这位准爸爸，你要明白一点哦。一般女人怀孕的时候，是可能会有产前抑郁症。如果是第一胎，她会很害怕，很紧张的。在这个时候她是最需要你的关怀的。我们都是男人，所以啊，都要学会忍让和谅解的。用你的爱，你无微不至的关怀你包容她，呵护她，告诉她，你很爱她。然后再和她说，如果我漂亮的老婆经常生气的话，生出来的宝宝也会变得很容易生气的哦。而且一生气就不漂亮了哦。你要把她当做小孩子来哄，在她最需要关怀的时候，你能给到她需要的，她会记住你的好的，那你们就会生活得很美满的哦！试试看吧！会成功的！加油哦，她也是一个小孩，记得哦，她是需要你哄的！
新生命来到这个世界的时候，只有小宝宝在哭，可是身边的人都非常的快乐。对于妈妈来讲也是这样，哪怕自己承受了再多痛苦，只要看到自己的孩子平安的来到这个世界，内心就会非常的安慰，可是孕妈妈在怀孕的过程中，除了身体的难受，还有情绪的浮动。很多人都反映自己的老婆平常是一个性格非常好的人，可是在怀孕期间动不动就生气？这到底是为什么呢？你知道在怀孕期间应该如何调节孕妇的情绪吗？让我们一起来聊一聊吧！
有人说自己的老婆在怀孕期间，整个是心情大变，这句话也不无道理，于妈妈在怀孕期间情绪的波动确实非常的大，这是因为女人在怀孕的时候，体内的激素会有所变化，加上怀孕的过程中，非常的辛苦，孕妈妈就会在不顺心的时候情绪变得非常的烦躁！
二孕妈妈可以学习瑜伽来调控自己的情绪。
想要让情绪变得更好，可以把坏情绪转移于妈妈在怀孕期间，可以锻炼身体，学习瑜伽，这样既可以让自己的身材变得更好，也可以很好的调控自己的情绪，减少发脾气的频率，对孕妇的身心都非常有益！
三孕妈妈可以多出去走一走，散散心！
我在怀孕期间感觉心情烦躁，或者是特别郁闷，一定要及时的调节，可以独自一个人在公园散步，也可以在家人的陪伴下去外面走一走。心情不好的时候，一定要及时的调节，找到合适的方式散散心，这样才能更好的管理情绪，也会减少孕期的烦躁心情。如果不懂得调控心情，就可能在怀孕期间得抑郁症，这对宝妈来讲是非常痛苦的。
应该理解她的烦恼，怀孕期间孕妇情绪容易不稳定，作为丈夫和准爸爸，你应该更加体谅你的妻子的不易，如果妻子情绪真的很不稳定的话很爱跟你吵架，你们两个可以沟通谈一谈，自己做错了什么，让她告诉你，你可以改，两个人好好沟通，就可以啦，如果她的情绪极度不稳定啦，可以去看看心理医生，因为孕妇嘛心里压力很大，需要输到。
最好的办法就是你足够的爱她和给予她关心，她怀孕了，你就应该要更加的疼惜她保护好她，她为你生儿育女操持家务，这不仅是你作为丈夫的责任，还是要作为一个准爸爸应该做的事情，加上怀孕了孕妇很多器官更加敏感了，越来越害怕事情，总是患得患失，加上怀孕，身材走样，一直呆在家里养胎，肯定很闷很烦，脱离了社会，她与你谈论的话题越来越少，所以你的妻子会担心和急躁。
面对将要到来的新生命，准妈妈也是迷茫不知所措的，所以她很焦虑，生孩子是女人的大事，也是生命的赌注，她害怕是自然的，作为丈夫你应该要更加包容她，发现她的恐惧担心，想办法缓解你妻子的急躁紧张，所以她跟你发脾气跟你吵架，你就多多包容她多多哄哄她，不要冷落她，让她胡思乱想，孕妇是最忌讳多思的。
我相信只要你细心的呵护她，期待着你们两个爱情的结晶迎接新生命的到来，准备好一切的事情，她肯定会觉得很幸福，也不会东想西想的，就会安心的哺育你们的孩子，这是每一个女人的天性。
最简单的办法就是做好情绪胎教，每天坚持做，跟着音乐引导想象做训练，我身边很多孕妈都是这么练的，你也可以听一下孕心怡app里面的胎教音乐，也可以帮你缓解不良情绪的。希望可以采纳我的答案谢谢！
计划以内的怀孕，为啥不生？怀孕之前难道你们不吵架？现在都怀了，难道想打掉？一般在妊娠49天内可以选择药物流产但药物流产副作用较大,容易导致流产不全,还需要清宫处理,对子宫损害较大。再说了女性在怀孕之后由于生理上和心理上的一些变化，可能会导致情绪出现比较大的波动，也会出现情绪低落，心情不好的问题，但是为了肚子里宝宝的健康，孕妇一定要积极的调节自己的情绪，尽量以一些健康的方式去发泄，比如听一些舒缓的胎教音乐，唱唱歌，写写日记。女性长期的心情不好，会影响宝宝的健康发育，所以孕妈妈一直不能够很好的调节自己的情绪，也可以求助心理医生。
现在是关键时期
女人怀孕心浮气躁容易生气是正常的
因为是生理原因
男人要先忍忍
女人也不容易啊
要多多体谅一下
多体贴一点
让老婆的情绪稳定对小孩发育是一种帮助
祝你生个漂亮健康的好宝宝
过来了一段时间就自然好了
情绪也会平稳的
不用担心
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