保护人体的胃黏膜。

胃疼在家没药的情况下该怎么办2

　 1、精神胜利法

　胃痛发作时一定要稳住。努力忍住疼痛，镇定地坐在椅子上，然后缓慢地调息，慢慢把气吸到不能再吸，然后再慢慢吐气，如此反复10到20分钟左右，疼痛就减轻或停止。

　 2、放松腹部

　胃痛的时候，尽量把皮带松开，这样可以保障胃气流通顺畅，让腹部舒服一点。经常胃痛的人，平常尽量穿舒适宽松的衣服，以避免腹部受压。

　 3、吃点东西

　胃痛常常是因为饥饿产生的，这个时候如果有软质食物的话，吃一点，比如面包、饼干等是很管用的，但不要喝牛奶，也不要吃硬的东西。平时可以买些苏打饼干放在办公桌里，以备不时之需。

　 4、给点温暖

　胃寒的人常常是因为受了冷的食物的刺激而发作的，这个时候喝点热水，或是用热水袋敷一会儿胃部，效果也是比较明显的。

　 5、穴位疗法

　揉内关：内关穴位于手腕正中，距离腕横纹约三横指(三个手指并拢的宽度)处，在两筋之间取穴。用拇指揉按，定位转圈36次，两手交替进行，疼痛发作时可增至200次。

　点按足三里：足三里穴位于膝盖边际下三寸(相当于四个手指并拢的宽度)，在胫骨和腓骨之间。以两手拇指端部点按足三里穴，平时36次，痛时可揉200次左右，手法可略重。

　揉按腹部：两手交叉，男右手在上，左手在下;女左手在上，右手在下。以肚脐为中心揉按腹部画太极图，顺时针36圈，逆时针36圈;此法可止痛消胀，增进食欲。

　 6、运动疗法

　跪姿前倾：双膝跪地，从膝盖到脚趾都要接触到地面，上半身保持直立，双手自然下垂。缓慢坐下，直到体重完全压在脚踝上，双手自然放在膝上，保持正常呼吸。保持该姿势约30秒，放松后再将上半身向前倾。重复做3～5次。该动作有助于消除胀气、胃肠综合征(如胃肠痉挛、腹泻等)，还可强化大腿肌肉。

　伏地挺身：俯卧(趴在床或地板上)，全身放松，前额触碰地面，双腿伸直，双手弯曲与肩平放，手肘靠近身体，掌心向下。双手支撑，抬起头、胸部，双腿仍接触地面，直到感觉胸腹完全展开。

　保持该姿势约10秒钟。重复做3～5次。这能消除胀气、解除便秘、锻炼背肌，对脊椎矫正有一定的帮助。

　站立弯膝：双脚分开与肩同宽站立，双手轻放膝上，身体微向前弯。

　深吸一口气，吐气时缓慢收缩腹部肌肉，让腹部肌肉呈凹陷状，但不要勉强用力，否则会感到不舒服。保持该姿势5～20秒，不要憋气，然后顺势将肺部气体排出，放松肌肉。重复4～7次。这个动作对缓解消化不良与便秘很有帮助。

胃疼在家没药的情况下该怎么办3

　如果患者在家出现胃疼，且没有治疗胃疼的相关药物，可在上腹部敷热水袋，或者口服苏打饼干等食物，暂时性缓解胃疼症状。

　由于导致胃疼的常见原因包括两个方面，一方面是由于损伤胃黏膜，受到刺激后出现胃肠痉挛，表现为痉挛性疼痛，可通过敷热水袋缓解胃肠痉挛的情况，起到缓解胃疼的作用。

　另一方面是由于胃酸刺激胃糜烂或胃溃疡的创面，从而引起胃疼，可通过口服碱性苏打饼干等食物，暂时性中和胃酸，起到缓解胃疼的作用。

　一般通过局部热敷或进食，只能暂时性缓解胃疼的症状，如果胃疼经常发作，建议到医院就诊，进行胃镜或幽门螺杆菌检测。如果患有胃炎、胃溃疡、幽门螺杆菌感染等，需要在消化科医生的指导下应用抑酸、护胃，或抗幽门螺杆菌药物，进行彻底根除的治疗。

　对于容易出现胃疼的患者，应养成规律、健康的生活和饮食习惯，避免暴饮暴食，要少食多餐，以清淡、易消化的食物为主，要尽量避免食用浓茶、咖啡、烟酒等刺激胃黏膜的东西，同时要保持平和的情绪，避免过度劳累与精神紧张。

　如果胃疼较为严重，要及时到医院就诊，不建议自行使用止痛药物，以免延误疾病的诊断和治疗。如果患者无法正常就医，可在家人协助下到医院就诊，或在胃疼严重的情况下拨打医院电话，以及时寻求医生帮助。

　此外，平时要注意饮食卫生，避免进食被污染或变质的食物，以免引起急性胃肠炎，而加重疼痛症状。

　 在家里胃疼没有药，我们该如何处置？可以采用以下一些方法：

　第一、充分的保暖，可以采用外敷的方法如贴用暖宝宝，来进行对胃部保暖可以缓解胃痛；

　第二、我们可以口服温热的粥或食疗的方法来缓解，如果家中有姜可以熬一些姜红糖茶。姜和红糖都具有暖胃的作用，喝了姜红糖茶可以使胃部温暖，从而可以缓解胃痛。

　第三、维生素C也具有缓解胃痛的作用，可以喝一杯热的柠檬水，因为温热柠檬水里也含有大量的维生素C，而且温暖的柠檬汁还可以用来缓解消化不良产生腹胀、胀痛的感觉，可以帮助改善消化，也可以缓解由于消化不良所导致的胃痛。

　第四、我们还可以熬容易消化的大米粥和热的牛奶，可以在胃黏膜的表层形成一层屏障作用，从而可以缓解胃痛。

　上述就是当在家中胃疼没有药的时候，可以采用的食疗和物理的方法来缓解胃痛。

三种姿势缓解胃痛站立弯膝双脚分开与肩同宽站立，双手轻放膝上，身体微向前弯。深吸一口气，吐气时缓慢收缩腹部肌肉，让腹部肌肉呈凹陷状，但不要勉强用力，否则会感到不舒服。保持该姿势5～20秒，不要憋气，然后顺势将肺部气体排出，放松肌肉。重复4～7次。这个动作对缓解消化不良与便秘很有帮助。伏地挺身俯卧（趴在床或地板上），全身放松，前额触碰地面，双腿伸直，双手弯曲与肩平放，手肘靠近身体，掌心向下。双手支撑，抬起头、胸部，双腿仍接触地面，直到感觉胸腹完全展开。保持该姿势约10秒钟。重复做3～5次。这能消除胀气、解除便秘、锻炼背肌，对脊椎矫正有一定的帮助。站立弯膝双脚分开与肩同宽站立，双手轻放膝上，身体微向前弯。深吸一口气，吐气时缓慢收缩腹部肌肉，让腹部肌肉呈凹陷状，但不要勉强用力，否则会感到不舒服。保持该姿势5～20秒，不要憋气，然后顺势将肺部气体排出，放松肌肉。重复4～7次。这个动作对缓解消化不良与便秘很有帮助。1胃痛时,用双拇指按揉患者双腿足三里穴足三里穴在膝盖下10厘米左右,胫骨外侧一横指处,待有酸麻胀感后持续3～5分钟,胃痛可明显减轻甚至消失2把鸡蛋皮用水洗净,甩干,掰碎,再放进大勺里用文火炒至全部呈**为止,然后取出捣成粉末,包好备用注意炒时不能炒焦,粉研得越细越好每次取半羹匙粉末,温水送服,一日2次,饭前服如果连续服用时,每次用量可减至1/3或1/4匙为宜

胃病一定要在饮食方面多注意刺激性食物是绝对不能吃的，例如辣椒，酒，油炸食物！还有就是生冷的，硬的，粗糙的食物不能吃！尽量吃软乎的，容易消化的，清淡的饮食！

具有养胃功能的食物，如馒头、豆腐、绿豆、苦瓜、白菜、芹菜、香蕉、梨等，丁香茶。丁香茶的功效它的功效有下面几种：增加胃酸排出量和胃蛋白酶活力，对溃疡、胃黏膜损伤，均有保护作用；有效抑制幽门螺杆菌生长；丁香茶，适合所有人饮用，尤其对于胃胀痛或者脾虚不明显的，或者说脾胃虚弱恢复期的人，可以减少中药的量，该服用丁香茶养胃。丁香茶虽不是治病的能手，却是调理脾胃的最佳帮手。每日取3~5g茶叶反复冲泡饮用即可----以上均引自：长白山翁丁香茶资料