是不是得了甲亢，即甲状腺功能亢进。甲亢主要临床表现为多食、消瘦、食欲亢进，体重却明显下降。畏热、多汗、心悸、激动等高代谢症候群，神经和血管兴奋增强。最好去医院检查一下吧。。。其实并没有怎么吃都长不胖的人，他自己吃了多少只有他自己知道，长不胖

人和人之间是有区别的，除了自身外在条件高、矮、胖、瘦、美、丑的区别，还有就是人的觉悟有高有低，能力有强有弱。人的思想品德，思维方式，个人修养，接受的教育程度不同，看待问题的方法跟结果就会不同。有的人先天就天资聪颖，有的就天资平平。天生胖的人

为什么说基础代谢率高，减肥就更容易？   我们身体每天需要的热量，一是通过体力活动，二就是人体的基础代谢率。基础代理和易瘦体质有很大的关系，有一种瘦子，并不是因为基础代谢率高变成的瘦子，而是因为体内的吸收和消化不是很好，食物进入体内，其实还

      很多人会在开始健身之后会有一些成效，可是过了一段时间之后就发现运动的效果停滞不前了，很多人经常会说，我已经吃的很少了，为什么还是不瘦呢？可能是以下几种原因。      1实在吃的太少了，只是一味的节食，而不是去合理的根据自身情况

瘦的人只有一种瘦法， 但胖的人却能胖出千差万别。很多胖纸明明每天都在努力减肥， 可肥肉就是誓死不走！减肥好难？ 那得怪你没搞清楚自己的肥胖类型， 用了不适合的减肥方法瞎拼命。

1、肾虚者应该经常提醒自己安神定志，保持稳定心态，还要学会及时转移不良情绪。平素在工作中，对非原则性问题，少与人争，以减少激怒，要少参加争胜负的文娱活动。适当到乡村静养，远离城市喧嚣。2、补肾虚的药物可选用生地、麦冬、玉竹、珍珠粉、银耳、冬

可能是便秘导致的，便秘是大便的时候很吃力，排便时间延长，严重者甚至无法排除大便。也可能是慢性肠炎肠道功能紊乱所致的。平时应该增加含纤维素较多的蔬菜和水果，适当摄取粗糙而多渣的杂粮如标准粉、薯类、玉米、大麦等。油脂类的食物、凉开水、蜂蜜均有助

我15天瘦10斤。（那时候我放假）就是不吃饭，在饿不死的情况下不吃饭！！！三天五块饼干的热量（这不是一定的，看个人体质，不饿了马上停筷子）。吃完消化完马上排出去（有的人节食就会便秘，这时候你就要想办法去通便，不能让它在肚子里停留长时间，宿便

会瘦的，但是不吃饭危机身体健康，请勿使用不健康的节食减肥。节食减肥危害1优质蛋白不足。人体形成的基本单位是细胞，而细胞的形成主要成分则是蛋白质。既然每个器官都会涉及到蛋白质，那么当我们优质蛋白摄入不足的时候，便会影响整个身体的机能。皮肤变得

30斤肉大概可以把两个大的脸盆给堆满，30斤肉是很多的，如果一家三口一天吃1斤肉，可以吃一个月，平时我们吃的那种小的烤乳猪也就10-20斤，稍微大一点的大概有30斤。接下来由我来解释30斤肉是多大一坨真实照片，感兴趣的朋友可以继续往

主要是方法不对怎样减肥早晨起床一杯温开水。早晨起来一杯温开水，不仅能暖胃，也是快速减肥的一个秘诀。早晨一杯温开水能让体内宿留的滞留物比较顺畅的排出，防止滞留物过多堆积在脂肪皮层下导致小腹胀大。所以每天早上一杯温开水，不仅能有利于身体健康，而

瘦人狂吃不胖，原因竟是这几方面生活中，总有一些不胖的人，并且是怎么吃也不胖，这种人可以说是让着周围的人羡慕不已。但是，决定一个人的胖瘦，除了自己的基因因素之外，也可能有自己的生活习惯有关。但是，也有一群人可能是身体某方面存在问题，那么都包括

胖的人自然减得快，因为基数大。一个人有180斤要减到正常的160斤很容易，这20斤肉很可能在二、三个月就能消灭掉，更胖的人就更容易啦。可是瘦的人就慢了，一个人95斤，你让她减个20斤试试看？？成骷髅啦，这样的人可能减5斤都要二、三个月呢。我

如何提高基础代谢，养成易瘦体质基础代谢慢的表现1、不吃不瘦，一吃就容易胖，控制饮食还是胖。2、看起来不胖但是小肚子大，典型的梨形身材。3、手脚冰凉:热不出汗，怕冷、出虚汗。4、身体沉重:经常感觉容易疲倦、乏力。5、皮肤不好:暗沉容易长痘、爱

为什么从小就胖的人，成年后减肥更难从小胖到大的身体，通常是从小就没有良好的饮食习惯及缺乏锻炼形成的，所以要减肥，要合理饮食并适当的运动才能达到减肥的效果。饮食原则控制主食和限制甜食如原来食量较大，主食可采用递减 法，一日三餐

女人都想要有苗条的身材，大家常说夏天是减肥的季节，每天要注意适量的运动。那么夏天为什么会变瘦夏天为什么容易瘦夏天为什么会变瘦因为夏天气温高,人体内的酶活性降低，所以摄入的能量少（此时大多人都不怎么想吃饭），但是有运动消耗的热量仍然没

1、每周维持2~3次的有氧运动只要长时间进行一项运动，且维持一定的运动强度，并确实提高心跳与呼吸数，这样便可称为有氧运动。有氧运动会燃烧葡萄糖与脂肪，因此对减肥有很大的帮助。2、保证正常的睡眠时间睡觉的时候人体的新陈代谢会降低，所以睡的过多

随着年龄的增长，睡眠所需的时间也会发生变化。一般来说，年龄越大，睡眠越少。越年轻，睡的时间越长，睡的次数越多。新生儿一昼夜最多可以睡18 ~ 20小时，这是因为儿童的大脑和身体在生长发育阶段还不成熟，需要更多的睡眠时间来保证身体的生长，这是

要看你从事的是什么工作了，如果工作有体力方面的消耗，那么变瘦是肯定的，而且不管是从事什么工作，20小时以上已经属于过量劳动了，如果长期这样，都不只是变老的问题了，身体会变差，寿命也会变短。不管是谁，我都希望他能够停止现在的工作，拿命赚钱是最