职业生涯规划的内容具体写些什么，格式怎么写，应透露出怎样的情感

1、 自我评价

也就是要全面了解自己一个有效的职业生涯设计必须是在充分且正确认识自身条件与相关环境的基础上进行的要正确客观的审视自己、认识自己、了解自己,做好自我评估,包括自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商、情商、思维方式等即要弄清我想干什么、我能干什么、我应该干什么、在众多的职业面前我会选择什么等问题

2、 确立目标

确立目标是制定职业生涯规划的关键,通常目标有短期目标、中期目标、长期目标和人生目标之分长远目标需要个人经过长期艰苦努力、不懈奋斗才有可能实现,确立长远目标时要立足现实、慎重选择、全面考虑,使之既有现实性又有前瞻性短期目标更具体,对人的影响也更直接,也是长远目标的组成部分,在做确立目标时应充分说明各目标的内容,才能展现职业规划的具体详细

3、 环境评价

职业生涯规划还要充分认识与了解相关的环境,评估环境因素对自己职业生涯发展的影响,分析环境条件的特点、发展变化情况,把握环境因素的优势与限制了解本专业、本行业的地位、形势以及发展趋势

4、 职业定位

职业定位就是要为职业目标与自己的潜能以及主客观条件谋求最佳匹配良好的职业定位是以自己的最佳才能、最优性格、最大兴趣、最有利的环境等信息为依据的职业定位过程中要考虑性格与职业的匹配、兴趣与职业的匹配、特长与职业的匹配、专业与职业的匹配等

格式

用五个问题思考:

“我是谁”回答的要点是:面对自己,真实地写出每一个想到的答案;写完了再想想有没遗漏,认为确实没有了, 按重要性进行排列。

“我想干什么”可将思绪回溯到孩童时代,从人生初次萌生第一个想干什么的念头开始,然后随年龄的增长,回忆自己真心向往过想干的事,并一一地记录下来,写完后再想想有无遗漏,确实没有了,就进行认真的排序 “我能干什么”则把确实证明的能力和自认为还可以开发出来的潜能都一一列出来,认为没有遗漏了,就进行认真的排序

“环境支持或允许我干什么”的回答则要稍做分析:环境,有本单位、本市、本省、本国和其他国家从小到大,只要认为自己有可能借助的环境,都应在考虑范畴之内在这些环境中,认真想想自己可能获得什么支持和允许,搞明白后一一写下来,再以重要性排列一下

大学生职业与生活规划是否必要回答因人而异。

　经验告诉我们，机会是留给有准备的人。为了保证接下来开展的工作活动水平质量，就需要我们事先制定好合适的策划方案。制定策划方案时要多加考虑每一处细节，进行具体安排。你了解过什么样的策划计划呢？为此，我特意呈上“策划方案格式模板范文”，希望对大家有所帮助。

策划方案格式模板范文 篇1

　 一：为什么选拔高级美容师及资深顾问

　香之奁美容有限责任公司为了提升各分院主管、院长及美容师的专业技能和服务水平，本公司，高度重视人才的发现和使用，抓紧培养选拔大批的优秀年轻高级美容技师及资深顾问，是为了更好的保证美容行业的路线的连续性和美容行业久安的根本大计，公司做到要培养发展潜力的员工，放手使用、热情帮助、为美容师们提供广阔的平台锻炼成长创造的条件。激励香之奁员工的工作积极性、奖励先进，树立公司的典范，体现优秀员工的风采，创建优秀的企业文化，特评选一批高级美容师和美容顾问。为本公司储备人才，顺利扩展店面

　 二：高级美容师的好处

　1：工作职位晋升一个级别。

　2：薪资有所上涨。

　3：部分提成参加小组的业绩总提成。

　4：公司管理层举行的会议可以参加，逐渐学习管理。

　5：可以参与部分管理。

　 三：选拔时间

　20xx年9月----20xx年10月为选拔期期间请参与选拔的精英们，在岗时间多练习业务水平，及手法技能，沟通技巧等，为晋级做好充分的准备。

　 四：选拔原则

　公开公平和透明化

　 五：参赛要求（基本标准）

　1：企业精神：要拥有主人翁精神、团队精神、责任感、服务精神、自信精神、谦虚精神。

　2：团队精神：团队协作意识，相互交流、同心协力、密切配合、乐于助人、随机应变的

　智慧水平。

　3：责任感：言而有信、勇于承担责任、做事情不推诿、不拖拉、不抱怨、抱着空杯心

　态学习、不找借口、坚守承诺

　4：服务意识：热情、积极、创新、体贴、细致、微笑、不挑剔、服务始终如一、善始善终、感性、感恩。

　5：学习意识：上进、融会贯通、重复学习、合理使用、不断加强、善于总结及感悟、了解

　6：工作面貌：淡妆上岗、服装得体、颜色搭配舒服（头发的颜色）、饰品秀气、个人

　注意卫生、杜绝身上有异味、口臭、服装不整洁。

　7：电话服务：声音甜美柔和、礼貌用语的运用、拒绝口误、说话速度较快、于顾客电话争执、有耐心、挂机的礼貌用语要用上。

　8：自信精神：积极满足顾客的需求、积极参与公司举行的活动及会议发言、主动快速

　接受领导所传达的任务、不躲避、随时精神焕发、感染力强。

　9：创新品味：有明确的目标、善于了解时尚的品牌、敢于尝试、谈论幸福、富足、

　健康、谈吐有水平、优雅的站姿、坐姿、走姿、高尚的品性及人格魅力

　10：职业道德：面对诱惑毫不动摇、不谈论有关公司不利的话语、不利于公司发展的话语、不谈论不利于老板的话语、不谈论不利于团结的话语、宽容、善良、不泄露公司的运行方案

　不拿顾客威胁公司、不做负面宣传。

　 六：标准

　凡香之奁美容有限责任公司的全体员工即可参加（包括学员）

　 七：选拔方式

　1：在选拔所定期间，业绩在本店排名前2名即可直接晋级海选。

　其中做到无投诉、热与参与公司举行的大大小小项目积极的

　热情高涨的员工顾客点名表扬的、可作为加分条件。

　2通过公开选拔获得高级美容师及顾问资格，公开选拔是指，香之奁的团

　体员工将选拔可像顾客公布（形成你们自己的粉丝）大家及顾客可以在各选主体

　设置的各分店投票点及申请报名表格，申请成为高级美容是及顾问候选人，经过

　一系列评审程序获得高级美容师及顾问资格。

　3整个评选活动为期2个月，参赛人员必须通过层层考验，层层选拔。由于参赛人员众多，竞争非常激烈。请每一位精英做好充分的准备。

　 八：选拔事项

　选拔为三个阶段：

　1：在各分店总业绩名次排前2名者可直接进入海选。

　2：全体美容师投票的方式加分。

　3:院长通过推荐选出人员考核（要通过笔试考试，手法技巧以及个人品质三方面考

　核，从专业技能的考评到员工个人的态度和个人价

　值关的考评，多方面角度综合考察员工整体素质。）

　 九：选拔的好处

　整个活动很大程度上提高了打家自觉性，能积极主动的学习，加强专业技能练习。使整体专业技能水平得到提升，同时加强了团队协作意识，大家相互交流，遇到困难一起迎面解决。激烈的竞争让每位成员都形成了强烈的集体荣誉感和自豪感，从而正确引导打家在工作和生活中保持积极向上、坚持不懈，真正使香之奁的口碑形象更好的发挥，更优质全面的服务于广大顾客。

　 十：本次选拔活动的主题

　我们激情飞扬、活力四射，因为我们年轻！

　我们沉着稳健、威震八方、因为我们成熟！

　我们坚信、依靠本事、才能拥有未来！

　我们愿与公司企业一起成长！

　共命运！共辉煌！

策划方案格式模板范文 篇2

　 一、酒会简介：

　1、酒会名称：（XXX）横向品酒会（不同葡萄品种的品尝）

　2、酒会主题：传播葡萄酒文化，普及葡萄酒知识，引领高尚生活

　3、酒会时间：XX-10-16

　4、酒会地点：XX市

　5、酒会人数：8

　6、酒会性质：感情交流 业务促进 红酒鉴赏。

　 二、酒会嘉宾：

　意向客户 潜在客户。

　 三、酒会内容：

　1、葡萄酒知识培训。

　2、品尝酒品介绍。

　3、有奖游戏活动(猜价格或者拍卖)

　4、招商政策介绍。

　 四、酒会流程：

　1、酒会时间：2个小时(3点—5点)。

　2、葡萄酒知识讲解、交流。

　3、安排现场有奖问卷游戏：奖品突显公司文化并与区域市场（客户）需求相结合。

　4、晚宴(根据参加人员的质量及意向程度安排)。

　 五、工作分工

　1、策划人员：活动内容细化，与主持人沟通各环节衔接。

　2、嘉宾邀请：确认人数，是否开车，接送事宜。

　3、物资保障：前期物品采购，现场物品摆放。

　4、迎宾

　5、食物供应

　6、服务员

　7、摄像

　8、接送

　 六、活动物资准备

　1、酒杯（每人4个杯：1个波尔多杯、1个勃艮地杯、1个白葡萄酒杯、1个水杯）

　2、葡萄酒（暂定5款）

　3、开胃食物(苏打饼干、西式面包、坚果、奶酪、水果盘)

　4、醒酒器（最好5个）

　5、开瓶器

　6、酒杯专用擦干布

　7、洗杯涮子

　8、纸巾

　9、清水（两个水壶，用于涮杯）

　10、 白色桌布

　11、 投影设备

　12、 吐酒桶（兰飞提供两个冰桶）

　13、 酒品宣传资料

　14、 品鉴卡（自己设计打印，客户填写后，收集保存做为）

　15、 便签

　16、 笔

　 七、音乐

　背景音乐，音响设备

　 八、会场布置

　1、欧式烛台

　2、花卉

　 九、会前邀请、会中控制、会后跟进

　 十、现场服务的分工协作

　 十一、活动赠品

　1、 海马开酒刀

　2、 公司广告资料

　3、 礼品酒（暂定）

策划方案格式模板范文 篇3

　xx省少儿书信文化活动在各级团委、教育局、关工委、少工委和邮政部门的共同努力下，已经成功举办了六届，受到了广大少年儿童以及家长、教师的热烈欢迎。今年，为纪念中国***成立90周年，深入开展“创先争优”活动，以党建带队建，活动得到了中共xx市宣传部和中共xx市创先争优活动领导小组办公室的高度重视。根据省组委会的整体安排，中共xx市创先争优活动领导小组办公室、共青团xx市委、市教育局、市关工委、市少工委、xx邮政局联合开展第七届xx市少年儿童书信文化活动，引导少年儿童用书信、画信方式与***员进行思想交流，培养对党的朴素感情。具体方案如下：

　 一、宣传载体

　按照省邮政公司统一设计的书信比赛信封模板，将信封、信纸、宣传融为一体，设计新颖、形式独特，简便易行，利于发放、邮寄（样张附后）。

　 二、活动方式

　1、以广告宣传单位、共青团xx市委、市教育局、市关工委、市少工委、xx邮政局联合主办的方式。

　2、活动主题：以“我和党员大朋友手拉手”为主题，在全市开展第七届xx市少年儿童书信文化活动。

　3、参加对象：市直机关干部、党员，约30000人；市直、清河、清浦、开发区35000名小学生。

　4、活动冠名：以广告宣传单位名义对活动进行冠名---“××××杯”少年儿童书信大赛。

　 三、活动进程

　1、组织开展阶段（xx年4月中旬）

　xx函件局印制活动专用信纸，并配发到各学校。中共xx宣传部提供机关党员名址，约30000条。少工委和各学校围绕本次活动主题，充分利用各种教育资源，组织少先队员开展“红领巾寻访党的足迹”、“我与党员大朋友手拉手”等活动，广泛接触优秀***员，引导少年儿童学会用画信、书信方式表达思想感情，进行情感沟通，培养学习先锋、热爱党和社会主义祖国的理想与情怀。

　2、推动活动阶段（xx年4月下旬至五月上旬）

　选择一所学校举行活动启动仪式，并邀请广告宣传单位领导、中共xx市委创先争优活动领导小组办公室领导、中共xx宣传部领导、xx市教育局领导、xx市关工委领导、xx市少工委领导、xx邮政局领导和市直、清河、清浦、开发区各小学领导参加本次活动启动仪式。

　3、评选和表彰阶段（xx年5月下旬至7月）

　市组委会评选200件优秀作品，学校组织奖（3-5个）候选单位、优秀活动组织指导工作者（5-8个）的推荐名单至省组委会，省组委会办公室将邀请专家对参赛书信进行集中评选，并在“七一”期间向获奖少先队员与优秀党员、获奖单位和工作者颁发证书。

　 四、宣传特点

　第七届xx市少年儿童书信文化活动，集书信文化、社会公益和广告宣传于一体，具有方式更新、针对性更强、参与面更广、影响力更大和文化内涵更厚重等特点。具备书信礼仪、邮政信函、征文比赛、形象宣传等多种功能，针对学生群体，带动全社会参与，为商家提供了无限商机，具有广阔的经济效益和社会效益。具体特点如下：

　1、准确性高

　本次活动党员名单由中共xx宣传部统一提供，学生信件写好后，由邮政局集中统一寄往党政机关，党政机关收到信件后给予回信，确保100%的寄递率和开拆率。

　2、亲和力强

　由于是利用投递少儿书信时机发送广告，具有强烈的社会公益性，赞助少年儿童活动，为少年儿童健康成长提供有力保障，同时又具宣传性，企业可通过此平台更好的宣传自身。小学生积极参与活动，学生家长分享孩子健康成长的同时对于新颖、独特的广告宣传不会产生排拆，特别是对商家的周到服务、优惠信息容易产生认同感。

　3、发行方式独特

　利用少儿书信投送广告，是利用社会资源，发挥邮政优势的尝试，也是商家营销的新渠道。

　4、发行量大

　计划印制65000份，范围覆盖xx市直、清河、清浦、开发区所有小学和全市机关党员，达到人均一份。

　5、一次广告，四次传递。

　企业广告位于学生信纸和党员信纸的背面，所有的信件在学校经过老师的书面点评----一次传递；

　在家里经过家长的指导----二次传递；

　信件寄到党政机关党员手中----三次传递；

　书信活动启动仪式，社会媒体宣传报道----四次传递。

　一次广告投入，经历四次传递，这将更进一步增加广告受众面，使宣传更具社会公益性，从而发挥长效作用。

　 五、费用计划

　第七届xx市少年儿童书信文化活动费用由印刷发行费和冠名评比费组成，总计90000元。

　 六、招商计划

　信封冠名：30000元

　内页广告：3个xx0元

　注：冠名宣传单位可通过此次活动开展促销活动，以达到直接的经济效益。

策划方案格式模板范文 篇4

　在此次接待领导的过程中，制定了以下接待方案。

　 一、车辆停放及安全

　1、责任部门：保安部。

　2、要求：注意门前车辆的管理，确保领导车辆的有序排放；配合xx做好安全保卫工作。

　 三、迎宾及入住

　1、责任部门：前厅部、行政办。

　2、要求：门僮必须配戴白手套；欢迎语欢迎光临xx酒店；确保客人安全下车，及时将客人行李放置行李车送至房间。迎宾面带微笑，欢迎词欢迎光临，绶带内容：“xx欢迎您”总台人员提前做好房卡、入袋。总机人员负责叫醒服务；商务中心配合领导准备好每天就餐的席位卡。

　 四、房间安排

　1、责任部门：客房部。

　2、要求：配合工程部确保本次接待的所有用房设施、设备完好；检查所有用品是否齐全；客人进店后，在电梯口安排专人，负责将客人引进房间；配合采供部保证房间的水果等到位；提前做好房内及过道的灭蚊、灭苍蝇工作；对本次接待的所有用房提前做好通风工作，确保房内无异味；配合采供部及时补充所有用房的小食品。

　 五、会议室安排

　1、责任部门：客房部、康乐部。

　2、要求：配合工程部确保本次接待的所有会议室设施、设备完好；拆除二楼会议室四周的椅子，在会议室三面放置条桌，铺蓝色台布，空余一边放5张椅子；做好各会议室的卫生清扫工作；按照接待方案安排，定人定岗。

　 六、餐饮安排

　1、责任部门：餐饮部、中厨房。

　2、要求：配合工程部确保本次接待餐厅设施、设备完好；检查所有餐具是否齐全；检查餐厅的卫生情况尤其做好灭苍蝇；及时与营销部沟通餐厅其他用品的落实情况。鲜花、音响、话筒、席位卡等。根据接待方案落实好每天餐厅的服务人员，做到定人定岗。

　 七、检查监督

　1、责任部门：质培部。

　2、要求：在所有接待活动开始前，按照接待方案的要求，检查各部门的落实情况，并及时与营销部沟通、落实。

　 八、接待安排

　1、责任部门：营销部。

　2、要求：检查各部门的落实情况，与各职能部门及时沟通并上报领导小组。

　 九、结算

　1、责任部门：财务部。

　2、要求：前台各收银点必须熟记贵宾的人数、姓名、身份、在店时间、活动过程等。热情礼貌、准确、有效答复贵宾提出的问题。每日整理贵宾账单，贵宾离店前1小时，将所有账单准备完毕，备用。

　 十、说明

　1、各级管理人员逐级检查下级准备工作完成情况，逐条落实。

　2、召集本部门会议，制定部门接待计划，责任落实到人。

　3、凡一线工作人员熟记“应知应会”，并注意使用普通话。

策划方案格式模板范文 篇5

　酒店业是属于服务性行业，根据行业特点，客人会不会来贵酒店娱乐、下榻，注重的不仅仅是价格，还有更深层的原因，就是服务品质和享受服务的过程中能不能给他带来一种尊贵舒适的心理体验。所以在宣传片的拍摄内容中不仅仅要展示出酒店的硬件设施，更要把酒店的服务品质和企业文化用实际客观的镜头语言生动形象地传达出来。为此，我们希望能策划出一个新颖、有活力、充分切合酒店整个品牌形象的方案。

　 一、主题定位

　蓝水集团各酒店都是集商务、旅游、度假、休闲、餐饮、娱乐于一体的按五星级标准建设的综合型大酒店，品位和档次都非同一般，其消费群体都是中高层社会人士（外商、企业或旅游团体等有资金实力者）。所以，在主题定位上要彰显出各酒店的魅力。根据贵酒店对宣传片的几点要求，以及我们以前拍片的经验，一个切合客户实际的片名是该片成功与否的关键因素之一，故我们把贵公司的宣传片名定为：蓝水梦之邸 卓越永超群

　主题阐述：本片是蓝水公司属下酒店形象宣传片。据此定位，主要艺术地再现富盈集团各酒店高雅、时尚、尊贵、舒适等，体认富盈集团各酒店是梦想的府邸，是富贵盈满好梦的故土，都市菁英情迷的精神家园；正因如此，才显卓越本色，才能在同行业中永远超群，这也是与贵公司企业产品形象相吻合的。

　 二、本片诉求

　根据各酒店功能的不同特点提炼不同的诉求点，集中反映蓝水集团各酒店的文化和经营理念、硬件设施、优美环境、优质服务、特色餐饮、特色服务等融合而成的蓝水形象品牌。在片中彰扬：

　1、高雅品位、卓越超群。主要体现设施环境等。

　2、引领潮流、全新体验。主要体现文化和经营理念等。

　3、寻梦之邸、阳光家园。主要体现特色与服务等。

　 三、本片创作思路描述

　本片大气、高档次、高品位，全片上下既体现酒店功能设施与服务品牌的完美结合，又贯穿企业文化与艺术风格的和谐统一。充分应用演员把身临其境的感受注入酒店经营，彰显时尚，提升休闲生活艺术般享受的品位。制作时大量运用特效画面与特效声音合成，以富于艺术性，增强可视性和感染力。

　不但致力于打造“钻石”级闪耀的服务品质，更加重视营造一支“钻石”级闪耀的服务团队。服务人员的体贴入微的超值服务，客房内高档设施与服务人员的工作带给贵客“家”的温馨；问候、礼让、微笑贯彻始终的全程服务所营造的人居环境；服务舒适体贴、尽显富盈待客之道等。

　（画面）采用移动、升降、广角拍摄等多种拍摄手法，用特效的画面描绘风光绮丽、如梦似幻的酒店美景；热情大方充满自信的总台**热情接待，服务生微笑上前迎宾；宾客情性所至，妙不自寻的激情；凸现全新与时尚的设计装饰，歌唱、沐足、按摩、桑拿等项目的功能精华场面，体现酒店休闲娱乐的时尚；选择各种项目、活动的精美画面，融入艺术的表演，与服务手段的和谐完美统一，和一组浪漫唯美画面相叠化。

策划方案格式模板范文 篇6

　 一、指导思想

　我校以实现教学管理的科学化，教学行为的规范化，教学常规的制度化，教学评价的多元化为目标，结合学校发展状况，特制定此方案。

　 二、活动时间

　年10月8日——年10月31日

　 三、领导小组

　为保证“教学质量月”活动顺利开展，成立了“教学质量月”活动领导小组，领导小组成员如下：

　组 长：连雪梅

　副组长：李志刚

　成 员：全体教师

　 四、活动内容及时间

　1、宣传学习（108——1012）：组织教师学习《小学各科教学指导意见》明确其要求。确定主题，制定学校教学质量月活动方案。

　10月8日根据学校要求制定学校活动方案。

　10月9日——10月11日以集中和分散的方式，学习《小学各科教学指导意见》

　10月12日检查教师学习笔记，心得体会。

　2、落实常规（1015——1031）：

　开展以“两看、三评、五查”为主要内容的教学常规督查。

　“两看”：（10月15日——10月16日）一、看备课是否达到六备（即备课标、备教材、备学生、备教学手段、备教法、备学法）二、看教研活动，看各教研组活动是否与计划一致，记录是否详细，活动目的是否鲜明。

　“三评”：（10月17日——10月24日）开展全体教师课堂教学大比武活动，活动中评课堂教学，评教案，评说课。

　“五查”：（10月25日——10月26日）一、查教学计划，措施是否可操作，课时安排是否合理。二、查备课笔记，教学进度是否与计划一致，教学方法是否符合课程标准。()三、查作业批改记录，作业数量是否与教学内容一致，作业布置是否体现“以生为本”的分层作业，批改是否体现“全员、全部”要求。四、查教学反思，是否及时，对课堂教学是否有指导意义。五、查听课笔记，记录是否完备，过程是否详细，评价是否齐全。建立健全各项教学管理制度和基础资料。

　教导处要及时搜集和整理各项管理制度和检查考核资料，认真填写各类报表及考核表，及时统计、及时公布，并结合本部实际制定相关的教学管理规定和教学质量检查考核办法。

　3、反思总结（1029——1031）

　整理装订活动档案

　根据活动过程情况评选活动先进个人

　整理活动资料形成活动书面总结材料

　 五、措施及要求

　1、提高认识，狠抓落实。各教研组要根据工作安排要求做好本教研组的教研活动及教学大比武活动。

　2、严格考评，做到公开、公正、公平。各位任课教师要提前做好各项准备工作，抓好课堂教学，规范自己的教学行为，积极参与教研活动及说课竞赛活动，使自己在活动中能提高业务水平和管理能力。

心理活动策划书范文7篇

为了在全校甚至全国营造一种关注心理健康，懂得心理健康，重视心理健康的氛围，许多地方都会举办心理活动。下面我给大家带来心理活动策划书范文，希望大家能够喜欢。

心理活动策划书范文篇1

一、活动目的

为提升学生身心素质，对学生进行身心素质教育，帮助学生正确认识自我、悦纳自我、超越自我；引导学生了解心理知识，疏通心理瘀积，预防心理疾病，提高心理素质，促进学生健康成长和全面发展,为建设和谐校园做出积极贡献。

二、活动主题

三、活动对象

商学院20__、20__级全体同学

四、活动时间

20__年 9月23 日

五、活动主办及承办单位

主办单位：黄冈职业技术学院

承办单位：商学院

六、活动地点

群贤阁

七、活动流程

1、本活动分为初赛和决赛，采用评分淘汰制

2、各班开展主题班会，由评委进行打分，分数靠前的6个班进入复赛

3、复赛评选出一等奖一名，二等奖二名，三等奖三名

4、另再评选出一名最佳创意奖

八、活动要求

1、班会主题必须关于心理健康教育方面，充分认识心理健康教育的意义及作用

2、班会时长为45分钟

3、班会内容不限，但须符合大学生积极健康的形象

九、活动评分标准

1、主题突出、立意鲜明、具体，紧紧围绕主题组织班会内容，各部分时间分配合理（班会时间45分钟左右）。（20分）

2、具有教育性，班会的内容有利于促进学生正确的认知、情感、态度、价值观的形成，注重学生主体精神的培养。（20分）

3、具有实效性，班会的形式新颖活泼，丰富多彩，为学生所喜闻乐见，学生积极参与，乐于体验，精神饱满，气氛活跃。（30分）

4、具有艺术性，班会准备充分，会场布置得当，教师、学生的仪表、举止、语言得体。（10分）

5、具有创新性，班会的形式、方法上有合理创新。（20分）

心理活动策划书范文篇2

一、活动目的

面向全体师生，通过组织各项主题性、创新性、实践性的心理健康教育、宣传活动，多层次、多途径的宣传心理健康教育的重要地位和作用、学校的心理健康教育工作的成果，展示各院的学生心理健康教育的特色，引导我校大学生树立学习意识、重视未来发展、规划自我生涯、寻找人生幸福。

二、活动主题

主题：未来幸福

三、活动时间

20__年4月1日——4月30日。

四、活动内容

(一)心理健康教育指导中心活动

1心理健康教育活动立项申报

目的：二级学院结合本院专业特色、学生心理发展特点，自主设计主题鲜明，与学风建设、三涯(生涯、学涯、职涯)规划、社会实践结合率高，心理志愿服务创新性强、学生参与率高的心理健康教育活动。

2心理健康教育活动月启动仪式

目的：扩大心理健康教育宣传路径，发挥心理健康教育的影响力，调动大学生的参与热情。

3“清明花语、经典随行”社区心理健康服务

目的：以传统节日为依托，以社区服务为载体，以志愿活动为内容，积极拓展大学生心理健康教育实践平台4“给未来的一封信”征文寄语活动

目的：告诉未来的自己，认真规划，不要迷失方向，勇敢前行才能为青春留下踏实足迹。

5阳光之星评比

目的：完善心理教育体系建设，重视朋辈心理咨询员的作用，寻找身边的正能量传递者。

6心理经典阅读会

目的： “校园溢满书香，好书伴我成长”，以书为友，阅读正能量的心理类书籍，正视自己心理上的不足，给心灵以补养，真正做到内心强大。

7正能量歌曲点赞

目的：每人心中都有一首鼓励自己前行的旋律，何不分享这种正能量，大家一起携手前进。

8心理委员论坛

目的：围绕心协干部、心灵使者的角色定位与工作职责，探讨在学风建设中应发挥的作用。

9四心班会

目的：围绕学习的决心、信心、恒心、爱心开展全员讨论，建立学习兴趣，确立专业意识。

10心理专家进校园

目的：邀请校内外教育专家，结合大学生学习心理进行讲座、培训。 11 “走向未来”心理剧汇演

目的：展示大学生对于未来的情感、生活、职业的思考与冲突，寻找生命的真谛

(二)二级学院心理健康教育活动

要求：各二级学院结合活动立项，扎实组织开展大学生心理健康教育立项活动，做到活动前有宣传策划，活动中有督导检查，活动后有新闻报道。

五、活动要求

1各院要高度重视，认真进行活动策划，创新形式。 2积极组织学生参与，调动学生参与积极性。

3调动本院心协干部和心灵使者、寝室长的工作积极性，充分发挥学生自主能力。

4重视活动的记录存档工作，活动结束后要上交各活动策划方案、活动记录(包括文字记录、报道、PPT、视频、等)、活动月工作总结，上交时间截止到5月7日。

心理健康教育指导中心

心理活动策划书范文篇3

一、活动背景：

“525”大学生心理健月为引导大中学生关注自身的心理健康，20__年，“525全国大中学生心理健康节”在北京师范大学拉开帷幕，健康节取“525”的谐音“我爱我”，意为关爱自我的心理成长和健康，活动主题是大中学生人际交往和互助问题，口号为“我爱我——走出心灵的孤岛”20__年，教育部、团中央、全国学联办公室向全国大学生发出倡议，把每年的5月25日定为全国大学生心理健康日。“525”是“我爱我”的谐音。发起人的解释是：爱自己才能更好的爱他人。

心理健康的第一条标准就是认识自我，接纳自我，能体验到自己存在的价值，乐观自信。这样的人才能用尊重、信任、友爱、宽容的态度与人相处，能分享、接受，给予爱和友谊，能与他人同心协力。选择“525”是为了让大学生便于记忆，关注自己的心理健康。随后，“525——大学生心理健康日”在全国的高校得到认同，全国高校都利用这一天开展多种形式的心理健康教育活动，甚至认为这一天就是“大学生的心理健康节”。目的是呼吁大学生关注自己的心理健康，并以此掀起社会关注心理健康的热潮。

二、活动的目的及意义：

为加强校园文化建设，宣传心理健康知识，增强学生相互关怀与合作的意识，并陶冶情操。为了让广大学生了解心理知识、提高自我心理保健知识，增强心理素质而设的年度大活动，让学习压力大的我们提供一个调适的平台，让我们可以更勇敢、乐观地面对人生。

三、活动对象：

厦门南洋学院全体学生

四、活动时间

五月二十五号到二十七号

五、活动事前宣传形式：

海报、倡议书、条幅宣传、广播站宣传

六、活动流程：

第一天（525）

本日活动内容：

1、千人签名活动

2、微笑天使

3、心理测试活动

4、千纸鹤送祝福

时间及地点：千人签名活动——25号12点小广场（另附具体策划）

微笑天使——同上（另附具体策划）

心理测试活动——25号3点小广场（另附具体策划）

千纸鹤送祝福——同上（另附具体策划）

事前准备：以心理健康周为主题出海报。在五月初以心理健康周为主题出版宣传活动。以海报形式宣传本日的活动。

活动意义：通过签名让同学们更多更全的了解525心理健康周，通过心理测试让同学们对

自己有一个全新的了解。让纸鹤送去祝福、让天使的微笑常伴你我。

第二天（5、26）

本日活动内容：

1、心理讲座（ppt）

2、心理沙龙

事前准备：以海报和心报进行宣传，进一步认识到心理健康的重要性。

时间及地点：讲座——26号下午在多媒体教室（教室待定见海报通知）

心理沙龙——当天晚上8：40心理活动室

活动意义：通过专业讲解及实例进一步加强我校学生学习心理健康知识。沙龙交流可促进同学们对心理学的学习与探讨的热情。

附：讲座可能涉及大学生恋爱心理，正确处理学习与爱情的关系，心理危机应急与干预，

自我认识与心理健康等内容。

第三天（5、27）

本日活动内容：

1、心理**欣赏

2“心相聚、爱无界”第三届美丽心灵晚会

时间地点：25号和28、29号晚八点四十在多媒体教室（教室待定见海报通知）

活动意义：在**中体会健康心理，以一种思考的心情来欣赏**中的人物心理。让同学

们都做一个有智慧的人，看看影片中的主人公是怎样面对他们自己的事情。

**《大智若愚》《当幸福来敲门》《美丽心灵》《蝴蝶效应》《雨人》

七、活动中应注意的问题及细节

1、占用多媒体教室提前申请到教室。

2、在多媒体教室举办的活动要维持好会场纪律和卫生。

3、户外的活动要考虑天气因素，看好天气预报，天气过坏最好不要活动，若天气有变要及时发出通知。

4、签名活动持续3天

5、微笑天使活动持续3天（26号之后投票改地点为b大厅）

八、主办部门

南洋学院心理学会

心理活动策划书范文篇4

一、活动原因

大学生，是一个特殊的群体，而大学是人生非常重要的时期，将是奠定人一生发展的基础。随着社会的发展，学习、工作等各方面的压力不断加大，心理健康问题在大学生中逐渐突出，已经成为大学生活中不可忽视的一部分，学生暴露出的心理问题也越来越多，我们必须以一个正确的态度对待心理健康问题。为了让同学们了解心理健康的重要性，和谐同学们的身心，增进沟通和交流，走出自我，相互信任，懂得感恩，快乐成长。

二、活动目的

丰富我校学生的业余生活，让同学们自己品味社会，体会生活，在各方面加以完善自我，同时能够培养我们大学生更加优秀的心理素质，创造更良好的校园人际。

三、活动主题：

“感恩生活 健康成长”

四主办单位：

西北农林科技大学学生工作处心理咨询中心

五承办单位：

机电学院心理健康部

六、征文内容（选其一即可）：

（一）在过去的大学岁月里，你如何在心理上从一名高中生转变为一名大学生，如何逐步适应大学生活，或者当你即将面对社会的时候，大学生活为你提供了什么心理准备；

（二）和谐的心灵需要主动的自我调适，当你遭遇人际交往、学业、情感、贫困、就业等挫折时，你曾有过何种心情故事，又是如何重新认识自我、悦纳自我、调控自我；

（三）谈谈自己经历挫折或困境的心路历程中，你是如何在他人的帮助下重新站起来，或者如何在心理咨询与辅导下逐渐走出心理困境。

七、征文要求

（一）文章切合主题，题目自拟，文体不限（诗歌除外），请详细注明作者真实姓名、学院、班级、****。

（二）文章内容积极向上，最好能够在原有的思想基础上有创新，切实反映大学生人际和心理的重要性，引导同学们更好处理人际关系，培养优秀的心理素质和心理的承受能力。

（三）文章不得抄袭，否则取消参加活动的资格。

（四）文章字数在1000字以上，可以是手写稿，也可以是打印稿。参照正规文章格式，手写稿采用学校统一信纸，打印稿版式一律为A4格式。

八、征文对象：

西北农林科技大学全体学生

九、比赛流程：

（一）各院先自行组织，并选送二十篇作品于11月23日之前交到大学生心理联盟；

（二）届时将组织心理咨询中心老师对选送作品进行评审。本次征文活动将评出一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名，并颁发证书及奖品，优秀作品将发表在学生处心理咨询中心网站。

心理活动策划书范文篇5

在大学里，生活要度过四年，当然也有三年或是五年，这些都是视情况而定的，不过在不断学习生活中，大学生经常会出现一些问题，虽然不是很突出，比例也不高，但是这足以引起我们的重视了。因为大学生受教育多年，心理素质和思想素质都得到不少的提高，出现一点为题我们也要关注。

一、活动背景

据调查，在我国，存在一定心理困惑及轻度心理障碍的大学生比例高达25%―30%，而长期以来，心理健康教育主要以咨询、讲座、宣传展等方式来帮助广大同学，这些方式已不能满足广大同学的要求。因此在今年525大学生心理健康日来临之即，我院心理健康教育中心特组织开展心理主题班会活动,让心理健康教育走进班级。

二、活动目的

1、让同学懂得交友应注意的误区，通过活动，消除困惑，走出误区;

2、感受人生的欢乐和幸福，从而以一颗积极乐观的心来善待周围的每一个人，善待生命的每一天。

三、活动宗旨：提高班级凝聚力,构建和谐班级。

四、活动主题：打开心扉，畅游爱的海洋

五、活动形式：主题班会

六、活动时间：20__年5月x号

七、活动地点：体育学院18幢203

八、活动过程

1、向同学们介绍一下525大学生心理健康日的由来。

思：__年，由北京师范大学心理学社、心理健康者协会倡议，十多所高校响应，并经北京市团委、学联批准，确定每年的5月25日为北京大学生心理健康日。525与我爱我谐音，表明了心理健康节珍爱自我的主题，也充分体现了该活动的宗旨和目的。

鱼：把这样一个意义重大的日子定在5月25日，是用心挑选的。首先，5月4日是五四青年节，长久以来，5月本身就被人们赋予了和年轻人一样的火力和激情。作为新一代的年轻人，首选的活动当然是5月。其次，鉴于现在的大学生缺乏对心理健康知识的了解，由此导致缺乏的自己心理问题的认识，所以心理健康日活动就是要提倡大学生爱自己，珍爱自己的生命，把握自己的机会，为自己创造更好的成才之路，并由珍爱自己发展到关爱他人，关爱社会。

2、介绍我院心理健康教育的管理、服务机构以及服务的内容。

思：体育学院心缘室盛老师心理互助员

3、班主任讲话

4、同学们讨论主题话题

鱼：同学们，让我们先用掌声欢迎今天来我们这里做客的朋友和老师们

思：同学们，今天我们要用一节课的时间来聊一个话题，这个话题就是友情。可以说，朋友在我们的生活中最不可缺少的。余秋雨先生的散文中提到这样一句话：已过中年，人在很大程度上是为了朋友们活着。朋友无论在何时，都是我们远行万里的鼓励者和送别者。那么，在同学们拳头大小的心中朋友又占据了怎样的位置呢今天我们就来讨论一下友情这个话题。

话题一：什么是友情什么是朋友

如果说友谊是一颗常青树，那么，浇灌它的必定是出自心田的清泉;

如果说友谊是一朵开不败的鲜花，那么，照耀它的必定是从心中升起的太阳。

话题二：友情是亲密的，要不得距离

话题三：友情是和谐的，来不得冲突同学、朋友之间的关系应当和谐，但产生了冲突该怎么办

心理活动策划书范文篇6

一、活动前言及活动目的：

心理主题班会是以学生心理健康成长为主题的班会活动，其对扩大心理健康知识宣传和探讨心理健康问题具有重要促进作用。为进一步推动班级心理辅导活动的有效开展，增强班级凝聚力，营造和谐健康的班级氛围，培养学生关注心理健康的意识，全面提升自我品质，促进个人成长，特举行心理主题班会设计大赛。

二、活动主题：与心相约快乐成长

三、活动对象：全体在校学生

四、活动时间：4月10日5月10日

五、活动内容和要求：

1、各系部以班级为单位进行心理主题班会设计，先在本系部内开展预赛，通过内部评选后，选送三个方案进行校级评比;

2、班会内容需与心理相关，主题鲜明，能紧密联系学生和班级实际，符合学生身心特征，融科学性、教育性、可操作性于一体，在内容和形式上突出心理元素，具体内容可自定;

3、心理主题班会形式多样，可根据比赛要求自行创作班会形式，创意新颖者可酌情加分;

4、选送的方案材料需包括心理主题班会策划书、总结等文字资料，开展班会活动的音像、资料，以书面和光盘形式提交。

六、评比标准：

项目

评分标准

得分

主题

主题鲜明，贴近学生，贴近生活;

10

内容

内容丰富，材料新颖，符合学生年龄特征，富有时代气息，突出心理元素，有启发性;

20

方式

活动组织灵活，形式新颖活泼，方法运用得当，多种方法结合;

20

过程

结构紧凑，衔接自然，环环相扣，紧扣主题，活动进程有序，和谐、愉快、轻松、时间分配合理;

20

效果

学生参与活动积极，思维活跃，自主解决问题，学生讨论深刻，解决问题方案有效，活动氛围民主和谐、相互尊重、平等合作;

20

总体印象

评委根据总体印象打分。

10

七、活动安排策划：

1、4月10日5月10日各系部根据活动内容和要求开展预赛，并于5月10日通过内部评比上报三个方案进行校级评比;

2、5月11日5月18日由学生工作处心理健康指导中心组织心理主题班会评审组，根据评审标准对参赛方案进行复审，评选出一、二、三等奖;

3、5月18日在校心理网站公布获奖结果;

4、5月28日根据奖项的评定颁奖。

八、奖项设置：

一等奖1名;二等奖2名，三等奖3名。

心理活动策划书范文篇7

一、活动主题：

作为一个大学生,你真的准备好了吗

二、活动背景：

__级新生刚到学校不久，对学校的一切都不太适应，特别是刚进入大学时大部分的同学都存在一系列的心理问题,在这适应的阶段,如果过渡得好,对整个大学阶段以至日后的的成长都会产生积极的影响,否则,就容易出现适应上的问题从而影响正常的学习和生活,这使得我们举办心理健康讲座更有必要。

三、活动目的：

1、使同学们初步了解心理健康的基本知识；

2、使同学们正确认识大学,大学学习及大学生活

3、增强同学们对心理健康问题的重视；

4、提高同学们的自我关注意识。

5、制定正确的奋斗目标，过好三年大学生活。

四、活动参与人：

__级全体学生

五．活动地点:

艺术楼小礼堂

六、活动安排

1与主讲老师的沟通联系，由心协负责。

2、宣传：宣传海报内容由学习部负责，海报宣传的时间为10月11日到10月13日，海报贴宣传栏，还有一贴在落地宣传板上，放于艺术楼楼下。

3、各班导生宣传，参加活动的老师邀请由学习部负责联络。

4、大屏幕PPT的制作，现场秩序的维持由心协负责

5、由于大一新生人数多，小礼堂一次性容纳不了，所以分系分两次作讲，经管与英语系于14号，计算机与艺术系于16号举行。

5、活动流程：

1）由主持人介绍主讲老师及到场的领导、老师

2）心理健康老师讲解心理健康知识，期间老师准备一些心理小游戏，活跃现场气氛。听完老师的讲解后，学生不明白的可以向老师提出问题，现场互动

七、可行性分析：

1、同学们的需求由于同学们刚从高中踏入大学,角色发生了一定的变化,在这关键的时刻,新生们需要有人指引他们更快地进入角色,调节心理上的不适应

2、宣传到位

3、心理老师莅临讲解

八、活动预算

物品

数量

单价(元)

总价(元)

用途

附:活动中应注意的问题：

1、活动流程可由主讲老师自己掌控

2、小礼堂布置好后检查麦克风是否正常