我很爱和人争吵，小事也是，总要争个输赢，朋友都很生气，说我不讲理，这样下去我会没有朋友的，怎么办？

你是要改改你自己的脾气了，我们单位就有一个象你这种情况的，和她爱人吵架，和同事吵架，和公公婆婆，她都会分出胜负。这样会得罪很多人，我们单位都没有愿意去她家的。我觉得你应该少说两句就会避免很多伤感情的事情发生。或者你身体不是很健康，有点肝火旺盛，你可以吃点保健品调理调理。

 一般情况下来说要具体问题具体分析，如果对方确实是不讲理的人，那么这个时候是没有必要和对方争吵的，而且作为女人而言，如果和对方争吵的话，也会让自己没有面子，所以说为了不必要的麻烦，是没有必要和对方起争执的，所以说可以从下几个方面出来考虑问题。

1，一般情况下来说，如果确实碰到那些不讲道理的人，那么这个时候是没有必要和对方争吵的，你避免不必要的麻烦。

其实不得不说，生活中确实存在那些不讲道理的人，大多数时候如果确实不想和对方起争执的话，那么这个时候是没有必要太规矩了这些东西的，所以说可以适当的避开和对方的交集。

2，对我们来说，作为女人而言，更应该学会主动减少争吵，避免不必要的争执。

其实不得不说的，作为女人而言是没有必要太在意对方的，如果和对方起争执的话，那么这个时候和对方吵架，确实会让对方颜面扫地，但是也会损害自身的形象，所以说是没有必要，和对方争吵的。

3，大多数时候碰到那些不讲道理的人，对方去的素质比较低，那么这个时候就没有必要和对方争吵。

其实我们发现大多数时候如果在生活中遇到那些不讲道理的人，因为对方素质低的原因，那么这个时候再和对方起争执的话，反而会让自己非常的受挫，所以说是没有必要太过于在意这些东西了。

其实对我们来说，大多数时候一定要结合具体情况再做选择，如果说就是碰到那些不讲道理的人，那么这个时候是没有必要和对方争吵的，也可以通过正当途径来保护自己的权益，但是和对方过于争吵的话，也会让自己形象受损。

我主要讲的是吵架。直接感受就是对牛弹琴。你讲逻辑就讲吧，反正他是不会跟着你的思路走的，讲了也白讲。其实没逻辑还好。交流几句过后，当你看出他没有逻辑，尽快避免跟他讲道理，就给他个台阶下了就好了，对大家都好。最怕那没逻辑的人还没情商，蹬鼻子上脸还反过来用它的奇怪逻辑怼着你不放，在公共场合让你很下不来台。你就面临两难的处境，想停战他会让你很难堪，而且不明真相的吃瓜群众会以为你理亏还要不懂装懂。不停战你又无法跟他以正常逻辑交流，吵也基本吵不过他，跟没逻辑的人吵架，他真的会把你智商拉低，用丰富的经验打败你。一句话概括就是：好气啊，还要保持微笑。

 忧郁症　　忧郁症是神经官能症的一个症状，它是由于用脑过度，精神紧张，体力劳累所引起的一种机体功能失调所引起的疾病。它包含了失眠症、焦虑症、疑病症、恐惧症、强迫症、神经衰弱、神经性呕吐等多种病症。  　忧郁症多表现为入睡困难，有时可睡，但1~2小时后即醒，醒后再难入睡。  也有的整夜不眠；坐卧不安，控制不住没有明确的对象或内容的恐惧，或提心吊胆的痛苦体验。有些人表现为情绪低落为主要症状，沮丧、忧伤、自卑，对日常活动兴趣显著减退，甚至丧失。  有些人则多疑，总怀疑别人在说自己的坏话，很烦恼对健康不利，却不能自控。过分注意自己的身体（包括各种生理变化）。  而有些些患者则表现为强迫自己想某样东西或事情，无法控制自己。  神经衰弱症状表现为精神疲乏、反应迟钝、注意力不集中、记忆力下降、工作学习不能持久，头痛、食欲不振、懒散等　忧郁可能由下列因素造成：生活紧张、胃不舒服、头痛、营善不足、饮食不良、糖、单核白血球增多症、甲状腺疾病、子宫内膜炎(与妇女忧郁症有关)、任何严重的身体伤害、过敏症。    有些人在冬天门短夜长时，会变得比较忧郁。忧郁症是一种周期性发作的疾病，在任何年龄段均可出现，但以中年早期较为常见，并且在老年人中尤为普遍。忧郁症起因于脑部管制情绪的区域受扰乱。  大部分人都能处理日常的情绪紧张，但是当此压力太大、超过其调整机能所能应付的范畴，忧郁症可能由此而生。  　另外，忧郁症也与人的性格有密切联系，此病人的性格特征一般为内向、孤僻，多愁善感和依赖性强等。  忧郁症对人的危害是很大的，它会彻底改变人对世界以及人际关系的认识，甚至会以自杀来结束自己的生命。　忧郁症患者如果郁火满腔而又不及时去求医的话，其结果是约10%的患者有自杀倾向，有的病人甚至成为家庭暴力或儿童虐待事件的主角。    但这并不是说忧郁症就一定是绝症，至少目前完全可以通过心理治疗、药物治疗等手段来治疗。　　诊断：　　治疗忧郁症的第一步就是做全身健康检查。全身健康检查应包括查看个人和家族成员的病史，以及完整的身体和心理状况检查，以确定语言和思维模式有没有受到影响。   忧郁症是难以诊断出的疾病。  患有忧郁症的人多半很少求助于医生，因为人们普遍认为忧郁症是一种个人缺点，而患者也认为随时间流逝，忧郁症的症状便会消失，或者他们无助得无法向他人求助。  甚至当他们求助于医生时，也常常无法被诊断出患有忧郁症。因此，只有少数忧郁症患者能得到适当的治疗。忧郁症是真正的疾病，并不是个性软弱，也不会自己消逝。  辨别忧郁症非常重要，同时也要鼓励患者寻求治疗。  　　负面影响：　　忧郁症的不利影响，不仅发生在患者身上，也会波及患者的家属和朋友。严重的可能会让受害者无法过正常生活，对工作、学习、饮食和睡眠造成障碍，无法享受任何一种快乐的活动。的确，忧郁症会让人感觉提不起劲，根据记录有将近12％的患者有无力感。    另一方面，忧郁症也会加重个人、家庭或整个社区的经济负担，部分经济负担是明显的，可以被计算出来，然而有些则无法估算。可被估算出来的经济负担包括健康和社会服务的需求、失业、生产力的降低、对家人及照护者的影响、不同程度的犯罪和公共安全隐患及轻生的负面影响。

谁说话也不是喜欢吵架的，只是有的人说话嗓门高、声音大，像是吵架但不是吵架！有的人可能是有心理问题，总在家庭氛围不很好的环境中成长，就会心情心理长期受到压抑、不能释放、没地方释放，久而久之形成心理急躁，自觉不自觉地说话跟吵架似的；　有的从小形成逆反心理，说话总是跟别人逆向思维，就总是另辟蹊跷路径、总是找到不同方向、话题或答案，所以与他人分歧就多，争论也就在所难免；即使有心理疾病，也没关系、也不要着急，不是什么大病、难病，可以找心理医生咨询、也可以自医、治愈的。关键是自我意识、自我控制、自我医治！　 爱生气的人容易得什么病　 一、胃溃疡　生气可以导致交感神经兴奋，且直接作用在心脏和血管上，导致胃肠中的血液供应相对减少，蠕动变慢，食欲不振，严重的还会导致胃溃疡。　 二、长色斑　人在发怒的时候，大量的血液涌向头部，血液中携带的氧气会变少，毒素增多。而毒素会对毛囊产生不利刺激，引起毛囊四周出现炎症，从而导致色斑问题。　 三、伤肝　生气的时候，人体会分泌一种叫做“儿茶酚胺”的物质，它可以作用于中枢神经系统，使血糖含量升高，脂肪酸分解加强，导致血液和肝细胞内的毒素也会越来越多。　 四、引发甲亢　生气可以导致内分泌系统功能紊乱，促使甲状腺分泌激素，时间长了容易导致甲亢。　 五、伤肺　情绪有较大波动时，呼吸就会变得急促，有时还会出现换气过度的现象。急促的呼吸使肺泡不停扩张，而没有时间收缩，肺泡也就没有了放松和休息的时间，从而影响肺的健康。　 六、损伤免疫系统　人在生气的时候，大脑会命令机体产生一种由胆固醇转化成的皮质固醇。人体如果存在这种物质过多的话，就会导致免疫细胞功能障碍，使人身体的抵抗力下降。　 人为什么要生气　 1、发泄情绪　有些女人情绪反应十分简单，缺乏幽默感，不会开玩笑，对于满意的事沉默不语，对不满意的事常会通过吵架、发脾气等方式解决，面对生活中的挫折，就只会发泄，一发火就骂人、砸东西，甚至打人。　 2、心胸狭窄　心胸狭窄的女人往往会因为芝麻绿豆的小事而动怒，对很小的事也沉不住气，脾气一点就着，只要别人稍微得罪了或者触犯到他，甚至进入他的安全范围之内，就会让她变得不自然，脾气逐渐变得暴躁，什么事都干得出来，情绪激动，听不进任何人的劝说，不能自控。　 3、没达目的　有些女人对别人过于高要求，别人如果没有达到自己的目的和要求，就会很生气，觉得别人不够重视自己的任务，为发泄不满，就会变得脾气暴躁。　 4、虚荣心过强　一些高层领导或者是年长的女长辈，可能会以“长者”、“老者”、“过来人”自居，在生活上时常想法子来维护自己的尊严与权威，一旦有人冒犯了她，或者是伤了她的面子，她就会暴躁起来。　 5、经痛反应　经期是所有女性朋友们共同的脾气暴躁阶段，在月经来前的3-5天，总是觉得有一把无名的怒火，随时会爆发火星，燃烧起来，一点小事就心烦暴躁，很想揍别人一顿。尽管部分女性平日里性格温和，但是到了经期的前夕，都会心情脾气暴躁容易动怒，此时的女人完全处于“别惹我”的防御状态。　 6、性格变异　悲惨痛苦的经历，会让人的性格略为改变，例如女人心理受伤后，对特定的环境有恐惧感，对特定的人群有排斥感，当别人一靠近自己，她就会烦躁不安，长期以往，这类人的社交能力会逐步减弱，形成一个自我封闭的环境，自然，脾气暴躁就越发加重了。　 7、天气原因　有很多女性很脆弱，她们的心情很容易受天气情况的影响，阴雨天气，这种类型的女人就会烦闷不安，很容易因为一点小事就发火，即使别人只是指出自己的些微不对，她也会恨不得上去打对方两个耳光。夏天天气燥热，脾气有增无减，这类女性更是需要频频和别人吵架，才能缓和自己的心情。　 容易生气怎么办　1、在你生气的时候立马的喝上一杯水。这样可以缓解生气的现象，这是因为水能促进体内的游离脂肪酸排出，还可以减小它的毒性。　2、不妨放松坐下来，闭眼，深深吸气，头向前方弯下来，下巴紧紧抵着胸骨，然后慢慢抬起头，呼气。　3、专注地、深而缓慢地呼吸5次，感受吸进呼出的空气的温度变化，这样的呼吸可以让肺泡得到休息，充足的氧气还可以改善大脑的状态，帮助我们冷静下来。　4、当你一旦想生气的时候，可以尽量的控制自己，然后回忆自己做过的善事可以进入一种身心合一的状态。　5、人一旦生气的时候就会有站起来的冲动，那在你生气的时候不妨尝试让自己坐下，因为坐下会大大减少发生冲动的概率。　6、尽量微笑，并回忆一些愉快的事，这样可以令血液趋于均匀，心脏跳动恢复节律。　7、当你遇到不开心的时候，不妨双腿分开，吸气，双手平举。这个姿势可以调节身体状态，让毒素排出体外。　8、你不要想你不想要的，只能想你想要的。例如你紧张是不要这样想‘不要紧张，不要紧张’，要这样想‘轻松点，轻松点’。　喜欢吵架的人什么病2　 喜欢吵架的人是什么心理？　 一、在吵架中找到安全感　喜欢吵架的人往往成长在一个充满争吵的原生家庭，父母经常吵架，他所能从原生家庭中获得的爱很少。尽管他们对吵架的行为深恶痛绝，但是他们在长大以后不自觉地变成了自己所讨厌的样子，变得经常吵架。　这是因为争吵声、哭闹声和摔东西的声音虽然不是他们所乐于接受的，但对于他们来说这是熟悉的。而熟悉的事物或者状态能够给他们带来安全感。　他们已经熟悉了爸妈三天一小吵，七天一大吵的生活模式，虽然爸妈一直吵，但也在吵架当中一起生活了几十年，未曾离开过彼此。长大以后进入社会，他们离开了父母开始独立的生活，有了自己新的社交关系。　在新的社会关系当中，身边大部分的问题都能够通过沟通解决，几乎没有争吵的声音。这对于他们来说有些不适应，甚至感到有些缺乏安全感。　于是，在原生家庭中缺爱的他们会在关系当中制造童年的体验和经历来感受安全感。比如小时候有被父母抛弃的经验，寄养在亲戚家里，那么长大以后也会经常主动与朋友决裂；小时候有被父母打骂的经历，那么长大以后也会经常对关系亲密的人恶语相向。　这就是为什么在经常吵架的家庭中长大的人也喜欢吵架，他们能够在吵架当中找到熟悉的安全感。　 二、在吵架中找到被爱的感觉　英国诗人雪莱曾经说过，“道德中最大的秘密是爱”。爱是人类主动给予的或自觉期待的满足感和幸福感，没有人能够发自内心地将真正的'爱拒之门外。　每个人都在追求爱与被爱的感觉，从小缺爱的人更是如此。缺爱的人往往对爱有着极度的渴求，但当爱真正来临的时候他们常常会选择退缩，试图将其推开。　缺爱的人喜欢吵架，因为他们能够在吵架中找到被爱的感觉。他们对爱的感受阈值很高，也许在外人看来，他们已经拥有了其他人给予的很多爱，但是他们真正感受到的爱却很少。　因此，在一段关系当中，仅依靠对方给予他们的爱完全没有办法弥补他们内心对爱的空缺，他们能做的就是主动去索取。如何索取？　相比于用语言去表达，吵架对于他们来说是最快速最有效的方式。因为自己用语言要求来的爱，常常真假难辨，而在吵架过程中尽管对方彻底被自己惹恼，但还是选择继续留在自己身边并流露出自己的真情实感，还有什么能比这样的方式更让他们感受到真真切切的爱呢？　这就是为什么缺爱的人喜欢吵架，他们能够在吵架的过程当中找到被爱的感觉。　碰到喜欢吵架的人，我们常常会觉得很烦，对方蛮不讲理，不愿意和他们过多地交流。但是从另一方面来说，这也是他们在用自己的方式来追求自己想要的安全感和被爱的感觉。　喜欢吵架的人什么病3　 爱生气8种疾病找上你　 色斑沉着　生气时，大脑血液中增加的毒素，会刺激毛囊，引起毛囊周围程度不等的炎症，从而出现色斑问题。　 出现甲状腺问题　生气会搞乱内分泌系统的控制中枢，使甲状腺分泌激素过多，久之会引发甲亢。　 加速大脑衰老　生气时脑血管压力增加，血液中含有毒素最多，进一步加速脑部衰老。　 胃溃疡　生气会引起交感神经兴奋，直接作用于心脏和血管，减少胃肠血流量，蠕动减慢，严重时会引起胃溃疡。　 造成心肌缺血　大量的血液冲向大脑，会使供应心脏的血液减少而造成心肌缺血。　 损伤免疫系统　生气时，大脑会命令身体制造一种由胆固醇转化而来的皮质醇。如果在体内积累过多，就会阻碍免疫细胞运转　 月经不调　生气和压抑会导致肝气郁结出现月经不调、周期不规律、经量减少、血色暗红等问题，甚至出现闭经或更年期提早到来。　 伤害乳腺　生气会导致肝气不舒、气滞血淤，发生乳腺增生等疾病。　 生气时别做8件事　 带“气”入睡　带着“气”入睡，会让你的心跳加快，呼吸急促，导致失眠或严重影响睡眠质量。　 带着愤怒开车　愤怒之时，人的视线会变得狭窄，开车时可能看不到行人和其他车辆。研究证实，人在愤怒时开车会增加交通事故的可能性。　 将怒火转向他人　瞬间爆发的情绪确实需要转移，但千万别再把这个“靶标”对准他人，尤其是弱势群体。　 暴饮暴食　生气时会摄入更多高油、高脂肪、高糖的食物。面对这顿突如其来又不健康的“大餐”，消化系统可能受影响，导致腹泻或便秘等问题。　 继续争吵　越是生气，越想争个输赢。事实上，此时的争吵早已脱离了问题本身，变成了毫无意义又彼此伤害的指责。　 喝闷酒　酒精会影响大脑额叶的功能，而额叶负责控制神经冲动，能防止我们去伤害别人或自己，酒精会让我们变得更加不理智，行为变得更冲动，甚至犯无法弥补的过错。　 忽视血压　在愤怒情绪爆发后的2小时，中风的风险会增加3倍，心脏病突发风险则会增加5倍，已有心脑血管疾病突发史的人，风险更高。　 做重大决定　几乎绝大多数囚犯都表示后悔：自己在愤怒时，做了不理智的决定和行为，才导致悲剧的发生。人在愤怒时，理智往往被情绪所取代，无法做出正确的判断。