两个人相爱时，要是能做到哪几个不依赖，感情会越来越好？

两个人相爱时，要是能做到哪几个不依赖，感情会越来越好？

当一个人爱着另一个人的时候，在所难免情不自禁地为对方好，不断为对方投入，以至于对对方造成依赖。如果好有效的依赖可以增加彼此中间的感情，可是一旦这类依赖越来越过分了，反倒会促使另一方觉得有压力，或是使了整篇感情越来越有一定的畸型。还要处在感情里的两人，难以保证错误对方造成过多的依赖，乃至好多人压根不清楚该如何去掌握彼此感情的这些度。两个人相爱时，你能做到这两个不依赖，便获胜。

一、不依赖对方对你的好。

大家经常文化教育一个她说，你能图一个男人长得帅跟他在一起，还可以涂这个男人富有跟他在一起，但只还能够涂这个男人有影响力爱着你这些，可是绝对不能由于这个男人对你好而跟他在一起。主要是因为一旦你过多依赖了这个男人对你的好，那样当她不会再对你好的时候，你也就一无所有了。

当一个男人万般地讨好你，追求完美你的时候，你也许误认为自身才算是这一段感情中的实施者，但其实真正意义上的操控者是那个对你好的人。如果你没什么当心的依赖对方对你的各种各样好，乃至渐渐地感觉这也是习惯性离不了的情况下，那样其实你就已经输了。

二、不依赖对方的经济条件。

女人一定要先单独，能够确保自身不容易在感情里迷途。在现实生活中，总有一些女性抱有一种心存侥幸跟这个男人在一起，或是总惦记着可以跟一个不缺钱的富一代或富二代在一起，此后要什么有什么，无需自己努力就能够过上好日子安安稳稳的衣食住行。但事实上这类念头大部分全是在白日作梦。

一个女人假如失去了自己单独的资产，丧失了工作中和自己挣钱的能力得话，那样她不但会在家中里边影响力低贱，做什么事情都需要女人喜欢男人的使眼色，同时一旦被这个男人抛下，还会缺失再次返回社会中独立工作的能力。

总结：

其实，比较好的感情情况永远都并不是相互之间依赖，自然也更不有可能是相互之间疏远。要想有着一段和谐幸福的感情生活，就必须处在感情当中的两人掌握好彼此交往的这些度，是不能太黏过浓，也不能很远太凉。想和你在一起对方的从而坚持做自己不迷途，仅有如何才能确保这一段感情的身心健康。

一、重建个体的勇气

咨询心理学研究表明，重建个体的勇气，个体可以通过选做一些略带冒险的事，每周做一项。例如，周末独自一人到附近的风景区做短途旅行; 这一日不论什么事情，绝不依赖他人。心理学研究表明，通过做这些事情，可以逐渐增加个体的勇气，改变个体事事依赖他人的习惯。

二、 克服依赖习惯

对于依赖者来说，如果没有他人大量的建议和保证，对日常事情不能作出决策，总是希望别人为自己作大多数的重要决定。

当依赖成为一种习惯时，对人心理的影响就会达到根深蒂固的地步。分析一下自己的行为中哪些应当依靠他人，哪些应由自己决定和把握，从而自觉减少习惯性依赖心理，增强自己作出正确主张的能力。想要摆脱对他的依赖，在做任何事，遇到任何问题，自己能解决的就自己解决，实在不能解决的再让别人帮忙，他主动帮你，也告诉他：不用了，我可以。时间长了也就逐渐减少了对他的依赖心理。

三、我们要充分认识到依赖心理的危害

依赖意味着放弃对自我的主宰，不能形成自己独立的人格，容易失去自我，放弃了对自己大脑的支配权。往往表现出没有主见，缺乏自信，总觉得自己能力不足，甘愿置身于从属地位。宁愿放弃自己的个人趣味、人生观，只要能找到一座靠山，时刻得到别人的温情就心满意足了。

四、离开让你依赖的人

最简单的方法就是离开那个让你依赖的人，让你依赖的环境。你就会被迫成长起来了，虽然你不喜欢依赖，但是当你的很多行为都因为依赖，而变得简单，变得容易，你有因为依赖得到好处的时候，你是很难摆脱依赖的。

五、自我认同

很多人由于自己从小不敢表现自己，不善于与人交流，总认为自己不如别人，知识缺乏，能力不足，笨嘴笨舌，会自主地将自己放在一个比别人低的一个位置，总觉得在别人的光环下遮着自己才安全。因此，总是过多地听取别人的意见以及选择，导致从心理到生理上对别人的依赖。

六、消除童年的不良印记

发展心理学研究表明，依赖性较强的个体通常缺乏自信，自我意识低下，这与童年期的不良教育在心中留下的自卑痕迹有关。

情感婚姻心理：互相依赖

相互吸引成功后，重庆寸草心心理医生提醒还要学会互相依赖

两个人之间的关系确立后，需要你们开始学习如何相互依赖、坦诚相待，而不是为了保住在对方心目中的好印象，极力遮掩自己或刻意保持回避与距离。

“依赖”这个词在心理学上并不具有任何道德评价意义——在亲密关系中，两个人情感上的依赖是一种社会交换。也就是说，事实上，每个人在与他人交往时，内心都会希望从这段交往中得到一个有价值的结果。

这种建立在情感依赖基础上的价值交换，是生物进化和社会文化共同赋予我们的特性，你依赖对方或被对方依赖，都是天经地义，无需有愧疚感，也不必暗暗盘算是否自己吃了亏。重庆心理医生寸草心理解释因为两个人的依赖是需要以确保对方的快乐和安全感为前提的——TA快乐并且也依赖于你，这段关系才能长久，你的依赖也能随之进一步加深。

可见，相互依赖其实是个双赢，越依赖对方就越会付出自己，两个人的感情越亲密，彼此在对方眼里的吸引力也能越发长久。

更重要的是，对伴侣的依赖会孕育双方的忠诚，忠诚本身又会促进顺应性行为，也就是当你在面对伴侣愤怒时，自己不会用愤怒来报复回应；

并且，忠诚还会提升伴侣为你做出牺牲的意愿，去做一些不太愿意做的事来维护双方的感情；重庆寸草心心理咨询有限公司解释忠诚的人对外也拥有更高的优越感，他们觉得自己的伴侣比别人的更好，对伴侣的满意度更高。

两个人之间的相互吸引是一件奇妙的事，艺术家和诗人们常说，被一个人吸引，喜欢一个人是没有理由的；但心理学却告诉我们：其实还是有规律和技巧可遵循的。所以，世界上还真没有什么无缘无故的爱。

首先非常高兴你能意识到这是一种病态 知道自己的问题所在是件好事 拍拍头 一般来说感情依赖的人有三种 第一比较自卑 担心自己找不到更好的人 第二特定因素 某种第一次造成 第三这个人实在是太好哎呀呀 不过无论是那种 LZ 没事出去运动下 充实自己 记住没有恋爱的人生是不完整的 但你的人生不完全是恋爱 你还有很多东西可以做 换个视角 尝试下你以前想做但是因为恋爱的因素没有去做的事情 （但是不要是伤害自己的 堕落 或者是你不应该接触的）你还有很长很长非常长的时间度过你的人生 不要着急 调整自己 提升自己 你会遇到更加美好的爱情~好了！爷们是冲分数来的！爽快给了吧！