抑制情绪是什么意思？

抑制情绪是指个体有意或无意地控制自己的情绪表达和情绪体验。这种现象在社交场合和需要保持冷静的情况下尤为常见。

情绪抑制的原因可以是多种多样的。在一些文化中，表达某些情绪，如愤怒或悲伤，被认为是不礼貌或不得体的，因此个体可能会选择抑制这些情绪的表达。在其他情况下，个体可能会选择抑制情绪以应对潜在的负面后果，比如被评判或拒绝。

然而，长期地抑制情绪可能会对个体的心理和身体健康产生负面影响。许多研究表明，情绪抑制与压力、焦虑、抑郁和身体健康问题（如心脏病和高血压）有关。

需要注意的是，情绪抑制并不等同于情绪调节。情绪调节是指以健康和适应的方式管理和调整情绪表达。情绪调节是一项重要的技能，可以帮助个体应对压力，提高整体幸福感。

如果您发现自己经常抑制情绪，寻求心理健康专业人员的支持可能会有所帮助。他们可以帮助您识别健康的情绪表达和调节方式。通过学习如何以健康的方式管理和表达情绪，您可以改善心理和身体健康，同时改善与他人的关系。

这种情况可以尝试服药改善情况。但记得一定要先去看医生，按照医生的诊断来服药。

感情缺失是指情感沉入潜意识，体验不到某种情感。那么情感为什么会沉入潜意识？总的来说有两种原因。一种是在人遇到没有办法接受的心理刺激时，大脑皮质出现一种保护性抑制导致的情感缺失；第二种是大脑皮质原发性兴奋性不够，当中枢抑制较轻时，情感时而进入意识，时而沉入潜意识。

有一些情感缺失的患者吃了药物以后会减轻情感缺失，原理是让药物去解除大脑皮质的那种保护性抑制，让人恢复兴奋性。 其实酒精在某些方面有点类似药物的作用，所以有些人喝酒能也是可以改善情感缺失的。 

其实这种病即难治也好治，说它难治就像你的情况一样，你自己在企图自制，是因为自己不断的克制压抑，导致逃避和别人说话，躲着亲人、朋友同事，把自己封闭在自己的小空间里，足不出户。这样的情况会导致自我意识会逐步消失，社会性也会逐步消失，从而发展为更为严重的精神性疾病。

好治的原因就是，只要你积极配合治疗，很快就可以治好。所以我现在能给你的建议就是，尽快的去医院看医生，积极的配合医生的治疗方案。我相信只要你自己愿意敞开心扉，不再压抑自己的情感，很快就可以康复的了。

童年时期对自己的感情屏蔽，会在成年后产生什么样的影响？

我们每个人都希望有一个相对漂亮的童年生活，但现实总是并不令人满意。有时我认为人们的生命真的就像一个戏剧，有悲剧和喜剧，每个人都会遇到他们生活中的各种各样的事情，那么，无论是悲剧还是喜剧，其中一些原因是童年的父母在生活中的父母引起了孩子的情绪。

童年情绪忽视，对成年人有多兴奋？

实际上，孩子们犯了错误。我们经常听到许多父母会说他还是个孩子。事实上，这句话，看不见，躲避孩子的贪婪，孩子认为有父母。这种教育儿童的方式对儿童的生长非常不利。因为这样，它不了解孩子的交流。在生活中，我们经常认为有一些你不明白的东西，事实上，有些事情在某种程度上是孩子的增长。

一个孩子，基本上从他出发吃饭，你可以了解人与人之间的沟通，但你从不教育他，人们总是要得到更多的知识。你不要教他，只是说他还是很小，所以他一直在保护他，即使它在未来变化，它也相对较弱。

那么将忽视童年情绪交易的影响是什么样的影响？

01孩子将变得差不多成长。

当一个孩子在孩子身上时，几乎所有的事情都是由他们的父母完成的，当他生长到社会时，看到同龄，然后看看你不会的东西，会产生自卑，严肃的时候，我回到家时，我会的与我的父母争辩，就是，当我小时候时，你不会让我做任何事情，导致这一点。这显然没有表现。因为你不会，你会慢慢疏远与他人的沟通。这越来越好了。

所以作为父母，不要成为一个小孩，你什么都不理解，这是一个错误的想法。我们应该耐心地从孩子们沟通，这将不是两次，引导他以正确的方式做一些事情可以做到，逐渐培养自己的自信，所以它不会产生自卑。

02社交恐惧症

由于忽视了童年情绪，孩子们没有与父母沟通，父母有问题。可能是父母太忙了，没有时间陪伴孩子，疏忽和孩子的沟通，也许当他们在孩子们有困难时，没有人在说话。这是，越来越不说话，我不想说的越多，因为他觉得它是无用的。随着时间的推移，它会导致社交恐惧症。

虽然我不要求一个富裕的富人，但我孩子的童年仍然非常重要，我无法忽视中途，所以我的父母会更加关心孩子们更加忙碌。身体疾病是好的，但一旦孩子是心理，难以治愈，所以我们必须注意每个阶段的心理活动，至少确保孩子居住在正常的环境中。童年情绪忽视，对成年人有多兴奋？

03对一些事情非常敏感

孩子很敏感，事实上，它不信任任何人的表现，特别是对于未知的东西，它不愿意联系新事物，总是独自一人，不喜欢和别人一起玩。事实上，他的内心仍然想和孩子一起玩，但是不可能建立信任关系，这样它总是独自一人。有时我可以独自在家中开放，但只要人们更多，我不会移动，它变得特别克制，我不敢说话。

事实上，他们的内在活动非常丰富，但他们不会在他人中表达，这种敏感的心理学在成年期婚姻受到影响。所以你必须早点注意它。童年情绪忽略了。很容易在未来造成任何朋友，不会与恋人相处，不会与你的合作伙伴相处，总是习惯，但它非常渴望有朋友。