从健康的角度来讲,对于那些癌症患者而言,当然是可以运动的,只不过这个运动量,得区分多个方面来讲。对于那些癌症初期的病人,癌细胞没有在身体内大规模的生长扩散,这时候自己的身体素质还行,能够进行一定的体育锻炼活动,所以对于这类病人可以尝试一些健身运动,这样有利于提高自己的身体素质,增强免疫力,同时还能够给自己保持一个很好的心情,有利于自己更好的应对癌症病情。而对于那些被查出已经是癌症晚期的病人,这些人大多数身体免疫力系统已经被癌细胞完全破坏,身体素质非常的差,有的甚至没有力气吃饭,身体特别的虚弱。对于这类人,更应鼓励他们在自己的病房内做一些简单的运动,不能够做那些较为剧烈的运动,那样他们的身体是无法承受住的。通过做一些小规模的运动,能够保持一个微出汗的水平,这照样能够带来良好的锻炼效果。
随着社会的发展,越来越多的人开始认识到自己身体健康的重要性。如果没有一个健康的身体,有可能无法享受一个美好的生活。如果身体健康,那么一切的事情都会变得更加美好。而对于那些病人而言,特别是那些感染了重大疾病的人而言,他们其实也是可以通过锻炼自己的身体,来使得自己的身体素质更加健康。特别是那些得了癌症的人,他们照样能够运动,除了运动,还能做好以下几点。
一、保持一个好的心态
一个好的心态能够确保自己有一个愉快的心情,能够更好的配合医生进行治疗,因此,要保证自己有个好的心态,心态不能够乱。
二、保持一颗运动的心
俗话说,生命在于运动,要时刻记住,自己是能够通过运动锻炼自己的,能够通过运动,让自己变得更加健康的。
食道癌的健康饮食建议:
1、食管癌患者术后一般吞咽困难,在饮食上要注意细嚼慢咽、荤素兼备的餐饮方式,纠正进食过快、过热、过硬、过粗等不良习惯;多食新鲜蔬菜和水果,保证维生素C、维生素E、维生素A 和微量元素钼、锌、铜等的供应;不食霉菌污染的食物以及霉变、腐败的食物;戒烟、忌烈性酒。
2、食管癌术后康复期间,在饮食上患者可以粥膳调理,如薏苡仁粥、红枣糯米莲子桂圆杞子粥等。适当多进食酸奶、蛋类、豆制品等。食欲不振者,可食用新鲜山楂、鲜石榴,也可以橘皮、生姜、鸡肫等配餐煨汤,以增进食欲。
3、对老年食管癌患者,可结合有功效的药食配制成药膳。食管癌术后采用食疗可以改善吞咽困难、胸闷呃逆、便秘等病症。常用的有效食品有核桃仁、桑椹、黑芝麻、蜂蜜、海参、杏仁、橘饼、刀豆、无花果、猕猴桃、荔枝、梨、乌骨鸡、鲫鱼、甲鱼等。
欢迎分享,转载请注明来源:浪漫分享网
评论列表(0条)