以爱之名的情感操控究竟是不是暴力？

以爱之名的情感操控是一种暴力，这种暴力往往让受害者有苦说不出，痛在心里。这属于一种精神暴力，俗称软暴力，以爱的名义操控他人，这种暴力经常出现在家庭或者情侣之间。

一、亲密关系中的精神暴力非常的隐蔽，让人难以察觉

很多人没有办法察觉到这种精神暴力，施暴者开始操纵他人的时候，就打着爱的名义告诉他们，这是爱的一种表现。比如：情侣之间表示：“我很建议你去和其他的异性接触，这主要是因为我太爱你了，所以我才会在乎你。”但是他却从来没有考虑过对方真实的想法，然后就在一步一步慢慢的深入去操控他人。

当受害者感受到痛苦的时候，这个时候她已经意识到了对方用爱去操控它，是可能她已经无力逃离。或者有些家庭打着为孩子好的名义去超过孩子，却从来没有考虑过孩子真实的感受，有的时候甚至语言暴力，所有的一切都是打着“我爱你，我为你好“的名义。

二、精神暴力给受害者带来的折磨和痛苦无法言状

这种暴利其实不亚于身体上的暴力，长期以往会使受害者处于压抑的状态，有些甚至得了抑郁症或者性格扭曲。这种暴力属于刀不见血，无形之中摧毁他人。受害者有时候去找他人诉苦的时候，可能还会被他人觉得非常的矫情，有的时候甚至会被他人认为是另外一种晒幸福的方式。

三、防止被爱的名义操控，最好的方式就是先爱自己，学会说“不”。

很多人往往害怕自己说不之后，选择拒绝会伤害到他人，可是却从来没有考虑到自己的感受。没有想过自己要是接受了可能伤害的是自己，但是往往自己的退让，选择忍气吞声，最后导致他人的精神暴力一步一步越来越严重，最后可能到了无可挽救的地步。 

情感操控这个名词一度引发了广大网友的热议，也就是我们经常听到的PUA。这个词汇最初广泛地进入到大众的视野，就是在北大女孩被男友情感操控事件的报道之中，让我们开始逐渐开始认识到情感操控的可怕之处。那接下来就结合我所知道的一个善于运用PUA的人，来盘点一下，哪些行为就是情感操控呢？也让大家可以赶紧避雷！

1、搭讪高手 | 搭讪艺术家

   你的身边有没有这样的人，你作为旁观者并没有感觉到他或者她有何魅力，但是就是男女朋友众多，他们对另一半并不算很好，但是就是对方还都无论如何都离不开这个人。这种人就要提高警惕了，很有可能对方就是传说中的搭讪高手，也就是PUA高手。我大学时期有一个同学，其貌不扬，但是他女朋友就是一心一意的崇拜他，离不开他，后来被伤得很深，据女孩子讲述，她就是很有可能被PUA了！但是当局者迷，她被男生的口若悬河迷惑住了，甚至在潜意识里就认为是自己没配不上他。为他人为的加了一层”滤镜“。

2、手法以诱骗洗脑为主

   这样的人往往营造出一个人设，在这个过程中口才一定要非比寻常，比如我那位大学同学就是一个辩论高手。在旁观者看来普信的样子真的无聊恶很，但是对于他锁定的”猎物“来说，他就是优秀又迷人，真的是很神奇了。他就是营造了一个成功学大师的人设，每天口若悬河，讲真，一般来说上套的都是脾气好有耐心的小姑娘，这要是我这个暴脾气，真的很难忍受一个人在我耳边不断故弄玄虚的念念有词。

3、对你提出非分要求

    这种人往往为了验证自己PUA有没有成功，会对另一半提出非分要求，比如为他打胎，或者是把钱都给他。遇到这种情况，家人们要果断拒绝啊！千万不要为了一个渣男做出伤害自己的事情来！我那个大学同学后来是自己劈腿了，然后甩了这个女孩，还好没造成太大损失，不然后果真是不敢想象！

    我们每一个人在感情生活中都要给自己设立一个底线，突破底线的事情对方再怎么胡说八道都不能去做，尤其是不要妄自菲薄，自信的人，尤其是自信的女孩子，才是无坚不摧的！

“幸运的人一生都被童年治愈，不幸的人一生都在治愈童年。”可见原生家庭带来的负面影响会对人产生终身的影响。

缺爱：从成因上可以分为“情感忽视型”、“情感虐待型”和“情感混乱型”。情感忽视型指的是父母对孩子关爱太少，容易让孩子通过讨好来获得爱，觉得自己不配被爱，渐渐发展为依赖类型中的焦虑型。情感虐待型指的是孩子的父母惯用打骂和贬低的方式教育孩子，这容易让孩子开始自我否定，对他人抱有敌意和惧意，发展为依恋类型中的隔离型。情感混乱型指的是父母自身有严重的心理问题，情绪不稳定，常常给孩子造成巨大创伤，事后又极力弥补或者道歉。容易让孩子辨别不出好坏情绪，发展为依恋类型中的混乱型。

指责：经常指责别人的人，往往看到的是别人的错误、缺点和不足，并且会把结果的糟糕和自己不好的感受，都归结给对方。指责是一个代际传承的问题，喜欢指责别人的人，往往有个喜欢指责他们的父母，在他们的父母看来，他们没有优点，不应该犯错，在“都是你不好、都是你的错、都是因为你”的批评中长大。因此，他们非但不会变得宽容理解，反而会内化他们的父母的形象，在内心塑造一个无比严厉的批评者，对自己和对他人都十分挑剔。被指责长大的人活成了他们父母的模样，用指责来诱导他人，来验证早年经验的正确性。如果你想要改善和这类人之间的关系，就不能受其潜意识诱导，而要在他每一次指责的时候肯定他。

双方的关系越亲密，就越容易发生情感操控的情况。亲密关系中的情感操纵，指的是运用情感成为伤害对方的武器，支配、胁迫他人，从而使自己的目的得以达成。这样的缺乏边界的情感关系，会让人变得窒息，英子最后得抑郁症也证实了这一点。这是原生家庭带给你的枷锁，让你以为世界就是这样，就像柏拉图的洞穴理论般，当你见识过其他框架的样子，便自然而然改变了。

缺爱的人什么时候能够变得不缺爱，很多人以为靠的是自爱。其实，只有当他被无条件地爱过，才能变得不缺爱。缺爱的人在见识到爱之后，并不能意识到这就是爱，因为他以前没有见过。最终，只有靠失去的代价来明白，自己已经拥有过爱了。此时，他治好了缺爱，可是也很有可能失去那份爱了。

我们想要完全摆脱原生家庭的负面影响是不可能的，那是因为原生家庭塑造了我们最初的样子，想要打破原生家庭带来的影响，即使是负面影响，也无异于是连根拔起。对原生家庭的认知是了解很多问题的源头，并不是归咎于原生家庭，而是要肩负起自身的责任，学会对自己负责，这样才能拥有改变的力量。