异地恋要怎么维持感情？

第一是时常准备小惊喜。在一起时间久了都会很了解对方，也不会像刚恋爱的那段时间一样，天天黏在一起，感情也没有刚开始那么浓烈。生活就是这样很平淡，但是我们也要给他来一点调味剂，丰富一下生活。异地恋的情侣往往见面会比较少，那如果有的时候在女生脆弱的时候，比如经期期间肚子非常痛或者是遇到伤心事儿的时候，第二天如果男生跑过来，告诉她我在楼下，那一定比给她买一支口红来得更惊喜。而女生偶尔给男朋友准备点用心的小礼物，他也会很感动，像冬日送上亲手织的围脖，情意绵绵，男生也会很感动。

第二是多沟通，如果有问题的话及时沟通着解决，不要拖拉，什么都没有面对面交流会更方便和直接。有很多问题都是隔着屏幕产生的，因为隔着屏幕感觉不到对方的语气或表情，不太理解的时候常凭借个人臆测判断，很有可能就产生了误解。两个人敞开了面对面的将这个问题说开了，千万不要把什么话都闷在心里不讲出来，如果你们不沟通，对方不了解你的想法，就以自己的想法往下走，那么之间肯定会出现很多很多的问题，所以一定要沟通。

异地恋应该怎样维持感情

　异地恋应该怎样维持感情？在生活中，异地恋的情侣越来越多了，两个人相爱不容易，但是想要好好的维护一段感情是需要双方共同去付出的，下面我分享异地恋应该怎样维持感情？

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　 1、每天都说我爱你

　男生和女生最大的区别在于，男生常常会羞于说出我爱你，他们觉得爱只要放在心里就可以了，不需要太多花言巧语爱来爱去的；但作为女生，他们大多渴望并享受来自爱人的“我爱你”。所以要经常表达对对方的爱意，不要嫌烦，要每天对自己的另一半说我爱你，虽然爱的人不能触摸到自己，但是每天可以听到告白也会感到十分浪漫的，让这种浪漫成为一种习惯吧！

　 2、采取更加亲密的****

　文字是最无力的，电话更好一点，现在手机都可以视频聊天，每天晚上睡前可以视频聊天一会，这将会给她难得的幸福感和存在感。

　 3、主动沟通生活中的事情

　让对方感觉和你熟悉的方法就是让她更多的了解你的生活，遇见了什么好玩的事情，吃了什么，和哥们儿去哪里玩，假期计划去干嘛。越详细，就会让对方感觉和你距离更近。

　 4、要有自控力

　有男女朋友，却还在体会单身的痛苦，这对于任何一个人而言都是很难忍受的。尤其是身边还有很多花花草草，一旦控制不住，就会给这场爱情染上无可抹灭的污点。这时就需要有一定的自控力，能准确把握跟异性的距离，不单独跟异性约会，也不频繁和异性聊天，对有非分之想的人不要给他们任何希望。

　 5、恩爱秀的狠一点

　在朋友圈或者其他的社交软件记录你们的恋爱过程，是让女生拥有很大安全感的事情，也能通过这种方式感觉到幸福感。女生很多的幸福感是来自于炫耀，并且节日礼物不能少，男朋友可以不在身边，但是绝对不能不存在。

　 6、提前解释情况

　如果你最近会有些重要的事情要做，没办法及时回复她消息或者电话，一定要提前告诉她，解释的详细一点。把“我出差”变成“公司安排我去XX出差做XX事，估计要维持X天，晚上可能持续加班很晚，可能没办法太及时回复你消息。对不起哦宝贝“。详细的解释，代表了你对她和这段感情的重视。

　 7、学会享受自由空间

　恋人不在的日子是孤独的，但是如果能完美的利用起来，也是对自己的一种提升。想想那些每天黏在一起，想做私人的事情都很不方便，可以收拾起心情，在对方的生日，精心制作一份小礼品，给他一份惊喜。也可以在这个时间里，让自己的能力得到提升，为共同的幸福奋斗。

　 8、让异地恋的未来充满期待

　异地恋需要更多更认真的承诺，来让你们都相信未来是美好的，现在仅仅是一些必要的磨练。你们必须定下相见的日期，去哪里旅行，或者玩点什么，甚至尝试什么套套，何时结束异地，然后风雨无阻。这将让她觉得你们的未来是美好的，现在的痛苦，都值得。

　 9、信任是感情长久的基础

　异地恋最忌的就是猜疑。没有确凿证据之前不要轻易与怀疑爱人的忠诚。由于异地的恋人没办法经常在一起，对方的一举一动你无法了解，如果因为旁人的挑唆或者自己不够信任的话，那么你们就会很容易因为误解而争吵，你或许不知道，你的每一次猜疑都是在分解你们的爱情，到最后很有可能在一次争吵中让你们的感情分崩离析。所以，信任很重要，既然选择了他，既然选择了异地恋，那你就得无条件地信任他。

　 10、勇敢将感情表达出来

　通过电子邮件，即时通讯工具，电话来表达你的情感对于你们的关系的发展和稳定是非常重要的。其中一个可以增进你们的关系的稳定的方式是安慰她/他你会负责的，让对方放心。当你表达出你的感情的时候，你就是对方知道你在付出，你会维护好你们的关系。

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　 异地恋维持感情必备的态度

　 1、懂得表达爱的语言

　美国的查普曼博士经过多年的研究，发现每个人对爱的理解是不同的。他总结出了五种最常见的爱的语言：肯定的言辞、精心的时刻、赠送礼物、服务的行动和身体的接触。异地恋的爱人们由于空间的距离，身体的接触这一项实施起来会比较有难度，可以多一些表达其他四项爱语。尤其是赠送礼物这一项，是最适合异地恋的情侣的，让承载着你的心意的礼物陪伴在爱人身边，能够带给她一些爱的安慰。

　 2、坚信异地恋情会成功

　坚信彼此的感情许多异地恋的朋友们都会担心同一个问题，长时间不见面会不会使感情变淡呢由于异地又不了解对方的情况下，容易产生猜疑或是不信任等问题，因此双方一定要对自己的感情有信心，不要因为不必要的小问题而导致吵闹或是分手，如果自己都对自己的感情都不坚信，那么还有什么好维持的呢

　 3、需要双方有足够成熟的个性

　如果没有办法只能选择异地恋的话，情侣双方必须要对异地恋有一个深刻的了解，很多人觉得异地恋不就是两地分居其实不然，异地恋也有自己的特点。首先，异地恋意味着人们有大量空余的时间，而这些时间需要被合理的安排。由于无法每天与伴侣真实的拥抱和面对面的交谈，这会影响到人们的安全感;

　其次，异地恋让人们变成类单身状态，如果不够了解自己，尤其是不知道自己真正要的是什么，就容易受到外界的诱惑而与其他异性泥足深陷;最后，那些依赖性较强，无法独处，总是希望能时时刻刻腻在一起的人也无法维持一段异地恋的关系。异地恋的这些特点会给情侣们带来种种挑战，只有个性足够成熟的人才能正确预见即将发生的事情，然后积极地面对因为异地而带来的种种问题。

　 4、保持沟通、营造在一起的感觉

　由于分隔两地，两个人的生活空间有很大不同，这就需要人们更多地向伴侣介绍自己的生活内容，能通过移动视频让对方看到自己的生活场景。这样才能让两个人的状态是一致的，能够彼此理解的。

　随着移动社交工具的发展，人与人之间的联系也越来越容易，如果是异地恋的话，恋人之间可以随时随地的通过短信、电话、/信的等方式联系，让对方知道自己的动态。可以仅仅发一些"我在吃猪骨面，很好吃""这会儿在等人"这样的状态信息，让两个人随时都在联系，营造两个人虽然没有真实的面对面，但是却紧密地在一起的感觉。如果可能，尽量减少下班后的应酬，把时间留给无法见面的恋人，让对方感到你无时无刻都想与他共度。

　 5、相互信任彼此

　相互信任分隔两地的彼此，见不到对也不知道对方怎么样，难免会产生很多的疑问或是猜忌，总是会问东问西的，这时你需要非常的耐心，对方只是在关心你千万不要认为是在查岗，不然会引起争吵，那就得不偿失了，爱是建立在理解和信任的基础上，不要轻易的怀疑自己的另一半而是要像信任自己最初的选择一样。

　 6、想着制造一切见面的机会

　电话和网络沟通的局限性是无法看到对方的表情和肢体语言，这就容易造成误会。再加上如果不高兴了，人们可以随时挂掉电话拒绝沟通，而分隔两地的情侣又无法立刻找到对方当面解释，就容易把事情弄得不好收拾。所以一些容易引起歧义的话或者重要的事情还是当面说，电话和网络则仅仅用来培养亲密感。即便不是为了谈论重要的事情，情侣们还是要想办法多见面，任何时候，声音和影像都 无法真正代替一个真实的带着热度的人。

异地恋最大的痛苦就是两个人不能经常见面，因为相隔太远，没法立刻就见到彼此，很多矛盾问题无法当即解决，失望越积越深，人就很容易崩溃。异地时间一久，感情也会慢慢消耗变淡，而且很容易出现第三者。

看不见摸不着的感情，很容易产生矛盾和误会，也难以给予对方情感方面的支持和力量。

下面是对于异地恋的十条建议，如果想真心和对方好好在一起，就需要注意相处的每个细节。

1、永远不要冷战

可以吵架，但不要冷战。谈恋爱吵架是难免的，但是异地恋不能冷战，本来就没有多少交流的机会，一旦开始冷战，隔太久不联系，感情就会跟直接断了一样，假分手就会变成真分手。

如果非要在一段感情里面找一个慢性杀手，那一定非“冷战”莫属。无论多么相爱的恋人，相处过程中一定会存在矛盾，会发生争吵。争吵其实并不可怕，可怕的是争吵过后不积极主动地去解决问题，而是冷战。

2、要每天保持联系

电话、微信或者视频都可以，每天都要有交流，不是早安晚安的问候，而是好好聊聊今天发生了什么，感觉怎么样，带来的心情。要多和对方说说自己的快乐和伤心，不要害怕麻烦和打扰。

3、要相互信任

异地恋容易导致不信任，造成误解，很多时候即使是小事情，因为异地的关系，问题会被放大，一个拥抱和眼神可以解决的问题，都显得无力。所以日常生活中要注意积累信任，给对方足够的信任，并让自己足够可信，消除一切可能的误解。

4、要定期见面

异地恋一定要有见面的时间，见面可以是约定好的，也可以是不打招呼以惊喜的形式出现，但是一定要安排进日程。

通过见面可以增进彼此的感情，也会让两个人在期待见面的日子里更有动力去面对生活的枯燥。

5、要把问题说出来

遇到矛盾要尽快把问题暴露出来，说出口，不要闷闷不乐。异地恋一个人生闷气，对方多半不知道，胡思乱想只会让自己钻牛角尖，然后想要通过结束关系把问题解决掉。

事实上，很多时候，只要你把问题说出口，就已经向解决迈出了一大步，两人有商有量，互相退让，才是相处的智慧。

6、要制造惊喜

时不时的小礼物，不一定要很贵重，但一定要用心。可以时常给对方送一些实用的小礼物，比如一本书，一罐糖果，一个毛绒玩具，一盒红糖姜茶，或者是情侣装什么的。这些礼物不需要有多贵重，但一定要有心意，要让对方感受到你对ta的在意和用心。

7、要学会换位思考

异地恋的过程中双方可能会有各种不能完全传达给对方的小情绪，此时可能会觉得对方在无理取闹，这时彼此要学会换位思考，多一点谦让和理解，少一点质疑和辩驳。

事实上，大多数情况下，互相退让，服软，事情就过去了，比起争论对错，感觉是第一位的。

8、避免过度交流

异地恋虽然沟通很重要，但避免过度交流同样重要。有些人因为担心感情会变淡，每天24小时守候电话，而且要求伴侣也要这样做。

两个人都很累，本来是为了增进感情，结果却让关系变得更糟。没有把握好自己的人生，后果很可怕，要沟通，但同样要避免过度沟通，不要本末倒置。

9、做同一件事，让感受同步

异地只是分隔两地，但是你们仍可以做同一件事情，彼此分享感受。看同一部**，听同一首歌，看同一本书，过后再以此为话题讨论交流，是创造共享体验的好办法。

10、认真规划共同的未来

可以和对方认真的讨论一下，告诉ta你对未来的计划如何，以及你自己的计划将彼此以什么方式结合在一起。商讨你们共同的未来，有助于达成共识，即使在遇到困难和矛盾时，仍然认为彼此不分离。

异地恋是很辛苦的，只有经历过的人才懂。 异地恋想要修成正果，是需要付出更多的努力和真心的，如果你准备好去谈一段异地恋的话，就要承受它所带来的痛苦。

但只要双方都能坚持下来，多一些理解和包容，就会在一起一辈子，感情会更加的坚固。

希望每一对异地恋的情侣都能修成正果！