性格内向自卑情商低不会说话，如果你自卑、内向、社交恐惧

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在现实生活中，每个人都有自卑的一面，可能是对自己的长相不自信，可能是对自己的身材不自信，或是在某个喜欢的人面前不自信。

实际上自卑心理非常普遍，并非只有少部分人才会自卑，即使是那些成功人士，或是那些站在金字塔顶端的社会顶层人士，都可能会有不为人知的自卑的一面。

我们作为人类，既然是一种生物，那就必定会有缺陷，而不存在完美无瑕的人。

有的人把自卑挂在脸上，遇到困难情不自禁地就显示出懦弱，这类人属于 高自我防卫 的人。

他们倾向于维护自己既有的形象和尊严，较难接受新信息或者易于对新信息进行曲解，他们的安全感较强，敏感于被攻击，思维方式上倾向于保守，态度改变也较为困难。

生活中大家应该有这样一种经验，即当某一句话无意间戳中了他人的内心，说话者可能会受到言语侵犯，这是因为他们伤害到了他人的自尊，或是激起了对方不好的回忆，因而引发了自我防卫机制。

实际上这种自我防卫就是自卑的表现。

一个人越是在某一方面容不得别人的侵犯，就说明他在这方面越是自卑，越是不满意自己的状况。

因此在人际关系中人们必须要遵循保护他人自我价值的原则。

那么自卑的人应该如何改变自己呢？

前文已经提到过，其实自卑普遍存在，很多人都认为只有自己才会自卑，别人都是强大的，或者认为他们对自己都是很满意的。

其实这是一种社会知觉偏差，每个人都有自卑的一面。

如果人们能够意识到这一点，就能勇敢地迈出第一步，不再把自己当成唯一的特例。每个人都会因为各种原因而自卑，比如身高、体重、外貌、经济状况等等。

因此对人们来说，首要任务就是明确自己的状态，探究在哪些方面对自己感到不满意。之所以说这是首要的，是因为很多人其实并不明白自己为什么自卑，为什么面对他人的时候没有底气。

如果有必要，人们可以列出一张清单，把对自己所有不满意的地方一一罗列出来，只有对自己建立清晰的认识，在改变自己的过程中才能有目标，不会偏离方向。

其次，自卑感的形成和维持与生活环境密切相关。

如果一个人的身边只有吃喝玩乐的朋友，没有能够在学习和事业上共同进步的朋友，那么随着时间的推移，他就会感到自己越来越脱离社会，与别人的差距也会越来越大。

因为他们整日的享乐其实是在麻痹自己，逐渐消磨着他们改变自己的动力。

所以，自卑的人们应该有意识地远离这种环境，人们不能选择自己的家庭，但却可以选择朋友圈子。

远离落后的朋友圈，靠近上进、积极的朋友圈，就能够在被期望、要求和奖惩的环境中被引导，逐渐变成更好的自己，只要自己优秀了有能力了，底气就出来了，自卑感自然就会减少。

在现代社会，特别是在中国传统文化的背景下，团队合作、和睦相处受到人们的普遍认可，相对地，那些孤僻、内向、不合群的人会受到他人的排斥。

内向者从来没有少过，有些人看起来就很内向，有些人迫于外界的压力，装出很合群的样子，实际上是一种权宜从众，活得很累。

内向者被人贴上标签，尤其是孩子，他们被认为不合群，可能会被冷漠相待。

那么内向者要如何改变自己呢？

实际上有些人之所以内向，并不是因为经历所致，而是先天气质使得他们更倾向于将心理活动指向内部，体验内心的情感。

他们也想与别人和睦相处，但总是无法做到，如果是这种情况，那么建议人们不必强求自己，因为气质是很难改变的。

如果不喜欢与人相处，就把时间和精力投入到某一个感兴趣的领域中去，也不失为一种好的选择。

历史上很多伟大人物也不合群，他们专注于自己的领域，最终取得成就。

所以人们不必强迫自己合群，只要能够维持正常的人际关系，不至于和他人总是闹僵，那么也算是做得很好了。

但社交恐惧症患者有所不同，这类人面临的是心理障碍，如果已经严重影响到了生活，那么及时就医才是最好的选择。

如果你自卑、内向、社交恐惧，常感觉自己一无是处，建议你看看这篇文章，虽然不能完全解决大家的问题，但相信能有所启发。

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第一心理主笔团 | 一群喜欢仰望星空的年轻人

参考资料：

《Social Psychology》

微信公众号：第一心理

1、性格内向、忧伤、敏感，喜欢用美丽、浪漫、自我的方式表达感情，具有丰富的艺术气质。

2、追求与众不同，情绪化，很难被常人理解。用艺术的眼睛看世界，认为一切都是表象：心情、态度、品位都是情感关系的布景。

3、有着极强的缺失感，常常将注意力集中在那些别人有但自己欠缺的事情，并因此自爱自怜常觉得找不到一段绝对心满意足的关系。

4、为自己的缺失而痛苦，认为自己不完美，所以不配被爱，也常暗自做好被离弃的心理准备，但这种所谓的准备其实不过是一种自欺的状态而已。

5、忽略当下的生活，不关注身边的人或事，如果我们是4号感觉型身边的人，我们很容易因为无法获得他们的关注而心情沮丧。

6、他们厌倦日常生活的乏味，他们可能通过戏剧性的行为，甚至破坏性的行为来增强情感关系的激烈度。

心理学的类型理论中，以瑞士心理学家荣格提出的内倾型和外倾型性格最为著名。1913年，荣格在慕尼黑国际精神分析会议上提出了内倾型和外倾型的性格，后来，他又在1921年发表的《心理类型学》一书中充分阐明了这两种性格类型的特点。他在该书中论述了性格的一般态度类型和机能类型。

　

1、一般态度类型。

荣格根据心理能量的指向划分性格类型。个体心理能量的活动倾向于外部环境，就是外倾型的人；心理能量的活动倾向于自己，就是内倾型的人。外倾型的人，重视外界，爱社交、活跃、开朗、自信、勇于进取、兴趣广、易适应环境；内倾型的人重视主观世界、好沉思、善内省、常自我欣赏和陶醉，孤僻、缺乏自信、害羞、冷漠、寡言、较难适应环境的变化。外倾型和内倾型是性格的两大态度类型，也就是个体对特有情境的反应的两种态度或方式。

2、机能类型。

荣格将人的心理活动分为感觉、思维、情感和直觉四种基本机能。感觉告诉你存在着某种东西；思维告诉你它是什么；情感告诉你它是否令人满意；直觉则告诉你它来自何处和向何处去。一般说，直觉在荣格看来是允许人们在缺乏事实材料的情况下进行推断。按照两种态度类型与四种机能的组合，荣格描述了八种性格类型。

1

外倾思维型。

该类型的人，既外倾，但又偏向于思维。其思想特点是一定要以客观资料为依据，以外界信息激发自己的思想过程。情感压抑，缺乏鲜明的个性，甚至表现为冷淡和傲慢等人格特点。

2

内倾思维型。

该类型的人，既内倾，又偏向于思维功能。其除了思考外界信息外，还思考自身的精神世界。情感压抑，冷漠，沉溺于幻想，固执，刚愎和骄傲等人格特点。

3

外倾情感型。

该类型的人，既外倾，又偏向于情感功能。其情感符合于客观情境和一般价值。思维压抑，情感外露，好交际，寻求与外界和谐。

4

内倾情感型。

该类型的人，既内倾，又偏向于情感功能。其感情由内在的主观因素所激发。思维压抑，情感深藏，沉默，力图保持隐蔽状态，易忧郁。

5

外倾感觉型。

该类型的人，既外倾，又偏向于感觉功能。其头脑清醒，积累外部世界的经验，对事物并不过分地追根究底。寻求享乐，追求刺激，情感浅薄，直觉压抑。

6

内倾感觉型。

该类型的人，既内倾，又偏向于感觉功能。他们远离外界，常沉浸在自己的主观感觉世界中。其知觉深受心理状态的影响。艺术性强，直觉压抑。

7

外倾直觉型。

该类型的人，既外倾，又偏向于直觉功能。他们力图从外界中发现各种可能性，并不断寻求新的可能性。这种人可以成为新事业的发起人，但不能坚持到底。

8

内倾直觉型。

该类型的人，既内倾，又偏向于直觉功能。他们力图从精神现象中发现各种可能性。不关心外界事物，脱离实际、善幻想，观点新颖，但有点稀奇古怪。

　　写了这么多，请采纳！

　　根据荣格的说法，人们可能是外倾（E）或内倾（I），思考（T）或情感（F），感觉（S）或直觉（N）。所以荣格心理类型学最终看来就是这样——

　　Extraverted Thinking type　外倾思考型

　　Introverted Thinking type　内倾思考型

　　Extraverted Feeling type　外倾情感型

　　Introverted Feeling type　内倾情感型

　　Extraverted Sensing type　外倾感觉型

　　Introverted Sensing type　内倾感觉型

　　Extraverted Intuitive type　外倾直觉型

　　Introverted Intuitive type　内倾直觉型

　　Jung —— MBTI theory

　　Extraverted Thinking type —— ENTJ, ESTJ

　　Introverted Thinking type —— INTP, ISTP

　　Extraverted Feeling type —— ENFJ, ESFJ

　　Introverted Feeling type —— INFP, ISFP

　　Extraverted Sensing type —— ESFP, ESTP

　　Introverted Sensing type —— ISFJ, ISTJ

　　Extraverted Intuitive type —— ENFP, ENTP

　　Introverted Intuitive type —— INFJ, INTJ

　　荣格——MBTI

　　外倾思考型——ENTJ，ESTJ

　　内倾思考型——INTP，ISTP

　　外倾情感型——ENFJ，ESFJ

　　内倾情感型——INFP，ISFP

　　外倾感觉型——ESFP，ESTP

　　内倾感觉型——ISFJ，ISTJ

　　外倾直觉型——ENFP，ENTP

　　内倾直觉型——INFJ，INTJ

　　MBTI倾向显示了人与人之间的差异，而这些差异产生于：

　　– 他们把注意力集中在何处，从哪里获得动力（外向、内向）

　　– 他们获取信息的方式（感觉、直觉）

　　– 他们做决定的方法（思考、情感）

　　– 他们对外在世界如何取向；通过认知的过程或判断的过程（判断、知觉）

　　用字母代表如下：

　　精力支配：外向 E — 内向 I

　　认识世界：感觉 S — 直觉 N

　　判断事物：思考 T — 情感 F

　　生活态度：判断 J — 知觉 P

　　其中两两组合，可以组合成16种人格类型。

　　向你揭示出你的性格类型（以及其它15种性格）在爱情、职业、个人发展等方面的特点、优势以及弱点。

　　更重要的是，让你知道究竟如何“掌控”性格，让它对你的人生发展起到积极的影响。　　上述四维八极构成了十六种不同的心理类型。特列表如下：

　　（ISTJ） 内倾感觉思维判断

　　（ISFJ） 内倾感觉情感判断

　　（INFJ） 内倾直觉情感判断

　　（INTJ） 内倾直觉思维判断

　　（ISTP） 内倾感觉思维知觉

　　（ISFP） 内倾感觉情感知觉

　　（INFP） 内倾直觉情感知觉

　　（INTP） 内倾直觉思维知觉

　　（ESTP） 外倾感觉思维知觉

　　（ESFP） 外倾感觉情感知觉

　　（ENFP） 外倾直觉情感知觉

　　（ENTP） 外倾直觉思维知觉

　　（ESTJ） 外倾感觉思维判断

　　（ESFJ） 外倾感觉情感判断

　　（ENFJ） 外倾直觉情感判断

　　（ENTJ） 外倾直觉思维判断

　　ISTJ型：内向、感觉、思维、判断型：

　　安静、严肃，通过全面性和可靠性分析获得成功。实际，有责任感。决定有逻辑性，并一步步地朝着目标前进，不易分心。喜欢将工作、家庭和生活都安排得井井有条。重视传统和忠诚。

　　适合的职业

　　· 首席信息系统执行官

　　· 天文学家

　　· 数据库管理

　　· 会计

　　· 房地产经纪人

　　· 行政管理

　　· 信用分析师

　　ISFJ型：内向、感觉、情感、判断型：

　　安静、友好、有责任感和良知。坚定地致力于完成他们的义务。全面、勤勉、精确，忠诚、体贴，留心记得他们重视的人的细节，关心他们的感受。努力把工作和家庭环境营造得有序而温馨。I

　　适合的职业：

　　· 内科医生

　　· 营养师

　　· 图书/档案管理员

　　· 室内装潢设计师

　　· 客户服务专员

　　· 记账员

　　· 特殊教育教师

　　· 酒店管理

　　INFJ型：内向、直觉、情感、判断型：

　　寻求思想、关系、物质等之间的意义和联系。希望了解什么能够激励人，对人有很强的洞察力。有责任心，坚持自己的价值观。对于怎样更好的服务大众有清晰的远景。在对于目标的实现过程中有计划而且果断坚定。

　　适合的职业：

　　· 特殊教育教师

　　· 建筑设计师

　　· 培训经理/培训师

　　· 职业策划咨询顾问

　　· 心理咨询师

　　· 网站编辑

　　· 作家

　　· 仲裁人

　　INTJ型：内向、直觉、思维、判断型：

　　在实现自己的想法和达成自己的目标时有创新的想法和非凡的动力。能很快洞察到外界事物间的规律并形成长期的远景计划。一旦决定做一件事就会开始规划直到完成为止。多疑、独立，对于自己和他人能力和表现的要求都非常高。

　　适合的职业：

　　· 首席财政执行官

　　· 知识产权律师

　　· 设计工程师

　　· 精神分析师

　　· 心脏病专家

　　· 媒体策划

　　· 网络管理员

　　· 建筑师

　　ISTP型：内向、感觉、思维、知觉型：

　　灵活、忍耐力强，是个安静的观察者。知道有问题发生，就会马上行动，找到实用的解决方法。分析事物运作的原理，能从大量的信息中很快的找到关键的症结所在。对于原因和结果感兴趣，用逻辑的方式处理问题，重视效率。

　　适合的职业：

　　· 信息服务业经理

　　· 计算机程序员

　　· 警官

　　· 软件开发员

　　· 律师助理

　　· 消防员

　　· 私人侦探

　　· 药剂师

　　ISFP型：内向、感觉、情感、知觉型：

　　安静、友好、敏感、和善。享受当前。喜欢有自己的空间，喜欢能按照自己的时间表工作。对于自己的价值观和自己觉得重要的人非常忠诚，有责任心。不喜欢争论和冲突。不会将自己的观念和价值观强加到别人身上。

　　适合的职业：

　　· 室内装潢设计师

　　· 按摩师

　　· 客户服务专员

　　· 服装设计师

　　· 厨师

　　· 护士

　　· 牙医

　　· 旅游管理

　　INFP型：内向、直觉、情感、知觉型：

　　理想主义，对于自己的价值观和自己觉得重要的人非常忠诚。希望外部的生活和自己内心的价值观是统一的。好奇心重，很快能看到事情的可能性，能成为实现想法的催化剂。寻求理解别人和帮助他们实现潜能。适应力强，灵活，善于接受，除非是有悖于自己的价值观的。

　　适合的职业：

　　· 心理学家

　　· 人力资源管理

　　· 翻译

　　· 大学教师（人文学科）

　　· 社会工作者

　　· 图书管理员

　　· 服装设计师

　　· 编辑/网站设计师

　　INTP型：内向、直觉、思维、知觉型：

　　对于自己感兴趣的任何事物都寻求找到合理的解释。喜欢理论性的和抽象的事物，热衷于思考而非社交活动。安静、内向、灵活、适应力强。对于自己感兴趣的领域有超凡的精力和深度解决问题的能力。多疑，有时会有点挑剔，喜欢分析。

　　适合的职业：

　　· 软件设计师

　　· 风险投资家

　　1 外向型的人（E）

　　A与他人在一起时感到兴奋。

　　B希望成为注意的焦点。

　　C先行动，再思考。

　　D喜欢边想边说出声。

　　E易于被了解，愿与人共享个人信息。

　　F说的比听的多。

　　G热情地交流。

　　H反应迅速，喜欢快节奏。

　　I较之精深更喜欢广博。

　　2．内向型的人（I）

　　A独处一人时感到兴奋。

　　B避免成为注意的焦点。

　　C先思考，再行动。

　　D在脑中思考。

　　E注重隐私，只与少数人共享个人信息。

　　F听得比说的多。

　　G不把热情表现出来。

　　H思考之后再反应，喜欢慢节奏。

　　I较之广博更喜欢精深。

　　3． 感觉型的人（S）

　　A相信确定而有形的事物。

　　B喜欢具有实际意义的新主意。

　　C崇尚现实主义与常识。

　　D喜欢运动和琢磨已有的技能。

　　E留心特殊的和具体的细节。

　　F循序渐进地给出信息。

　　G着眼于现实。

　　4．直觉的人（N）

　　A相信灵感和推理。

　　B 喜欢新主意和新概念，只出于自己的意愿。

　　C崇尚想象力和新事物。

　　D喜欢学习新技能，但掌握之后容易厌倦。

　　E留心普遍和有象征性的，使用隐喻和类比。

　　F跳跃式地以一种绕圈的方式给出信息。

　　G着眼于将来。

　　5．思维型的人（T）

　　A后退一步，客观地分析问题。

　　B崇尚逻辑公正和公平，有统一标准。

　　C自然地发现缺点，有吹毛求疵的倾向。

　　D可能被视为无情，麻木，漠不关心。

　　E认为诚实比机敏更重要。

　　F认为只有合乎逻辑的感情才是正确的。

　　G受获得成功的欲望驱使。

　　6．情感性的人（F）

　　A向前看，关心行动给他带来的影响。

　　B注重感情与和睦，看到规则的例外性。

　　C自然地想让别人快乐，易于理解别人。

　　D可能被视为过于感情化，无逻辑，脆弱。

　　E认为诚实与机敏同样重要。

　　F认为所有感情都是正确的，无论有意义与否。

　　G受被人理解的驱使。

　　7．判断性的人（J）

　　A作完决定后感到快乐。

　　B具有先工作再玩的原则（有时间的话）

　　C确立目标并按时完成它。

　　D想知道自己的处境。

　　E着重结果。

　　F通过完成任务感到满足。

　　G把时间看成有限的资源，认真对待时间期限。

　　8知觉性的人（P）

　　A因保留选择的余地而快乐。

　　B具有先玩再工作的原则（有时间的话）

　　C当有新的情况出现时便改变目标。

　　D喜欢适应新环境。

　　E着重过程。

　　G通过着手新事物而感到满足。

　　A． ISTJ型的人——内向，感觉，思维，判断。

　　他们严肃，又责任感，值得信赖且信守承诺。他们实际、仔细、严谨、勤奋、天性安静且谨慎而传统、心口合一、天生很独立。

　　B． ISFJ型的人——内向，感觉，情感，判断。

　　他们忠诚、投入、慈悲，对他人的情感感觉敏锐，尽职有责任感，而且喜欢被人需要。他们安静且谦逊，认真严肃，工作努力，有绅士风度。对朋友忠实友好，有奉献精神。

　　可能存在的盲点:过于现实，缺少全面观察，埋没于日常工作，容易劳累过度。

　　提示:有必要给自己安排娱乐和放松。

　　C． INFJ型的人——内向，直觉，情感，判断。

　　他们是独立的思考者，具有强烈的情感，有坚定的原则及完整的个性。相信自己的想法和决定，忠诚，有责任心。重视和睦，较理性，重感情又有同情心。

　　可能存在的盲点:缺少远见，不知变通，固守自己的观点，听不进别人的意见。

　　提示:客观认识自己和人际关系。

　　D． INTJ型的人——内向，直觉，思维，判断

　　他们是完美主义者。自制力和个人能力强，逻辑性也强，有判断力，也很聪明，他们具有创造性的思维，有杰出的远见和洞察力，是优秀的策略家，靠信念和努力达到自己的成功。

　　可能存在的盲点:对己对人期望过高，只注重自己，听不进被人的意见，顽固、死板，无意中疏远冒犯别人。

　　提示:学会与人相处，获得更多平衡和能力。

　　E． ISTP型的人——内向，感觉，思维，知觉。

　　他们坦白，诚实且实际，喜欢行动而不是言语，十分谦逊，对事物的规律性有很好的了解，善于分析，对技术性的工作很有天赋，有好奇心，善于观察，安静沉默。

　　可能存在的盲点:总是独立做判断，别人不理解。缺少主动性。对奇迹的追求变得鲁莽，轻率且厌烦。

　　提示:设定目标，约束自己。

　　F． ISFP型的人——内向，感觉，情感，知觉。

　　他们有绅士风度，认真且敏感。他们拥有强烈的个人理想和价值观。谦虚而深沉、耐心、易通融。习惯用行动来表达自己的感受。着眼现实，是优秀的短期规划者。很好的合作伙伴。

　　可能存在的盲点：忽视自己，缺少远见，有冲动性，对批评相当得敏感易气馁。

　　提示：对他人要学会分析。

　　G． INFP型的人——内向，直觉，情感，知觉。

　　他们仁慈，有同情心，善于理解他人，很有说服力，他们把内在的平和看的比什么都重要。他们敏感，理想化且忠诚，他们看中自己的个人价值，受自己深刻的信念所支配，愿意为自己认为值得的事业而奋斗。

　　可能存在的盲点：不太在意逻辑，局限在自己的想法里，有时会不着边际，太完美时会失望。

　　提示：更客观地看待自己的事情，增加承受力。

　　H． INTP型的人——内向，直觉，思维，知觉。

　　他们善于处理概念性的问题。他们极其聪慧是天才而有创意的思考者，有逻辑性，具有强烈的创造灵感。他们很知变通，思维开阔。

　　可能存在的盲点：忽视很重要但不合逻辑的事。直率会变成无心的伤害，对常规的细节没有耐心，以高标准行事时会力不从心。

　　提示：把自己的感受谈出来，让别人认识自己。

　　I． ESTP型的人——外向，感觉，思维，知觉。

　　他们是乐天派，活跃，随遇而安，天真率直，对人友好，享受现在。他们好奇心强，是敏锐的发现者，思路开阔，有忍耐力，重行动，注重实效。

　　可能存在的盲点：缺少规划，错过机遇，忽视他人情感，有点鲁莽，使人感到不舒服，处理问题太急。

　　提示：放远眼光，定出行为标准。

　　J． ESFP型的人——外向，感觉，情感，知觉。

　　他们热爱人类，热爱生活。生机勃勃，不怕难为情，给人快乐。他们适应性强，随遇而安，能够容忍和接受自己和他人是很好的交谈者，天真率直，有说服力。

　　可能存在的盲点：不那么尽职尽责，爱管闲事，有点懒惰，陷于忙碌，无暇制定计划，习惯相信自己的感觉。

　　提示：在工作和玩中找到平衡。

　　K． ENFP型的人——内向，直觉，情感，知觉。

　　他们充满热情并充满新思想，往往是天才的发明家。他们积极、自觉、有活力、有创造性且自信、绅士风度、好奇、对可能性有很强的感觉。把人生看成一部会令人兴奋的戏剧。

　　可能存在的盲点：缺少专注和自制力，没有很好的组织性，对细节没有兴趣。

　　提示：要有作为，必须理智地考虑客观情况。

　　L． ENTP型的人——内向，直觉，思维，知觉。

　　他们喜欢兴奋和挑战，他们热情、聪慧、健谈、机警和坦率，是天生的事业型的人。有杰出的分析能力，是优秀的策略家，很有想象力地对待社会关系，并为了增长才干和能力而奋斗。

　　可能存在的盲点：厌恶常规及预测，忽视细节。说的很多很快，不允许别人插嘴，批评别人太率直。接受挑战的欲望强烈忽视别人的计划。

　　提示：认真倾听他人的感受，避免自大和粗鲁。

　　M． ESTJ型的人——外向，感觉，思维，判断。

　　他们喜欢做决定，逻辑性强，客观、善于分析，有很强的推理能力。他们很实际，生活很有原则，严于律己。他们是社会性的，直爽而友好。

　　可能存在的盲点：有时固执，表现冷淡且漠不关心他人情感，对于别人表扬很少，思想闭塞，做决定过快。

　　提示：更好适应社会并获得成功。

　　N． ESFJ型的人——外向，感觉，情感，判断。

　　他们喜欢给他人提供帮助，责任心强，待人友好，和蔼且有同情心。果断坚定，很实际很有条理，谨慎而传统，忠于职责和原则。

　　可能存在的盲点：非积极地处理矛盾和冲突，很难说不，不能给予批评和接受批评，助人中有时会独断专横，不知变通。

　　提示：跳出问题中，持开放态度。

　　O． ENFJ型的人——外向，直觉，情感，判断。

　　他们热爱人类，会促进人际关系和谐，关心别人，看重自己的价值，有精力和热情，有责任感，忠实于事业。心性平和，心胸宽阔，有气质，有口才天赋，天生很幼秩序感，是天然的领导者。

　　可能存在的盲点：会过度陷入别人的问题或情感中，忽视自己的需要和忽略实际问题，过于草率做决定，难于接受批评。

　　提示：需要心明眼亮。

　　P． ENTJ型的人——外向，直觉，思维，判断。

　　他们不喜欢说不，是天生热心坦诚的领导者和做决定的人。他们非常实际，逻辑性强，急于不停地吸取知识，有远见，生活严谨，愿意挑战。

　　可能存在的盲点：草率做决定，有时会独断专横，为小事大发雷霆，对他人较粗心，无耐心且不敏感，态度太客观，对情感体会少。

　　提示：接受他人实际而有价值的协助。

假内向和真内向区别

假内向和真内向区别，外向和内向的人就是两个极端，内向的人不爱交流和与别人相处，但是内向也有分真内向和假内向，两者的表现有所不同，下面分享假内向和真内向区别。

假内向和真内向区别1

何为真内向：真内向就是生活中大家对内向的理解，一个人过于羞涩，胆小，悲观，焦虑，自卑，想的多，敏感，在陌生人面前没有话，在熟人面前也没有多少话，别人说你内向，加上自己认为自己内向，在外加各种原因致使心理上或多或少有一些小问题，才使长久的内向，容易得了抑郁症。

何为假内向：假内向在小时候与真内向几乎一样，外人是分辨不出来的，一样的不爱说话，一样羞涩，一样的悲观，一样的自卑，一样的被别人说成内向，不过他们会随着年龄的增长来减弱这些问题，他们常常想的很多，他们往往是有才的，他们慢热，他们熟悉别人以后显得非常活泼，甚至狂妄，他们很容易超越常人，等超越常人之后别人又会说他们内向，其实并不是，他们自卑，同时也很自负，总是在两种状态之间转换，很少有自信的时候，他们在比他们强的人面前自卑，在比他弱的人面前自负，所以会让人觉得他们性格古怪。

不过不管是真内向还是假内向他们都是自卑的，他们需要鼓励，需要别人给他们自信，假内向的人会比常人更容易做事成功，因为他们以前自卑，所以不想以后也低人一等。

假内向和真内向区别2

1、假内向假内向孩子的表

现如果是假内向，他们在熟人面前往往非常健谈，但是一遇到陌生人就哑口无言，可能会非常胆怯，甚至脸红都说不出话。其实孩子内心深处，还是希望能改变自己，想要和别人接触和交流，只是因为心理素质比较差而遇到阻碍。

表现：

1、迫切想改变自己。

2、其次是渴望与别人接触、交流；

3、心理素质较差，伴有羞怯、紧张等，阻挡了她接触外界。

2、真内向孩子一个人独处时的表现

如果一个孩子是真内向，那么他无论是面对陌生人还是熟人都不喜欢说话。这类的孩子往往更喜欢一个人独处，不喜欢接触外界，哪怕被动的接触也大多是应付一下。他们对于外界缺乏兴趣，而且也没有改变自己的想法。

表现

1、不主动和外界接触，被动的情况下，可能也只是应付一下；

2、不想和别人接触，缺乏与人交往的兴趣；

3、没有迫切改变自己的愿望。

4、对于人和事的态度都比较冷漠，对于周围的事物也热情度不高。

5、自信心不足，没有足够的勇气去尝试。

6、除了亲密朋友之外，不愿与他人随便接触

3、真内向孩子和他人相处时的表现

1、不善于跟周围的人打交道。

2、对待人比较含蓄，而且不是很大方，有点拘谨。

3、轻声说话，偶尔还会停下来想词？

4、在大多情况下很安静，但在让他自在的环境里很健谈？

5、参加社交活动后感觉疲惫，需要时间静养以恢复精力？

6、有时看上去和听上去感觉犹豫？

7、先观察，后行动？

8、融入新环境比较慢？

9、有一两个好友，觉得别的人仅仅是认识？

10、有时看上去兴趣寥寥、没生气，或者十分疲惫？

11、被人插嘴了就不再说话？

12、在公共场合身体僵硬，面无表情？

13、说话时不看人，但倾听时跟对方有很好的眼神交流？

14、疲倦、无所适从或不自在时就变得一言不发？

4、真内向孩子的其它表现

1、自己走路会很快

2、喜欢黑夜，习惯晚睡

3、隐藏心事，喜欢一个人流泪

4、喜欢有口袋的衣服，否则不知道手该放哪里

5、习惯抱臂

6、习惯冷战

7、喜欢窗户，喜欢角落、习惯蜷缩

8、喜欢写字和阅读

9、莫名地孤单，无法抗拒的恐惧感

10、不爱说话或很爱说话看大图

11、心事放在心底，有一个自己的世界

12、把笑挂在脸上，幻想自己是有安全感的孩子

13、习惯了沉默，在沉默中爆发或者选择灭亡

14、习惯了怀疑，却总是要把人往好处想

15、不相信童话，却一直期待会有个真正懂得自己保护自己的人出现

16、喜欢怀旧，之后感到深深的寂寞和恐惧

17、不喜欢一个人逛街可又总是一个人逛街

18、一点点事就胡思乱想，想到戏剧般的吓人

19、喜欢听慢歌，伤感的歌

20、会很用心地记下生命中出现的每个人

21、习惯暗恋，爱上一个人会全心全意

22、坐在电脑前，不知道做什么，却又不想关掉它

23、觉得世界上每一个人都不可靠，但却还是那样地选择相信别人

24、偶尔会有种想消失，或是想一辈子沉睡的想法

25、不喜欢等待，却总是等待

26、经常不经意的发呆

27、习惯活在过去，喜欢怀旧

28、总会把事情想得很长久

29、不习惯一个人莫名其妙地消失在自己的生命中

30、总是觉得没有人能把自己放在心里疼看大图

31、容易满足，更容易受伤

32、喜欢伤感，甚至颓废

33、习惯保留自己，因为只有这样在离开的时候，心才不会痛

34、总有一种，被忽视的感觉

35、看似花心，看似肤浅，其实是在保护自己

36、付出的远远超过得到的

37、很固执，不懂得放弃，但一旦放弃了就绝不会回头

38、总是说着要离开，却一再为自己找不离开的理由

39、在别人面前笑得很开心，一个人的时候却很漠落

40、在陌生人面前很安静，在朋友面前胡闹

41、玩网游只是为了打发寂寞

42、喜欢下小雨时淋雨

假内向和真内向区别3

一、内向是什么意思

内向在心态学上是指气质中指向性的一种，人的言语、思维和情感常指向于内者为内向，表明神经系统的兴奋过程占优势。

内向是什么意思？艾森克个性问卷对典型的内向性格描述为：安静，离群，内省，喜欢独处而不喜欢接触人。保守，与人保持一定距离(除非挚友)。倾向于做事有计划，瞻前顾后，不凭一时冲动。日常生活有规律，严谨。遵循伦理观念。做事可靠。很少进攻行为，多少有些悲观。焦虑、紧张、易怒还有痛苦。睡眠不好。具体表现与受教育程度、个人经历、生活环境诸因素有关。属于中医‘气虚 ’体质。

二、内向怎么办

1、增加自信心：

要让自己变的不内向，肯定对自己要有自信，很多人内向的原因是害怕和别人去交流，不敢有目光的触碰，下意识的害怕和别人交往，增加自信心可以让自己变的昂首挺胸。

2、勇敢的和陌生人聊天：

要改变内向的性格，我们还可以勇敢的和陌生人去聊天，在大街上找国际友人搭讪等等，第一次也许你会非常的害怕，但是次数多了你会发现这其实非常的简单。

3、多了解时下热门的话题：

内向的人很少聊天，一部分是因为不想聊天，一部分是因为不知道要聊什么，所以知道时下热门的话题是非常关键的，比如明星，比如综艺节目等等，可以多了解一下。

4、参加朋友间的聚会：

内向怎么办？光认识朋友还不够，还要多和朋友聚会，多和朋友见面，不管是人少的还是人多的，锻炼自己的社交手腕，你会发现你变得越来越外向了。

5、参加社交活动：

除了朋友之间的聚会之外，还可以多参加一些社交的活动，比如公司组织的年会啊，比如义工活动等等，见识更多的场面，提高自己的阅历。

6、尝试销售的工作：

要改变内向的性格还可以尝试销售的工作，销售每天都需要去见不同的客户，联系不同的人，所以你的性格会在工作中变的越来越外向，越来越容易和别人打成一片。

7、认识更多的朋友：

内向的人想要变的外向，扩大交际圈是非常关键的，通过各个途径去认识更多的朋友吧，同学介绍，工作同事，社交软件等等，现在这个社会认识新朋友非常的方便。

8、循序渐进：

内向的人要变的外向也不是一朝一夕的事情，我们要一步一步来，先认识朋友，多参加聚会，有条件的话还可以尝试尝试销售的工作，给自己多一点信心，相信自己一定能行。

三、怎样改变内向性格

1、不拒绝朋友

性格内向的人，一般朋友很少，不是他们身边没有过朋友，而是朋友们慢慢都会消失，因为性格内向的人不善于表达自己的情感，不愿意去表达自己对他们的喜爱，或者感激之情，这样一来，内向的人就会慢慢失去朋友的喜欢或者信赖，而如此一来，性格内向的人则会心生委屈，慢慢更加排斥朋友，更加的`远离朋友，就算有朋友靠近，也是一副拒人千里的姿态。这样一来，岂不更加内向所以说，想改变内向的性格，就要学会接受朋友，并学着自动寻找朋友。

2、别拿孤僻当高贵不俗

很多性格内向的人，自我安慰般把自己无法正常的融入一个集体，称之为高贵或者说是高傲，觉得自己与众不同，和别人不一样，别人都是俗人，而自己才是鹤立鸡群，于是用这样的方式对自己进行欺骗。如果你这样想，那么这一辈子你都无法走出性格内向的范围。这一类人群其实并不是真的不愿意和别人交往，只不过他们没有融入集体的能力，因为自卑，或者胆怯，但想要的自尊又让自己不好意思，于是才这样给自己冠上高贵不俗的头衔。

3、不要要求别人完美

很多人对所有人带着一种极度挑剔的眼神，别人一点一滴也不能出错，就算做得很好也会挑出毛病来，总之别人就是不行，怎么都不行。这样的人群，没有人愿意靠近他们，所以他们就不会拥有朋友，不管在哪儿，人群都会冷落他，他也永远自己一个人。时间久了，这样的人就算不内向，也会走上孤僻的路，而孤僻，则是内向性格的养成原因。挽回你用对方法了吗6步走教你针对性挽回

4、能够很虚心的接受意见

一般内向的人内心都比较固执，你可以看一看，在我们身边有些平日不太说话，性格比较内向的人，是非常非常的固执己见，他们听不进去任何人都意见或者建议，只认准自己的理论，自己的就是对的，所以这样的人群我们几乎不愿意很深的去交往。性格内向的人想要改变性格，那就必须学会接受他人的意见，最起码要学会倾听和尝试，只有这样，你才能更好的和别人走在一起，并且有更多的共同话题。

5、学会表达自己思想情感的方式

遇到不顺心的事情，不要郁郁寡欢，把自己的心封闭起来。在交往中，如果你气色不好，沉默寡言地，对人爱答不理的，别人就不愿意接近你。你这样子，别人很难了解你，也常常会误解你，更不愿冒打扰的危险，惹人厌恶。

所谓内向,就是不喜欢表达自己的想法,或者表现自己。

内向是指人的言语、思维和情感常向于内者为内向，表明神经系统的兴奋过程占优势。

在心理学上，内向是指气质中指向性的一种，人的言语、思维和情感常指向于内者为内向，表明神经系统的兴奋过程占优势。艾森克个性问卷对典型的内向性格描述为：安静，离群，内省，喜欢独处而不喜欢接触人。保守，与人保持一定距离（除非挚友）。

每个人的性格不同，内向也是性格的一种，不用刻意改变，也不需要太多焦虑。

你自己就是最棒的。