依据情感状态标准和方法可以将社会交往的类型划分为什么

自卑型情感交往、接触型交往、自负型情感交往、结合型情感交往、分裂型情感交往

社会交往包括个体交往与群体交往、直接交往与间接交往、竞争、合作、聊天等。社会交往指在一定的心理活动下，几个人之间相互往来，进行精神上的交流。

情感是态度这一整体中的一部分，它与态度中的内向感受、意向具有协调一致性，是态度在生理上一种较复杂而又稳定的生理评价和体验。情感包括道德感和价值感两个方面，具体表现为爱情、幸福、仇恨、厌恶、美感等等。

情感教学的情感原则分析

　随着情感教学越来越被重视，老师有必要通过学习情感原则，运用积极情感在教学中的作用，更好地达到完成教学目标，优化教学过程。下面是我搜集整理的情感教学的情感原则分析论文，欢迎阅读借鉴。

　 摘要： 为了使课堂教学更好的适应社会的发展，从根本上解决我国教学中“重知轻情”的状况，在教学中必须重视情感的作用。笔者分析了积极情感在教学中的重要作用后，从不同角度提出三点情感原则：快乐原则、动机原则和适应原则，并分析怎样通过这三点原则以达到提高教学目标，优化教学课堂并促进学生全面发展的教学目的。

　 关键词： 情感 情感教学 积极情感 情感原则

　为了使课堂教学更好的适应社会的发展，从根本上改善我国教学中“重知轻情”的状况，在教学中必须重视情感的作用。笔者分析了积极情感在教学中的重要作用后，从不同的角度提出三点情感原则：快乐原则、动机原则和适应原则，并分析怎样通过这三点原则以达到提高教学目标，优化教学课堂并促进学生全面发展的教学目的。

　一、情感教学的含义

　“情感教学是一种教学理念，就是通过情感来优化教学。”具体的说，就是在充分考虑教学中认知因素的同时，又充分重视情感的作用，努力发挥其积极的作用以达到提高教学目标，优化教学课堂，最终促进学生全面发展的教学目的。其中包涵了两层意义：第一，在情感教学中要重视积极情感的作用。情感是一把双刃剑，有积极的一面也有消极的一面。积极情感，如自信，自尊，高兴等都有利于教学;而一些消极的情感如自卑，焦虑，沮丧等不仅给教学带来负面影响，还会阻碍学生的全面发展。“例如焦虑，会破坏大脑前额叶的神经环境，严重阻碍记忆功能的运转，大大的减弱了学习的能力。”所以在教学中要运用有利于教学的积极情感，尽量减少消极情感的产生来提高教学质量。第二，始终将学生的全面发展作为情感教学的目标。情感教学的最终目标不仅仅是教学本身，甚至超越了传统意义上的学术领域，而是促进学生的生理与精神上的全面发展。心理学家和作家Daniel Goleman博士曾有力地提出了对于所有教育制度需要扩大其任务范围。他指出尤其是在18世纪的西方教育中，人们一直致力于误用甚至是否认一切情感领域的问题或者可以称为“情感文盲”。他将“一种新的学校可实行的培养学生的方法——将能力与情感同时带进课堂”做为解决办法，并说明了许多在教学中运用情感的成功例子。我国多为应试教育，大多数学生只会做题，不会做人，因此将情感带入课堂更显得尤为重要。

　二、情感原则

　情感教学是一种教学理念。每一种教学理念在运用于实践时，首先一定需要建立相应的原则。简单的说就是老师在教学中需要借鉴和运用的一些情感规则。在我国的教学理念中，老师大多重视学生认知的发展，即使有一些教学上的情感原则也没有对情感教学的提高有所帮助。鉴此从教学心理学的不同角度，我们提出了三条情感原则：快乐原则，动机原则和适应原则。

　1快乐原则

　作为情感教学的基础，快乐原则取决于教学中产生的所有情感，重点关注其中积极情感的作用。例如，学生在上学之前刚刚挨了一顿骂，如果老师没有及时发现并正确开导学生，使其迅速调整状态，那该学生在此次课堂教学中的学习能力一定会受到影响。“快乐”在此有两种涵义：开心与兴趣。开心是兴趣的基础。情感教学心理学的研究将情绪(mood)分成了三种：基本情绪(emotion)，感觉(feeling)和感知 (sentiment)。第一种满足人们日常生活中的生理需求;第二种包含了人们的社会情感需求如亲情，友情，爱情;第三种成为了人们情感中高级的社会需求如对知识，美的渴望。这三种感觉是递进的。只有当学生满足了前两种“开心”，才会相应的产生最后一种的“兴趣”。心理学家通过分析人的大脑得出当人的大脑接收到来自外界的刺激时，它会进行评价和做出相应的反应。评价的结果有两种，积极的与消极的，同样做出的反应也分为积极与消极。例如，如果一个老师在第一节课时留给学生深刻的良好的印象，学生的大脑就会对此老师做出积极的评价，此时他的积极的情感就会使其对老师所讲的内容感兴趣，从而达到了教学的目的。

　2动机原则

　有了学习的兴趣之后，更深入的情感的动机就成了学生学习的至关重要的因素。正如希尔加德所说的“精力充沛的行动会引导它的方向”。动机原则更多的被运用于学生第二语的教学中。Gardner和Lambert根据学习目的不同把动机区分为两大类：1)融合型动机(integrative motivation)，指学习者对目的语社团有特殊兴趣，期望参与或融入该社团的社会生活;2)工具型动机(instrumental motivation)，指学习者为了达到某种目的，如找工作，阅读和翻译技术资料等而学习语言的动机。Gardner认为：持融合型动机的学习者很可能比持工具型动机的学习者更成功，在特定的环境中，持工具型动机的学习者也有可能比持融合型动机的学习者更成功。从认知心理学角度出发，可以把动机分为内在动机和外在动机。内在动机(intrinsic motivation)是指学生的学习动力来源于自身的兴趣、爱好和求知欲等内在因素;外在动机(extrinsic motivation)是指学生受外部因素的推动而学习外语，如为了表扬，想要出国等。因此在情感教学中，老师应该更注重培养学生的工具型动机与内存动机。

　3适应原则

　适应原则考虑的是教学过程中的环境。我们可以将教学环境看作是一个电脑。外部环境如教室，书本等是其硬件设备，教学中的情感环境则是其软件设备。优质的硬件设备固然重要，但软件设备从本质上决定一台电脑的价值。适应原则正是要求老师无论是在课堂还是在课外的教学过程中，努力与学生建立积极的情感环境。教学是学生与老师围绕书本展开的一种行为活动。其目的是认知，但如果没有良好的情感环境，恐怕很难达到预期的教学目标。一项对309个在校学生的调查中显示，有70%的人同意对老师的态度直接与对其所教的内容的兴趣程度有关。

　三个情感原则既有区别也有联系。三个原则从不同的角度指导着教学。快乐原则基于教学中产生的所有情感因素，重点关注积极情感所起的作用;动机原则基于学生在学习过程中的不同的学习目的，重点关注积极情感作用下的动机怎样帮助学生更好的全面发展;适应原则则基于教学中积极的情感教学环境，重点关注良好的师生关系对教学的积极作用。

　虽然三个原则的着重点不同，但在一定意义上是相互重合的。例如，情感原则强调学生的积极的情感学习状态，这同样有助于建立一个良好的师生关系;动机原则强调积极的有利于教学和学习的情感动机，这也同样有助于培养学生的积极情感;适应原则强调情感的教学环境，这同样有助于培养学生的积极情感与认知动机。总之，老师在运用情感原则的过程中不仅要认识到其不同之处，更要将三者有机的结合在一起加以运用。

　一个好的教学过程包含认知与情感两个方面。随着情感教学越来越被重视，老师有必要通过学习情感原则，运用积极情感在教学中的作用，更好地达到完成教学目标，优化教学过程，最终促进学生全面发展的目的。这是一个较长的实践改变过程，只有在重视认知的基础上，靠对情感教学不断的研究改进、积累经验才能最终使情感教学真正的走进课堂。

　参考文献：

　[1]卢家楣情感教学心理学原理的实践运用[M]上海:上海教育出版社,2003

　[2]Arnold, Jane Cambridge Books for Language Teachers: Affect in Language Learning[M]Cambridge: Cambridge University Press，1999

　[3]Hilgard, E, R L Atkinson and R C Atkinson Introduction to Psychology[M] 7th edNew York: Harcourt Brace Jovanovich，1979

　[4] Gardner, R, P Smythe, R Clement, and L Gliksman "Second-Language learning: a social-psychological perspective" Canadian Modern Language Review ，1976,(32)：199

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情感是同人的社会性需要相联系的态度体验,人的社会性情感主要有道德感

、理智感

、美感！

道德感是用一定的道德标准去评价自己或他人的思想和言行时产生的情感体验。道德感产生的关键是运用道德参考去评价，它会受到社会规范、社会价值体系的影响。例如：当小红上班高峰期为了避免迟到而闯红灯，被交警叔叔拦截“教育”时，她产生的羞耻体验。例如：当我们看到地铁中他人随地吐痰的行为，我们对他人所产生的厌恶体验。

理智感是在智力活动中，认识、探求或维护真理的需要是否得到满足而产生的情感体验。理智感产生的关键是与认知活动、智力活动相关。例如：小明终于论证了实验假设的正确性，他当时产生的兴奋感、成就感即理智感。理智感往往是在完成任务、解决问题的情境中产生。

美感是用一定的审美标准来评价事物时所产生的情感体验。例如：看到蓝天白云，觉得大自然很美，此时的体验即美感。例如：看到梵高的星空觉得美轮美奂，此时的体验即美感。

例题解析

小明终于能够流利地背诵课文了，感到十分开心，他的愉快体验属于（）。

A道德感 B美感 C幸福感 D理智感

答案D。

解析：该题目中的“背诵课文”，属于智力活动，体现小明探求知识的需要得到了满足

社会性情感是指人在社会中培养出来的与人交往并改善自身行为的感情。它把人的感情分为二类：一为由人自发展活动所产生的原始感情，即自私感情；二为不从社会出发的非社会感情，它是产生错误与罪恶的起源。

社会性情感是人离开了原始状态，参加了人与人的交往，并形成有道德评价能力的感情。社会性情感通过自我的评价与公正评价者的客观考虑，对自己的行为有所分析，形成美与丑、美与恶的镜子，使人少为自己，顾及他人，节制自私感情，发扬仁慈广爱，构成人的完善人性。社会性情感的形成表现了他所提出的合宜的道德评价准则，即人的主观情感与客观现象可以和谐相处。

1: 能不抽烟最好不抽，它或许可以帮助你吸引一些女生，但不抽绝不会招来厌烦，表现男子气概的途径有很多，没必要拿健康做赌注。

2：给自己定目标，一年，两年，五年，也许你出生不如别人好，通过努力，往往可以改变70%的命运。破罐子破摔只能和懦弱做朋友。

3：找女朋友外表是第一关，但要了解她的品行之后再做打算也不迟。

4：不要在乎小钱，工作的人都后悔从前对自己的GF不够好。记住你们的重要日子，你们的谈话，女生要敏感得多，这样做，至少可以证明你对她的重视。

5：爱她，但别怕她，你们是恋人，也是朋友，她要的不是宠物，这样的感情，走不长远。

6：她要是病了，带她去医院，她害怕时，找个人少的地方抱着她，给她勇气，帮她排队，挂号，放下你那点可悲的面子，周围人只会向她投来羡慕的眼光，不会对你说三道四。

7：别把两个人的生活绞在一起，空间才是爱情的长寿药。不要经常吃醋，谁都有异性朋友，该吃的时候才吃，并且让她知道。

8：善待她的朋友，即使她讨厌的人，你也没资格说坏话，你要做的，就是静静的听她倾诉。适当给她安慰。有时候，她们更需要依靠，即使你们都还是学生。

9：不要问她过去，时机到了，她会毫无保留的告诉你。她要是想见从前那位，让她去，原因是你不让她去，她也会去。为何不表现得大度点，但要让她知道你相当的郁闷。

10：珍惜身边人，不要见异思迁，大家都需要安定。即使对方比你GF漂亮10倍，还主动靠近你，给你暗号，请严肃的告诉她，你有女朋友！

11：她开始管你的生活，你的钱 ，对你唠叨，频繁发消息询问你的位置。别担心，她只是把自己交给了你，害怕失去你。

12：带她去你从前常去的地方，她内心会无比快乐，你失意时，她会在第一时间找到你。

13：发生口角后，别关机，也别在街上和其他异性闲逛，那只能使矛盾激化。

14：过生日，送她草莓蛋糕，不要太大，但要足够精致，把你对她的腻称放在蛋糕上。再买一个大的，让她和朋友一起过。

15：牵手时，即使你的手有多汗，也别放开。

16：把她介绍给你最好的朋友，包括异性朋友。

17：别总是让她打电话来，她也需要被重视的感觉。

18：衣着尽量和她的品位搭调，即使你要提升品质，请带上她一起。

19：别偷看她的隐私，不要去猜测，在一起是缘分，离开也是缘分。

20：如果失恋，不要轻信江湖上传言的借酒消愁，吐的滋味不好受，即使喝了，也别急着喝茶，茶不但不能解酒，反而还会伤肾。

21：不要整天想着如何重修旧好，除了爱情，前面还有许多问题需要你去解决。这是个现实的社会，感情不能当饭吃，贫穷夫妻百事哀。不要相信**，那只是个供许多陌生人喧嚣情感的场所。

22：分手之后，可以伤心难过，但过渡期不能太长，因为这期间是绝佳的学习和工作时间。

23：如果你实在奈不住寂寞，至少等上大半年，否则你不仅否定了她，也否定了你自己。

24：当她不再爱你的时候，无论你有多想她也别打电话告诉她，因为有些人会记住第一个，而有些人只会记住上一个。

25：好朋友里面，一定要培养出一个知己，不要以为你有多么八面玲珑，到处是朋友，最后真心对你的，只有一个，相信我。

26：她的离开如若是一个重大打击，找间手艺不错的发型设计理个发，这样可以让你涣然一新。

27：不要去打扰她的生活，她只会觉得从前看错人，你也会鄙视自己。

28：你们在街上相遇，请向她微笑，把微笑留给伤你最深的人。

29：告诉周围人，你和她已经分手，避免他们给你打报告，哪天又看见谁谁谁了。

30：不要相信星座命理，那是哄小朋友的，命运在自己手中。难道你想等出栋房子或是车子？

31：你的朋友最好以你自己为中心发散，允许少数支点连接，千万不要把朋友圈变成密不透风的多边型，你要为自己留底牌。

32：不喜欢的人少接触，但别在背后说坏话，说是非之人，必定是是非之人，谨记，祸从口出。

33：朋友圈里的你，平时都很忍让，请注意适当拿出你的主见。反之，不要太计较。

34：给老师或者领导留下好印象，他们不会在你沉沦时再踩你几脚，相反可能会拉你一把。在社交中，原则是跌停股，世俗是潜力股。

35：少玩游戏，这不是韩国，你打不出房子车子还有女人。进了大学，就进了社会，这是场马拉松。北京现在一个砖头抛上去，砸下来7，8个研究生受伤，现在的你是否该有点打算。

36：拿出极限，尽力而为。你要想的是成功，而不是失败。所以面对困难首先就是拿出信心。除了你心爱女人的鼓励，这应该是最有用的东西。

37：定时整理书桌书柜，良好的精神面貌可以让你事半功倍。

38：学好英语，那些说学英语没用的暂时可以不去管，他们要么年纪大了，要么就是自己早过了CET6准备托福了，在这里哗众取宠。你可以不拿证，但一定要学好。

39：不是足够热爱你的专业，并且学出来前途不够光明，趁早转业。现在更多人更看重“钱途”

40：知道自己要干什么，寝室的卧谈会的确可以帮你磨嘴皮子，夜深人静，问问自己，将来的打算，并朝着那个方向去实现。

41：偶尔翻翻时尚类的杂志，女朋友和女性朋友都可以从中受益。

42：尽量少看A片，正常的男人即使是单身，也不会成天迷恋肉欲。而每次你SY后都会有大量锌元素流失，此元素与你大脑活动有密切联系。

43：坚持做运动，俯卧撑可以锻炼你的胸肌和腹肌，请记住游泳圈是成功人事才有资格拥有的奢侈品。

44：每天早上一杯水，预防胆结实。睡前一小时不要喝水，否则会过早出现眼袋。

45：宁愿要深色袜子也少买白色的，这样会让人觉得你不够成熟，学生朋友自便。

46：新同事或新朋友请你吃饭，不要觉得理所当然，请礼尚往来，否则你的名声会越来越臭。无论是大学还是公司，很多故事都是听来的。

47：有男友的女人不要碰，即便你想one night stand 也要做好心理准备。后果同上，严重时会出现体肤之痛。

48：朋友的女人不要碰，无论是现在的还是曾经的，后果同上。要知道，男人经营自己就像经营一个公司，要树立品牌文化。想问为什么的朋友请先做个你是受害者的假设，再跟我发短消息讨论。

49：博爱的女人不要碰，往往这种女人连自己要什么都不知道，我想没人愿意和若干成年男性分享自己的爱。天作孽，犹可活，自作孽，不可活。

50：没主见，不上进，懒惰的女人不要碰。就算你有钱，你有的是钱，最终你也会厌烦其中。何况不见得她们个个都是花瓶，何况你还有审美疲劳。

51：不以物喜，不以己悲，我知道这很难，但要成功，这是必修课。

52：空闲时间不要全拿去泡BAR，读点文学作品，学习一些经营流程，管理规范，国际时事，法律常识。这能保证你在任何聚会都有谈资。

53：每年回母校看看那些为你付出过的老师，走上社会你才了解她们才是无私的，比起那点学费，她们简直太伟大了。学会感恩。

54：回家帮父母做点简单家务，陪他们买菜，做饭，逛街，冬天送他们一人一件羽绒服，他们并不奢望什么，但他们需要得到你的承认，中国的父母是最苦的，孩子是最幸福的。（离婚除外)

55：大家都年轻，没什么钱，不用太在意谁谁又穿AD ，NIKE ，或者其他。而GF对于PRADA，蓝寇，CD，LV，的热恋，你也不必放在心上，女人天生和美挂上了勾，她们只是宁愿相信你能够为她们买一样昂贵的礼物，以满足她们的虚荣心，然后在同伴面前炫耀一番。实则她们也是热爱生活的，而当你有能力完成时，也会觉得把她包装得漂漂亮亮的很是欣慰。

56：告诉她，你喜欢的内衣。或者在UNDERWEAR店要打佯时陪她去买。

57：欺负她时，请带上套子，如不习惯，请自行解决，直到无法忍受为止，或者泼自己一身冷水。流产很痛苦，我只是听说。

58：有正义感，但请更理智，你父母不希望养育二十多年的儿子化为泡影。但当她遇到流氓时，请你勇敢的挡在她前面。大声说话可以让你的勇气迅速提升。（这是我答辩时认识到的）

59：最好不要在她面前玩天真，多数MM都不喜欢，除非她要求。

60：接吻前先嚼块口香糖，接吻时请闭上眼睛，睁开时，告诉你有多爱她。

61：尊重每一个人，包括为你擦鞋的，卖报的，环卫工人等等。

62：接到陌生电话请先说，“你好，找哪位”

63：想发脾气时，尽量忍，忍不住就去厕所蹲半个小时，或是找个海拔较高的地方站半个小时。

64：如果GF要跟你吵，尽量克制，不能避免时，跟她吵，吵架是最好的交流方式。你们互相可以得到心里渴望已久的答案。但别带脏字，别把对方的亲戚带出来，最后尽量妥协，有些事，只能暂时妥协。不要把问题留过夜。

65：出差回来给她一个惊喜，并带上礼物。（想在这条上跟我开玩笑的朋友，请私下跟我开）

66：在她兜里放些零钱，在她不常用的兜里放张一百。

67：尊老爱幼，帮助别人后，你会感到无比轻松快乐。

68：去市场买东西，杀价先杀四分之三，现在杀一半行不通了。

69：如果可以，给你的对手留条生路，钱是赚不完的。这个世界上，没有天生的敌人。

70：饮水思源，永远做一个有思想的人，即使你不会有大成就，钱也会足够花。

71：为她学一首歌，如果可能，结婚时当着大家的面唱给她听。

72：要做一件事，成功之前，没必要告诉其他人，成功之后，和他们分享快乐。

73：每年去寺庙为家人点几盏油灯，告诉自己的良心，你不在的时候，同样是爱他们的。

75：享受孤独，地球不会因为只有你一个人而停止转动，也许她会很晚才出现，在此之前，你要学会正确利用时间，并且让自己发光发亮。

76：从前的她，深夜给你打电话，如果你还爱她，接电话。如果你不爱她，关机。（没听见不在讨论范围之内）

77：夜里的约会最好不要选择偏僻的地方，有些突发事件，会让你痛不欲生。如果你还爱她的话。

78：公司的东西不要带回家，即使有小便宜，也别参与，在你成为领导前，也别指责，这是你管不到的。

79：开发你的另外一个情感宣泄功能，倾听。

80：朋友之间不要合作做生意，或者办公司。麻烦会接踵而来。你要减轻负担，减小风险，可以，找陌生人。

81：今日事，今日毕，不要日复一日，年复一年。不然到你60岁，你还告诉孙子，爷爷明年一定要毕业！

82：感谢曾经爱过你的人，她祝福你的短信，一定要回。

83：朋友之间发生争执，不要次次都是忍让，每个人都有坚持自己的权利，让他们知道你的想法，你所坚持的。没关系，不出两天，你们又是好朋友。

84：说该说的，不说不该说的。对朋友，也应当有所保留。对她，不要把她和从前那个相提并论，谁都受不了。

85：头发，指甲，胡子，打理好。社会是个排斥性的接受体，这个星球所需要的艺术家极其有限，请不要冒这个险，就算你留长头发比较好看，也要尽量给人干净的感觉。

86：牌局可有可无，那不是年轻人该干的，除非工作需要，否则不要培养这种兴趣。当你看见GF坐在赌博机面前聚精会神的呐喊着某张牌时，你是什么感觉？

87：每学期给自己写总结，上课认真学习，所谓的好好学习，天天向上，学好了，就是最管用的绝招。机会常常伪装成麻烦，从你身边路过，也只会留给做好准备的人。上班的朋友同理。

88：不要整天把国家大事摆在嘴上，去改变你能改变的，接受你无法改变的。

89：选一个生日陪你母亲过，那也是她的受难日。不要年年都和同样一群人过。到头来，全心为你的，只有她。

90：有了手机，尽量少上网，就算你仅仅是看新闻，读文章，大把时间也会不经意从你身边流失。

91：不要以为你是个男人，就不需要保养。至少饮食方面不能太随便，多吃番茄，海产品，韭菜，香蕉，都是对男性健康有益处的食物。你要是看不到价值，我可以告诉你。至少你能把看病节约下来的钱给她多买几盒DIOR。

92：善待小动物，你以后也有子子孙孙，同样是生命，培养一下自己的爱心吧。这并不表示你懦弱。

93：如果考公务员，要有十足的心理准备。早点开始托关系吧，还不见得一定就有收效。

94：力求上进的人，不要总想着靠谁谁，人都是自私的，自己才是最靠得住的人。

95：如果你们相处几年下来，她开始冷落你，对你不闻不问，请别怪她，让她离开。给不了她幸福，给她自由。

96：如果你想和她说分手，请在考试之后，人都是脆弱的。

97：她给你买礼物，你可以高兴，但不要太高兴。人生就是场经营，有人经营感情，有人经营利益，有人经营幸福，而有人经营阴谋。

98：面对失败，不要太计较，天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿起体肤但要学会自责，找到原因，且改掉坏习惯。二十岁没钱，那很正常，三十岁没钱，那是宿命。

99：学会微笑，以后在很多场合都用得上它。如何让微笑好看，首先你得拥有健康的牙齿。如何保证牙齿健康，一，早晚，饭后刷牙；二，每年去探望一次牙科医生；三，少管闲事。

100：凡是要坚持，就像我写这篇文章一样。

把握住同事的心

如何赢取人心人际关系对事业的发展有极大帮助，公司的制度多完善，亦需要各同事配合。和睦的工作环境，同事间亲和融洽，上下一心，直接促成业务的成功。能否成功，关键亦在于能否跟同事打成一片，和睦共处，尽得人心。知道自己属于哪类人，就必须积极努力改善不足之处，与同事打好关系。

1合作和分享：

多跟别人分享看法，多听取和接受别人意见，这样你才能获得众人接纳和支持，方能顺利推展工作大计。

2微笑：

无论他是茶水阿姨、暑期练习生或总经理，无时无刻向人展示灿烂友善的笑容，必能赢取公司上下的好感。年轻的同事视你为大师姐，年长的把你当女儿看待，如此亲和的人事关系必有利事业的发展。

3善解人意：

同事感冒你体贴地递上药丸，路过饼店顺道给同事买下午茶，这些都是举手之劳，何乐而不为？你对人好人对你好，在公司才不会陷于孤立无援之境。

4不搞小圈子：

跟每一位同事保持友好的关系，尽量不要被人卷标为你是属于哪个圈子的人，这无意中缩窄了你的人际网络，对你没好处。尽可能跟不同的人打交道，避免牵涉入办公室政治或斗争，不搬事弄非，自能获取别人的信任和好感。

5有原则而不固执：

应以真诚待人，虚伪的面具迟早会被人识破的。处事手腕灵活，有原则，但却懂得在适当的时候采纳他人的意见。切勿万事躬迎，毫无主见，这样只会给人留下懦弱、办事能力不足的坏印象。

6勿阿谀奉承：

只懂奉迎上司的势利眼一定犯众憎。完全没把同事放在眼里，苛待同事下属，你无疑是在到处给自己树敌。

7勿太严厉：

也许你态度严厉的目的只为把工作做好，然而看在别人眼里，却是刻薄的表现。你平日连招呼也不跟同事打一个，跟同事间的唯一接触就是开会或交待工作，试问这样的你又怎会得人心？

经历了一些人和事，开始慢慢懂了，对于别人的话不要轻易去相信，对别人的事不要轻易去评价。

有些人为了达到自己的目的可以不择手段，如果你也可以，你就可以陪他玩，如果你还没有修炼到家就请你远离。鄙视一个人最好的方法不是报复，而是沉默。你只须冷冷的看他演戏，等他演完了告诉他你演的很入戏，佩服！

你不需要为卑鄙的人感到受伤。记得一个人跟我说过，除了你父母，你没有义务对任何人好。对你好的人你可以对他更好，对你不好的人你只须抬起头继续走自己的路。有些人，无论他如何的坏，如何的伤害你，终究只是个过客。一转头，便永远留在了尘封的记忆里。也许多年以后，你连他的样子他的话语都早已忘记。伤心，生气，伤害自己？值得吗？对自己微笑，告诉自己，他什么都不是。

以前我总是为自己在乎的人去流泪，不明白为什么他会伤害我，为什么他会有这样的坏念头，为什么他会不在乎现在回头去看那一段青春年少时，只觉得自己很天真，也很可笑。你在乎的人或事你凭什么让别人也去在乎，你凭什么？每个人都有自己的选择，因为每个人都有一双鞋子，穿在不同脚上，走的是不同的路。你爱我，不代表我也得爱你；我爱你，不代表你也要爱我。

我不善良，我只是不想伤害别人，所以我也不愿意别人伤害我。于是我选择冷冷的看别人演戏。演完了，如果你没有观众，我可以为你鼓掌，送你鲜花，或是安慰。但我不带感情，别怪我冷漠，因为我不爱你，我只能给你这些。

我并非无情，我爱我的朋友和我的家人。对于不怀好心的人，我不会跟你计较，但是别窃喜，你并不能骗得了我。我懂，只是不想让你难堪。别得意，别以为我真的是傻瓜。别得寸进尺，别以为我永远都不会发怒。永远都不要挑战我忍耐的极限，你会为此付出代价的。

有人说我单纯有人说我善良，也有人说我成熟说我懂事说我坚强说我单纯说我善良的人想保护我，说我成熟懂事坚强的人寻求我的保护，我都乐意。保护别人或是让别人保护都是一件美好的事情。人活着无非爱自己，爱别人，然后让别人爱自己。何必伤害别人来让自己快乐，何必伤害别人来让自己孤独无助。

我承认自己有些自恋，也许我用自恋来保护自己。我不想别人伤害我，所以我不想让谁进入我的世界。在我没有确定我的朋友是真心真意喜欢我之前，我不会跟你谈任何心事。呵呵，我说的喜欢不代表爱，而是欣赏。

你演你的戏，我走我的路。我们都只是彼此的过客。有太多的事情我们无法预测也无法抵挡，生老病死，悲欢离合。

你爱的人也许一个一个先你离去，最后只剩下你自己，默默回忆，你恨的人也许总比你活的长久，漫漫岁月让你恨个够。爱也罢，恨也罢，总会有烟消云散的时候。有前生后世吗？我不知道。最长的爱恨不过一辈子。

人生不过是一座桥，一座名叫奈何的桥，桥边住着一位老婆婆，她会好心的给你一碗水，喝下这碗水，曾经让你爱的让你恨的都不过是一缕轻烟飘过。

如果爱恨终是空，为何世间仍有如此无法割舍的情与爱，还有此般忘不掉的恨与愁？

我承认我不懂人生，不懂什么叫生活。所以我想每一个凡夫俗子，爱恨欲罢不能。苦了相思，苦了眼泪，苦了百寸柔肠。但愿快乐无烦忧；但愿豁达无缠绕；但愿幸福无伤痛！

1、说话要用脑子，做事慎言，话多无益，嘴只是一件扬声器而已，平时一定要注意监督、控制好调频旋钮和音控开关，否则会给自己带来许多麻烦。讲话不要只顾一时痛快、信口开河，以为人家给你笑脸就是欣赏，没完没了的把掏心窝子的话都讲出来，结果让人家彻底摸清了家底。还偷着笑你。

2、遇事不要急于下结论，即便有了答案也要等等，也许有更好的解决方式，站在不同的角度就有不同答案，要学会换位思维，特别是在遇到麻烦的时候，千万要学会等一等、靠一靠，很多时候不但麻烦化解了，说不准好运也来了。

3、对小人一定要忍让，退一步海阔天空，实在不行把属于自己的空间也送给他们，让他们如莺歌燕舞般陶醉吧。俗话说大人大度量，不把俗事放在心里，小人鼠肚鸡肠，惹着小人就等与惹了麻烦，天底下顶数小人惹不起。直到现在我也没想出更好的办法战胜小人，不知道敬而远之是否可行。

4、这世道没有无缘无故的爱，也没有无缘无故的恨，不要参与评论任何人，做到心中有数就可以了。所谓盖棺论定的道理多简单，就是有操之过急。谁也没有理论依据来介定好人与坏蛋，其实就是利益关系的问题。

5、只有花掉的那部分钱才是真正属于你的财富，你就是家缠万贯，生时舍不得吃、舍不得穿，俩眼一闭，剩下的钱你知道谁花了才怪，冤不冤。还有那些省吃俭用的贪官，好好的高官不做，结果因贪返贫，一分钱没花着还搭上个人财产全部没收，惨不惨。

6、做事情一定要事先设立道德底线，小偷也清楚有些东西是绝对不能偷的。所以说事情万万不可做绝，落井下石的事绝对不要干，给别人让出退路就等于自己前进了。

7、对于那些经常找你麻烦甚至欺负你的人，能忍则忍，没必要时刻与莽夫过不去，但一定要给他攒着，新仇旧怨积累起来，正义和真理就属于你了，那么瞅准机会一定要彻底教训他一次，在法律赋予的权限以内，往死里整，往死里揍，让小子永远记住：除了你爹，没人会惯你这些臭毛病。

8、明枪易躲，暗箭难防，背后算计你的小人永远不会消失，这是中国特色，小人不可得罪，同样小人也不可饶恕,这是万世不变的真理，说到底小人也有心小的一面，对待这种人要稳准狠，你可以装做什么也没发生，天下太平，万事大吉，然后来个明修栈道，暗渡陈仓，以毒攻毒，让小子知道：小人也不是谁都可以做的，做好人要有水准，做小人同样有难度。

9、对待爱你的人一定要尊重，爱你是有原因的，不要问为什么，接受的同时要用加倍的关爱回报，但是千万不要欺骗人家的感情，爱是最珍贵的财富，这是你用钱买不来的财富。不要让事业上的不顺影响家人，更不要让家庭的纠纷影响事业。那样做很不划算，家人和事业都受影响，甚至损失男人要善于扛事，要把眼泪咽下去。记住：轻视人家付出的情感就等于蔑视自己，玩物丧志，玩人丧德，爱人是一种美德。

10、背后夸奖你的人，知道了要珍藏在心里，这里面很少有水分。当面夸奖你那叫奉承，再难听些叫献媚，你可以一笑而过，就当什么也没发生，也许不久就有求于你，对于那种当众夸奖你的人，就疏忽不得了，也许你转过身去,就用指头戳你，掌握一条原则：逢人多贬自己，少夸别人，选先评优的时候除外。

11、有些人习惯了占你小便宜，小人小肚肠，大人大度量，有机会坑他一把大的，出一次大血，同样让他记住:天下根本就没什么免费的午餐，哪有白拣的便宜让你赚。小恩小惠攒多了就是一个大窟窿，只要接受就一定要找机会回报，行下春风望夏雨，付出就是为了收获，其实就是一个简单的种子与果实的关系。千万别让天真给害了，记住：人生如戏，都在寻找利益的平衡，只有平衡的游戏才有可能玩下去。

12、患有心理疾病的人是不负法律责任的，可以没有理由的咬你一口，所以对待疯狗级的人物要敬而远之，保持不来往，不交流，退一步，海阔天空，相信疯狂也是一种人格，虽不值得尊重，但自有其存在的道理，生物链少不了这一环。

13、做一个人生的观光客吧，说到底只要与人为善，以德服人，离是非远点，靠家人近点，便有了心安，有了惬意。乐观的心态来自宽容，来自大度，来自善解人意，来自与世无争。坏心情是失眠时折磨出来的，其实现实并没有你想的那样糟糕，生命有高峰也有低谷，根本没有一帆风顺的人生，邓小平怎么样，三起三落，最后还不是凡事他说了算。

14、所谓的缘分无非只有善恶两种，珍惜善的，也不要绝对排斥恶的，相信擦肩而过也是缘吧，全世界近60亿人口，碰上谁也不容易，所以遇到恶缘，也要试着宽容，给对方一次机会，不可以上来就全盘否定。

15、待人接物要摆正自己的位置，不可以老把自己当人物，老拿自己当领导，老把自己当富翁，老以为自己是情圣，老是自我感觉良好，即便真是小有作为，业绩斐然，也要谨慎，要虚怀若谷，要大智若愚，其实人的最终结局都是一样的，只是你把自己看复杂了，说句俗话：千万别把自己当回事。

社会生活有哪些规则

　社会生活有哪些规则，社会中有很多复杂的群体，这样的规则是看不见、明文没有规定但是却是我们都需要清楚了解的，不然就会吃大亏，下面为大家分享社会生活有哪些规则。

社会生活有哪些规则1

　1、这个社会上，能得到最好的回报的投资，永远是对知识与教育的投资。

　2、没有学会服从管理的人，也不可能指挥好别人。

　3、如果你想在这个社会出人头地，那就努力去做、放手去干吧，机会永远都存在。

　4、傻瓜的日子是泡在酒精里，智者的生活是放在思考里。

　5、该做的事情要下决心去做，一旦去做就要毫不动摇地去实现它。

　6、人生的诸多不便，多因勇气缺乏所致。无论是日常生活，还是身临战争，勇气都属必不可少的品质。

　7、一等愚蠢是自以为聪明；二等愚蠢是宣称自己聪明；三等愚蠢则是鄙视他人的意见。

　8、如果一年能够根除一种恶习，恶棍也能改造成为好人。

　9、除了害怕做坏事，别的都不必害怕。

　10、如果被愤怒驱使，请让平静把缰绳勒住。

　11、自我克制是世界上最快活、最可爱、最合情合理、最令人愉悦的行为。

　12、如果你做了不该做的事情，那就得听不愿听的话。

　13、当内心平静，即使雷声巨大也能熟睡。内心平静的人，就如同拥有一片广阔的天空。

　14、少发言，多倾听，这是人际沟通成功的一大秘密，任何时候都不要一味轻信自己的判断，对朋友也不例外。绝不要自作聪明，而应该尽可能地让别人显得与自己一样。

　15、让您的不满成为秘密吧。——如果你的不满一旦被别人知道，只会遭到鄙视，从而使你招致更多不满。

　16、决不要做你压根就不了解的事。

　17、对吝啬鬼说他有钱，对女人说他年纪大，前者不会给你钱，后者不会给你好脸色。

　18、如果你想给别人留下一个好印象，必须先打扮一下自己。

　19、助人不要太爽快，因为爽快地助人一次，就会有第二次，就是说：很快会有人再次向你相助。

　20、一个人若能承担责任，并将此作为改善自己境遇的契机，即使不够聪明，他也能慢慢寻觅到相当好的处世之道。

　21、言谈中自傲的态度令人讨厌，容易招人反对，而且有悖于会话的一切目的。

　22、冷静之人善驭人心，狂热之徒受制于人。

　23、诚实则先苦后甜，欺诈则先甜后苦。

　24、许多有独立见解的人反而遇到了厄运；那些接受大众观点的人却得到了幸福。

　25、酗酒，时所有缺点中最糟的一种，它让一些人变成傻瓜，一些人变成禽兽，一些人变成魔鬼。

　26、什么都不想的人最幸福，因为他从不失望。

　27、有些人善于预测风向，有些人只会一头撞墙。

　28、多想想三件事，尤其是第三件：你从哪里来，要到哪里去，你得指望谁。

　29、不要为区区小事，或寻常事故，或难免之事，而自寻烦恼。

　30、谁也没有办法去帮助那些不听劝告的人。

　31、人不该是为了吃饭而活着，人应是为了活着而吃饭。

　32、如果与狗一起躺下，起来时必定满身跳蚤。

　33、私下里能做到敬重好人，这样的人一定不坏。

　34、弱冠之年，心意为先；而立之年，智能为先；不惑之年，判断力为先。不了解事物的本质，单知道它的名字是没有什么意义的。

　35、黄金时代永远属于现在的时代。古人告诉我们什么是最好的，但对于我们，最重要的是知道哪些是现代人最合适的。

社会生活有哪些规则2

　1、要想生存下来，要想生活的好，唯一的办法就是去搞钱，在不违法的情况下，想尽一切办法搞钱。

　搞到了钱就能解决90%的问题，就能得到你想要的生活，并且还能赢得周围所有人的尊重。

　2、了解了人性、重视性，按照人性的规律说话、办事、做决定。不要认为你对别人好，别人就一定会对你好。你对谁都很善良，只会让你吃尽苦头，到处碰壁被骗。

　3、不要无条件的帮助别人，人和人的关系就是相互利用关系，你一旦失去了被利用价值，你所有的关系都不存在了。除了你的父母，没有人希望你过得比他们好。

　4、坚持运动，按时睡眠，一日三餐正常进食，保证好你的健康。只有健康的身体你才能有未来。

　5、选择大于努力。有的时候一个正确的选择，会让你少走很多的弯路。

　6、不要放弃经营自己，坚持运动，长期坚持学习新技能，提高自己的挣钱能力。

　7、找一件适合自己并且有长期收益的事情，一直坚持做下去，十年以后，你会超过80%的同龄人。

　8、不同的原生态家庭会有不同的起点，这就是现实。虽然条条大路通罗马，但是有的人就T的出生在罗马。并且这一条是无法改变的。

　9、要放下面子，学会送礼，对于上级领导的感谢，不能停留在嘴上，一定要用物质去体现。

　10、婚姻关系也是一种变相的财色交易，不能轻易把财政大权完全交给别人，让自己处于被动的状态。

　11、凡事学会依靠自己，这个世界上只有自己银行的存款和自己的健康是最可靠的。

　12、没有钱，没有地位，混到了社会最底层，就不要妄想着有爱情出现，专心去挣钱吧！

　13、生小孩儿这个事情一定要慎重，不能够给孩子提供物质和教育的有效保障，你就不要生，否则是自寻烦恼。

　14、少说多听。多听听别人的观点，再决定自己该不该说？该说什么？要记住了人轻言微。

　15、远离垃圾人，不要和认知能力差距过大的有交往，这样只会浪费你的时间和精力，不会让你有任何收获。

　16、嫌你穷，怕你富。你也只能坚强的面对“笑贫不笑娼”这个现实。

　17、现实生活中的竞争机制就是优胜劣汰，弱肉强食的代名词。

　18、人步入了中老年，要学会认怂，对待子女也是一样。要有钱，要想想让子女照顾好你，必须有钱，而且要学会撒钱。

　19、要懂得你不理财财不理你的道理，认真学习理财的知识，要懂得开源节流积少成多。

　20、遵纪守法这是必须的。失去自由，你什么都没有。

　21、放弃幻想，只干自己能力范围之内的事情。

　22、专注自己的事情，不要管其他人的闲事。

　23、维持好有价值的朋友，不要得罪小人。

　24、适者生存。没有能力改变环境，就努力改变自己吧！

　25、学会拒绝。不懂得感恩的人比比皆是。不要成为被别人利用的工具。

社会生活有哪些规则3

　1、求教拜师学本事，还是去找陌生人。

　2、求人办事或帮人办事，礼物也好、登门拜谢也好，一定要及时清账。

　3、轻易不要收别人的礼物。哪怕再不值钱。

　4、当你在单位无所适从时，践行契约精神总没错。

　5、结合一个人的成长环境、心性秉气，没有什么不能理解。哪怕是杀人犯。

　6、朋友不过是阶层三观利益趋同。知己无非是经年经事累计的前者。

　7、世界上最好的东西都是免费的。灿阳澈溪蝉鸣花香，亲情爱意灵感欢喜。

　8、比照自己的阶级层次、观念气节，没有什么能轻易原谅。哪怕曾是知己。

　9、交朋友大都是固化圈子。看书看**是打破圈子思维。二者都是量化的过程。

　10、看书看新闻看身外的事物，一是要保持疑问警惕，二是要批判性地接受。

　11、读万卷书比当今交通条件下的行万里路来得可靠。

　12、别把年少时光不当回事。年轻的你在虚度，老了的你只会更惨。

　13、认清自己的位置，摸清自己的责任。有的场合不是让你来“锻炼”的，没有金刚钻，宁庸毋错。

　14、磨刀不误砍柴工。做事先草定整体方案，事半功倍。

　15、比上不足比下有余是人生常态。要么接受，要么努力后再接受。

　16、所有关系中，不要给别人过高的心理预期。除非你实力异常强大且能持续到这段关系结束。九次好人+一次坏人=不受尊敬的坏人，九次坏人+一次好人=受尊敬的好人，这两条即是印证。

　17、事无止境。但行好事。

　18、学会定期反思。冥想是个好方式。

　19、我不认同你的观点，但我坚决捍卫你说话的权利。

　20、可以情绪上脑随意评价一件事，不要轻易评判一个人。

　21、建议的话点到为止。

　22、生活接触中的交谈，人们大多记住的是与你对话的感觉而非内容。

　23、凤姐有凤姐的本事。不是每个人都有你的条件。

　24、独处是常态。

　25、可以批评别人的生活方式、态度、德性，不要批评别人的信仰、偶像、梦想。

　26、很快亲近你的人也能很快疏落你。不容易得来的会更让人不舍。

　27、抽烟也好喝酒也罢，尊重他人的生活习惯。

　28、区分脑中的事实与观念。

　29、时间是检验一切的标准。但你别耗死在等结果上。

　30、别想改变一个人。别想拯救一个人。

　31、没有人人后不说人，没有人人后不被说。

　32、善良与否、可靠与否，跟职业无关。一切好与坏的评判标准，都看主观。

　33、摔倒了有的人哭，有的人赶紧拍拍灰起身前行，各有各的好。

　34、不可替代性是工薪收入的衡量标准。

　35、潜规则无可厚非。拼时间凭本事靠身体都为利益，等价交换。豁得出去也是种本事。

　36、“变”是唯一的不变。“绝对没有绝对”是唯一的绝对。

　37、不要对每个人都一样好。

　38、老是出问题，一定是你的问题。

　39、弱者同情和荡的妇羞辱一样不讲道理。

　40、己德律己，公德束公。杀人犯的道德是要求全世界。

　41、世上无难事，有的真不行。

　42、你掉落陷阱，有人撂，有人叫，有人哈哈笑，有人陪你跳，还有人去拿梯子。真正的朋友并不总能第一时间出现。

　43、计算机会成本要计入情感健康。

　44、宁客一餐十全宴，不寄檐下三日寒。客人是你。人与人在一起时间长了，矛盾就多了。

　45、捷径就是不走捷径。天下没有免费的午餐。

　46、攀过山顶才能说不过尔尔。

　47、兴趣爱好是最好的老师，但不是最好的主业。

　48、世界太大你太小，路很多可以选择的很少。学习是为了可选的路多一些。

　49、假的能假一辈子就是真的。

　50、越成功的人越善良。

　51、原生家庭诚可贵，自我奋斗价更高。若为本性故，二者皆可抛。

　52、三个真小人，顶个伪君子。

　53、已经坠机就赶紧跳伞。人生是你自己过。

　54、爱自己，对自己的选择负责。

　55、理性人的最优选择导致了次优的结果。在可以剑走偏锋的事上不一定必选最优。

　56、区别诚心与礼貌。

　57、金字塔尖转个身，金字塔底走半生。

　58、什么阶段做什么阶段的事。分期达标。

　59、没有无用功。凡学必有用。

　60、你必须很努力，才能过上“一般般”的生活。

　61、建立自己的人设受益良多。日常充实完善，保留真实感。

　62、可靠比聪明更吃香。

　63、适合不是将就。将就闹的谁都不愉快。工作也是。

　64、言多必失。大智若愚。前者可用后者补救。比如用来建立你的实诚人设。

　65、生活要留退路。经手的东西要留备份。

　66、自黑别频繁。

　67、得了便宜少卖乖，喝不到的汤别惹臊。得罪他人不自知多由此。

　68、万事无外乎一个“度”。