雷明在江苏卫视哪个节目做情感嘉宾

雷明在江苏卫视的《一转成双》做情感嘉宾。

《一转成双》是一档大型婚姻调解真人秀节目，节目为周播，于每周六晚九点在江苏综艺频道播出，2013年1月5日正式开播至今。

《一转成双》秉承婚姻拯救、情感治愈的宗旨。为遭遇婚姻危机的当事人提供调解平台，运用多种电视手段调解矛盾，解决问题，以点及面，通过个案分析当代婚姻家庭的现状，倡导正确和谐的婚姻家庭观，传递社会正能量。

雷明，男，著名心理咨询专家，管理培训专家，现为发改委中国人力资源开发研究会常务理事，中科院研究生院兼职教授，浙江大学MBA导师，北京晨晖心理咨询有限公司董事长， 长期专注于管理咨询、亲子教育、家庭婚恋等领域。

参与央视、北京电视台、浙江卫视、东方卫视、湖北卫视、四川卫视等多家省级媒体的30余档电视节目担任心理专家、点评嘉宾和主持人。

-雷明

1 有效沟通培训，包括哪些内容

有效沟通培训课程的设计，包括如下5个方面的内容：

1 认识沟通：让学员了解，影响沟通的主要因素是什么，人们喜欢和讨厌什么样的沟通，沟通中常见的误区是什么，沟通有哪些途径，各适合哪种情况，世界优秀企业内部沟通的模式有哪些可以借鉴的，等等。

2 沟通中应具备的心态：我经常说，人和人之间的沟通，更多的不是技巧，而是心态，如果心态不好，再伶牙俐齿，也只是花拳绣腿；因为人们的洞察能力都很强，人们会很清楚地看到对方的用心，如果我们发现对方用心不好，即便对方讲再好听的话，都是无效的。所以，我建议人在沟通前，先摆正心态，对人要尊重、理解、接纳、信任、换位思考、焦点在外，包括接纳与自己不同的人，接纳我们根本无法理解的人，因为每个人都有自己的成长背景，接纳理解是沟通的前提条件。

3 沟通中应懂得的人性：人是很复杂的动物，有显意识，有潜意识，有自己的观念，有自己的情绪，所以了解人性在沟通中是非常重要的一步。了解了人性，会让我更具备与人打交道的智慧。这里包括，人的情绪和神经之间的关系，人的行为、情绪、动机之间的关系等，学习这些，可以让我们更了解人性，了解人性的沟通，一通百通，让沟通变得很容易。

4 沟通中应掌握的技能：了解了人性，拥有了好的心态，接下来还是需要一定的沟通技巧。我这里讲，单向沟通和双向沟通的区别、开放式问题和封闭式问题的区别，如何发问，如何聆听，如何听到对方的情绪，动机，如何运用5W2H清楚安排工作，如果运用同频道方法建立亲和力，如何消除抗拒的五步骤。这些方法都比较实用，见效。

5 课堂现场问答：回答学员在实际工作中遇到的困惑，这个环节，可以帮助学员利用学到的知识解决实际问题。

2 学习挺高情商的沟通的课程

学习婷高情商的沟通课程，我发现有很多这样的关于这方面的课程教育等等，我们可以进入书店儿或者去专门的培训中心的学习。

3 有效沟通技巧都有哪些有效沟通技巧培训课程有吗个人想参加

陈馨娴老师讲有效沟通技巧培训课程，下面是陈馨娴老师的课程大纲，你可以参考下，陈老师的课讲的挺不错的。

高效沟通技巧

沟通对我们的日常生活以及人际关系，尤其是日常生活和人际关系的质量有着深远的影响。

培训讲师：陈馨娴

课程对象：公司中层管理人员

课程背景：

沟通是管理人员最重要的工作之一，管理人员在作出正确的决策之前，必须向他的上司、协作部门、下属及同事全面准确地了解有关的一些信息。根据对有关管理人员工作时间分布的研究表明，在管理人员一天的工作时间里，有80%的时间用于沟通。在沟通的过程中，有45%的时间在倾听，30%的时间在讲话，16%的时间在阅读文件，9%的时间在书写报告，因此对于管理人员来讲，沟通是一项重要的管理技能。要做好沟通工作，管理人员应能灵活运用各种沟通手段与沟通形式，克服沟通中的各种障碍，在管理实践中不断改进沟通技能。

课程大纲：

第一部分：沟通的概述

案例分析：小孙为什么能够获得车间主任们的支持？

一、沟通的定义

二、沟通的意义

三、有效的信息发送

四：沟通的四大秘诀

第二部分：高效沟通的步骤

步骤一：事前准备

步骤二：确认需求

1、问题的类型

开放式问题

封闭式问题

2、问题举例

自然赋予我们人类一张嘴，两只耳朵，也就是让我们多听少说。——苏格拉底

步骤三：阐述观点

步骤四：处理异议

步骤五：达成协议

步骤六：共同实施

第三部分：影响沟通的障碍

一、信息沟通过程中的障碍

1、来自信息发送者的障碍

案例分析：秀才买柴

表达能力不佳

形象因素不良

从个人利益出发

2、来自信息传递过程中的障碍

案例分析：谁把货弄错了

没有利用恰当的沟通渠道

传递环节过多

外界环境的干扰

3、来自信息接收者的障碍

选择性知觉

解码和理解偏差

拒绝倾听

信息过量

案例分析：乔吉拉德的一次经历

二、信息沟通环境方面的障碍

案例分析：副总笑了

第四部分：沟通能力的培养

案例：病人面前头别摇

一、有效沟通的原则

目的性原则

清晰性原则

简明性原则

连续性原则

反馈性原则

二、口头语言沟通的技巧

1、倾听的技巧

案例分析：把手机关掉

2、说话的技巧

案例分析：孔子授徒

提问的技巧

案例分析：加鸡蛋

三、书面语言沟通的技巧

书面沟通的原则

信函的写作技巧

报告的写作技巧

四、非语言沟通的技巧

1、身体语言沟通的技巧

案例分析：着装坏了大事

副语言沟通的技巧

案例分析：表演

第五部分：情商与人际沟通

一、情商概述

二、自我认识与人际沟通

三、管理自我与人际沟通

四、自我激励与人际沟通

五、识别他人情绪与人际沟通

六、处理人际关系的技巧与能力

第六部分：高效沟通技巧培训总结

4 情绪压力管理与有效沟通 属于什么类型的课程

心理学

5 关于沟通技巧的培训课程和讲师推荐下吧。。。。。

找陈馨娴老师啊，陈馨娴老师沟通技巧培训课程讲的挺不错的。陈馨娴老师有多年的知名外企培训经理从业经验，现在专职做培训师，对员工培训有深入的了解和体会。你可以上网了解下。

是陈馨娴老师的课程大纲，希望对你有帮助：

沟通对我们的日常生活以及人际关系，尤其是日常生活和人际关系的质量有着深远的影响。

培训讲师：陈馨娴

课程对象：公司中层管理人员

课程背景：

沟通是管理人员最重要的工作之一，管理人员在作出正确的决策之前，必须向他的上司、协作部门、下属及同事全面准确地了解有关的一些信息。根据对有关管理人员工作时间分布的研究表明，在管理人员一天的工作时间里，有80%的时间用于沟通。在沟通的过程中，有45%的时间在倾听，30%的时间在讲话，16%的时间在阅读文件，9%的时间在书写报告，因此对于管理人员来讲，沟通是一项重要的管理技能。要做好沟通工作，管理人员应能灵活运用各种沟通手段与沟通形式，克服沟通中的各种障碍，在管理实践中不断改进沟通技能。

课程大纲：

第一部分：沟通的概述

案例分析：小孙为什么能够获得车间主任们的支持？

一、沟通的定义

二、沟通的意义

三、有效的信息发送

四：沟通的四大秘诀

第二部分：高效沟通的步骤

步骤一：事前准备

步骤二：确认需求

1、问题的类型

开放式问题

封闭式问题

2、问题举例

自然赋予我们人类一张嘴，两只耳朵，也就是让我们多听少说。——苏格拉底

步骤三：阐述观点

步骤四：处理异议

步骤五：达成协议

步骤六：共同实施

第三部分：影响沟通的障碍

一、信息沟通过程中的障碍

1、来自信息发送者的障碍

案例分析：秀才买柴

表达能力不佳

形象因素不良

从个人利益出发

2、来自信息传递过程中的障碍

案例分析：谁把货弄错了

没有利用恰当的沟通渠道

传递环节过多

外界环境的干扰

3、来自信息接收者的障碍

选择性知觉

解码和理解偏差

拒绝倾听

信息过量

案例分析：乔吉拉德的一次经历

二、信息沟通环境方面的障碍

案例分析：副总笑了

第四部分：沟通能力的培养

案例：病人面前头别摇

一、有效沟通的原则

目的性原则

清晰性原则

简明性原则

连续性原则

反馈性原则

二、口头语言沟通的技巧

1、倾听的技巧

案例分析：把手机关掉

2、说话的技巧

案例分析：孔子授徒

提问的技巧

案例分析：加鸡蛋

三、书面语言沟通的技巧

书面沟通的原则

信函的写作技巧

报告的写作技巧

四、非语言沟通的技巧

1、身体语言沟通的技巧

案例分析：着装坏了大事

副语言沟通的技巧

案例分析：表演

第五部分：情商与人际沟通

一、情商概述

二、自我认识与人际沟通

三、管理自我与人际沟通

四、自我激励与人际沟通

五、识别他人情绪与人际沟通

六、处理人际关系的技巧与能力

第六部分：高效沟通技巧培训总结

6 关于沟通的培训有哪些

职场的还是人际方面的啊？这两个还有一定的区别的。职场沟通的话侧重在上下级、同事之间的有效沟通，提高工作效率方面；如果是人际沟通则侧重在人际交往方面的技巧。不知道说的对不对。

陈馨娴老师主讲沟通方面的培训课程，刚上个月我们领导请的陈馨娴老师给我们员工讲课，收获挺多的，现学现卖，不知道说的对不对，希望对你有帮助。

7 最有效沟通技巧培训

8 《如何和上司有效沟通》课程学习笔记

身为下属，常常存在一种对领导的畏惧心理。下属往往因为上下级之间的等级关系而对与领导的交流心存障碍，有的甚至在交流之前就预先假设领导都是不讲情理、严厉可怕的人，因此就尽量回避和领导沟通。在这样的回避之下，领导也就很少有机会了解到下属的工作进展、个性特征、需要和所思所想。

身为领导，由于身份、地位、权力，或者工作繁忙等原因，很难对下属有一些个性的关注，有时可能只对下属提出要求，很少给下属表达意见的机会，也很少和下属沟通。这种情况下，就难免对下属缺乏了解，甚至会有一些误解。尤其是那些不太擅长主动和领导沟通的下属，就更没有机会让领导真正了解自己的一些情况和想法了。

由此可见，领导和下属之间的心理疏远，是由于双方均不善于与彼此沟通造成的。这不仅仅会造成关系恶化，严重的还会对合作关系造成破坏，影响工作。

如何改进这样的疏远关系呢？湖州工作网HZGZCC职场专家认为:首先，下属要克服自己的心理障碍。对领导的惧怕，通常来自于曾经对严师或者严父的惧怕，很多人下意识地就把领导想像成一个严厉又不能亲近的人。殊不知，领导也和普通人一样，是一个有情感的人，他也希望与下属间能有一种良性的亲近关系，所以下属应该用一种平常心态去对待领导，大胆和他沟通，甚至是谈一些生活上的事情，这样反而容易与领导建立融洽的关系。

其次，下属要体谅领导。领导要关注的面很广，不可能对自己的工作能力和工作进展事事掌握。因此，及时向领导报告自己的工作进展，反映自己的想法要求，征求领导的意见建议，都是非常重要的。

再次，领导也需要对下属多一些理解。理解有些下属是因为害怕才很少主动和自己沟通，但这并不表示不尊敬或者反抗。领导可以让自己的态度变得更加民主、柔和，并且尽量主动给每个下属提供一些单独会面、表达想法的机会，以此鼓励这些人与自己更好地沟通。

身为领导，多一些人性化管理是很重要的。随着知识时代的来临，员工不再仅仅被看作是工作机器，人作为知识、智慧的主体变得越来越重要，合理开发人的内在潜能已成为现代管理的重要课题。了解员工的工作特性、种种需要，给员工更多的机会、更多的工作愉悦感，为他们提供尽可能好的工作平台，会有效地提升人的工作潜能和工作效率。

领导还需要做的一件事情就是及时反省自己，而不是认定所有的问题都出自下属，当领导能够对下属多一些理解时，就不会盲目地批评责怪，而不给下属申辩的机会了。这样，彼此之间的心理距离才有可能拉近。

报名课程

婚礼主持人、婚礼策划师、婚礼摄影摄像、花艺、灯光音响等

招生对象

1．面向全国招收热爱婚礼主持行业的有识之士。

2．正在从事婚礼工作，希望系统学习婚礼策划理论，接受正规培训，提高婚礼品质人员。

3．目前准备从事婚庆职业的人。

4 待业，想突破自己，获取高薪的创业人士

课程目标

1．熟悉中国婚庆策划现状；

2．掌握婚礼主持流程及执行。

3．提升婚礼品质，提高婚礼造价。

4．为新人实现婚礼梦想。

课程设置

主持人培训的主要内容有：

1、语言类：吐字归音、发音发生基础、朗诵艺术情感运用、主持人口语即兴表达。

2、专业类：婚礼主持词分类讲解、婚礼原创支持词、婚礼督导、商务礼仪、婚礼策划案例分析、主题婚礼策划

3、实践类：现场布置、形体纠正指导、婚礼现场意外和突发事件的防范与处理

策划师培训的主要内容有：

1、语言类：口语即兴表达、接待谈单技巧

2、专业类：婚礼策划概念、主题婚礼策划、婚礼策划案例分析、婚礼策划执行流程、婚礼方案的撰写、MV脚本的撰写

3、实践类：场景布置、策划师细节操作技巧、策划师统筹协调能力、舞美灯光等

收费标准

培训周期是一个月和三个月，随到随学。

培训费用分别是1280元和3280元（内含培训费，手续费，内部资料费）

12月和1月，我给贝壳班里的小朋友们做了两次关于情绪的SEL（社会情感）课程，获得了孩子们一致的喜爱。每次进班和他们在一起相处一个多小时，都觉得倍加开心，他们对于“贝壳妈妈”的欢迎和认可，也让老母亲倍加有价值感！

情绪这个主题，是适应性最广的。我给家长的线上线下讲座经常选择这个话题，也给不同年龄段的孩子们讲过。

之前在幼儿园小班给2-3岁的小不点们分享情绪，我还记得他们的天马行空，让人惊叹的想象力。这次我面对的孩子们是5到6岁，他们有了一些逻辑思考和表达的能力，可以稍加深入的加入讨论，同时他们也依然具有非常敏锐的感受力。对于不同年龄段的参与者，只要选择用不同的方式去分享，都会有很好的效果。

第一次的主题是关于认识情绪，我带着正面管教的情绪脸谱，和一些表情进入到班级中，一起来认识多种的情绪。表情站队的环节中，绝大部分的孩子都表示，我今天的心情是——快乐！

接下来，用情绪脸谱来了解更多种的情绪。通过角色扮演的方式，不同的小朋友用表情，身体语言去表演出不同的情绪，然后其他的小朋友们猜。通过这个环节，帮助孩子们去扩大他们的情绪词汇，并且去认识到原来人可以有这么多丰富的情绪。

接着就是全场的高潮活动--游戏“冰棍化了”。根据我的命令来“冻住”或者“化了”，化了时各种放松与活动身体，冻住时僵住不动，感受身体各部分的感觉。看看他们的活跃和搞怪吧。有怪兽冰棍，吐舌头冰棍。。这个游戏既能满足孩子喜欢打闹和乐趣的需要，又能与自己的身体联结，获得小朋友们的一致喜爱，玩儿了一遍又一遍，连老师都加入了进来。

认识情绪的铺垫之后，上周我给他们做了第二次关于表达情绪的分享。当我们有一些负面情绪的时候如何做，如何说才是恰当的表达方式呢？

我们从“身体接龙”的热身游戏开始。结合语言和身体动作，来表达“我是xxx",每个人都要与上一个人相关。在家中，我和贝壳经常玩这个游戏，每次我都惊叹于孩子脑洞大开的想象力，同时也因为身体的不同搞怪姿态而哈哈大笑。

接下来，我和小朋友们进入了关于负面情绪的讨论环节。我问他们--你们什么时候会生气呢？生气的时候会如何表现呢？

大家争先恐后的说--妈妈让我练琴，不让我玩儿的时候，或者是老师不让我做我想做的事情的时候--默默同情一下学琴的孩子唉。

他们继续积极踊跃--生气的时候，我会很想打人，我会想跺脚，我要大喊大叫，我要哭等等。

我告诉他们，生气，是很正常的情绪，每个人都有生气的时候，我也会有生气的时候，也有想发脾气的时候，大人们也都会有生气的时候。小朋友们马上开启了吐槽大门，我爸爸妈妈生气的时候会怎么怎么样。。嗯，这个环节的发言真是相当的热烈。

为什么我们生气的时候会管不住自己的行为呢？我跟他们简单介绍了丹尼尔西格尔的“掌中大脑”模型，大家都很认真的在听，模仿我的手势。

所以，重要的是，生气的时候我们可以怎么做？就像蒙氏教室的原则一样，我们的行为原则，是不伤害自己，不伤害他人和不伤害环境的。我邀请贝壳和我一起给同学们读《杰瑞的冷静太空》。读完以后就有小朋友表示，我也要回家去做一个冷静太空。

然后，我们再去引导他们去想，除了做一个冷静太空，我们还可以怎么做呢？小朋友其实有非常多的好点子，他们说我可以去阳台上待一会儿；我可以跟妈妈聊一聊；我到洗手间去玩一会儿水。

我给每人准备了圆形的纸，带领他们来做“愤怒选择轮”，这是正面管教中的一个很好的小工具，每个小朋友都认真的思考，用图画的方式表达出在生气的时候，做什么可以让自己感觉变好。看看他们多么的有想象力--

当我愤怒的时候，我可以做什么？他们画出了愤怒的时候可以吃冰淇淋，愤怒的时候可以画画儿，愤怒的时候可以自己在床上躺一会儿，愤怒的时候我可以去阳台的窗户边儿呆一会儿，甚至愤怒的时候想开飞机去日本。不管是不是都是实际可行的方法，在这个过程中，他们积极思考，没有一个小朋友再去画愤怒的时候就打人，就扔东西或者骂人。我相信他们已经收获了很多可以帮助到自己的好办法。很多兄弟姐妹的小朋友，还特别有爱的说，我要回去给我的哥哥也要画一个，我要给我的弟弟也要画一个。

晚上，家长群里发来反馈，孩子们都带回了自己的选择轮，还兴奋地跟爸爸妈妈分享。感觉很欣慰和感动。

情绪管理是一个一辈子的功课，5,6岁的孩子还不能理解那么多的情绪词汇，也不一定能记住我所讲的大脑机制。但他们很享受这个参与，互动，游戏的过程，我相信这已经在他们小小的心里，种下了一颗情绪管理的种子--