夫妻吵架的时候，你会打草稿吗？

不会。很多人经历过这种场景：“那天我实在憋不住了，跟他大吵一架，难听的话都说了。结果吵开了，事情就好了。”

吵架，归根结底，其实是一种沟通方式。

只不过，这种沟通十之八九是在双方有冲突的情况下产生的：女朋友约会又迟到了、车被路人剐蹭却不道歉、男友乱丢脏衣服让你收拾、同事又甩锅给你了

在冲突发生的时刻，双方的沟通，往往是伴有强烈情绪的沟通——这就开始“吵架”。

所以，今天我们讨论的“吵架”，是指双方在发生激烈冲突的时候，带着强烈情绪的一种“沟通方式”。

我们吵架时，

都用了哪些工具？

吵架时，人类其实会不自觉的调用许多工具。

除了最基本的语言，还包括情感、表情和行为上的工具。

优雅而高效的吵架方式，首先就需要我们正确使用这些工具。

情绪情感

吵架是一种情绪情感浓度特别高的行为，最常见到的情绪就是愤怒。而愤怒背后，还掩盖着很多其他负性情绪，如失落、失望、委屈、伤心等等。

如果我们能先理解自己和对方愤怒的原因，关注到愤怒背后的这些情绪，或许吵架就没有那么伤那么累了。

表情

这里的表情包括了面部表情、身段表情和言语表情。吵架的人总是很“难看”，这种“难看”就包括了表情的狰狞、身段的过激动作，以及嘶吼的语音语调。

粗人？文人？关键不在于这些表面定义，你自己心里是怎样定义自己才是最重要的。学历不代表一切，有学历就能说是文人？当然不是。既然精通书法，那么至少在这个领域，你是有一定认知和感悟的。

从某种角度上来说，粗人可以理解为没有文化底蕴的、价值观的判断标准只是遵循某种简单的轨迹的人；文人可以理解为有一定文化内涵的、对于事物的判断和认识有较深的依据的人。但是，有文化也并不代表判断的就一定是正确的、修养就一定高一些，一些“粗人”，依然能够在生活中积累正确的，甚至是富有文化内涵的经验和认识。

从你的描述来说，你有一定的艺术情操，有自己的文化内容，虽然也许不是那么全面，但是至少具有这样的情趣，并有一定的水平，那么你自己说，你算不算文人？

自己对自己的定义，远远超于别人的信口称谓。

一位著名的文人说过：“无论男女，应该先学会吵架，再结婚生孩子，过日子。不要认为你是多么了解你的爱人，因为勺子早晚是要和锅沿磕碰的。”

有人说过这样的话，吵架也是一门艺术，特别是对于家庭。没有吵架的家庭就没有活力；而不会吵架的家庭，却是危险的，因为它的每一次争吵，都是一次家庭的地震。

夫妻，毕竟是两个人、两种性格的组合。这个矛盾的统一体，此消彼长，维系着平衡和统一。要知道，任何时候的两强对抗都会破坏这种平衡，引起矛盾的爆发——吵架。

下面是吵架时应该把握的分寸和准则：

1不要自以为是，过分认真

不管为什么事吵架，都不宜自以为是。因为那种“宜将剩勇追穷寇”的魄力对于家庭是不适用的。相反，倒应是“穷寇勿追”。

2不要动不动就以“离婚”要挟

离婚是家庭解体的最佳选择，但又是最蠢的办法。折磨的是自己决不是别人，即使没有离婚的想法，只是气话也不可说，因为这种言语有助于吵架甲的推波助澜。

3不要以性要挟

俗话说，夫妻无隔夜之仇。如果因为吵架而影响夫妻的性关系，那就愚不可及了。因为性是维系夫妻关系的坚固纽带，一旦这条链条发生了过节，的确是很麻烦的。

4要忍耐，勇于改变自己

男女之间往往会有好多习惯，爱好，性格不一致，不适应，常常会因一些小事而争吵不已。如果有一方或者双方都能忍耐，或者改变自己的生活习惯，那就会化干戈为玉帛，打破僵局，当然任何改变都是痛苦的，不过为了爱，为了永久的“和平”，总是值得的。