当然不是骗人！有福气的人才可用，哈哈哈。效果大大的好。比如最近的2014年1月31日 大年初一下午大约2点半，G530(桂林至北京)的高铁上，我正在打盹，火车广播“现在广播找医生，某车厢一位乘客突发疾病，请医务人员前往救治!”3、4分钟后，

肱三头肌是大家手臂上的一块肌肉，这块肌肉负责生活之中很多事情和活动，保持一定强度的肱三头肌，对于任何人而言都是有必要的。也许正是因为肱三头肌使用频率高，所以它才会经常受到损伤，而肱三头肌受损之后，大家的生活和健康也会受到影响。那么，肱三头肌

根据“脚筋错位”这一句判断，为你检查的医生是个十足的江湖骗子型巫医，因为你所描述的情况不可能是出现脚筋错位这种问题。陈旧性脚踝扭伤往往都是合并了局部骨膜撕脱（一种轻微的骨折）而未经彻底治疗，致使脚踝运动因疼痛而受到限制。肌肉通过肌腱或者韧带

下肢骨折踝部骨折 基本概述踝关节是屈戌关节。当人体站立时，全身的重量都落在踝关节的上面，故负重最大，在日常生活中走路、跳跃等活动，主要是依靠踝关节的背伸、跖屈活动，因此在处理踝部损伤时，无论骨折脱位或韧带损伤，都须考虑踝关节

三踝指的是：内踝，外踝，后踝。内踝是胫骨远端的，外踝为腓骨远端。后踝又叫后唇，是胫骨和距骨关节面的后缘。对踝关节非开放伤有明显胫距关节脱位者，术前必须尽早行手法复位;开放伤者予彻底清创。先取内踝后内侧弧形切口，暴露内后踝骨折处，注意显露后踝

钢板取出一月后可以逐渐锻炼的,但不能剧烈的运动,钢板一般适用于骨折后的固定,一般在拆除后需避免手部及上臂的运动。建议在术后可以适当的活动，不要做引体向上等剧烈运动，术后需及时的换药，避免局部切口的感染。脚踝骨折之后该如何治疗？踝关节骨折的康

三踝指的是：内踝，外踝，后踝。内踝是胫骨远端的，外踝为腓骨远端。后踝又叫后唇，是胫骨和距骨关节面的后缘。对踝关节非开放伤有明显胫距关节脱位者，术前必须尽早行手法复位;开放伤者予彻底清创。先取内踝后内侧弧形切口，暴露内后踝骨折处，注意显露后踝

无法下蹲是因为你长时间踝关节制动导致关节周围韧带僵硬所致。三个月还没有活动，再拖就更僵硬了，所以现在要加强锻炼，主要是主动和被动活动踝关节，幅度不要太大，慢慢来。可以多在热水中泡泡，这样促进周围血液循环，再加上运动，会有助于其恢复的。踝部骨

脚踝骨折的症状主要会出现脚踝的部位剧烈疼痛，长时间不能活动，病症较为严重的患者还会导致残废，所以，患者一定要早到医院去根治此病，那么 脚踝骨折如何康复： 1、要适当做些上肢运动，比如举举哑铃，轻型的，这种锻炼可以促使骨头内的成骨细胞更多的生

脚踝骨折一定要完全养好后才能锻炼使用，不然落下病根，以后不说剧烈运动，估计刮风下雨都不舒服，现在已经五十多天了不在乎再多几十天，等完全养好后再运动就可以了，现在如果不是很疼了，可以慢走，一感觉不舒服，不要强忍着，一定要及时休息。随时带个带椅

骨折愈合分为临床愈合与牢固愈合两个阶段。前者可以去除外固定，但不允许负重，后者允许肢体负重，牢固愈合时X线显示骨折线完全消失，愈合牢固，承受应力时无疼痛。外踝骨折常见的愈合时间为6～8周。因此，建议使用拐杖两个月以上。一些对于恢复或者相关的

脚踝骨折当时照片只一点小裂缝，上了石膏已一个星期，在家行走，肿也消了很多，这只能说当时损伤较轻，治疗及时、恢复较快，而决不是没什么事了，因为一切伸屈都有一定规律，那么只要有骨折就不可能1个星期痊愈，起码需要4——6个星期，你千万不要违背自然

三踝骨折一般情况下是需要进行手术治疗的，若手术处理得当，是不会留下后遗症的。三踝骨折即是内踝外踝后踝都有骨折，可致踝关节骨性关节炎，关节活动会受限的。近期多注意休息，抬高患肢有利于血液循环，适当的活动加强肌力，但运动量不能过大，以免再次骨折

走路不要瘸着走，哪怕慢一点，或者先借助拐杖，一定要一步一步走，当然要不是很疼。如果慢慢走，或者用拐杖走也很疼，还是去医院看看。我是踝骨骨折，打了8周的石膏，没做手术。拆了石膏以后又在床上呆了一周，才开始柱双拐走路，一步一步慢慢走，伤脚脚底全

三踝骨折的典型症状  骨折表现为内踝、外踝有明显的肿胀、疼痛、瘀伤或瘀斑。 在严重的情况下，甚至会出现足背和内踝的张力性水疱。 脚的被动或主动旋前或旋后会引起严重的疼痛和踝关节功能障碍。  三踝，即内踝、外踝和后踝有不同程度的骨折或同时骨折

居家养生方:1颈椎调整与养护 2屈伸脚背，抻拉拔长，养护肝肾。 3摩腹；增强脾胃功能揉地筋，按摩太冲，太溪； 捶打:足三里，丰隆，承山，环跳穴各100下；各种拍打各300下: 心包经，前胸后背，敲带脉；拍打等各100下: 腹股沟，八髎穴，风

无法下蹲是因为你长时间踝关节制动导致关节周围韧带僵硬所致。三个月还没有活动，再拖就更僵硬了，所以现在要加强锻炼，主要是主动和被动活动踝关节，幅度不要太大，慢慢来。可以多在热水中泡泡，这样促进周围血液循环，再加上运动，会有助于其恢复的。4-8

你好，现在术后时间不是很长，正是活动锻炼的时候，可以让别人帮着你锻炼，一只手握住足底，一只手握住小腿部位，适当的用力做踝关节屈伸活动，锻炼的时候要有轻微的疼痛感才有效果，不能着急，慢慢来。指导意见：你好，你说的情况是踝关节的功能锻炼包括：

走路不要瘸着走，哪怕慢一点，或者先借助拐杖，一定要一步一步走，当然要不是很疼。如果慢慢走，或者用拐杖走也很疼，还是去医院看看。我是踝骨骨折，打了8周的石膏，没做手术。拆了石膏以后又在床上呆了一周，才开始柱双拐走路，一步一步慢慢走，伤脚脚底全