将要结婚的男友得了抑郁症，我要崩溃了，怎么办，求救

首先，我很理解你现在的困境和焦虑。得知自己的男友患上抑郁症是一件非常令人担忧的事情，特别是如果你们即将结婚。以下是一些建议和帮助，希望能对你有所帮助：

1 了解抑郁症：了解抑郁症的症状、原因和治疗方法是帮助你的男友的第一步。你可以通过咨询医生、心理学家或专业机构获得更详细的信息。

2 支持你的男友：让你的男友知道你支持他，并帮助他克服这个困难时期。尽可能地与他保持联系，并鼓励他寻求专业帮助。

3 接受治疗：建议你的男友接受专业治疗，如心理治疗或药物治疗。你可以帮助他寻找合适的医生和治疗机构，并陪伴他去治疗。

4 调整生活方式：抑郁症可能对人的身体和心理健康产生负面影响。建议你的男友调整生活方式，如增加锻炼、改善饮食、减少压力等。

5 寻求支持：在帮助你的男友的同时，你也需要寻求自己的支持。你可以与朋友、家人或支持团体分享你的感受，并寻求他们的建议和支持。

6 调整结婚计划：如果你的男友的抑郁症严重影响到你们的生活和结婚计划，你们可以考虑暂时推迟结婚计划，直到他的病情得到控制。

最后，我希望你知道，你在帮助你的男友的过程中非常重要。你的支持和爱是他克服抑郁症的重要力量。如果你感到无法应对或需要更多的帮助，请寻求专业支持。

抑郁症，也被称为「心的感冒」是以情绪低落为主要特征的一类心理疾病，其临床表现轻型病人外表如常，内心有痛苦体验。稍重的人可表现为情绪低落、愁眉苦脸、唉声叹气、自卑等，有些患者常常伴有神经官能症症状，如注意力不集中、记忆力减退、反应迟缓和、失眠多梦等症状。重型抑郁症患者会出现悲观厌世、绝望、自责自罪、幻觉妄想、食欲不振、体重锐减、功能减退、并伴有严重的自杀企图，甚至自杀行为。对人类健康构成严重威胁，因此必须高度重视，及时治疗

■症状表现 精神运动迟缓患者精神运动明显抑制，联想困难，言语减少，语音低沉，行动缓慢。有时闭门独处，淡漠亲情近年在高压力社会中，几乎已成为最流行的精神文明病，每一百人中就有三人患有忧郁症，其中因为忧郁症所带来的身体疾病，甚至自我毁灭的例子更是比比皆是 忧郁症是一种涉及生理、心理、情绪和思想的疾病。不仅影响正常的生活，也会影响人与人之间的感情和对事情的看法。忧郁症不同于暂时性的心情沮丧，如没有有效治疗，症状会持续数周、数月，乃至数年之久，其症状包括 忧郁症不是个性抑郁、内向寡欢者的专利。情绪起伏极大，也是致病的根源。平日工作狂热，深获人缘的人，同样有得病的可能 情绪低落其实是生活中极普遍的经验，偶而的寂寞、沮丧或情绪不佳，加上人际关系以功利为重，人情淡漠，精神负荷就在这样的神经紧绷下变得不堪一击

■1>感到悲伤和空虚2>对各种活动提不起劲或兴趣3>感觉没有价值或有罪恶感4>没有食欲，体重减轻5>失眠或嗜睡6>容易疲劳7>无法集中注意力8有亡或自杀的念头。

■忧郁症并不专属任何特定人群，并有可能发生在任何人身上，都可能会有精神及行为失常的人。精神失常亦有可能出现在生命周期的任何时候，不管男女，贫富，乡村或城市，都有可能发生。关于精神失常易出现在工业化国家或富有的人中的观点是错误的。同样有些说法关于，在现代化步伐落后的农村生活中不易产生精神失常也是不正确的。诊断： 治疗忧郁症的第一步就是做全身健康检查。全身健康检查应包括查看个人和家族成员的病史，以及完整的身体和心理状况检查，以确定语言和思维模式有没有受到影响。 忧郁症是难以诊断出的疾病。患有忧郁症的人多半很少求助于医生，因为人们普遍认为忧郁症是一种个人缺点，而患者也认为随时间流逝，忧郁症的症状便会消失，或者他们无助得无法向他人求助。甚至当他们求助于医生时，也常常无法被诊断出患有忧郁症。因此，只有少数忧郁症患者能得到适当的治疗。忧郁症是真正的疾病，并不是个性软弱，也不会自己消逝。辨别忧郁症非常重要，同时也要鼓励患者寻求治疗 负面影响： 忧郁症的不利影响，不仅发生在患者身上，也会波及患者的家属和朋友。严重的可能会让受害者无法过正常生活，对工作、学习、饮食和睡眠造成障碍，无法享受任何一种快乐的活动。的确，忧郁症会让人感觉提不起劲，患者有无力感。另一方面，忧郁症也会加重个人、家庭或整个社区的经济负担，部分经济负担是明显的，可以被计算出来，然而有些则无法估算。可被估算出来的经济负担包括健康和社会服务的需求、失业、生产力的降低、对家人及照护者的影响、不同程度的犯罪和公共安全隐患及轻生的负面影响。

■治疗目的是缓解忧郁症症状，有效治疗减缓症状持续六个月以上，并恢复到原有的正常生活功能。依据治疗成效病症会有不同程度的缓解，有的可能也只是部分症状上的减轻而已。 忧郁症患者会因为病情轻重而有相当大程度的差异和治疗效果的不同，根据不同患者的需求，采用抗忧郁剂药物治疗、精神疗法或综合治疗，都会有不同的效果

■1>抑郁程度不同，从轻度心境不佳到忧伤、悲观、绝望。病人感心情沉重，生活没意思，高兴不起，郁郁寡欢，度日如年，痛苦难熬，不能自拨。有些病人可出现焦虑、易激动、紧张不安。2>丧失兴趣是抑郁病人常见症状一3>精力丧失，疲乏无力，洗漱、等生活小事困难费劲，力不从心。常用精神崩溃、泄气皮球来描述自己状况 4>自我评价低：病人往往贬低自己的能力，以批判、消极和否定态度看待自己现在、过去将来，这不行，那不对，把己说得一无是处，前途黑暗。强烈自责、内疚、无用、无价值、无助，严重时出现自罪、疑病观念5>呈显著、持续、普遍抑郁状，注意力困难、记忆减退、脑迟钝、思路闭塞、行动缓，有些病人表现为不安、焦虑、紧张和激越 6>消极悲观：内心痛苦、悲观、绝望，感生活是负担，不值留恋，以求解脱，产生强烈自杀念头和行为 7>躯体生物学症状：抑郁病常有食欲减退、体重减轻、睡眠障碍、性功能低下和心境昼夜波动等症状，很常见，并非每例都出现,食欲减退、体重减轻：多数都有食欲不振，胃纳差，美味佳肴不具有诱惑力，病人不思茶饭或食之无味，常伴体重减轻

结婚本是一件喜庆的事情，但很多准新人却因为结婚的一起琐碎小事，或者害怕婚姻的缘故，患上了婚前抑郁症，轻微的能引起两人的争执，严重的话可能会导致准新人分道扬镳，给他们填上阴影。其实在婚前，很多人都会有焦虑的情绪，但并不是所有人都会发展出焦虑症，只要我们注意对自己的心理进行调节，其实很多事情都可以在早期解决的，要想防止这种想象的出现，就应及时发现婚前抑郁症的发生，那么婚前抑郁症有哪些症状表现呢

恐惧心理:谈婚论嫁到了婚前最后一个阶段时，或许是最值得书写的一个时段，它比婚礼举行的那一刻来得细腻复杂，有太多对未知的憧憬，有太多对过往的释怀。可是，紧张、焦虑、恐惧情绪却在此时常常困扰着新人，心理素质不好的新人在有了某些不良躯体反应后往往还会产生逃婚的念头。新人会出现这种恐惧反应，其实是婚前焦虑症的症状表现。

逆反心理:逆反心理也是婚前焦虑症的症状表现之一。婚姻对于夫妻双方而言是一个约定，也有约束成分，通常情况下，男人既渴望稳定的婚姻生活，同时也对这种约束心存担忧，与女人相比，男性心底更渴望自由，虽然他不一定要具体做什么，但当这种自由受到威胁时，逆反心理就会起作用。攀比心理会造成婚前忧郁:部分比较保守没有性经验的人，可能在婚前没有性经历担心自己被同事朋友看不起。也容易被一些好事者起哄嘲弄。在多数的人攀比之下参上自卑的心理，也是导致恐惧婚姻的其中一种原因。 婚前抑郁症有以下四种典型症状：

对祝福感到排斥。听到别人说“恭喜”“好幸福啊”之类的祝福话语，不会感到幸福，只有郁闷。这是婚前忧郁症最早期的症状。

患得患失。离婚期越近，心情就越困惑，总怕对方不再像原来那样爱自己，怕婚结不成，或者婚后不会幸福。这是婚前忧郁症最普遍的症状。

控制不住的愤怒。在熟人面前，特别是对方面前，明明知道不该闹脾气，但是就是高兴不起来。这是婚前忧郁症最明显的症状。

不想结婚。有逃婚、取消婚礼、或者干脆分手的念头。这是婚前忧郁症最严重的症状。

婚前忧郁症化解有道

婚前准备相当烦琐，有时新人为此倍感压力，这时如果没有得到及时调节，本身有忧郁症体质的人更容易出现婚前忧郁症。

如果察觉自己最近的行为与上面提到的婚前忧郁症症状相近，或者感觉忧虑、有压力，最好第一时间告知对方你的忧心、你的心情，让沟通替代争吵，寻求对方的支持和理解。也可以向父母或已经是“过来人”的朋友倾诉你的烦恼，也会获得一些有益于缓解婚前忧郁症的启示。当婚前忧郁症严重干扰了你的心态时，就应该到心理门诊进行咨询和心理疏导，让心理医生找出自己的心结，并制定相应的对策。婚前忧郁症的出现，正是由于人对自己即将扮演角色的责任过分看重的结果，越是具有责任感，看重未来婚姻家庭生活的人，越有可能患上婚前忧郁症。

1抑郁心境程度不同，可从轻度心境不佳到忧伤、悲观、绝望。病人感到心情沉重，生活没意思，高兴不起来，郁郁寡欢，度日如年，痛苦难熬，不能自拨。有些病人也可出现焦虑、易激动、紧张不安。

2丧失兴趣是抑郁病人常见症状之一。丧失既往生活、工作的热忱和乐趣，对任何事都兴趣索然。体验不出天伦之乐，对既往爱好不屑一顾，常闭门独居，疏远亲友，回避社交。病人常主诉“没有感情了”、“情感麻木了”、“高兴不起来了”。

3精力丧失，疲乏无力，洗漱、着衣等生活小事困难费劲，力不从心。病人常用“精神崩溃”、“泄气的皮球”来描述自己的状况。

4自我评价过低：病人往往过分贬低自己的能力，以批判、消极和否定的态度看待自己的现在、过去和将来，这也不行，那也不对，把自己说得一无是处，前途一片黑暗。强烈的自责、内疚、无用感、无价值感、无助感，严重时可出现自罪、疑病观念。

5病人呈显著、持续、普遍抑郁状态，注意力困难、记忆力减退、脑子迟钝、思路闭塞、行动迟缓，但有些病人则表现为不安、焦虑、紧张和激越。

你说的是自闭症还是抑郁症呢？

自闭症以按现在的医学能力还说是无法治愈的。自闭症也称为孤独症。

抑郁症则是可以的。

我想你说的是抑郁症，这需要从抑郁的心理根源分析起:

抑郁的心理根源由浅入深，可以分为以下几个层面：

一，丧失了爱自己的能力。潜意识里到处是“恨自己”，自己和自己较劲，自己和自己过不去，自己“整”自己。

二，活在一个幻象（illusion）之中，即幸福的“源泉”在外面、在未来。永远活在当下期待与未来满足的张力之间，越奋斗，越抑郁；越奋斗，越焦虑。

三，对自我真实身份（Identity）的无意识，失去了和本性、本源的连接。这种分离感（seperated）和内在的匮乏感驱使着人不停“外求”，就像抓救命稻草一样，试图通过不断地抓住外面的人或是东西，实现自身的圆满。

了解了抑郁症的心里根源，治疗抑郁是有可能的，以下几点可以尝试：

◇找到根源，快速脱离抑郁并非不可能，不是说只要是抑郁，就非得经历数年、数十年甚至是几十年、一辈子的痛苦煎熬；

◇对抑郁做过度的学理分析，非但无助于消除抑郁，反而会起反作用，延误宝贵的时机。分析问题不是目的，解决问题才是王道！

◇对抑郁没完没了地分析，远不如一个情绪清除技术来得及时有效；

◇专业人员的指导和更高能量的支持，有助于加速脱离抑郁。

离群索居不乐意与人接触，直接的原因在于缺乏动力和兴致，这种状态可以通过改善人的心理状态来实现，人在振奋、自信的状态下更乐于向外 探索 和“扩张”。这里提供一些方法供自我调节参考：

坚持运动。运动能使人兴奋和开心。选择自己喜欢的运动项目坚持锻炼，像健走、跑步、游泳等等都很好。每天运动30分钟，一周3~5次。最好能选择一个有爱互助的运动团体一起锻炼，这样不仅有助于彼此监督坚持运动，也有利于 情感 互动。

多户外活动。闲暇的日子不要用来呆坐胡思乱想，用开心快乐的事情填满它，比如游山玩水、走亲访友、探寻 美食 、看大片、参观博物馆、听音乐会、参加社团活动等等，户外活动亲近自然、开阔眼界、接触新鲜事物，促进大脑保持兴奋性、让人心情舒畅愉悦。

提升自信。每天给自己安排两三个小任务，比如给父母打个电话、写篇500字的读后感、理个新发型、学做一道菜、洗被套等等，然后逐项完成这些小任务，完成一个就犒赏一下自己，听首歌、吃个水果，或者直接夸赞自己：“XXX（你的名字），你又胜利了！”、“我真厉害！”（多说几遍）这样坚持一段时间，你的自信就会有明显的提升。

以上这些自我调节的方法只要坚持不懈地做，都会有效果。但是话又说回来，是什么原因导致了一个人对人际互动缺乏动力和兴致？是因为近期遭遇了压力挫折还是过往的经历使然？这可能还是需要通过专业的心理咨询来找到根本原因，然后进行处理，才能从根本上发生改变。

我总觉得 没有完全的自闭 你总要吃饭吧 你总要说话吧 你总要一个人独来独往吧 你总要有心理活动吧 如果你还有喜怒哀乐 你的自闭和这个世界只隔着一扇不肯和外界交流的门 你需要一个同类 你需要一个能走进你内心的人 你需要有人读懂你 即使你俩在一起什么都不说 一个自闭的人 通常都有些自卑或者自负还有些懒 最重要的 你要愿意从自闭中走出来 倘若你不愿意 天奈其何 你可以晒晒太阳早上 中午出去逛逛超市 晚上去公园散散步 听听歌 出去大街上看看人什么的 总之不要一个人呆在家里 不想动就什么都不想做 什么都不想做 就是吃了睡睡了吃 久而久之就不想说话 懒得说话 就自闭成疾了 活人就该有动静 活人就该和周围的环境去互动 去交流 去融洽 自闭不该成为生命的消耗品 我曾经也自闭 可是后来 我想和这个多彩的世界有交集 现在 我结婚了 有了自己的孩子 我得感谢我的家人和朋友 在我自闭的时候没有放弃我 也祝福你 陌生人

你应该感谢，在你还只有五年级的时候，通过网络，看到了另一个世界。你要知道，有些人，终其一生，都活在狭小的世界里，不得窥其广阔的外面世界。你的人生还有无限可能。

我记得08年，我看到一本深圳女孩写的《花季雨季》，里面描述的是92年的深圳。08年的我，就像现在的你，第一次看到外面的世界，我从小是农村长大，初中进县城读书，至高中毕业之前，未曾去过其他地方。那个时候，当我看到这本《花季雨季》，我第一次知道外面的世界已经如此发达，同样是高中生，他们的生活已如此丰富多彩，我看完书沉默失落了很久，因为08年的我呆的那个县城，距离92年的深圳都还差一大截，很多事物闻所未闻，见所未见，我简直怀疑，我们生活的是不是同一个世界，你要知道，92年到08年，已经过去16年，我那个小县城，还是无法窥得深圳繁华的一丝一毫，简直如同两个世界，那个时候，这种地域生活差距对我意识的冲击，大概不下于你现在通过网络看到了另一个你所不知道的世界。

你现在才五年级，人生还有很多可能，不管家境怎样，身边的家人环境怎样，你自己至少可以决定自己想成为什么样的人。从你的提问，可以看出你是一个聪明的孩子，而且是一个可以独立思考，有自己思想的孩子。我高中的时候看过一篇文章，《竹是草最高的梦》，我很喜欢这篇文章，在草堆里出生不一定就成为草，你也可以成为竹子。出身与环境，无法限制你的梦想，无法限制你的追求，也无法限制你最终成为什么样的人。你现在在这个年纪，透过网络看到了另一个你不知道的世界，对你造成很大的冲击，让你对如今的生活产生怀疑，甚至产生了自卑，但是某种程度上，你也是幸运的，因为你看到了这个广阔的世界，它存在很多美好的，你未曾了解也从未拥有的东西，你至少走出了你原有的视野，拥有了做梦的能力。

现在你不能拥有的东西，你还有机会，在接下来的十年二十年里，你可以通过自己的努力得到，终有一天你能进入你想进入的广阔世界。这个世界上，有些人终其一生未曾走出过出生的大山，有些人终其一生未曾离开过生长的小县城，有些人终其一生未曾去过北京上海深圳，也有些人终其一生未曾出过国。你比这些人幸运，因为你还小，你通过网络已经知道了这个世界的广阔，你已经拥有了做梦的能力，而且你还有时间，你的选择，可以决定自己将来想过什么样的生活，成为什么样的人。

自卑是很正常的，你和别人不一样，你就会自卑，被孤立也很正常，我读小学时也被人孤立，甚至有一年村里的女孩子抱团排斥我和我姐，她们都不愿意和我们玩，甚至欺负我们，本质原因也是因为当年我家里有四个小孩，大家都要读书，导致在村里算是非常穷的穷人，交不起学费，买不起校服。可是如今再看，她们那些人基本全部停留在那个小乡村，初中毕业就不读书了，过着四处打工，早早就结婚生子，鸡皮蒜毛的生活，她们不曾知道什么是梦想，不曾知道什么是人生追求，或许她们是知道的，只是她们已经失去了追梦的条件和能力。而我呢，我现在呆在985高校读博士，虽然算不上优秀，至少与她们的生活不一样了，至少我已经脱离了那个环境，过着和她们完全不同的人生。所以，我一直觉得有一句是绝对没有错的，那就是“知识改变命运，选择决定人生”。

我能给你的建议就是，通过阅读，通过学习，通过知识，改变你的命运。网络，用的好了，是一个好东西，你可以用它来学习，多读书，读好书，多看看他人所思所想，然后再建立自己的思维体系，决定你将为什么奋斗一生。你是一个聪明的孩子，有着自己的思想。无论生活怎样艰难，无论经济条件如何限制，这个世界上存在很多办法可以让你继续求学，但前提是你自己想学。知识改变命运，相信我，如果你想和你身边的人不一样，你就一定要竭自己所能去学习，没有条件就给自己创造条件，可以向他人求助，即使很多人可能会拒绝你，但是只要你的决心够强，总会有人看到你强盛的学习欲望而去帮助你，没有书，可以去图书馆或者书店看，可以问老师借，也可以尝试在网络上求助看看是否有人愿意寄书给你。你要改变，就去读书，多阅读，多思考。

至于在学校被孤立被欺负，你要记得一句话“燕雀安知鸿鹄之志”，你就把他们当做一群燕雀，而你是鸿鹄，终有一天你能摆脱他们，在他们没法到达的高度俯视他们，那个时候，你的生活将是他们遥不可及的梦。

你是个聪明而又敏感的孩子，最终能够支撑你度过如今困境的，是你的梦想，你的追求，你的思考能力。最重要的，你要先练就一颗强大的心，停止去抱怨，也不要去怨恨鄙视家人，去接受你所拥有的，去和自己和解，平和的对待身边的家人和出生的环境，然后竭尽全力去为自己想成为的人而努力奋斗。竹是草最高的梦，愿你有一天通过自己的努力，脱离草的环境，长成一棵竹子。

如果你需要书籍，我想我很乐意提供帮助，只要你提出要求，只要你愿意学习。

不要轻易地给自己贴上自闭的标签呢，其实你不是自闭，而是还没习惯这个世界。

当题主问出这个问题的时候，内心对于与他人接触还是渴望的。

毕竟人类是社群性的动物，那些不合群的基因早就被淘汰在远古了。

但是我也很能理解题主的感受，明明很渴望接触别人。

但临到伸出手接触的那一刻，又平白生出一丝不适。

这其实很正常的，想要克服过去就需要一点努力。

题主只要每天做三件事，就可以变好呢。

1在每晚睡前感恩九个人。怎么感恩都可以，但一定要九个人。

2每天睡前微笑十分钟。

3感恩生活的每一个细节。

这是我曾今看过的一本书上写的方法。

我亲自尝试过，非常有效。

我现在还在坚持，如果你想和我一起，欢迎私戳。

谢谢来自于你的邀请，要是因为我个人的原因，不能及时回复信息，那真是太抱歉了，我会做到收藏，然后第一时间回复信息，要是时间还来的及给大家带来惊喜。那可真是皆大欢喜啊！

唔，这是一个问题。我们这样看吧！在形形色色的世界有形形色色的人和物质。而人就是这样一种很奇怪的生物，是的，我们会选择。在大多数时候，我们选择了择优，但是往往存在真理就在少数人手里啦！其实，事实的结局总是很有趣的，像 时尚 的风趣路线就是创新加经典。经典是很久远的。是的，人的性格也分为外向大大咧咧醒，安静内敛形。

然而，不管怎么样，自闭都不算是一种好的性格。所以，还是要改变的。这是一个慢慢调整的过程。明白自己的人生阶段，去做实质而突破性的改变就好。如果不想与人交流，别太为难，用自己快乐的方式生活去看这个世界就好。

唔，这同时是一种心里现象。人的行为有时候是先天的很怪诞，有时候却是后天形成。但这总归是好处。因为它代表了你的个性，你将不呆板。最后还是在别破坏别人利益的基础上巩固和进行。这就成了自然而然的一件好事。

过自己想过的生活

多出去走走，去旅行也行，转换一下心情。

你太习惯在自己的世界里了，试着多和别人一起活动，一开始太难的话先在网络上和人多亲近…你这不是心理问题，只是性格方面的特点。你可以试着和朋友走得更近些，时不时的参与他们讨论的话题，给出自己的见解，不用太长，只要有笑点和特点就行。可以先试着幻想一下另一个自己站在面前，先和自己对话，从而冲破交际方面的障碍。

多运动、听听音乐、给自己创造信心，佛法会帮助你解开心中疑惑，建议看一些慧律法师视频开示，可以解决您内心一切问题！

忧郁症是一种常见的心理障碍，如果您确诊为忧郁症，建议您向专业人士寻求帮助，如心理医生或精神科医生。他们可以提供专业的治疗和支持，帮助您应对情绪问题。

此外，如果您对自己或他人的安全构成威胁，建议您尽快寻求专业帮助，以确保您和他人的安全。

关于结婚的问题，每个人都有自己的观点和选择。如果您不想结婚，您可以自由选择自己的生活方式。但是，如果您的忧郁症影响了您的生活和工作，建议您将心理健康放在首位，寻求专业的治疗和支持。

总之，如果您有忧郁症，最好向专业人士寻求帮助。他们可以提供专业的治疗和支持，帮助您应对情绪问题。同时，您也可以自由选择自己的生活方式，包括是否结婚。

统计数据显示，中国几个大城市的婚姻研究员调查了601对夫妇。当他们被问到“你爱你的爱人吗？”只有11%的人不假思索地回答“是”。

从男性的角度来看，这种令人担忧的情况的症结是什么？

在一些婚姻和关系中，年轻人的情绪从结婚那天起就一直在下降。他紧张地颤抖着，表现出焦虑和不知所措，于是试图逃避现实。有人会告诉即将成为新郎的年轻人，婚前的恐惧很正常，要做好心理准备，努力克服。

家人和朋友会对他内心的想法做一个模糊的解释，这会导致他的负罪感，比如：“你害怕接近女人，害怕承担义务。”“你不想背负生活的重担。”“你不愿意放弃你的人身自由。”“你表现出不成熟。”等一下。然后他们会安慰他说，你一定会克服这些恐惧的，你会在克服的过程中慢慢成长。

“恐惧”这个有罪的词经常被用来解释男人的反抗和负面情绪。它就像一面旗帜，或者战斗的号召，成功地激励着男人勇敢接受严峻的考验，战胜困难，以示刚毅。就这样，他压抑了自己隐秘的真实情感需求。此后，当他试图克服恐惧和反抗引起的强烈反应时，不仅一无所获，反而为婚姻的破裂留下了隐患。

当婚姻关系濒临崩溃的时候，其实已经到了不可挽回的地步，这些被压抑的反抗情绪就会淹没感情的闸门。这才回想起自己的旧情，意识到自己当时反抗的真正原因。然而在此之前，他的大部分精力都花在了抑制、克服和合理化自己的不满上。

就像他在婚礼当天无视内心感情的召唤一样，为了维持婚姻关系，他会继续无视自己的真实感情。当他觉得难过的时候，他会忍着，顺其自然。

白天，即使他满腹不情愿，也要从办公室给妻子打电话，因为他觉得妻子有这个要求。周末他要做饭，跑腿，修补，然后完全被动地坐在电视机前，努力扮演一个称职的丈夫和父亲。当他和他的妻子与其他夫妇交往时，他不得不扮演好客的主人或有吸引力的客人，但实际上他对此毫无兴趣。

当他没有性欲时，可能会受到惊吓，开始怀疑自己的性功能是否正常，同时努力克服自己的“情欲”。有时候下班不想回家，但是为了尽到老公的责任，又不得不依依不舍的回去，即使回到家也是满心的不开心，抑郁，沉默寡言。

所以他的很多行为都是违背自己意愿的，只是为了满足自己克服、否定、修饰负面情绪的需要，这就不可避免地让婚姻变成了沉重的负担，最终走向破裂。直到那时，他才发泄出压抑已久的愤怒。