有痔疮的人可以健身吗

可以适当健身运动。注意改善生活习惯，一般人患上痔疮主要是这几个原因：饮食多辛辣，久站久坐，肛门感染，长时间大便，腹泻。患上痔疮不可怕，不是所有的痔疮都需要手术治疗，痔疮早期，及时改善生活习惯，同时注意好肛门的护理，避免痔疮进一步恶化。具体就是便后水洗，坐要悬空透气，按医嘱确保熏蒸坐浴时间。搭配电动肛门护理包，有肛部支撑垫帮助悬空透气，肛部药浴盆用高锰酸钾熏蒸坐浴，肛部清洁器每次便后水洗。一般大医院都有，也可以在某宝买，购买注意鉴别，小心买到看似便宜的假货。例如肛部支撑垫是四透气道的，假货没有透气道，内芯也是黑色，很软，起不到支撑的作用。肛部药浴盆是注射器一样透明的，假货是五颜六色的。

这个主要看你的痔疮的严重程度了，痔疮主要分为四期：1期（有便血，痔疮没有脱出）、2期（有便血，并且大便时候痔疮脱出，但便后痔块能自行缩回去的）、3期（便血及便时痔块脱出，便后痔块不能自行回去，需要用手推回去）、4期（便血及便时痔块脱出，便后痔块用手推也很难回去，或回去后走路、咳嗽等情况下就又会自行脱出）。您可以对照着自己初步诊断到了几期，最好还是去专业的医院做相应的检查，并遵从医嘱。如果还想得到更多的专业信息，可以在百度拇指医生中向专业医师咨询。

随着人们工作、生活节奏加快，日常饮食过度精细以及不良生活习惯等因素，越来越多的人群开始遭受着痔疮的困扰，主要有四类人群容易患痔疮。患了痔疮一定要尽早治疗，以免影响身体的健康、生活的质量。

痔疮的危害

痔疮可导致贫血，引起便出血，严重者会出现大量便血状况，长此以往便会导致不同程度的贫血。另外它还会导致皮肤湿疹，由于痔块脱出及括约肌松弛，黏液流出肛外刺激皮肤。痔疮会严重影响大家的生活和心情的。很容易造成心里负担。

哪些人群容易患痔疮

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办公族：众所周知，久坐是引发痔疮的罪魁祸首，却不知，越是白领一族、高层领导，得痔疮的几率越高，患痔疮的可能性是一般硬椅子两倍，办公族要解决久坐问题，从椅子着手，别等痔疮来袭，才追悔莫及。

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有车族：私家车、出租车、公交车，经常和车打交道的司机朋友，精神高度集中，长时间处在紧张的状态下，导致肠道蠕动减缓，身体机能下降，加上长年累月久坐容易患痔疮。

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美食族：美食不单会让你发胖，痔疮也会因此亲睐你。还有些人，暗自庆幸自己再吃都不胖，其实，刚好相反，营养不吸收，肠道就会承受大量的毒素，加上辛辣刺激食物的作用下，痔疮已经开始蔓延。

注意事项

痔疮不容忽视，及早治疗刻不容缓。得了痔疮应及时治疗，以免会引发更多的并发症，给自己的身体造成不必要的伤害。平时蹲厕所时间不宜过长

拉扯的过程没有明显疼痛感的话，是可以深蹲的。如果有明显剧烈的疼痛感或者有破损创面，不建议深蹲。患有痔疮需要及时治疗，同时需要改善生活习惯，避免痔疮进一步恶化。饮食禁忌辛辣，避免久坐久蹲，同时要做好肛门护理才能阻止恶化。护理要点有：坐时要让肛门处于悬空状态，便后用水清洗肛部，每天用高锰酸钾熏蒸坐浴。可以在医院买个电动肛门护理包，里面有肛部清洁器帮助便后清洗，肛部药浴盆放在马桶上熏蒸坐浴，坐姿时用肛部支撑垫帮助悬空伤口，促进水肿消退。特别注意要用1：50浓度的高锰酸钾溶液稀释100倍后使用，注意不要买成1:5000浓度男科或者妇科用的，否则至少十瓶采购一次坐浴。如果有便血，便后还需要加用肛部消毒巾，否则大便残留的细菌会污染伤口，加重病情。尤其要注意看似便宜的假货，比如医院用肛部药浴盆导气管和输液管同材质，不和药液发生反应，假的用的是回收的橡胶，遇到热水会散发大量有毒成分。

痔疮是可以运动的，但是，如果是外痔的话可能因为疼痛而影响运动。所以，如果想要跑步锻炼也是可以的，要根据自己的身体情况而定，最好配合甘伯宗凝胶。痔疮一定要控制饮食，少吃一些含盐分多的食物，如果盐多的话，会加重痔疮，而跑步锻炼是可以让人身心愉悦的。只要不影响不加重痔疮的情况下是可以的，这都是根据个人情况而定。

治疗痔疮的小妙招

治疗一：注射疗法，目前国内外好多采用注射疗法，既将药物注入痔核内治疗痔疮的方法。药物反应消失后，痔疮易复发。如注射部位不当易引起粘膜溃烂、粘膜脓肿，基础组织硬化、坏死、大出血、剧烈疼痛、水肿或血栓，术后坏死性大出血或感染坏死面形成溃疡、造成肛门狭窄后遗症。

治疗二：超低温、超高温疗法，液氧冷冻、激光、微波、电子等各种治疗仪器，利用超低温或超高温产生冷或热效应、振荡电离子的物理效应、电场电容效应等，使病灶组织蛋白凝固、血管栓塞封闭、电灼电凝止血、切、组织变性、坏死脱落或硬化萎缩等治疗目的，激光治疗同时，同样对人体造成创伤，不仅仅是机械损伤，还增加一个灼伤，因此，在本质上同传统手术没有任何区别。比较简单的肛门疾病可以用激光或治疗仪治疗。

治疗三：激光、治疗仪、手术的区别，激光或是治疗仪治疗时，同样对人体造成创伤，不仅仅是机械损伤，还增加一个灼伤，因此，在本质上同手术没有任何区别。比较简单的肛门疾病可以用激光或治疗仪治疗，复杂的必须住院手术。

便后要有坐浴的习惯：坐浴是清洁肛门，促进创面愈合和消炎的简便有效的方法。每次便后都必须坐浴，坐浴时先用热气熏，待水温适中时，再将肛门会阴部放入盆内洗涤坐浴，每次20分钟左右，可以预防痔疮。

　　加强锻炼：能够增强机体的抗病能力，减少痔疮发生的可能。对于痔疮也有一定的预防作用。这是因为体育锻炼有益于血液循环，可以调和人体气血，促进胃肠蠕动，改善盆腔充血，防止大便秘结，预防痔疮。另一方面可以用自我按摩的方法改善肛门局部血液循环。方法有两种，一种是临睡前用手自我按摩尾骨尖的长强穴，每次约5分钟，可以疏通经络，改善肛门血液循环。另一种方法是用意念，有意识地向上收缩肛门，早晚各1次，每次做30次，这是一种内按摩的方法，有运化瘀血，锻炼肛门括约肌，升提中气的作用。经常运用，可以改善痔静脉回流，对于痔疮的预防和自我治疗均有一定的作用。

健身可以继续抽烟少抽。

痔疮是人体直肠末端粘膜下和肛管皮肤下静脉丛发生扩张和屈曲所形成的柔软静脉团。多见于经常站立者和久坐者。痔疮包括内痔、外痔、混合痔，是肛门直肠底部及肛门粘膜的静脉丛发生曲张而形成的一个或多个柔软的静脉团的一种慢性疾病。通常当排便时持续用力，造成此处静脉内压力反复升高，静脉就会肿大。妇女在妊娠期，由于盆腔静脉受压迫，妨碍血液循环常会发生痔疮，许多肥胖的人也会罹患痔疮。如果患有痔疮，肛门内肿大扭曲的静脉

看病挂什么科：

肛肠科

有哪些症状：

便后滴血、肛周包块、便时剧烈疼痛、结缔组织性外痔、血栓外痔、排便障碍、习惯性便秘

好发人群：

所有人群

需要做的检查：

肛门指诊

可能出现的疾病：

缺铁性贫血、肛周脓肿

治疗方法：

药物治疗、饮食疗法、手术治疗

最常用的药物：

复方角菜酸酯栓、化痔灵片、马应龙麝香痔疮膏、 九华痔疮栓、 醋酸氯己定痔疮栓

费用一般多少：

根据不同医院，收费标准不一致，市三甲医院约（1000 —— 2000元

是否具有传染：

该病不具备传染性

患病人数比例：

5%(男性多见，尤其是吸烟饮酒人群)

治愈率多少：

80%

治疗周期多少：

4-8周