你是否遇到过屁股和腰的连接处一个点疼痛？这是骶髂关节的位置疼痛。骶髂关节疼痛比较常见，常让人误认为是腰痛，还有不少人去拍了好多片子最后也没发现啥好办法。我们今天就对这种情况进行多角度分析和补充，并虚心接受大家的讨论。疼痛发生的位置如上图，上

1、骨盆评估的重要性 骨盆位于我们人体中间部位，有承上启下的作用，如果骨盆不正，往上会影响脊柱，有可能导致脊柱侧弯或腰部疼痛不适等症状；往下导致双下肢的压力分布不同，形成功能性的长短腿，从而引起膝关节和踝关节的不适等。包括大家平常做下肢臀部

人的颈椎灵活性较大，而胸椎灵活较弱，助骨与胸椎骨相交，形成胸廓，内有心脏与肺，它需要稳定的结构。由于助骨的存在，胸骨只有很有限的活动范围，当颈椎结构异常，灵活性降低时，就会对胸椎产生不正常的扭力，而首当其冲的就是第一胸椎（T1）。胸椎内有植

男模常陆被23厘米的尺寸吓了一跳。2012年，常陆作为中国模特挑战国际时装周。他的“模范明星制”已经成为一种模式。他是第一个在时尚盛典上获奖的男模，是目前世界上获奖最多的男模，也是唯一入选福布斯榜单的男模。男模得到了主流社会更多的正面关注和

上半身肌肉群名称：颈阔肌、胸锁乳突肌、斜方肌、三角肌、背阔肌、骶棘肌、胸大肌、前锯肌、腹直肌、腹外斜肌、腹内斜肌、肱二头肌、肱三头肌、腰肌、臀大肌等。肌肉有2种类型：一种是受人的意识支配的肌肉，叫随意肌；另一种是不受人的意识支配的肌肉，叫不

1、头通常包括脑、眼、耳、鼻、口等器官（所有这些器官都支撑着各种感官功能，如视觉、听觉、嗅觉、味觉）。有些非常低等的动物可能没有头部，但多数两侧对称动物都有头。现在也有“领导，代表”之意。2、颈部的上界为下颌骨下缘、下颌支后缘、乳突和枕外隆

阴茎根部的骨盆肌被称为是男性的性交肌肉，其中耻骨尾骨肌起主要的作用。增强这些部位肌肉，可以增加整个骨盆和阴茎的血液供应量。从理论上讲，这种情况能促进勃起，增加性高潮时快感，并能帮助患者控制射精，因为男性性高潮时的一个特征就是这些肌肉有规律地

　　我晕，你不懂不要乱说嘛　　在这里，把肌肉细胞的呼吸方式分成两种：有氧呼吸和无氧呼吸　　对于有氧呼吸，肌肉的运动情况一般是小负荷输出情况，如很慢的跑步，这个时候肌肉内部能量的转发过程是这个样的：细胞中有种细胞器叫线粒体，从血管运输近来的氧

怀孕使盆底肌肉松弛，生完宝宝之后如何才能快速恢复？1通过唤醒盆底神经和肌肉，逐渐恢复盆底肌肉的功能。利用专业的产后仪器和微电流原理，促进产后盆底肌肉的恢复和康复。如果康复效果不好，也可以用手术来矫正。女人生孩子很辛苦，不仅疼痛剧烈，还会放松

拉伸臀大肌。臀部肌群臀部的肌肉可以分为3层，从表层开始依次为臀大肌、臀中肌、臀小肌，再加上细长的阔筋膜张肌。臀部往后拉、开合腿部等动作都与臀肌有关，同时臀肌也是髂腰肌的拮抗剂。腿部固定时，臀肌会使骨盆后倾；此外臀肌也能协助其他肌肉帮助固定骨

竖脊肌包括髂肋肌、最长肌和脊肌三个肌肉群。竖脊肌为脊柱后方的长肌，下起骶骨背面，上达枕骨后方，填于棘突与肋角之间的沟内。它以总腱起自骶骨背面、腰椎棘突、髂嵴后部和胸腰筋膜，向上分为三部：外侧为髂肋肌，止于肋角。中间为最长肌，止于横突及其附近

胸椎病用豫康脊椎纠正床具有脊椎纠正，有剥离韧带粘连，改善肌肉营养，加强肌肉中的新陈代谢，增强肌肉弹力的作用，它可以通经活络，改善气血循环，使软组织和韧带得以软化。青少年脊柱侧弯的治疗是最有效方法。一般形态椎骨由前方的椎体和后方的椎弓两部

健身中核心力量及核心肌肉群的定义和作用分析 　核心力量的概念最早源于核心稳定性 ,核心稳定性的提出源于脊柱稳定性。1985 年 Panjabi 首次提出脊柱稳定性的概念 ,他认为脊柱稳定性包括被动脊椎骨

人类脊柱由24块椎骨（颈椎7块，胸椎12块，腰椎5块）、1块骶骨和1块尾骨借韧带、关节及椎间盘连接而成。脊柱上端承托颅骨，下联髋骨，中附肋骨，并作为胸廓、腹腔和盆腔的后壁。脊柱内部有纵形的椎管容纳脊髓。脊柱具有支持躯干、保护内脏、保护脊髓和

臀部肌肉包括臀大肌、臀中肌、臀小肌和相对体积比较小的梨状肌。臀大肌起自髂骨、骶骨、尾骨、骶结节韧带的背面，呈四方形，臀中肌位于髂骨翼外面，臀大肌深层，臀小肌位于臀中肌深层，梨状肌起自骶骨，经坐骨大孔止于股骨大转子。 臀部

一：下肢肌肉的位置和功能（1臀大肌2臀中肌臀小肌3股四头肌4蝈绳肌）1 臀大肌1起止点： 起自骶骨外侧缘髂骨翼内侧缘，上部止于髂胫束和下部止于臀肌粗隆。 2功能 可以让髂骨骶骨运动，也可以让髂胫束变紧张，也可以让股骨动。

骶骨是人体脊柱的一部分，位于腰椎的下方，尾椎的上方。用手自后腰部摸去，最向前凸的节段大概是腰4、腰5节段，其下方就是骶骨。骶骨与侧方的髂骨构成骶髂关节。骶骨皮肤下方缺乏肌肉覆盖，位置表浅，因而如果因为脊柱或下肢骨折需要长期卧床时，容易在骶骨

枕骨：斜方肌（上项线内侧13、枕骨隆突）、胸锁乳突肌（上项线外侧12）、头夹肌（上项线外侧）、头后大直肌（下项线外侧）、头后小直肌（下项线内侧）、头上斜肌（上下项线之间）、棘肌（上下项线之间）颞骨乳突：胸锁乳突肌（外侧）、头夹肌、最长肌

分类:医疗健康 >> 人体常识解析:1、竖脊肌。以总腱起自骶骨背面、腰椎棘突、髂嵴 后部和胸腰筋膜，其中中间为最长肌，止于横突及 其附近肋骨； 2、横突棘肌。由多个斜肌束组成，排列于由骶骨至枕骨的整个脊柱的背面，