情感和感情的区别是什么?

情感和感情的区别：

感情：先感后情。“情”原来没有，或者是被压抑着，建立在“感”的基础之上，因感而发。

情感：先情后感。“情”在先，是与生俱来的，因为有情的缘故，才去感知或感觉。

比如头条里有优秀的创作者叫“情感达人”，而不是“感情达人”。因为需要带着“情”来，在头条里发表感动读者的文章。如果是先看别人的文感动，再生出“情”来，只能是拥有感情的读者，而不是达人了。

情感中交往更长期的秘诀：不必随意表述。

感情和情感的区别，“现在我算作了解你为什么那么苛刻了，你就像家里人。”这类好像了解情侣个人行为主观因素的剖析总是造成 恼怒。

先认识自己发火的缘故，学好以对外开放和爱惜的方法去聆听情侣的见解，以眼光等非语言方法让恋人搞清楚你一直在用心聆听，最终明确提出全局性提议。

与内在感受建立联结，要从情感开始。在以前的传导中，我曾经讨论过感受和情感的区别。感受代表你灵魂的声音，情感则是你的内在小孩恐惧、愤怒和悲伤的呐喊。感受通过直觉对你讲话，它们邀请却不强迫你；情感则通过闹剧和剧烈的身体感受来大声呼唤，与之相伴的是迷失自己，失去对内在的觉知。

感受是什么？其实很简单，对于扑面而来的一切，对于所经历的一切，你的内在都有一个简单的回答，“YES”或“NO”、吸引或排斥。你的内在总有一个觉知：某件事对你是好还是不好。最初你的指南针非常清晰纯净，然而随着你的成长，尤其在易受影响的孩童时期，你接触到很多新鲜事物，也接受了很多来自周围环境的令人困惑的信息。再复杂化一些，你还携有来自某些前世的影响，它们使你在某种程度上形成了这一生的基本信念。事实上，你们再次回到地球是为了校正你们的指南针。

你的原始感受并非情感，它是平静安宁的认知。如果这一内在指南针出现错乱——这已发生在你们所有人身上——你的情感体会做出相应的反应。你越违背内心的感受，你的某些情感反应就越强烈，这是你的情感在帮你认识到“你是谁”！同时，它们也会使你失去平衡，为你制造麻烦。

为了发现你否认和压抑的是什么，你必须首先关注情感，它使你痛苦的同时，也是带给你重要信息的信使。走向内在，明确且诚实地面对这些情感，不怪罪于外在，不以外在的一切为借口，这是最基本的。

一旦你将情感上的反应看做自身的，看做自己的选择，就会重获自由。看看你的日常生活中哪些情感模式一直反复地出现，选择一个你目前正想解决的问题，走向内在，看看最常出现哪种情感。试着不带任何评判地完全感受这一情感，认知它，让它完全地展现。聆听它，就像聆听一个哭着请你帮助的孩童一样。

————《约书亚的传导:灵性人生 ("世图心理"身心灵整合书系)》的笔记（作者: 帕梅拉•克里柏 (Pamela Kribbe)）

是以表演和倾诉的方式来表达感情的。

音乐实际上也是一种表演方式，和朗诵，舞蹈，表演是一样的，都是为了表达一种感情，或者悲伤，或者欢快，总有一首歌唱到你心里，音乐是有力量的，而这种力量是由作词人作曲人和演唱者还有这首歌背后的制作团队共同配合完成的。

首先一个好的旋律可以带动听众的神经系统，让他跟着这种旋律跳动，这就是音乐情感的传递，是从演唱者通过高超的演唱技巧和感染力，还有他对歌曲的把握和表演张力成功的把他对这首歌曲作品的理解和想表达的感情传递给观众，那么这个表演就是成功的。

另外好的词也是情感表达的重要基础与因素，这是一种高级情感倾诉方式，而歌词就是最直接的方式，因为有些观众对旋律可能没有很好的感知力，但歌词是他们最直接听到的东西，如果词写好了，人们自然而然就会联系到自己的情感状态，从而达到这首歌想要给听众传达的主题效果，

最后再有一个看的演唱者，那么好的词加上好的曲，再通过歌手的演唱，这首歌将会被赋予新的生命力，这就是歌曲传递情感的方式。