手关节不灵活，僵硬，伸屈不利症状的中药泡酒

这个泡酒的话，需先寻思个合适的泡酒配方的，然后按配方搭配泡酒，另外泡酒所用的白酒需注意，现在食用酒精酒泛滥，媒体最近老报道现在白酒市场7成左右酒都是酒精勾兑的，食用酒精+香料+甜蜜素+水勾兑，好多打着纯粮的旗号其实是食用酒精勾兑，不宜用塑料桶酒，酒腐蚀性很强容易把塑料腐蚀到酒里,度数在55°到60°之间为宜，一个是真正的纯粮食酒,谷养康粮食酒，京东有，至于配方，泡酒之家有，希望对你有所帮助，以上内容摘自网络

病情分析：

您好，腱鞘炎的原因可以是受伤,过份劳损(尤其见於手及手指),骨关节炎,

指导意见：

药物治疗口服非类固醇性消炎止痛药,外用消炎止痛软膏涂擦,类固醇的局部注射也可能有很好治疗作用若以上方法无效,可以考虑手术,行狭窄腱鞘切除

穴位释义

外关。外，外部也。关，关卡也。该穴名意指三焦经气血在此胀散外行，外部气血被关卡不得入于三焦经。本穴物质为阳池穴传来的阳热之气，行至本穴后因吸热而进一步胀散，胀散之气由穴内出于穴外，穴外的气血物质无法入于穴内，外来之物如被关卡一般，故名。

定位

手背腕横纹上 2 寸，尺桡骨之间，阳池与肘尖的连线上

取穴方法

采用正坐或仰卧，俯掌的姿势，该穴位于人体的前臂背侧，手脖子横皱纹向上三指宽处，与正面内关相对

主治

手指疼痛，肘臂屈伸不利，肩痛，头痛，目赤肿痛，耳鸣，耳聋，热病，胸胁痛

养生保健

用大拇指指尖掐按外关穴 100-200 次，可治疗头痛、耳鸣、便秘。