维生素服用过多会出现什么症状？

可能会引起维生素中毒。维生素中毒症状：

维生素中毒主要是盲目摄入过量维生素而导致，其维生素种类不同，患者表现出的症状也有所不同，共性的症状多表现为胃肠道系统的不适，如腹痛、腹泻、恶心、呕吐等。

典型症状

消化道症状，如腹痛、恶心、呕吐、腹泻等，是不同种类维生素中毒的常见症状。

其他症状

维生素A中毒

婴儿可出现前囟门鼓起。普通患者常见皮肤粗糙、干燥、瘙痒、脱发、脱屑、骨痛等症状，部分患者有头痛、头晕、乏力、嗜睡等神经系统症状，或者出现视力模糊、复视等。

维生素B中毒

患者可出现肩部或者脸部发红等症状，或者头痛、头昏、眼花、食欲减退、腹泻等症状。

维生素C中毒

大量服用会造成泌尿系统结石，出现恶心、呕吐、血尿、腰痛、肾绞痛等症状，严重时出现乏力、脱水、肝脾肿大、呼吸困难等症状。

维生素D中毒

早期出现低热、烦躁、厌食、便秘等症状，严重时出现高热、多尿、脱水、昏迷、心率不齐等症状。也会出现骨痛症状和造成泌尿系结石症状。

维生素E中毒

女性多出现月经过多或闭经症状。

维生素K中毒

新生儿会出现黄疸；普通患者出现皮疹。

并发症

肝肾功能损害，严重中毒患者会影响肝肾功能，最终造成肝肾功能损害。

维C吃多了可能会致命。

维生素C是无毒的营养素，但每天摄入量超过8克会有害，症状包括：恶心、腹部痉挛、腹泻、铁的过量吸收、红细胞破坏、骨骼矿物质代谢增强、妨碍抗凝剂的治疗、血浆胆固醇升高，并可能对大剂量维生素C形成依赖。

大剂量服用维生素C，可以导致溶血，严重者可能会致命。人体的细胞和组织长期泡在高浓度的维生素C里，会适应了这种环境。一旦突然停药，体内维生素C的浓度就会降低，导致人出现维生素C缺乏的症状。

维C吃多了不仅毫无意义，而且很可能适得其反。因为白细胞周围的维生素C过多，不仅妨碍白细胞摧毁病菌，而且还会使病菌和癌细胞得到保护。过量的维生素C不但不能增强人体的免疫能力，反而会使其受到削弱。

特别提醒，千万不要像吃糖豆那样，随意服用维生素C。

扩展资料

1、美国加州大学报告，凡想增加对感冒抵抗力而长期服维生素C的人，其体内维生素C的含量反而减少。这是由于大剂量服用改变了体内维生素C的调节机制，加速了维生素C的分解和排泄，一旦停用，可招致停药反应，出现早期坏血病症状，如齿龈肿胀、出血，牙齿松动等。 

2、生长期儿童用大剂量维生素C，可使儿童日后易患骨病。 

3、已有试验表明，每日口服维生素C4克，一周后，有可能发生尿路草酸钙结石和肾结石。 

4、大剂量维生素C可对抗肝素和双香豆素的抗凝血作用，导致血栓形成。 

5、摄入大剂量维生素C可使其尿中排出量增加，因其还原性可产生尿糖的假阳性反应，有碍于糖尿病患者的诊治与确切掌握降糖药物的剂量。 

6、大剂量维生素C可降低妇女的生育力，且影响胚胎的发育。动物实验结果十分清楚地表明这种现象。 

7、维生素C剂量每日超过了3克时，可导致肠蠕动增加，引起腹部绞痛与腹泻。 

8、维生素C与含有维生素B12的食物同时摄入，可破坏相当量的维生素B12，而维生素B12大量破坏后，使人易患贫血。 

9、高浓度维生素C静脉注射，可产生严重溶血反应。 

参考资料：

人民网－维生素C吃多了会致命 防治感冒是无稽之谈

人民网－维生素C过量有害

维生素C的好处：

促进骨胶原的生物合成，利于组织创伤口的更快愈合;促进胶原蛋白的合成，防止牙龈出血;促进牙齿和骨骼的生长，防止牙床出血，防止关节痛、腰腿痛。

促进氨基酸中酪氨酸和色氨酸的代谢，延长肌体寿命;增强肌体对外界环境的抗应激能力和免疫力。

改善铁、钙和叶酸的利用;改善脂肪和类脂特别是胆固醇的代谢，预防心血管病。

坚持按时服用维生素C，可使皮肤黑色素沉着减少，从而减少黑斑和雀斑，使皮肤白皙。

维生素C的坏处：

　　服用过量的维生素C可能会引起草酸及尿酸结石的形成(摄取钙、维生素B6及每天喝克足的水可以予以调整)。摄取过量时，会引起一些不舒服的副作用，如腹泻、多尿、皮疹等。有以上症状时，必须减量。

维生素e的好处：

　　天然维生素E（Vitamin E）是一种脂溶性维生素，又称生育酚，是最主要的抗氧化剂之一。溶于脂肪和乙醇等有机溶剂中，不溶于水，对热、酸稳定，对碱不稳定，对氧敏感，对热不敏感，但油炸时维生素E活性明显降低。生育酚能促进性激素分泌，使男子精子活力和数量增加；使女子雌性激素浓度增高，提高生育能力，预防流产，还可用于防治男性不育症、烧伤、冻伤、毛细血管出血、更年期综合症、美容等方面有很好的疗效。近些年还发现维生素E可抑制眼睛晶状体内的过氧化脂反应，使末稍血管扩张，改善血液循环。

维生素e的坏处：

长期大量摄入维生素E可引起维生素K吸收和利用障碍，抑制血小板正常功能，从而引起止血功能障碍，凝血时间延长。长期大量雌激素与维生素E合用，可诱发血栓性静脉炎。

维生素E中毒的临床表现：

恶心、头痛、眩晕、疲乏、视力模糊、下肢血栓静脉炎、皮肤皲裂、口角炎、肌无力、肌酸尿、血中磷酸激酶增加等，个别病人可有出血倾向。女性病人可有月经过多、闭经、性功能紊乱等。

注意建议：人体每天要摄入所需的微量元素，但是不要盲目的摄取过多的量是药三分毒，要按照标准来使用。

1、维生素a：

维生素a可维持正常的视觉反应、骨骼发育和上皮组织的正常形态与功能。主要来源于牛奶、鸡蛋、鱼肝油、肝脏、深绿色或深**蔬菜及水果等。

过量危害：维生素a如在体内大量蓄积，可能发生骨骼脱钙、关节疼痛、皮肤干燥、食欲减退等中毒症状。

2、维生素d：

活化的维生素d可促进钙质吸收，进而使骨质钙化，维持正常的骨骼。主要来源于鱼肝油、肝脏、蛋黄、牛奶等。

过量危害：长期大量口服维生素d，可导致眼睛发炎、皮肤瘙痒、厌食、恶心、呕吐、肌肉疼痛、乏力等。

3、维生素e：

维生素e与生殖作用有关，缺乏维生素e容易导致不育。维生素e在体内具有良好的抗氧化性，可延缓细胞老化。主要来源于植物油、绿色蔬菜、动物脏器、豆类、蛋黄、瓜果、瘦肉、花生等。

过量危害：大剂量长期服用维生素e会引起血小板聚集，形成血栓，还可导致胃肠功能紊乱、眩晕、视力模糊等，还可引起妇女月经过多或闭经。

4、维生素b6：

维生素b6与新陈代谢有关，故其需要量随蛋白质摄取量的多少来决定。主要来源于麦胚、牛奶、酵母、荚豆类、肉类，尤以肝脏为佳。

过量危害：服用维生素b6每天大于50毫克，可引起神经系统副作用，如手脚发麻和肌肉无力等。

肯定会，喝水多了还水中毒呢。

VC过量会出现腹泻、结石等等。特别是青少年，一定要尊医嘱，不要盲目吃药补充。可以多吃点富含VC的水果，如果每天一个猕猴桃，又不贵，又健康。比吃药好多了