锻练会导致性功能低下吗，性生活会影响锻练的效果吗?

记者提高男女欲望和表现的活动


1有身体活动和性功能的人，担心身体活动和性功能的矛盾，是因为吴用小说片面宣传儿童的功能；在这种情况下，有人练气功。练习太极拳的人必须停止或减少性生活。否则，元阳就失去了作用。真相是什么？体育锻炼真的会降低性欲和性功能吗？性生活会影响体育锻炼的表现和效果吗？国外一项9个月的调查显示，运动和不运动有很大区别。运动越好，性欲和性生活越好。参加体育锻炼后，容易达到性唤起和pt高潮，性生活频率也在增加。运动的效果不仅提高了体力，还提高了身体的活力、肌肉力量和柔软度。运动还可以预防抑郁情绪的发生，因为运动时身体会释放出让人情绪高涨的物质。这些物质类似于鸦片，叫做内果皮素，运动后的情绪高涨可以持续几个小时。


此外，研究人员指出，运动可以降低胆固醇水平，而胆固醇高的人容易导致血管堵塞，从而导致性器官和盆腔区域的血流量增加，并影响性器官的充血、肿胀或勃起。运动还可以提高人的自信心，夫妻一起运动可以提高运动的乐趣，改善性关系。当然，运动不能太累，过度运动容易降低性欲。对于球员来说，大量资料表明，赛前进行性活动有利于减轻或消除球员的紧张心理，所以很多国外的体育明星总是有妻子和她陪伴。但是，我们认为两者不相容的传统观念似乎非常正确。也有助于性训练和比赛的规范。能促进男女选手赛后性生活的恢复。如果你不知道恢复，你就不知道训练。


另外，赛前的爱抚可以消除运动员的紧张情绪，让运动员保持最佳竞技状态。比赛结束后，爱抚可以消除运动员的疲劳，尽快恢复，尤其是在运动员成绩不理想或暂时失败的情况下。海外运动员在以后的比赛中发挥出应有的水平去结婚是绝对不忌讳的，有了孩子也不允许离开赛场。母亲冠军并不少见，路易斯在古巴女单上的名气更大。可见性和运动绝不是矛盾冲突的，而是相辅相成的。唯一值得注意的是，使用性激素作为兴奋剂，不仅破坏了公平竞争的体育道德，也严重影响了运动员的身心健康。运动员服用的剂量是临床治疗的25-40倍，因此严重危害运动员身体，已有150多人死亡。男性长期服用大量外源性雄激素衍生物，睾丸萎缩，女性喉结增大。更有甚者，兴奋剂会对心血管、肝脏等重要的生命器官造成损伤。因此，从性的角度强烈反对滥用兴奋剂也很重要。


2运动增加性欲。美国科罗拉多州立大学运动生理学教授洛伦博士说：你的形象越健美，你身体各系统的功能就越受欢迎。事实上，运动不仅能使人健康，还能增加人们对性生活的兴趣。