短期内奏效? 最近很忙? 无法集中精神工作? 理智和情感?
第一,短期内奏效的方法对你而言根本不存在,死了这条心吧。
第二,你应该是怕耽误工作才希望有这种方法吧。
第三,自我的矛盾你找别人纾解有用吗?
如果你想短期内奏效的话,那么只有看你自己的,没有别的方法。要么你每天让自己忙的昏天黑地,强迫自己投入工作。
要么就坦然的面对这段感情,接受自己的情感。这至少让你少了一件烦心的事,就不怕耽误工作。如果担心得到手的东西自己便不再感兴趣。那么我只能告诉你,你天生就是这样的性格。你的魅力越大,伤害的人也就越多,这是注定的事情。无法改变。
自我的矛盾就好像天平失衡。这个平衡点必须由你自己去找。别人帮不了你
没办法强迫移开注意力的话,就劳驾你试一试第二种方法吧。 这就要看你觉得那一方面比较重要了,理智=工作 情感=她。
也有第三种方法,就是基于你选择了第二种之后,两人平心静气的走下去。不要觉得只要两人成为了男女朋友就真的是男女朋友,以后的路还长着呢。
你也可以再成为男女朋友的时候让自己用普通朋友的心态来面对。经过了这段忙碌的时间之后让自己平静下来,再想想这段感情该如何走下去。
《神雕侠侣》中的小龙女,从她冷冰冰的外表到言语,从她住的地方活死人墓到睡在一根绳子上的睡觉方式,每一处都透着高冷范儿。可是小龙女为救杨过性命,愿意纵身跳下断肠崖。她爱得深沉又热烈。
所以,冷漠的人也会想要谈恋爱。因为谈恋爱是人生中最甜最暖的事。一个人一辈子如果没又体验过爱与被爱的感觉,也枉费了此生。毕竟,人和动物的最大区别,是人有感情。
所谓冷漠,就是冷淡漠然,不论发生什么都不为所动的样子。一副拒人千里之外的架势。周身散发着生人勿近的气息。一旦有人试图靠近就会启动自我防御机制。
也许是因为小时候没有被好好疼爱过,就把自己的爱隐藏起来,也许是因为在感情上受过重创,不敢再尝试建立亲密的关系。
不知是什么原因造成的冷漠性格或者是状态。我始终相信,即使是冰霜,也可能遇见火焰融化它。人都是需要爱的。
情感冷漠的人,遇见对的人,太阳一般温暖的人,相信总能够打开心房,让自己的心晒一晒,把阴郁蒸发,留下阳光的味道。
冷漠的人,想谈恋爱,就要先学会微笑,因为冷漠的样子看起来难以接近,负能量爆棚的样子不适合散发。
我有一位朋友,除了打游戏,没别的兴趣。但是最后被一个姑娘把他的冷漠给“治“了,变成了两个人一起打游戏。
冷漠只是表面,我们内心热情着呢,对不对。
我觉得是现在的人缺乏沟通,不爱沟通导致的。生活中我们常常会遇到很多问题需要跟别人合作,但是因为没有沟通清楚,导致经常有矛盾。碍于面子双方都没说破,这样继而升级,双方就为了维持这一平静,所做出的自认为是比较好的方法,那就是以后不再做这种吃力不讨好的事情,慢慢的就导致了情感冷漠了。
温暖的性格来自于,一种人是天生的,如同狗狗类,通过基因世代遗传的。狗狗里也有对人不友善的,是受后天生存环境的影响造成:比如狗主的恶习、流浪狗群的群风……温暖性格的另一种来自于后天的成长环境,她或他从小看到过良善的举止行为,或被父母兄弟姐妹朋友……善待过,在其记忆里留下过良好的良性循环印痕,那么这个人就大概率会拥有温暖的性格。
相反,一个人从小生长的环境很恶劣,被打被骂是常态,从来没被人明确地关心爱护过,这个人拥有冷漠性格是大概率。爱是需要语言上的明确表达。如果爱,一定得经常说"我爱你",仅靠行动,不足以让爱意明确。
从小失爱的人,是不懂得什么是爱,该如何表达与行为。爱是一种需要学习的技能。在国内,一方面很缺乏爱的培训与教育,一方面看到听到的负面事情太多了,尤其是善意被别有用心的人利用的负面事件,都在潜意识地教育大家要养成冷漠的负面习性。这是一个恶性循环。
在现实生活中,谁也离不开,做人的问题和钱的问题。我觉得是道德和钱的位置颠倒了。才出现了人情冷漠。过去是道德作为做人的根本,追求做人是根本。现在是钱作为追求的根本。《中庸》当中有一句话“为本内末民争失夺”意思是说,把钱作为根本,人就什么都该争抢了。人只要抢夺物质,人的情感自然就会变得冷漠。
情感冷漠症要不得
VIP专享文档2018-06-307页
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情感冷漠症要不得
冷漠对人的毒害之深,常常出乎人之意料,患上情感冷漠症的人,表现为对外界刺激缺乏相应的情感反应对亲友冷淡,对周围事物失去兴趣,面部表情呆板,内心体验缺乏,严重时对外界的一切都漠不关心
该如何消除这种情感冷漠症呢实际上,冷漠的背后是爱的缺乏改变冷漠不是要去干惊天动地的大业,而是从身边的小事开始比如,每天多问侯一声父母,多给同事一个微笑,多帮妻子洗一只碗,多看一眼今天明媚的阳光,我们并不会为此失去什么,得到的却是爱与热情所带来的充实和快乐
出生在美国的沃伦巴菲特曾经就是个冷漠至极的人,他过度地追求金钱,认为付出爱心远不如去挣1毛钱有用,他从小就极具投资意识,他钟情于股票和数字的程度远远超过了家族中的任何人,后来,当他取得了巨大的商业成功之时,却感到寂寞和空虚,因为他之前对社会和朋友家人缺少关爱,以至于没有几个人把他的成就看在眼里,别人关心的只是与他之间商业上的利益
他的内心生出了一股从未有过的孤寂与无聊之感,他的头发都掉光了,他全身发肿,在沃伦巴菲特的晚年,他终于意识到自己的冷漠带来的无尽痛苦,最终他决定把99%的财产奉献给社会,来弥补他冷漠的过去,从此,他变得容光焕发,每天都享受着和身边的人互相关爱的乐趣
冷漠是人性的一大弱点,也是最容易被人忽视的,因为你并不知道冷漠带来的影响有如此大,冷漠让人孤独地过活,让你在别人眼中如同僵尸一样,如果你下定决心打算改掉冷漠,希望自己变得一个有爱心的人,那么,你现在必须突破冷漠的笼罩,调整自己的心态在阅读接下来的几点建议时,请静下心来记忆,这对你是至关重要的
1 多交流:交流不仅能使人克服冷漠,还能使人攻克一切情感障碍,愿君多用之,此方最见效
2 接触大自然:孤独冷漠感袭来时,不妨骑上自行车郊外转一圈,呼吸一下新鲜的空气,让它消除心中的苦闷和忧郁
3 欣赏艺术:无论是音乐文学还是美术,都蕴含着让人不得不服它的魅力,如果你爱上了这些无生命的东西,难道不会对所有活生生的精灵充满爱心
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放任型家庭教养易使人变得冲动
一个人的行为若从小不受约束,任其自然发展,结果会怎么样我们知道,植物在适当的空气中阳光和肥料的培育下,按照大自然的规律均能长大,但若要其长得挺直,符合标准,就需要从小树开始,不断进行修理,将那些多余无用的树权彻底剪掉,以保证树干的茁壮成长,其实孩子的教育与树苗的护理是相同的道理,必须从小予以重视,在每个成长阶段,仔细地注意观察了解,适时地进行引导,才能使孩子不为环境中的种种不利因素所影响,健康地成长,那种认为孩子如小树,树大自然直,孩子长大了自然会好的观念是完全错误的
下面我们来分析一下放任型家庭教养的形成原因:
1 家长忙于工作赚钱无暇顾及子女的教育
2 打着民主发展个性的旗号,放任不管
3 抱着树大自然直的观念任孩子自由成长
4 家庭结构残缺,使孩子成长环境先天不良,缺少关爱,放任纵容
5 家长对子女无力管教,只能听之任之
这五种放任孩子的做法,实则是害了孩子,放任型家庭教养使人丧失前进的动力和方向,易形成自由散漫,嚣张蛮横,感情用事的性格极易滑到邪路上去
高松(化名)就是在家长的放任中长大的,正在上大学的高松一次骑着摩托车带着女友去逛街,不料途中把一个小车撞了,司机立即下车找他理论,没想到他二话不说,三拳二脚把小车司机打成重任,后经抢救无效而死亡,不可理解的是,高松的女友竟袖手旁观,看着男友活活地把别人打伤,而她的职业还是一个老师!
当然杀人是要偿命的,后来高松和她女友没能逃脱法律的制裁,而他的父母也因犯包庇罪被法院起诉,一家人从此陷入了牢狱之灾
这就是放任型家庭教养的后果,放任换来的是痛心和无奈,本来是一点小事,就因为不能控制自己情绪,太情绪化,钻牛角尖而酿造了无法挽回的悲剧
培根曾说:”冲动就像地雷,碰到任何东西都一同毁灭”在生活中人们总是很容易因为一点小事就大发雷霆,从而使自己与身边的关系变得很糟糕,如果我们不注意培养自己冷静理智,心平气和的性情,培养交往中必需的沉着,一旦碰到导火线就暴跳如雷,情绪失控,我们美好的人生就会全都被炸毁,最后只会陷入深深的痛苦中,这也印证了冲动是魔鬼这一真理
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冲动的代价是惨重的,且难过痛苦的还不仅仅是本人家人亲戚朋友都会受到连累,冲动无法解决任何问题,即使有时候看上去你羸了,但你嬴得并不漂亮不潇洒,所以,生活中的每个人都应该抓紧理智这根缰绳,不要让冲动自由驰骋,更不能让它泛滥,否则吃亏受害的还是你和你最亲的人
不要让自己的冲动伤害了亲人
在我们生活的周围,经常出现打架斗殴,酗酒滋事,夫妻反目,违法犯罪的事情,这都是由于自己的冲动失控,做事不假思索,草率鲁莽,只图一时之快,而在家庭生活,朋友当中和单位上下级之间等造成了许多遗憾,造成了许多无法挽回的损失,有的为些遗恨终身
值得注意的是,人的冲动极易伤害到身边最亲近的人,在一个家庭中,如果一个人经常与身边的亲人发生摩擦,势必影响整个家庭的和谐每个人都希望有一个和睦相处的环境,更希望得到亲人的尊敬和理解,而如果你性格易冲动,动不动就跟身边的亲人过不去,那么亲人自然会怕你,只好对你敬而远之,长此以往,不仅得不到亲人的尊重和理解,而且也会失去亲人的爱与关怀,从而使自己感到孤独和寂寞
这就警示我们,遇事不要冲动和感情用事,一定要冷静,注意用理智的我去提醒和克制感情的我,不让自己的冲动伤害了亲人
古时候,有一个人叫艾地巴,他每次和人起争执的时候,就快速地跑回家,绕着自己的房子和土地跑三圈,然后坐在田地边喘气后来,他的房子越来越大,土地也越来越多,但他生气时还是会绕着房子和土地跑三圈艾地巴老人说:”年轻时,我和人吵架争论生气,就绕着房子和土地跑三圈,边跑边想,我的房子这么小,土地这么少,我哪有时间哪有资格去跟人家生气后来,房子大了土地多了,我就想,我的房子这么大,土地这么多,我又何必跟人计较呢一想到这儿,气就全消了
艾地巴老人的亲身经历向人们说明,控制好自己的冲动,在生活和工作中利用好自己的冲动激情,对自己亲人朋友单位和社会,都是有百益而无一害的
生活中,当你受到某种强烈刺激,情绪激烈冲动,心理严重失衡时,只要自觉地迅速地果断地运用各种方法进行适当调节,就能够达到保护自己,克制冲动的目的
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专断型家庭教养易使人变得叛逆
专断型父母把子女看成是自己的私有财产,要求孩子绝对地服从自己,对孩子要求严格,提出很高的行为标准,稍有不顺,非打即罚,这种做法是非常错误的,个性较温顺的孩子经常会屈服于父母的权威,但同时也给孩子的心理造成了巨大的伤害,孩子会因此而变得胆小,懦弱和自卑,而一些个性较刚强的孩子则会在心里形成对父母强烈不满,他们会与父母产生对立情绪,并经常以反抗的形式来回应父母,使逆反心理根植于心
从结果来看,逆反心理所导致的对亲人的仇恨敌对行为,其实是在惩罚自己,不是拿自己的错误惩罚自己,这种结果对亲人民是一种伤害,不是拿自己的错误伤害亲人,就是拿亲人的错误伤害自己,可见,逆反行为对亲人对自己都是一种伤害
有一个母亲来到心理咨询室,对医生说她快被儿子小峰气死了,小峰读职业中专高一,前些天由于动手打保安被学校勒令退学
她和老公在外面做生意,钱够花,就是觉得知识不够,于是他们把希望寄托在儿子小峰身上,他们对小峰从小就要求严格,从小峰上小学开始,除了吃饭以外,必须待在自己的房间里学习,不准看电视,就连星期天也不例外,从小学读到初二,小峰的成绩一直名列前茅,父母感到非常高兴,认为自己的教育方法是高明的,然而到了初二下学期,情况有了很大转变,初二下学期,小峰沉迷于上网,逃学,打架夜不归宿,顶撞老师和家长,逆反行为明显地表现出来了,小峰成绩开始直线下滑,最终没能考上高中,于是家人随便让他读了一个职业中专,没想到小峰又惹出一些祸端,他与几个哥们儿在学校操作抽烟喝酒,保安走过来劝阻,他一拳头把保安打倒在地…
在逆反心理的人,通常对身边的人都有明显的反控制对抗心理,即使你要求他这样做,他偏要那样做,而这种情形,最容易引起亲人恼火,而亲众人越是恼火,对他越发训斥中,就会使他更加反感,直接影响到与亲人间的正常关系,以至于把逆反心理推向了极端,导致人格和行为的不健康,为心灵蒙上了一层阴影
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逆反心理,行为如果得不一及时妥善的引导,就会导致当事人对人对事产生多疑偏执冷漠不合群对抗社会等不良心理与行为,使之对事产生动摇,理想泯灭,意志衰退,工作消极,学习被动,生活萎靡等,严重时还可能向犯罪心理和病态心理转化,对自己他人将危害无穷
把逆反心理从心中移开
为了不使自己和最亲近的人受到伤害,在情绪冲动时要努力克制自己,把消极的逆反心理从心中移开
一般情况下,人们在听到和自己观点相对立的意见时,本能的反应就是抵抗,而在这种情绪的带动下,就很难清醒地分析对方的观点,听不进对方的任何话,使自己一孤行
这种人给身边的人感觉是,这个人不善于控制自己的情绪,固执已见,不善于倾听别人的话,自负自大,可能很聪明,很有才能,但会使人对他产生一种惧怕的心理
在家庭生活中,要预防逆反心理并不难做到,只要根据不同的情况,采取不同的方式来适应对方当时的心理状态,我们要经常提醒自己,遇事要尽力克制自己,要知道,自己的个性与才能并非是通过与别人对搞来表现的,同时,为了提高心理上的适应能力,应多参加一些种种各样的活动,在活动中与性格不同的人交往一,发展兴趣,就会使自己的价值得以现
在工作或家庭生活中,一个有着广博知识的人,能认识到逆反心理的荒谬之处,并懂得采用一种更科学更宽容的思维方式,因此,提高文化素质也是减少逆反心理的好办法,被逆反心理所控制的人,其视野会变得狭隘,短视和显得愚蠢,逆反心理无法让人进行常规的思维和判断,让思想仅仅是在对着干的轨道上盲目滑行,所以,将自己从偏执的轨道中引导出来,是至关重要的,另外,亲人之间相处和谐,也能减少或避免逆反心理的产生与发展
大胆说出你的爱
如果给你一个机会表达,你想许下什么样的诺言
如果给你一个机会表达,你想说什么样的爱情宣言
如果给你一个机会表达,你想宣泄什么样的爱情感触
勇于表白内心的感情
如果你喜欢一个人,那么一定要说出来,千万不要埋在心里,苦了自己,喜欢不是什么坏事,虽然说出来需要一定的勇气,但是你不说出来,对方怎么能知道你的心意呢
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原因一:物质文明的发展
随着物质文明的飞速发展,人们的物质需求得到了极大的满足,但是在这个过程中,人们的精神世界却受到了严重的冲击。人们在追求物质的同时,往往忽略了自己内心的需求,导致情感冷漠。
原因二:信息爆炸
在信息时代,人们接受的信息量越来越大,各种信息不断涌现,但是大多数信息都是负面的,充斥着暴力、恐怖、贫困、疾病等等。这些信息不仅让人们心理压力增大,还会让人们变得冷漠,对别人的遭遇视而不见。
原因三:家庭教育
家庭教育是一个人成长的第一步,如果家庭教育不当,就会导致一个人情感冷漠。现在的很多家庭都过于重视孩子的学习成绩,而忽略了孩子的情感需求。一些家长过分溺爱孩子,让孩子变得自私、冷漠,缺乏同情心和怜悯心。
原因四:社会竞争
在竞争激烈的社会中,人们为了生存和发展,不得不采取各种手段去竞争,这种竞争的结果就是人们的情感变得越来越冷漠。在这种竞争中,人们往往忽略了彼此之间的情感交流和关怀,只是为了自己的利益而不断奋斗。
原因五:人际关系
人际关系是影响一个人情感状态的重要因素。现在的人际关系越来越复杂,人们之间的信任度越来越低,这使得人们变得冷漠,不再关注别人的情感需求。此外,一些人际关系不良的经历也会让人们变得情感冷漠。
综上所述,情感冷漠是多种因素综合作用的结果。要避免情感冷漠的发生,我们应该重视自己的情感需求,保持心灵的敏感;同时,也要关注他人的情感需求,多关心、多理解、多包容,以建立良好的人际关系。
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