我和抑郁症的朋友闹别扭了，该怎么办？

那要小心了，会加重他的病情的，你还是主动与他多沟通吧，承认错误在于自己这方，使他释怀为好吧

如果是一般般的朋友，你又没时间，那就妥协了吧，依了对方的意见，以后少去惹他就是了。

如果是很好的朋友，需要花点时间，多点陪伴一下，劝慰一下，注意别和有抑郁症的人争论。有条件带他看看心里医生，好好治疗。

首先您说的是朋友，朋友之间是有一定的感情基础的，而且您朋友还有抑郁症，也许您们之间只是很小的摩擦，但是对您朋友来说却有可能造成很大的心理压力，鉴于此，建议您和朋友开诚布公的把事情好好谈开，说明闹别扭的点在哪里，精诚所至金石为开，相信您们会一笑释前嫌的。

别和有抑郁症的朋友闹别扭，顺着他的性子吧！他本来就沉浸在抑郁中，这种病很痛苦，一直处在一种死亡的边缘， 太折磨人了！

所以要好好地，别闹别扭，要与他们和平相处。他们一般都很敏感。敏感到不小心就容易受伤。一旦有人伤害到他，就会加重他的病情，赶紧给这个孩子道个歉，不管谁对谁错，权当给这个孩子疗疗伤。帮助他慢慢走出抑郁。

抑郁症患者，应该收到 社会 的重视，应该收到学校的关注。否则他会一直沉浸在孤独中……

对于抑郁症患者，要多加关爱，要呵护她，别和他闹别扭，一旦他有什么过激行为，也许会伤到你。

别和他较真，她已经和抑郁症做斗争，活得够难了。他们内心是很孤独的，他害怕这个世界，他已经把自己封闭了。别伤害他，他太痛苦了！

如果你懂得抑郁症患者本来就没有朋友，所以你要好好爱护他。这个世界需要爱。抑郁症患者需要爱来呵护。让他找到价值感。

段一：女友提分手后的冷暴力是原因

男友因抑郁症而情绪低落，女友一开始像往常一样关心他，但渐渐觉得疲惫。女友并没有意识到男友有心理问题，她只是认为男友是故意不理会自己。于是女友采取了冷暴力的方式，不再理会男友，直到难过到无法忍受时才提出分手。男友感到了极度的失落和孤独，恍惚地发现自己的支持者已经离他而去。我们需要让女友意识到她的冷暴力也是致使男友情绪更加低落的原因之一，希望女友能够更加耐心地和男友沟通并尝试帮助他走出抑郁症。

段二：公开地坦露心声，关注男友所需

男友因抑郁症而感到无助和沉闷。在谈判挽回过程中，女友不能再采取冷暴力的方式，而是要更多地关注男友的情绪状态，为他提供必要的支持和关爱。在这个过程中，公开地坦露自己的心声是很重要的，女友应该告诉男友自己是多么重视他的，希望他能够理解自己的行为和想法。同时，女友也需要听取男友的需求和意见，帮助他更好地应对抑郁症。

段三：合理规划和分享生活，增进感情

男友的抑郁症并不是他的错，分手并不是解决问题的根本方法。因此，为了挽回男友，女友需要和他一起合理规划生活，让他不再感到疲惫和困惑。同时，女友也应该和男友分享生活，一起去做自己喜欢的事情，增进彼此之间的感情。这样他们的关系才能更加紧密，给彼此带来强大的支持和帮助。

你好，我叫可乐Manna

抑郁症能康复，希望你能默默地陪她走出黑暗的世界！

抑郁是一种情绪病，是可以自愈或治愈。因她抑郁了，才总喜欢不停地将你推开；郁症，导致患者的自尊体系越来越低，产生严重的自卑情绪，心境低落，感觉不到快乐的存在。

认知意识出现扭曲与错误；

因她现已是重度抑郁患者，她的认知能力已经出现严重的扭曲与错误。自我价值与存在感都非常弱，她会认为配不上你，自己就是一个“拖油瓶”，会拖累你。

例如，她会认为“自己已经卑微到尘埃里了”；“自己是不值得被爱的人”；“自己什么都做不好，不配拥有如此优秀的你”等极度悲观的不良情绪反复产生。

所以，她向你提出分手，其实她并非真的不爱你了，也并非真的想与你分手。这些都是抑郁症的发病症状而已。

抑郁症，应该去正规医疗机构就诊。

朋友，你的她朋友可以去正规的“三甲”医院精神科就诊。

抑郁康复期间，需要有家人的陪伴，和强烈的自救意识，才能康复。

通过改变抑郁患者固有的认知意识，抑郁症能完全康复。

陪她每天坚持做有氧运动，例如，跑步、跳绳等；若有时间，可以陪她去 旅游 ，非常有利恢复 健康 ；拥抱，给她一个深深的拥抱，让她知道你在她身旁，不会离开她！

朋友，你的陪伴对她很重要！请坚信抑郁是可以治愈和自愈的，希望她能早日康复！

抑郁症能康复。

爱的陪伴很重要。抑郁不是躯体疾病。心理上的治疗很重要。首先要去医院规范治疗。药物不能随便停用或者减量。抑郁服用药物时间比较长，不能漏服。药物起作用时间比较长，需要一段时间才能见效。等症状减轻，遵医嘱慢慢减量，带她多户外运动。减少一个人独处的时间。多跟她沟通交流。有几个三五好友，也会恢复的快一些。

祝您女朋友早日康复。

诊断为抑郁症需要考察时间标准、严重程度标准以及心理生理 社会 功能的影响程度，有抑郁现象不等于抑郁症。

抑郁是心情低落的一种情绪状态，是抑郁症患者的主要症状，即便是得了抑郁症，也会康复的！国人关注抑郁症也就是近几年的事，之前国人不得抑郁症吗？只不过是以前没有这个定义罢了。

人这一辈子，能产生抑郁的事件很多：成绩不理想、竞级失败、感情受挫、邻里纠纷、失业、被盗……大部分人都能挺过来，因为人有自我认知和修复能力。

我们最怕的是这样的人：遭遇负性生活事件，沉浸其中，不能自拔，丧失生活主观能动性，没有决策力，没有执行力，每天都生活在叹息和懊悔中。你很难叫醒一个装睡的人，同样，你很难改变一个不想改变的人。

你们应该在豆蔻年华，富有朝气，充满活力的年龄，那就

从强化自我认知、认识内外部环境入手，提升自我改变的意识，激发生活热情，构建新行为，消除抑郁。

及时看心身科+心理治疗，双管齐下一定可以！

对于抑郁症患者来说，这个心理疾患，治愈它非一朝一夕就能办到的，它的治疗期限较为漫长，有可能要持续终身。虽然漫长，但是却是完全可以治愈的。

1、不要认为自己是最倒霉的人

得抑郁症，并不是一件倒霉的事情，从生理与心理的保护机制角度来分析的话，得抑郁症是因为你长期心理压抑、恐惧、大脑不停地思考问题，已经超负荷的在消耗它们了，所以当你的大脑扛不住的时候，你就抑郁了。

从某种程度上解释，抑郁的到来，就是一种对身体和心理的保护机制，至少在阿秋老师看来，如果不是抑郁做保护机制，那么你可能就会疯，又或者会出现五脏六腑衰竭，所以抑郁并不是坏事，这就好像，家里突然来了一阵高压的电流，因为有保险丝的保护，家里的电器并没有受损，只是停了电，家里变黑暗了，抑郁也是这样的道理。

所以，不要认为是一件倒霉的事情，心态上要正确平静地看待它，那么你就胜利了。

2、建立康复的信心、信念很重要

治愈抑郁症，就不能一边治疗康复、一边自暴自弃，这不仅仅是在消耗身体的元气，更多的时候是在摧毁自己的信心和信念。

我们都知道，人活在这个世界上，支撑我们走下去的是信念与信心，如果人都少了它，又怎么有动力向前冲呢？抑郁也是如此，驱跑这条恶狗，你需要有足够的信心和信念，有了这些精神上的支持，你就不再畏惧它，哪怕偶尔的抑郁再次发作，也不再怕它了，因为你已经有了经验。

3、不过度用脑，避免嘈杂的人群

在抑郁症康复地过程中，因为大脑神经还处在修复地过程中，所以此时避免想一些让你倍感压力的事情，同时也不要过度地用脑，用脑过度，会使大脑产生痛疼的感觉，这时是大脑神经没有完全被修复，所以尽量避免过度用脑！

再者，少去嘈杂的人群里，以影响自己的心情，有时抑郁症患者一到人多的地方，就窒息，就心慌，这种现象在抑郁症患者身上非常常见。

4、坚持治疗，运动必不可少

想要治愈抑郁症，就必须要有坚持长期治疗的心理准备。无论是哪种程度的抑郁症，适当的运动出汗，提高自己的身体体质，刺激大脑皮层产生多巴胺神经递质，这可以增加快乐感、愉悦感，运动也是治愈抑郁症非常有效的辅助手段。

记住，抑郁是可以康复并治愈的！

首先抑郁症是精神卫生专科疾病，如果症状持续十四天以上，依靠个人努力难以改善，需要正规干预治疗，建议到正规医院的精神科就诊，规范治疗，可以辅助心理咨询。如果只是轻度抑郁的话，是完全有希望可以治愈的。

对于如何与抑郁症女友相处，我个人还是有点经验的（因为我前女友也是抑郁症）。抑郁症患者有个特点，容易被生活中的琐事所烦恼，当烦恼积累到一定程度就会抑郁。同时抑郁症患者会缺乏安全感，需要人陪伴和理解。应当体会她的难处，平时多关心和注意她的生活，当抑郁发作时，应当耐心跟她交谈，给予她安全感。平时也有懂得跟她做一下放松心情、释放压力的事。至于经常提分手，首先得静下心来思考是否是自身某些方面做得不好。若是有，要马上改正。若是没有，也要和她耐心交谈，从中了解原因。

希望你女友早日恢复 健康 ，也希望你们保存这份美好的感情。

保持开心就能康复，不能受刺激，祝你女朋友早点康复，天天闹分手跟郁抑症没有关系，你们好好谈一下，互相交流下，生活细节要互相包容，好好珍惜现在吧

既然知道女朋友抑郁了，为什么不陪她看医生呢，抑郁不丢人，可是对本人的危害性很高，病人除了情绪低落以外，连生活的勇气都不足，如果你爱她，就学会忍受她的驱逐，爱她就陪伴她，帮她料理生活，爱她，就帮她走出抑郁，只要出来，一切都会沐浴在阳光下的，去做吧！

抑郁症康复比较慢，千万不要着急！你要做的是多陪伴，少说话。逐步打开她所有的心结，让她内心没有一点点担忧的事。当然，最终还得要靠她自己走出情绪低谷。相信真爱会产生神奇的力量，你的女友一定会康复！

抑郁症可以康复的。

首先你要多多的和女朋友沟通交流，态度要温和，发现她心中所想，了解她抑郁的原因，试着开导她，劝解她。

带她多出去散散心，多去喜欢的地方，多做喜欢的事，多和朋友聊天，这样保持一个好心情。

女朋友自己也要试着主动敞开心扉，多想开心的事，你要给她信心，给她呵护，慢慢的让她走出心中的困惑。

我有个亲戚，女生，生宝宝后，因为家庭问题也抑郁了，但是女孩爸爸妈妈经常带她出去散心，工作也暂时没做，在宝宝听话开心的时候，让女儿多和宝宝在一起，慢慢的，女生抑郁症就好了，现在和正常人一样了。

别灰心，加油！

如果爱，就留下，陪他度过这段痛苦的岁月，要知道此刻的他是很迷茫纠结的，是最需要你的时候。爱的力量是伟大的，在这个世界创造了无数的奇迹，更何况抑郁症没有那么可怕，只是精神上的一种小感冒而已，有爱在身边，会很快治愈的。

其实男生这时候提出分手，也是为了你好，他怕自己的病情会被你嫌弃，或者耽误了你的未来。虽然嘴上说分手，可私心却很希望你能够留下来。换位思考，如果女生得了重病，你肯定会想分手让男友去追求更好的未来，他走，你会欣慰但更会失落，但是他留下来，你会责怪但更多的是高兴感动和战胜病魔的勇气。所以男生现在的想法也和你一样，他迫切的需要你。

其实，让女生去挽留也是为了你好，如果这时候果断离开，你必定会有很大的心结，在之后很长的一段岁月都会自责愧疚。万一男生病情严重，发生了不可逆的悲剧，你将会背负上一辈子的心理负担。但是我们也要乐观一点，事情远没有想象的那么糟，付出就会有回报，如果你能帮助他痊愈，那必定会收获一个全心全意只爱你的爱人，他在后半生会无条件的对你好，这个结果也是很诱人的。

当然这只是我的建议，做出这个决定，女生需要明白你在在之后需要承担起的责任，面对男生喜怒无常的脾气，你会受到委屈，感觉痛苦，未来的路很难走，你将会变成照顾他的那一个。如果女生是利己主义，或者两人的感情没有那么深，还是及时止损的好，长痛不如短痛，男生固然一时痛苦，但总比对你用情至深，你却中途退场的伤害小很多。总而言之，面对这种情况，无论你做什么决定都不会有人责怪你的，女生只要无愧于心就好了。

没有抑郁症是一蹴而就的。考试成绩不好、被批评一顿、失恋等等都是表面原因，抑郁症患者很多情绪受到压抑，进而导致自我攻击，所以才会形成抑郁的情绪和症状，所以，你现在的状态，如果还是一直希望压抑自己的心理病痛，满足父母的期待，害怕亲人的失望，可能会造成病情的停滞。因为通过问题获得的讯息较少，比如，你是成年人还是未成年人，父母崩溃的主要表现，你在家庭中的角色和感受。这些对于病程都是一些必要的讯息。不能客观理性的分析原因，寻找方法而是盲目自责，认为自己不行觉得别人都比自己强，自己没有能力应对发生的事情，将来没有任何希望，甚至绝望。

父母很崩溃，不知道如何是好。虽然你没说，但是估计你现在应该是非常的痛苦的。在你非常痛苦的时候，你心里还一直想的是父母，真的是很不容易，陌路对你非常的佩服。但是，抑郁症不同于其他问题，我们应该多关注自己的问题，时刻关注自己的心理变化，避免问题恶化。虽然你有两年的抑郁症病史，但是陌路还不清楚你的问题严重程度，但是，抑郁症会有严重的自责、自罪的倾向，严重的可能还会威胁到生命。

你觉得你有抑郁症的症状，错就错在你把症状当作是抑郁症。比如人都有消沉不想说话不想动的时候。这个时候抑郁症患者认为自己是抑郁症复发了，而正常的人就觉的人的心情就像女人的大姨妈，一个月总有那么几天是不高兴的。你相信你的抑郁症已经好了，等你抑郁的时候，你就说只是心情差点而已，没什么。慢慢内心的阴暗就能改了过来。

首先楼主得搞清楚女朋友提出分手的主因是什么。

1她不爱你了，以抑郁症为借口提分手。这样的话，挽留也没有任何意义。

2她很爱你，她知道抑郁症发作不但自己很辛苦，也会让你很痛苦，她不忍心看到你受苦，所以才决定与你分开，保护你。这种情况的话，无论如何，都不该答应分手，这么为你着想的女孩，去哪里找呢？

其次，要考虑的就是，不分手的话，将面对什么。

1女朋友抑郁症发作时，会情绪低落，对这份感情一点感觉都没有，不想见你，将你拒之于千里之外；有时也会情绪起伏，乱发脾气，让你无所适从。

2目前抑郁症的治愈率相当高，若日后结婚的话，不得不考虑一个问题，就是有一个抑郁症的伴侣，孩子患抑郁症的几率会比普通孩子高不少。作为一个负责任的父亲，你不能不为自己的后代做好打算。

3抑郁症按照程度不同，复发几率不同，轻度的抑郁症很大机会可以完全康复，不再发病。但中度及重度抑郁症，在一生中会反复发作，需要长期接受药物治疗，这也是一笔不少的支出，这个经济压力，你是否愿意负担呢？

4拍拖就还好，但到了谈婚论嫁阶段，女友患病的事要不要告诉父母？父母若知道此事，肯定极力反对，甚至导致亲子关系闹僵，这个风险，你是否能够承受？

最后，希望楼主在作出决定前，可以认真、理性地去思考和计算好代价。若你真的爱这个女孩子，她也十分爱你，没有什么事是爱不能解决的。但若爱得没那么深，建议还是及早放手吧，何必自讨苦吃呢？

前男友跟你分手后抑郁了，该合好吗？也许他是因为太爱你，抑郁成疾。也许他是一个经不起打击的人，遇到一点挫折就一掘不振。首先爱情不是可怜，是怜惜。就算你一时可怜他得了抑郁症，那么以后呢？你一定要想好，如果觉得还是无法承受就离开吧，不要拉拉扯扯，这样对你们两个都好。如果你认为你很爱他离不开他，要陪他度过这段最难过的时候，那么就请你一定要无比坚定。

姑娘，你要记住，不管你做什么决定都不要后悔，也无需愧疚，没有谁对不起谁，人生那么短，我们终其一生，首先要考虑的就是要为自己负责。希望你男朋友的病情早日得到控制，也祝姑娘你觅得良人幸福余生分开一定是有道理的，比如不爱了，比如你们接受不了彼此的不足，所以才选择分手。如果你们之间没有太大的矛盾，只是吵架了闹分手，我想这种情况可以和好。但前提是你还爱他还在，倘若他只是一时的郁郁寡欢，那么还是不要和好了，因为过一段时间他会走出来。

如果你还爱着他，心疼他的现在，那么别犹豫合好吧。因为你以为错过的只是一个人，只到有一天你会发现，那是一段爱情。也许这一辈子都没有再度重相逢，错过了就是一生。在爱情里每个人都是伤痛缠身，在一个人那里受伤，又在另一个人那里治愈。有的人是自己疗伤，偷偷的哭泣，悄悄地舔着伤口。而这伤痛期却不知道要多久，有的还没等品尝受伤的滋味就又在寻觅，甚至转身就牵起了另一个人的手。而有的人久久不能自拔不能忘却，这不能不说，他“她”是真的伤了认真了。

分分合合，吵吵闹闹在爱情里是最常见的，因为有感情才会吵，因为爱才会说好了离开，却又因为你一个笑容而原谅。所以每个人的爱情大致相同，有快乐有痛苦。至于离开还是继续，最重要的是爱或者不爱，这就是最好的答案！最后。姑娘，你要记住，不管你做什么决定都不要后悔，也无需愧疚，没有谁对不起谁，人生那么短，我们终其一生，首先要考虑的就是要为自己负责。希望你男朋友的病情早日得到控制，也祝姑娘你觅得良人幸福余生