康比特健肌粉二代对身体好吗

康比特健肌粉二代主要的成分是乳清蛋白牛磺酸，它能够有效参与肌肉的合成，对于人体健康来说非常大的好处。乳清蛋白本身就是一种重要的营养成分，他能够维持和修复鸡皮，对于全面提升人体免疫力有很好的作用，另外还能够有效影响机体组织肌肉的生长，所以想要增肥增加体重或者是锻炼肌肉的人喝这种产品还是非常好的，而且这款产品当中富含丰富的蛋白质，对于人体养生保健方面也有一定的作用。现在有不少人都在健身，所以大家也想知道健身的时候不用哪些产品比较好，这款产品就能够达到有效增加肌肉的作用，所以也是健身人群都非常喜欢的一款产品。康比特健肌粉二代对身体好吗？这个问题大家都比较了解。这款产品对于想要健身的人群来说确实是非常适合的，大家都可以购买服用。

胸部间隔太短。胸+三头，背+二头，下肢+腹，轮流，六天，一天休息，正好七天。保证每个大肌群有两天以上的间隔。

胸+三头你应该能理解，你只要卧推必然会较厉害的刺激三头和肩，尤其是窄握距卧推，几乎就是三头训练啊。你不如索性三头刺激到位，胸+二头，背+三头的组合，不利于胳膊肌肉的刺激。

肩可以看情况穿插练，小肌肉，恢复快，泵起也快，不需要单独安排，就算安排最好也在下肢之前。因为肩部恢复不过来影响你的胸背训练。

倒金字塔不是这样倒法。应该是分量递增数量递减。

比如你的极限是80kg，那么就40kg第一组，15个，这组是热身。

然后加10%，8-10个，这组是肌肉，下一组再加10%，8-10个，这组是肌肉；

最后两个极限组每组递增5%，6-8个，这是力量冲击。

你那样玩法，后面练肌肉的组力量不足了，开头练力量充血又没到，不好。

蛋白粉就那鸟样，买个带金属网的乐扣摇杯摇吧。注意冲的水37摄氏度以下，否则一是结块，二是破坏乳清蛋白。

至于口感，你要喝冠军，再好点肌肉牛奶，但是贵。低质量蛋白粉没必要买，像我说的肌肉牛奶，配方好，加了BCAA，多维，左旋等营养要素。如果什么都不加，口感又不好你直接上WPC80多好？不行就高级蛋白粉混着wcp80。价格也能接受，口感也算不错。

乳清蛋白本身就是蛋白代谢的中间产物，易于吸收。但是你胃病的时候怎么补充更多蛋白啊？鸡蛋、鸡胸肉能消化动么。。。不带病健身，这是基本原则啊

是的，康比特纯乳清蛋白是一种动物蛋白，它是从牛乳中分离出来的蛋白质，属于动物蛋白范畴。

对于健身用的蛋白质，不同的人可能有不同的需求和偏好。但是，一般来说，对于大多数人来说，选择高蛋白、低脂肪、低糖、低热量的蛋白质补充剂可能更为合适。此外，选择成分天然、无添加剂、无人工色素和香料的蛋白质补充剂也更为健康和安全。

在选择健身用的蛋白质时，还应该考虑到蛋白质的来源、品质、营养成分、口感和吸收率等因素。一般来说，高品质的蛋白质粉应该具备高蛋白含量、低脂肪、低糖、低热量、易吸收等特点。此外，蛋白质粉的口感和吸收率也非常重要，因为口感好、易吸收的蛋白质粉可以让健身者更容易坚持使用。

总之，选择适合自己口味和需求的蛋白质补充剂非常重要，同时也要注意选择高品质的产品，避免选择含有不良成分或者营养成分不足的产品。

驾车路线：全程约17公里

起点：何营路

1从起点向正南方向出发，沿何营路行驶16公里，右转

2行驶20米，左前方转弯

3行驶30米，右前方转弯

4行驶40米，到达终点

终点：CPT健康产业园

康比特这片牌在中国算是名牌产品了他的质量和效果在我看来还是相当不错的，康比特的3种蛋白粉（康比特纯乳清蛋白 225 康比特超级乳清蛋白 298康比特蛋白矩阵 435） 我都用过了 那么就说下我使用的感受 首先说下纯乳清蛋白 这是康比特蛋白粉中 最便宜 最实惠的1种 其蛋白质含量在75%口感也不错 香草 巧克力 口味给您挑选 包装分750克和5磅的 纯乳清蛋白 的不足之处是 溶解性比较差 需要一段时间去搅拌 。

超级乳清蛋白 其蛋白质含量在80% 他添加了 分离蛋白 和乳清蛋白结合为一体，从生产工艺上提高了β－乳球蛋白的含量，降低了α－乳白蛋白的含量，如此支链氨基酸（亮氨酸、异亮氨酸、缬氨酸）含量增加，色氨酸减少，可以提供长时间大强度运动时骨骼肌的能量供应、延缓中枢疲劳。

赖氨酸和精氨酸的含量高，能够刺激合成代谢激素的分泌与释放，从而刺激肌肉生长的生长和机体脂肪的降低， 胆固醇含量也明显降低 包装只有750克的 298元的价位也能让我们承受。

蛋白矩阵 是康比特蛋白粉家族中 最有分量 我使用后感觉最好的一种蛋白粉了 他用合理的比例添加了大量的支链氨基酸和谷氨酰胺 最重要的是他含有乳清蛋白肽 分离蛋白肽 大豆分离蛋白肽 和谷酰胺肽 大家都知道肽可以加速吸收 快速恢复疲劳 我使用后的第2天感觉疲劳程度明显降低 在同强度训练下肌肉酸痛降低 饱满度感觉很好 他的蛋白质含量在93% 含量也算很高了 缺点就是口感不怎么好 435的价位 不能为大多数健美爱号者能承受。我的使用后感受就这么多，如果感觉好，请给分 小弟感激不尽 ;P

另外，如果实在找不到地方的话，不防建议你去网上购买，方便快捷，你只需要交一个邮费即可。价钱能比市面上要便宜一些。不过最好要去信誉好一点的网站，像淘宝之类的。以免买到假货。

关于健身吃康比特怎么样这个问题，相信关注的人会特别多，尤其是爱健身人士，对于健身吃康比特怎么样这个问题的关注度就更高。具体而言，关于健身吃康比特怎么样这个问题，答案如下：首先，康比特其实是一种增肌粉，我们很多人健身，希望的是自己能够有肌肉，或者是让线条看起来更加美。总的来说，健身后吃康比特肯定是比不吃要好，如果想要增肌的话。但是吃的时候，建议大家一次一勺即可，不必按照说明书的用量，因为说明书的用量太高了，一次吃这么多，身体可能负担不了。其次，康比特对于缓解健身后肌肉的酸痛方面，效果也非常好。因此建议大家健身后可以吃一点康比特。以上就是健身吃康比特怎么样这个问题的相关内容了，总的来说，健身后吃康比特效果还是非常不错的。

不少健身爱好都有通过补剂对身体提供不同的能量补充，一般来说补剂基本可以分为两种一种是乳清蛋白粉，另外一种就是增肌粉。增肌粉是锻炼身体后补充能量增肌的解药，不管男女都合适食用。增肌粉将高品质离析浓缩乳清蛋白和促进整个蛋白质效果完美结合的产物。本文推荐二十款高品质增肌粉以供大家参考购买。汤臣倍健乳清蛋白（香草味）1360g健身增肌粉瘦人健肌粉推荐理由：汤臣倍健此款乳清蛋白粉，采用新西兰进口乳清蛋白，添加膳食纤维、维生素和矿物质，40%蛋白质含量为肌肉提供营养，可搭配果汁和牛奶服用，营养口感更丰富。汤臣倍健自营旗舰店￥319评论：503181查看产品详情Muscletech白金健身增肌粉3磅乳清蛋白粉推荐理由：肌肉科技此款此款白金增肌粉，采用科学配方均衡配比，高蛋白质含量搭配合理氨基酸，能够持续提供充足的热量与营养，为肌肉持久供能，营养随时供身体使用。Muscletech品牌旗舰店￥268评论：128050查看产品详情康比特乳清蛋白质粉900g健身增肌粉男女性成人运动whey推荐理由：康比特此款乳清蛋白粉，采用低脂乳清高蛋白，蛋白质含量高达75%，添加水解鱼胶原蛋白，口感清爽营养均衡，有效促进蛋白质吸收，适合初级健身者增肌不增脂。康比特旗舰店￥158销量：3000查看产品详情健乐多乳清蛋白粉900克瓶装健乐多自营旗舰店￥268评论：332082查看产品详情ON（奥普帝蒙）金标乳清蛋白粉增肌粉5磅巧克力味2270g蛋白质含量78%健身常备(美国进口)ON自营旗舰店￥548评论：173108查看产品详情Myprotein熊猫乳清蛋白粉1公斤22磅男女瘦人健身增肌蛋白粉保税Myprotein海外旗舰店￥220销量：10000查看产品详情everbuildEB健型乳清蛋白粉增肌粉健肌粉5磅草莓味2271g/桶健身男女欧洲原装进口Everbuild自营旗舰店￥428评论：0查看产品详情北欧海盗乳清蛋白粉增肌粉健身男粉高蛋白质粉北欧海盗旗舰店￥899销量：2000查看产品详情PROSUPPS海德力乳清蛋白质粉健身男女运动营养粉纯享乳清蛋白粉5磅草莓香蕉味PROSUPPS运动营养自营旗舰店￥459评论：0查看产品详情mutant铁血魔兽分离乳清蛋白质粉whey男女健肌粉健身增肌粉5磅推荐理由：魔兽此款铂金肌酸增肌粉，采用分离乳清蛋白，添加少量碳水、脂肪和胆固醇，可选配比蛋白质含量高，每勺含蛋白25g，好消化易吸收，多种口味带来更好口感。Mutant旗舰店￥618销量：82查看产品详情普坦尼尔美国乳清蛋白质粉增肌粉男女健身肌营养粉whey普坦尼尔旗舰店￥199销量：2000查看产品详情诺特兰德乳清蛋白质粉蛋白增肌粉健身男女健肌粉62磅推荐理由：诺特兰德此款乳清蛋白粉，选用浓缩、分离乳清蛋白复配，全面补充营养，使用微滤技术提纯，提高蛋白质合成，好消化易吸收，能降低肌肉分解，雕刻肌肉线条。诺特兰德旗舰店￥229销量：1000查看产品详情眼镜蛇氮泵健身补剂氨肌酸粉诅咒增肌非支链氨基酸病原体氮泵Pureblue海外旗舰店￥198销量：600查看产品详情Muscletech肌肉科技运动乳清蛋白质粉蛋白增肌粉健身男健肌粉2磅推荐理由：肌肉科技此款此款乳清蛋白粉，采用三重蛋白组合，高纯度易吸收，搭配氨基酸科学营养配比，能够提供充足的能量，加速肌肉的生长恢复，助力练就强健肌肉体型。肌肉科技自营旗舰店￥298评论：117177查看产品详情康比特纯肌酸粉一水肌酸健身增肌氨基酸康比特旗舰店￥278销量：1000查看产品详情健乐多汤臣倍健乳清蛋白粉2270g健身增健肌蛋白质粉推荐理由：健乐多此款乳清蛋白粉，采用进口乳清蛋白，蛋白质含量高达75%，添加多种维生素和矿物质，能促进蛋白质吸收，可提供多种营养，提高肌耐力，塑造肌肉好身材。健乐多自营旗舰店￥538评论：331473查看产品详情ON（奥普帝蒙）金标乳清蛋白粉增肌粉5磅牛奶巧克力味健肌粉健身常备(美国进口)ON自营旗舰店￥548评论：173108查看产品详情Myprotein熊猫乳清蛋白质粉25公斤55磅男增健肌粉健身补剂保税推荐理由：Myprotein此款乳清蛋白增肌粉，采用先进工艺提取乳清蛋白，特别添加氨基酸，纯度和吸收率较高，每份含蛋白质21g，服用有助于肌肉的生长和肌肉量的维持。Myprotein海外旗舰店￥458销量：3000查看产品详情everbuildEB健型乳清蛋白粉增肌粉健肌粉5磅香草味2271g/桶健身男女Everbuild自营旗舰店￥428评论：0查看产品详情北欧海盗肌酸粉350g增肌补剂一水肌酸非氮泵bcaa北欧海盗旗舰店￥98销量：1000查看产品详情更多产品推荐Muscletech肌肉科技运动乳清蛋白质粉蛋白增肌粉健身男健肌粉2磅￥298肌肉科技自营旗舰店查看产品详情康比特纯肌酸粉一水肌酸健身增肌氨基酸￥278康比特旗舰店查看产品详情健乐多汤臣倍健乳清蛋白粉2270g健身增健肌蛋白质粉￥538健乐多自营旗舰店查看产品详情ON（奥普帝蒙）金标乳清蛋白粉增肌粉5磅牛奶巧克力味健肌粉健身常备(美国进口)￥548ON自营旗舰店查看产品详情Myprotein熊猫乳清蛋白质粉25公斤55磅男增健肌粉健身补剂保税￥458Myprotein海外旗舰店查看产品详情相关主题推荐胶原蛋白粉排行乳清蛋白粉排行营养蛋白粉排行进口蛋白粉排行大豆蛋白粉排行儿童蛋白粉排行中老年蛋白粉排行肌酸排行谷氨酰胺排行乳铁蛋白排行植物蛋白粉排行海参肽排行