共情是fe还是fi

共情是人本主义创始人、心理学家罗杰斯提出的。

共情能力，指能设身处地体验他人处境，从而达到感受和理解他人情感的能力；它还是一个人能拥有好的人际关系的社交能力之一，比如，识别对方感受，并给予对方回应，两个人的关系因此变得亲密。

“共情能力”这一概念，是人本主义创始人、心理学家罗杰斯提出的。这一能力让人类区别于其他动物，因为动物都会存在“利我”本能，只有人类，会在亲情、爱情、友情等关系中，产生“利他”之心，也就是同理心。

那没有共情力会怎样呢？知名临床心理学家西蒙·巴伦·科恩在《恶的科学:论共情与残酷行为的起源》一书中，把那些共情能力严重缺失，无法设身处地感受、理解、回应他人的行为，称为是“共情腐蚀”。

“共情腐蚀”严重的人，会认为他人都是不值得尊重的，只有自己才最重要。所以这类型人，一般都会表现出偏执型人格障碍的特点：固执、多疑、自我为中心、对被拒绝十分敏感、记仇。

共情的相关说明

共情的机制被分为三个层次，分别是：感知和模仿、关心和抚慰和设身处地的帮助他人。

当我们感知到了别人的消极情绪，在共情的作用下，我们就会尝试用肢体接触和语言来抚慰他的心情。在这一层的外面，共情的最高形式，就是设身处地、带着明确的目标去帮助他人。

共情可以让我们知道别人的需求，让我们学会给别人公平，有利于合作的进行。时至今日，人类已经成为了高度社会化的动物，我们极度依赖社会，几乎没有人能脱离社会独自生存。为了生存，我们都必须融入社会，通过与他人合作来创造更高的价值。合作才会给我们带来的更多的利益。

这并不代表共情的能力只有好处没有坏处 。它也会对别人造成更多的伤害。作者说，人类在拥有最强的共情能力的同时，也非常擅长折磨别人，这是因为人可以对别人的想法和感受有所体会。要想知道怎样才能让别人痛苦，就要先对别人的痛苦有共情。

“允许自己被真正喜爱的东西默默牵引，顺应那强大的力量，它不会将你引入歧途。”—鲁米

上篇文章，介绍了性格类型的功能等级。一些刚入门MBTI(十六型人格）的读者表示不解：

●功能等级很重要吗？

●四个字母不就能看出基本性格了吗？

●这个人是内向外向，是怎么搜集信息作决定，生活态度怎样，不都很清楚了吗？

非也。 功能等级重要，而且非常重要。

尤其对于内倾型的人来讲，他们不像外倾型那样表里如一，外在表现什么样就是什么样，很容易被理解。

内倾型人的内部世界和外部世界的表现通常是不一致的，甚至是有明显反差的。因而当他们独处时，才是真正的自己，而这份“真正”是难以被看到和理解的。

功能等级的重要性，就是在揭开这些“不一致”下的面纱，来了解不同性格类型形成的原因，以及各功能的运作状态。

一、INFJ与INFP的功能等级分布

以INFJ和INFP为例，他们都让人感觉善解人意，共情能力强，也都比较含蓄内敛，看着就好像只是第四维度生活方式的不同，导致一个人偏计划型，另一个人偏随意型。

实则不然， 一个字母的差别，从功能维度来讲，是天差地别的 。

比如 INFJ ，第一到第四功能分别为——

Ni（内倾直觉）、Fe(外倾情感）、Ti（内倾思维）、Se（外倾感觉）。

也就是说，INFJ的主导功能，第一天赋是直觉，并且是内倾直觉；辅助功能是情感，并且是外倾情感。

而 INFP ，第一到第四功能分别为——

Fi（内倾情感）、Ne(外倾直觉）、Si(内倾感觉）、Te(外倾思维）。

INFP的主导功能，第一天赋是情感，且是内倾情感；辅助功能是直觉，且是外倾直觉。

这意味着什么？

意味着INFJ的大脑总是在进行着 在事物之间寻找含义、可能性、方式和关联 。直觉主导了他们的一切——甚至是全部的洞察力。他们在面对一种情况时，最主要看重的是发现暗示和其他可能的选择。

而INFP，总是 在内部世界进行基于他们的个人价值观做决定 。他们对感情移人有强烈的需要，而且他们在生活中总是考虑什么才是对自己对他人最重要的。

二、外向运用功能和内向运用功能的不同表现

又因为这两者都是内倾型，主导功能都是作用于内部，是内向运用的功能。

这里有一个概念—— 外向运用功能和内向运用功能。

●外向运用功能（Te/Fe,Se/Ne）:该功能 运用于外在的人或事 上，或者说对他人使用这种功能

●内向运用功能（Ti/Fi,Si/Ni）:与自己有关的方式运用它，或是 自己独立运用它

怎么理解？

以外倾情感Fe和内倾情感Fi为例说明。

首先，F是判断功能，是人们在搜集信息后做出判断和决策的倾向，不是通过逻辑和推理（T），而是通过价值观和原则的导向。

其次，e和i分别代表这种凭价值观做出判断的功能是作用在外部的人还是自己身上。

当外向运用功能时，Fe主要以“人们”为基础和重心，情感和价值观作用于外部的人身上，而非像Te那样作用在事情本身。

Fe是人适应环境，目标是构成并维系与他人轻松和谐的情感关系 ，继而将人团结起来，将人引向正轨，指导他人，促使人的生活发生改变。

当内向运用功能时， Fi是将情感和价值观判断作用于自身内部 。因而，它是关于“对个体来说什么重要”的反思和判断， 依靠价值观、原则、情感、好恶，而非逻辑和推理（Ti）来寻求内部的和谐一致 ，并在情感上作为接受和拒绝生活各个方面的指南。

也因此，Fi是非常敏感的，因为它的内核在于价值观，对于个体来说感情上是否正确。

不同于Fe的人适应环境， Fi是让环境适应个人，目标是巩固并保护内心的情感生活 ，尽可能地达到内心理想的外部实现和完成。

但在外部现实世界中，守护这一理想着实太过艰难。因而长期以来引领他们的这种尺度如经常遭到质疑和挑战，将最终导致愤怒，顽抗，敌意等消极后果。究其原因就在于Fi敏感的本质，是不容被践踏的。

所以， 即使是同一功能F，在内向运用和外向运用时的表现也截然不同。

三、辅助功能下的外显特质

那么再回到前面INFJ和INFP的例子。我们已经知道 主导功能是每一类性格的第一功能 ，是运用最多最频繁的大boss； 辅助功能是第二功能 ，是最好的配角，用于平衡主导功能。

INFJ的主导功能是Ni内倾直觉，INFP的主导功能是Fi内倾情感；INFJ的辅助功能是Fe外倾情感，INFP的辅助功能是Ne外倾直觉。

也就是说，当他们在对内使用，或独自运用Ni或Fi功能时，该功能发挥到最大；而当他们身处外界，和他人在一起时，他们表现出来的通常是作用于他人或外在事物的辅助功能。也因此， 辅助功能的表现常被人误解为是他们本身的样子，而他们真实的自己却不被人知。

举个例子， INFJ的辅助功能是外倾情感，表现为情感作用在他人身上 。他们在与人相处时，会尽自己的力量让别人满意，使环境和谐，以完善别人的方式，让自己的生命更有价值。

这也是为什么，很多人在和INFJ交流时的评价常用“如沐春风”来形容。正是因为INFJ擅长使用别人喜欢的方式，去理解、倾听，交流他人喜欢听的。这并不是因为INFJ虚伪不真诚，而是因为环境的和谐，气氛的融洽本身就是他们所追求的。

他们希望通过 鼓励、赞美、肯定 的方式来团结人心，建立联结，而不是针锋相对，锋芒毕露。

所以当他们用第一功能直觉预测到和谐环境将被破坏时，宁愿将自己真实的想法和意见进行保留也不愿打破这份和谐。

当然，一旦INFJ一反常态，舍弃和谐而表现出“攻击性”时，一定是他们在誓死捍卫内心最珍贵的东西，就像Fi的敏感本质一样，是容不得被任何人轻视和践踏的。

所以说INFJ的辅助功能Fe是外显而被知的，但它只是用来平衡和辅助主导功能，是大boss打江山的工具。那真正的大boss—隐居在内的第一功能Ni，又是怎样的呢？

四、主导功能下的真实内在

可以肯定的是， Ni是一项神奇的功能，其最大的神奇之处在于灵敏的直觉和预见性不是靠学习或练习就能掌握的。 至于是怎么形成的，我希望用我个人领悟在以后的文章里好好写写，篇幅原因，此文暂不展开。

这里，我不是要表达INFJ对拥有Ni的优越感，确切的说，我想要表达的是一份骄傲。

事实上， 每一性格类型的每一项主导功能，对个体而言都应是骄傲的。 一个你几十年来无时无刻不在运用，在推动你前行和寻真，在给你生命点燃热情之火，在为你打开大门收获喜悦的内在大boss主导功能，都应是你最大的骄傲和自信来源。

这也是为什么要理解每一性格类型的功能等级，不管我们带了什么面具，在功能等级下都将还原清白坦荡的赤诚之心。

而这份“清”和“白”并不是真善美，仁义孝。它是你 浮于表面的五感六觉下，内心深处所有的七情六欲 。不因至清而无鱼，也不因留白而舍黑。在此和彼、尽和留之间，闪现出内里最真的大空世界。

也因此，我更深切的理解了INFP对个人情感和价值观Fi的珍视性，就如同INFJ珍视直觉和预见性Ni一样。这就是我们手心里的宝。我可以对它不解、疑惑、怀疑甚至短暂否定，但我不许任何人说它不好。

因为有些东西也许并不合理，但我必须相信；有些东西也许并不牢固，但我必须依靠。

愿我们都能在清白下，在尽留间，找到内里最真的自己。

1、te为外倾判断，无意识下对外界事物的实用价值定位。说白了就是寻求自身对外界的社会资源掌控。

2、te本质是外界客观因素带来的需求，不通过自身主观因素来体现，需求大小完全取决于外界带来的价值标准，来源于被社会发展需求所定义的象征形式。

3、te和fe一样都由外界价值观所定义。不同于fe所代表的社会团结与联合的价值观，te所代表的是这样一种理念：符合现实规律的行为都是正确的，不符合现实规律的行为都是错误的。

十六种人格类型介绍

十六种人格类型介绍，每个人的性格都是不一样的，在心理学上，一共分为16种人格类型，不同的人有不同的人格划分，下面分享十六种人格类型介绍。一起跟随我来看看吧。

十六种人格类型介绍：

1、乐群性：高分者外向、热情、乐群；低分者缄默、孤独、内向。

2、聪慧性：高分者聪明、富有才识；低分者迟钝、学识浅薄。

3、稳定性：高分者情绪稳定而成熟；低分者情绪激动不稳定。

4、恃强性：高分者好强固执、支配攻击；低分者谦虚顺从。

5、兴奋性：高分者轻松兴奋、逍遥放纵；低分者严肃审慎、沉默寡言。

6、有恒性：高分者有恒负责、重良心；低分者权宜敷衍、原则性差。

7、敢为性：高分者冒险敢为，少有顾忌，主动性强；低分者害羞、畏缩、退却。

8、敏感性：高分者细心、敏感、好感情用事；低分者粗心、理智、着重实际。

9、怀疑性：高分者怀疑、刚愎、固执己见；低分者真诚、合作、宽容、信赖随和。

10、幻想性：高分者富于想像、狂放不羁；低分者现实、脚踏实地、合乎成规。

11、世故性：高分者精明、圆滑、世故、人情练达、善于处世；低分者坦诚、直率、天真。

12、忧虑性：高分者忧虑抑郁、沮丧悲观、自责、缺乏自信；低分者安详沉着、有自信心。

13、实验性：高分者自由开放、批评激进；低分者保守、循规蹈矩、尊重传统。

14、独立性：高分者自主、当机立断；低分者依赖、随群附众。

15、自律性：高分者知己知彼、自律谨严；低分者不能自制、不守纪律、自我矛盾、松懈、随心所欲。

16、紧张性：高分者紧张、有挫折感、常缺乏耐心、心神不定，时常感到疲乏；低分者心平气和、镇静自若、知足常乐。

八种人格类型：

1、外倾感觉型（extroverted sensation，Se）

“没有什么是一顿美食解决不了的”

外倾感觉型的个体常常拥有一种魅力和明快地追求欢乐的能力，他们需要感知客体、要拥有感觉、如果可能的话还要欣赏感觉。但同时，过度地追求感觉可能导致个体沦为寻欢作乐者或肆无忌惮的酒色之徒。外倾感觉型的主要心理过程是参与（engaging）—体验（experiencing）—享受（enjoying）。

2、内倾感觉型（introverted sensation，Si）

“离开幻想，我便不复存在”

内倾感觉型的个体定向于客观刺激所释放的主观感觉要素的强度，他们对于偶发事件的选择是非理性的，常被所发生的事情牵着鼻子走。他们沉浸在自己的主观幻想中，在他们的感觉和实际客体之间不存在协调的'联系。内倾感觉型的主要心理过程是落实（implementing）—确认（verifying）—计算（accounting）。

3、外倾直觉型（extroverted intuition，Ne）

“三分钟热度，行动力max”

外倾直觉型的个体对那些具有远大前景而尚处于萌芽状态的事物具有敏锐的嗅觉，不断追求新鲜事物和可能性。他们通常被认为是不道德和冷酷的冒险家，一旦感受到摆脱稳定与限制的可能性，便会将全部命运托付给它。外倾直觉型的主要心理过程是考虑（entertaining）—洞察（envisioning）—促使（enabling）。

4、内倾直觉型（introverted intuition，Ni）

“别人笑我太疯癫，我笑他人看不穿”

在荣格看来，内倾直觉型的个体一方面是神秘莫测的梦幻者和窥测者，另一方面又是幻想的狂热者和艺术家。他们试图把自己与幻觉联系起来，通过主观的幻想来指导直觉和自己未来的行为。内倾直觉型的主要心理过程是想象（imaging）—确信（knowing）—预测（divining）。

5、外倾思维型（extroverted thinking，Te）

“我追求绝对的理性，臣服于自然的真实”

外倾思维型的个体常常将他们的整个生命活动与理智的结论联系起来，且这些结论总是定向于客观事件。他们希望用理智的程式来衡量世间的善恶与美丑，并想要尽可能多地认识和理解客观世界。外倾思维型的主要心理过程是调节（regulating）—规划（planning）—执行（enforcing）。

6、内倾思维型（introverted thinking，Ti）

“在我的世界里，我就是唯一的规则”

内倾思维型的个体同样重视思维，受到理念的决定性影响，但是这些理念并非来自客观事件，而是源于其主观判断，这有时会使得他们的理性判断显得冰冷、固执和武断。内倾思维型的主要心理过程是命名（naming）—界定（defining）—理解（understanding）。

7、外倾情感型（extroverted feeling，Fe）

“情感是我的氧气，我是爱的奴隶”

外倾情感型的个体会逐渐将情感发展为一种调节功能，他们的情感与客观环境和普遍的价值观保持一致。对他们而言，快速地调节情感以符合客体需求比思维过程更加重要，所以他们的思维通常是被压抑的，成为了情感的附属物。外倾情感型的主要心理过程是验证（validating）—肯定（affirming）—协调（relating）。

8、内倾情感型（introverted feeling，Fi）

“沉静的水面下往往暗藏汹涌”

内倾情感型的个体大多沉默寡言，难以接近，让人捉摸不透。他们将自己生命的控制权交付给了主观倾向的情感，所以他们的真实动机一般都被掩盖起来了，呈现出了一种内敛的特质。内倾情感型的主要心理过程是判断（judging）—评价（appraising）—确立理念（establishing the value）。

INFJ的4种类型

01 INFJOH一一润物无声(The Guru)

代表人物一一荣格，宫崎骏，唐僧，郁可唯，《哈利波特》邓布利多。

INFJOH型拥有敏锐的直觉，擅长顿悟事物的本质;另一方面，整体性的外倾情感又让他们乐于将这种能力运用在人际关系中。内向的他们往往迅速理解个体的心理需求，并依照这种需求而决定与每个人对等的距离。和具有相同主导功能的姐妹类型、“内圣外王”的INTJOH类似，这一类型型常具备“悟道”倾向，他们一旦认定某种“道”时，便会不惜一切地推进。

然而，在这个过程中，判断功能Fe-H的倾向使他们并不会显得具有十足的攻击性，常以潜移默化、无声胜有声的方式令世界向特定方向循序渐进，从而不破坏这个过程中与他人的合情平衡--这就是这一类型“润物无声”的作用机理。

02 INFJDA一一心灵引路人(The Advocate)

代表人物:马丁·路德·金，甘地，王莽，《火影忍者》宇智波触，《指环王》精灵女王盖拉德丽尔。

INFJOA是四种INFJ里面最符合“神秘主义者”这经典印象的类型。他们外表清冷神秘，内心却有着炽热的理想主义火焰，是一群愿意为来自顿悟的内心价值主动奉献、自我牺牲的引路人。在分析性的内倾直觉作用下，他们往往能敏锐地捕捉人性的本质，并且意识到“社会乃至全人类需要什么”，并形成坚定不移的内心信念。

而同为分析性的外倾情感，使得他们的关注点和行事方式，透着将对人性的洞察毫无保留地传达、并以此来鼓励和激发他人亦去追求这一种“道”的倾向，因此他们往往被称作“心灵引路人”。

03 INFJBA一一梦幻仙灵(The Fairy/The Soulmate)

代表人物:白娘子，倪妮 (也可能是TJ) ，《甄嫖传》甄媛，《香蜜沉沉烬如霜》润玉，《从零开始的异世界生活》蕾姆。

INFJBA是神秘飘渺而又隐隐约约网罗心灵的类型，具有亦仙亦妖的气质。如果说INTJBA是“为一件事业或信仰鞠躬尽瘁”，INFJBA则常是“为一段情或一个人鞠躬尽瘁”。

全局性超强的整体性Ni使得离INFJ非常擅长把控全局，能够不着痕迹地看清整个大环境;与INTJBA同理，INFJBA的主动性较两种O型的INFJ稍低，她们在大部分时候，尤其是没有寻找到值得付出的那段情感的时候，会表现出飘渺、疏离而妥帖的“仙气”，在展现出INFJ大类常见特质的同时，看起来具备一些INTP的特征。

04 INFJBH一一优雅平和(The Elegant)

代表人物:薛宝钗，近藤麻理惠，桑娜·马林 (芬兰总理)，《从零开始的异世界生活》爱蜜莉雅。INFJBH人格类型的写照: 外在丰姿动人，内在清冷归隐，是一个典型的“外暖内凉”型人格。

INTJBH类似，这一类型同样拥有全面的整体性思维，整体性的内倾直觉赋予她们优秀的大局观和视野，而整体性的外倾情感又让这种大局观能够作用于人际关系之中，因此INFJBH类型天然就是大家心目中那个时时刻刻都为每个人带来温暖的白月光:照顾集体内每个人的感受，并不着痕迹地让每个人如沐春风，导向集体气氛的统一和和谐。这也是这一类型容易被误认为是外倾情感 (Fe)主导的重要原因。