大肌肉群怎么练 　大肌肉群有哪些注意锻炼后要给足时间恢复，人体的肌肉群分为大肌肉群和小肌肉群的，而大肌肉群包括胸部肌群、背部肌群、腿部肌群。胸部肌群，那么大肌肉群怎么练？大肌肉群怎么练1 　 1、大肌肉

神经系统是机体内主要的功能调节系统。它控制和调节着机体所有器官、系统的活动，并把它们联系成为一个统一的整体，从而保证机体内部活动的统一与协调。同时，神经系统使机体与外界环境相联系，使机体与外界环境保持相对的平衡。因此，神经系统在人的生命活动

第一单元绪论要点：解剖学姿势、方位和切面术语。第二单元运动系统细目一：骨学要点：1骨的形态和构造，骨的理化特性。2躯干骨的名'称、数目、位置及以下主要形态结构：椎体、椎弓、椎孔、椎管、椎间孔、棘突、

一、臀小肌、臀中肌 、臀大肌  二、内收肌  三、股四头肌——股内、外侧肌 ，股中间肌、股直肌 四、股二头肌五、半腱瓣、半膜肌 六、阔筋膜张肌与髂胫束七、髂腰肌 一、臀小中大肌 1、臀小肌： 起点：髂骨翼外面 止点：股骨

1 肱二头肌长头肌腱鞘炎的压痛点位于： A肱骨大结节。B结节间沟。C小结节。D关节盂上结节。E肱骨外上髁。2 较典型的直腿抬高试验阳性是指： A直腿抬高低于90度。B抬高时出现腰痛。C抬高时出现臀部疼痛。D小腿外侧放射痛可直达足背。E抬

1指神经损伤：(1)多为切割伤；(2)手指一侧或双侧感觉缺失。 2桡神经损伤：(1)腕下垂，腕关节不能背伸；(2)拇指不能外展，拇指间关节不能伸直或过伸；(3)掌指关节不能伸直；(4)手背桡侧皮肤感觉减退或缺失；(5)高位损伤时肘关节不能伸

仰卧推举是发达胸肌最常见也是最有效的方法之一。卧推因体姿不同，又分为平卧推举、上斜推举和下斜推举。卧推所用的器械主要是杠铃和哑铃。做杠铃卧推是最好配一个承接横杠的卧推架。 杠铃卧推有三种不同的握法：两手之间的距离小于肩宽的称窄握距；两手

1、股四头肌: (1)坐姿水平蹬腿 :大强度深蹲前热身练习,安全可靠。(2)斜卧负重腿举 :是股四头肌集中训练的经典动作,深蹲由于下蹲时腰部压力大,而斜卧负重腿举则可避免这一不足,因此可用来冲击大重量。(3)杠铃深蹲 :就是传统深蹲动作

（1）图2表示的是突触结构，为图1中F处的结构；由于神经递质只存在于突触小体的突触小泡中，只能由突触前膜释放作用于突触后膜，使下一个神经元产生兴奋或抑制，因此兴奋在神经元之间的传递只能是单向的．在该处的信号变化是电信号→化学信号→电信号．（

早期做神经探查有一定效果，可是这么久了，恢复起来就很难了！不妨理疗或针灸！http:huznmdyynetcn http:huznuyynetcnaskphp 你可以看一看 臂神经损伤（brachial plexus）是周围神经

平板支撑，一个形式很简单但是做起来却很痛苦的动作。在平板支撑的过程中前表链的肌群积极参与维持，所以需求每一块肌肉共同做工去维持，其中对腹肌的刺激最大，由于躯干部位处于身体中段，地心产生的压力最大，所以普通锻炼者都会感到腹肌产生灼烧感，正由于

坐骨神经痛是指坐骨神经通路及其分布区的疼痛综合征。即疼痛位于臀部、大腿后侧、小腿后外侧和足外侧。坐骨神经痛大多数为单侧，不伴有腰、背痛；疼痛一般为持续性，亦可为发作性，椎管压力增加时症状加重，亦可沿坐骨神经径路放射。坐骨神经干压痛明显，腓肠

你这种情况比较常见，大部分是因为缺钙引起的 在日常生活中，我们还可以根据一些症状进行自我诊断。 （1）儿童 当孩子出现下面一些症状时，就应诊断为缺钙：不易入睡、不易进入深睡状态，入睡后爱啼哭、易惊醒，入睡后多汗；阵发性腹痛、腹泻，抽筋，胸骨

主要为肱二头肌和肱三头肌，二头肌肉是手臂弯曲后凸起的肌肉，三头肌是背对着二头肌的部位，有叫肱（gong）肌的具体是有很多分类，如下臂肌臂肌覆盖肱骨，以内侧和外侧两个肌间隔分隔。前群为屈肌，后群为伸肌。(一)前群前群包括浅层的肱二头肌和深层的

髋内旋： 大腿区：半腱肌  半膜肌  阔筋膜张肌、髂胫束 股薄肌                髋区：前臀中小肌髋外旋：大腿 区：股二头肌  缝匠肌  耻骨肌  大收肌  长收肌 短收肌               髋区：髂腰肌  臀大

肌电图的临床应用 一、肌电图： 狭义的肌电图是指以同心圆针电极插入肌肉中，收集针电极附近一组肌纤维的动作电位，以及在插入过程中观察其静息状态、轻用力时运动单位电位，大力时募集状态。 广义的肌电图学，还包括神经传导、神经重复电刺激等有关周围神

(I)二头肌 二头肌全名是肱二头肌(学名'Biceps Brachii'biceps';是指'二头'brachii是指肱部位置);在尾曲手肘时上臂会有俗称'老鼠仔�

1、屈曲：股二头肌、半腱肌、半膜肌、缝匠肌、股薄肌、腘肌和腓肠肌。2、伸展：膝关节伸肌主要是股四头肌。3、内旋：参与小腿内旋运动的肌肉是半腱肌、半膜肌、缝匠肌、股薄肌和腘肌。4、外旋：参与小腿外旋的肌肉是股二头肌。扩展资料：锻练膝关节肌肉方

一过性脑缺血 ,是引起老年人手指发麻的常见原因。老年人常有高血压、高脂血症 ,高血压会引起血管痉挛 ,高脂血症会引起血管硬化 ,这些因素都会导致发生一过性脑缺血。老年人血液粘稠度又会增高 ,加上晚上睡眠时血流又缓慢 ,容易引起一过性脑缺血而