每天在家里熬夜工作，早上才睡，经常大早上听见家人很大声吵架的声音，经常刚睡着就被惊醒就心慌。

首先要仔细想想，自己为什么要天天熬夜工作，这样工作对身体没好处，如果收入并不比别的工作高，不妨换个工作。假如您认为熬夜值得也要估算一下，这样熬夜熬下去需要持续多久才能达到自己的目标，毕竟长期熬夜对身体伤害很大。

其次，想一下为什么家里会那么吵，每次会持续多久，如果因为人多，而且时间不长可以考虑等他们出去了再睡。

第三可以考虑租房，但是这会增加你的负担，使你积累财富的时间延长。

这些都是外在的，从内在的考虑，还是需要调整心态，适者生存。

你不是想和他们吵架，而是想自由一些，脱离他们的束缚，所引起的反叛行为。个人觉得，首先天下父母心都是爱孩子的，你的行为和话语应该伤害了他们，他们也很委屈，虽然他们对你的方法处理不当也是个问题，但他们出发点是好的，你要接受他们的爱，然后反省一下自己为什么会这样的结果，是没有生活目标还是看不到生活希望或者是没有更好的方法提高自己还是什么原因，静下心来，把玩游戏的时间来考虑将来，可能开始的时候会觉得烦，每天坚持一下，少则几日，多则月余，相信自己，你会找到的。欢迎探讨，顺祝开心。

如果人体有性功能下降现象，常见因素有心理因素，比如夫妻感情不和、近期工作压力较大或者有其他方面压力而导致性功能下降。这种情况通过正常休息以及生活规律调整或者进行心理疏导，能够恢复正常情况。还有的因素是病理原因导致，如某些内分泌系统肿瘤，而导致人体性激素功能水平出现异常，导致性功能下降。还有一些原因是人体有内科基础疾病，比如心脏病、高血压、高血脂、糖尿病，可以引起人的性功能出现障碍。还有一些情况是人体生活习惯不良，比如吸烟、饮酒、熬夜、着凉、久坐以及饮食结构不合理，导致营养状态不佳，而出现人体内分泌代谢水平方面异常，可以影响人体性功能。

导致性功能障碍的原因有很多，比如说，在日常生活中一些不良的生活习惯及不良的嗜好，都会导致性功能障碍的发生。比如男性，长期手*会导致性功能障碍的发生，另外，长期的熬夜，饮食不规律，缺乏运动这些原因都会引起性功能障碍。所以在日常生活中，要养成良好的生活习惯，把生活当中不良习惯尽早的改掉，首先戒掉手*，平时要多参加体育锻炼，增强自己的体质，可以多吃一些壮阳的食物进行食补，另外还要保证充足的睡眠时间，不要熬夜。

其实性和酒并不混搭。根据《每日健康》，酒精其实是一种镇静剂。它会减退性欲，使男性更难勃起。2007年华盛顿大学的一项研讨也发现，清醒的男人比喝醉的男人勃起速度更快，而一些喝酒的男人底子乃至底子无法勃起。