比目鱼肌紧会怎么样

走路下踩酸软不稳定，走路累。

1、比目鱼肌紧疾病主要表现为站立时小腿肌肉发紧，脚底压力大，脚底疼，走路下踩酸软无力感，平衡差，坐立跟站斜时板小腿肌肉特别紧。

2、可以在当地医院做筋膜松解的手法按摩试试是否能缓解比目鱼肌紧的症状。

比目鱼肌肉拉伤

我在四十天前，下高台阶时，左脚向前跨步踩空，人体突然向前扑倒趴地，而右脚仍在台阶边沿，没来得及移步，因而迅间引起右小腿肚内侧肌肉撕裂。

经止血消肿药物治疗，现已好转，紫斑消失，疼痛减少，也能下地走动。但腿肚肿块未明显消退，有牵拉感，小腿内侧下部肌肉松软，小腿正面上下还有点浮肿。

化验、检查结果：未做

最后一次就诊的医院：盐城一院急救中心

，以便医生了解病情，给出诊疗建议。

虎扑11月11日讯 《阿斯报》撰文称，自从梅西在8月份的季前训练中右腿受伤以来， 巴萨全队已经多达10名球员累计出现了16次受伤的情况 。

这10名球员大部分都是肌肉出现伤病，尤其是比目鱼肌和股二头肌，这已经成为了巴萨医疗组的一道难题。

巴萨最近的一个伤员是葡萄牙后卫塞梅多，他因为左腿比目鱼肌的受伤将缺阵五周的时间。在此之前，梅西和苏亚雷斯也出现过类似的伤病。苏亚雷斯在三个月内该部位出现两次受伤的情况，梅西则是在养伤的过程中伤病复发，这也使得他的复出时间推迟了三个星期。

阿尔巴则是在对阵布拉格斯拉维亚的欧冠比赛中受的伤，他左腿腿筋的伤势预计要花一个月的时间来康复。在阿尔巴之前，登贝莱和菲尔波也饱受股二头肌伤病的困扰，他们都为此缺阵了数周的时间。

乌姆蒂蒂的情况比较特殊，他拒绝进行左膝手术，因此在过去一年半的时间里，他几乎无法连续参加两场比赛。本赛季，他又因为右脚的骨裂而缺阵一个多月的时间。

替补门将内托也出现了骨裂的情况，他的受伤部位是左手，经过手术治疗后，他需要休养五个星期的时间。

法蒂和罗贝托也都经历过伤病的困扰，不过他们受到的影响都不算大。

目前，巴萨队内还有两名正在养伤的球员，那就是阿尔巴和塞梅多，赛季初的大部分伤员都已经伤愈复出，但巴萨医疗团队仍要对球员们的身体情况格外注意，避免出现伤病反复发生的情况。

勘误：此前文中误将“股二头肌”写为“肱二头肌”，现已改正，为带来的误解致歉。感谢JRs的批评指正，未来继续接受JRs监督！

一、位置不同

1、比目鱼肌位置：由其形状而得名，它在腓骨、胫骨后，横插在腓肠肌之下。

2、腓肠肌位置：小腿后群肌之一。

二、作用不同

1、比目鱼肌作用：此肌肥厚、强健，对人体站立、行走、跑跳等有重要作用。

2、腓肠肌作用：此肌收缩，近固定时，使小腿屈和足_屈。远固定时，拉股骨下端及小腿向后，从而使膝关节伸直。

扩展资料：

腓肠肌与比目鱼肌组成小腿三头肌，是保持人体直立的主要肌肉之一。它在散步、跑步和跳跃中起着重要的作用。腓肠肌由胫神经支配。

腓肠肌在行走及站立时能提足跟向上，直立站立时，腓肠肌和比目鱼肌参与加强膝关节，调整腿和脚的位置。腓肠肌内侧头与皮肤形成的皮瓣可向前旋转。腓肠肌也可以影响足弓的纵弓。当肌肉麻痹或萎缩时，足纵弓将加深。

-比目鱼肌

-腓肠肌

比目鱼是通过肌肉中的色素细胞实现变色的。

比目鱼是鲽形目鱼类的统称。无鳔，以蠕虫、甲壳类等动物为食。在生物分类学上属辐鳍鱼纲，鲽形目。比目鱼具有扁平的身体，眼睛只生长在身体的一侧，具有鱼类中独一无二的不对称结构。

比目鱼被认为是从一种习惯单侧休息的基本对称的鲈形鱼（海鲈鱼）进化而来的。世界上大约有570种比目鱼，可以划分为11个科。比目鱼中最原始的科是鳒科，具有非常类似于鲈鱼的胸鳍与臀鳍，只有眼睛和长长的背鳍和海鲈鱼有所差异。

物种价值

许多比目鱼如佛鳎鱼、鲆鱼和大比目鱼都被当作食用鱼，并且有些种类具有相当重要的商业价值。比目鱼特殊的结构非常适于烹饪：它们能够迅速均匀地被烹熟，其鱼刺易于剔除，可以很容易地做成鱼片。

新鲜的比目鱼是名贵的食用鱼，它的肉质鲜嫩，鱼刺也较少，清蒸、红烧都很合适，一般还会被制作成罐头。它的肝脏还可以提炼鱼肝油。

很多人运动完之后，小腿莫名其妙的酸痛，这在医学上被称为“延迟性肌肉酸痛症”，通常一天到三天的时间酸痛就能达到顶点，五到七天以后，疼痛感基本上就消失了。除了酸痛以外，还有肌肉僵硬，情况较轻者只有压疼，情况较重者肌肉肿胀，活动受到限制。大多数人以为，平时锻炼太少了，突然运动会导致小腿肌肉过度，从而引起了酸痛。事实上“延迟性肌肉酸痛”的原因有三种，并不是很少运动那么简单。

第一种原因：小腿肌肉张力和弹性突然增加，引起了肌肉结构成分的物理损伤。

第二种原因：腿部新陈代谢增长，毒素增加。

第三种原因：肌肉的神经调节发生了改变，引起了肌肉痉挛。

跑步前，如果没有进行热身运动，是有可能导致小腿酸痛的。所以跑步之前至少要做五分钟的拉伸运动，以此来达到预热的目的，可以跳远、高抬腿、左右走等等。

正确的跑步姿态是很重要的，然而大多数人都错了，错而不自知。落地的时候前脚掌或者脚中部着地，而不是先脚后跟着地。背部要挺直了，肩膀要展开来，腰部略向前来。胳膊靠近身体两侧，不要在胸部摆来摆去。跑步之后，在原地拉伸三块小腿肌肉，分别是比目鱼肌、腓肠肌、腓骨肌，这样就可以达到冷却的目的。静态拉伸的意思是不需要来回运动，在原地保持姿势至少二十秒就可以了。