痉挛性斜颈的症状有哪些?

　1、头颈部活动受限

当出现痉挛性斜颈的时候，常会有头颈部活动受限的表现。如果头部向一侧扭转的时候，颈部就会向另一侧屈曲。

2、头颈阵挛性旋转

患有这种疾病的时候，头颈部还会出现阵挛性的旋转，包括水平旋转、后仰旋转、前屈旋转三种类型。当出现前屈型旋转时，头部常会不由自主地向胸前痉挛；出现后仰型旋转时，头部会不由自主的向后仰，面部朝天。

3、肌肉疼痛

出现痉挛性斜颈时，因为肌肉痉挛，所以还会出现肌肉疼痛的症状。一般轻度疾病肌肉疼痛症状不明显；中度疾病会出现轻微的肌肉疼痛症状；如果出现了重度疾病时，双侧颈肌都会受累，还会影响到邻近的肌群，伴随着严重的肌肉疼痛症状。

4、局限性肌张力障碍

有些患者还会出现局限性的肌张力障碍，局部肌肉的张力明显增高，影响到运动功能。脖子总会不由自主的向左或者向右倾斜，严重时还可能会出现不由自主的挤眉弄眼、吐舌头、咬舌头等表现。

5、肌肉增粗或萎缩

头部长期出现异常运动的时候，会让受累的肌肉出现增粗、肥厚的表现；另一侧的肌肉长期费用，会伴随着肌肉萎缩的表现。

6、震颤

也有少数患者会伴随着震颤表现，发音和吞咽功能都会受到影响，导致发音或吞咽困难。

7、抑郁

痉挛性斜颈不但会有功能障碍，从外观看起来也不好看，有些患者会因此出现自卑、抑郁等心理，不愿意与人交往，出现社交障碍。

斜方肌的位置，在上背和中背的表层肌肉，根据肌纤维的走向来看，它被分为上、中、下三个部分。它在活动中，上部的肌束可以向上提起肩胛骨，下部的肌束可以使肩胛骨下降，使肩胛骨向内收缩，向脊椎靠拢，当肩胛骨固定的时候，一侧肌的收缩，能够使脖子向相同方向屈曲，两侧肌同时收缩的时候，可以让头部向后仰。

在现实生活中，没有人希望自己穿衣不好看，梦想自己拥有一个很好的衣架子，其中斜方肌有很重要的作用，它会给人很man的感觉，极大的在训练中，改变了训练者的体形和外观，如果斜方肌没有得到锻炼，这样就会使脖子的塑形非常难看，双肩会变得很平，但是当肌肉训练的发达的时候，又会使斜方肌变得又粗又短，所以在练习之前，我们选对动作是非常重要的。

1、硬拉动作练习

硬拉动作需要杠铃来辅助完成，这点在家练习比较有局限性，到健身房训练，虽然比较麻烦，但是成效还是不错的。在训练中，斜方肌做等长收缩运动，使肩胛骨被抓牢，减少了肩胛骨前引的现象，使我们的锻炼更加集中，同时也会改善身体的含胸情况。

动作要领：双腿稍微弯曲，膝关节不要锁死，双脚呈小外八字站在杠铃的中心，双脚之间的距离比肩部窄，身体向前俯身，双手握住杠铃离开地面，使肩胛骨稳定，斜方肌做等长收缩，当到达大腿的髂骨处时，停留动作1秒，然后降下杠铃回到原来的位置。

2、六角杠耸肩动作练习

在运动中，为了锻炼到斜方肌上侧的肌肉，肩胛骨向上被提起。整个过程大多数人，是使用杠铃、哑铃来完成这个动作。小编在这里，建议朋友们可以使用六角杠进行训练，这样在舒适的中立握法前提下，使我们的负重量足够大，这样对斜方肌的锻炼会更加明显。

动作要领：身体在六角杠铃的中间，调整好杠铃的重量，双手抓握住六角杠的把手，保持脊椎的中立，收紧核心肌群，使斜方肌上侧发力向上提起肩胛骨，让自己的肩部去碰耳朵，当到达最顶端的时候，斜方肌上侧充分收缩，保持动作1秒，然后慢慢降下肩胛骨回到初始的姿势。

3、过顶上举动作练习

这个动作主要针对斜方肌的上侧肌肉和下束肌肉，其中还需要前锯肌的配合，这样才能保证肩胛骨的旋转动作比较自然，但是这个动作必须在过头上举的训练中完成。

动作要领：采用杠铃片，最为动作的辅助器械，身体自然站立，双臂伸直将杠铃片放在腹部以下，然后使肩胛骨向上旋转，将杠铃片向上举起，直到双臂向上伸直，保持动作1秒，然后放松斜方肌的肌肉，使铃片回到起点，动作再次进行。

摘要：新生儿斜颈指的是1岁之内的婴儿发生脖子歪斜的现象，斜颈也俗称“歪脖子”，是小宝宝颇为常见的外科疾病，此症通常发生在幼儿。新生儿斜颈虽然是新生儿常见的头颈部问题，但在接受治疗后，大部分的宝宝都能得到很好的矫正。下面，来看介绍。什么是婴儿斜颈

婴儿斜颈医学称先天性肌性斜颈（俗称“歪脖子”），是由于一侧胸锁乳突肌纤维性挛缩，导致缩短，颈部向一侧编斜畸形，同时伴有脸部发育受影响，小于对侧，严重者导致颈椎侧凸畸形。

婴儿斜颈发病原因

1、分娩时被损伤，一侧胸锁乳突肌因产伤致出血，形成血肿后机化，继而挛缩。

2、宫内胎位不正，使一侧胸锁乳突肌承受过度的压力，致局部缺血，继而过度退化，为纤维结缔组织所替代。

3、因产伤引起无菌性炎症，致肌肉退行性变和瘢痕化，而形成斜颈。

4、出生时胸锁乳突肌内静脉的急性梗阻有关。

婴儿斜颈临床表现

婴儿出生后1月后，被发现一侧胸锁乳突肌有梭形肿块，较硬不活动，至5个月后逐渐消退，胸锁乳突肌纤维性萎缩变短呈条索状。牵扯拉枕部偏向患侧下颌转向健侧肩部，面部健侧饱满，患侧变小眼睛不在一个正确水平线，严重者导致颈椎侧凸畸形。

婴儿斜颈的最佳治疗期

婴儿斜颈是一种比较常见的小儿头颈部先天性疾病，如果在早期进行正确有效治疗，大多数患儿可以完全得以治愈。婴儿斜颈常常分为肌源性斜颈和骨原性斜颈。肌肉性斜颈的治疗是有时间性，所以必须把握治疗黄金时间。因为宝宝正处于生长发育旺盛时期，各个器官都在不停地生长变化，如果这种偏斜的情况如果持续3～4周以上，就可导致面部发育不平衡。

二个月大的小患者可利用按摩患侧，以及头部的伸展运动等保守疗法通常都可得到很好的结果，通常在一岁以内，大约有百分之八十五的治_率。而须治疗的期间，因开始治疗的年龄及肌肉短缩的程度会有所不同。如果宝宝大于一岁，患侧颈部旋转度少于健侧三十度，并且两侧脸型有大小不对称，复健运动治疗就难以奏效，可能就要通过手术才可得到好的结果。可见，父母及早的发现可能让宝宝避免手术，而且年龄越小的宝宝痊愈的几率就越高。而对于年龄较大的患者更加不能迟疑，让他及早接受开刀治疗。一般来说，手术最好在五岁以前，这样才能使脸部的不对称得到比较好的再塑与回复。

婴儿斜颈怎么纠正

1、手法按摩：可先在医院按摩，患者家长掌握手法操作要点后，自行在家按摩，既方便也易于坚持。方法是用手指对挛缩的胸锁乳突肌进行柔和的捻散捋顺，边揉捻边，每次15分钟，每日2～3次，动作轻柔。轻度挛缩的胸锁乳突肌可以逐渐得到舒展，头颈姿势恢复正常。

2、沙袋固定：让婴儿仰卧床上，脸向患侧，枕部向健侧，用沙袋（或米袋）固定，保持头在以上体位。

3、局部按摩：涂以滑石粉，用拇指或食指在肿块反复按摩，可活血、消肿、散结、解痉，促进肿块吸收，达到治疗目的。

4、牵拉：持续将头牵向健侧，每日30～50次左右，可分次做。做时把患儿平放于床上，父母用双手按住其头，将其下颌转向患侧肩部(即颈部包块处)，转过去之后停顿1分钟左右，让肌肉处于拉长伸展状态，手法要轻柔，防止用暴力。

5、体位疗法：比如说孩子是右侧斜颈，就要在喂奶和睡觉时把孩子放于您的左侧，反之亦然。

痉挛斜颈属于一种肌张力障碍类疾病，该病的发病部位是颈部。患病者的颈部会不由自主地收缩，30~40岁左右的人群是其主要发病群体。该病一般以药物和肉毒素的注射为主要治疗方法，不过也有其他的治疗方法。下面就来具体了解一下该病的治疗方法吧。

　　1、手术治疗

　　对于持续性的肌张力障碍，大量药物无效和伴有显著功能障碍的患者，需要手术治疗。手术方式包括肌肉切开术、神经切除术、脊神经根的切除术、丘脑切开术、副神经的微血管减压术等。其中，选择性的切除支配肌张力障碍肌肉的外周神经，是该病最常见的手术方法。

　　2、深部的脑刺激术

　　靶点选择丘脑的底核或者是苍白球内的侧核。深部的脑刺激术可调控，并发症少、安全性较高。

　　3、药物治疗

　　药物治疗有一定的效果，一般用来辅助肉毒素治疗。常用的药物有巴氯芬、苯二氮类、抗胆碱能药等。肉毒素注射最主要的就是要辨认清楚疼痛位点以及导致姿势异常的肌肉，这需要对头和颈部肌肉的解剖有良好的认识。胸锁乳突肌、颈夹肌、肩胛提肌、斜方肌等是最常注射部位。每个患者肌肉的注射数量，每块肌肉所注射的针数以及这类药物应用的浓度都是不一样的。注射1周后，该药就会开始显效。该药每疗程通常不能超过8周，疗效通常可维持12周，3~4个月就可重复注射。

　　4、中医治疗

　　该疾病虽无具体的中医治疗方法，但是通过一些药物或者方法也可以缓解症状。患者可以区专门的中医诊所，咨询医生开药治疗。

　　以上就是痉挛性的斜颈治疗的方法，通过上述的方法一般是可以有效地改善斜颈的情况的。该病属于一种缓慢进展的疾病，虽然不会大致患者死亡，但是长期下去会影响到患者的生活质量，有的时候还会并发精神类的疾病。建议患者在治疗后，也要注意心理方面的护理。

5个动作矫正头前伸

胸锁乳突肌拉伸

把手绕过头顶摸对侧耳朵后，将头缓慢往同侧侧

屈至最大极限后，抬起下巴，头向同侧回旋，

直到感觉颈部另一侧前方的肌肉拉长，保持30秒

斜角肌拉伸

取坐位，双脚自然分开，腹部收紧，保持坐姿端正

以拉伸右侧为例，头部轻微向左倾斜，左手环抱头部

，置于头部右侧，轻轻地将头部向左侧牵拉，配合呼

吸，保持5-10秒，直到感觉颈部肌肉有

拉伸感放松5-10秒，继续将头向左侧移动。

注:头部移动与脊柱在一条直线上，出现疼痛立即停止。

肩脚提肌拉伸

取坐位，双脚自然分开，腹部收紧，保持坐姿端正

右手臂屈肘置于脑后，左手抱头置于脑后，头部

朝着左膝的方向向前伸 (鼻尖至膝盖方向)，左手与头部产生抗阻。

颈深屈肌力量训练

坐在椅子或凳子上，平视前方，并完全放松。此时

头部会自然前凸: 缓慢且平稳地向后移动头部，直到

不能再向后为止。在做这个动作时，不要将下巴

翘起保持平视前方，不要让头部向后倾斜，也不要向上看。

弹力带抗阻训练

端坐在椅子上，双腿分开与同宽，将弹力带套在头部后

侧，头部保持中立位，收紧下巴。双手拉住弹力带两

端，延展脊柱，头部对抗保持在原有位置保持

30秒放松，动作结束后缓慢旋转颈部