小孩严重缺钙的症状

　要想宝宝发育好，儿童营养食谱是必不可少的，父母平时一定要多注意给宝宝补充一些营养物质，这样对宝宝发育是很好的呢，那么， 小孩严重缺钙的症状 ，缺钙的症状有哪些？接下来，咱们就一起来了解一下。

小孩严重缺钙的症状

　1、轻微缺钙或者缺钙的早期，宝宝可有以下表现：

　①脾气怪，烦躁磨人，不听话，爱哭闹;

　②睡眠不安宁，如不易入睡、夜惊、早醒，醒后哭闹;

　③出汗多，与气候无关，即使天气不热，穿衣不多，不该出汗时也出汗;

　④因烦躁和汗水刺激，宝宝躺着时喜欢摇头擦枕，时间久了，后脑勺处的头发被磨光，形成枕秃。

　2、严重缺钙时，宝宝可有以下表现：

　①出现抽风;

　②出牙迟(一般小儿生后4～10个月萌出第一颗乳牙);

　③会站、走的时间迟(一般小儿1岁会独自站立，13～15个月会独自行走)，还会出现鸡胸驼背、罗圈腿、肌肉松软无力等;

　④因缺钙还会造成宝宝免疫力、抵抗力下降，故宝宝经常会感冒、发烧、拉肚子。如果宝宝出现以上症状请去正规医院就诊。

　3、宝宝补钙需要注意什么

　①给孩子补钙前，请先去正规医院检测孩子体内钙的含量。

　②不要听信某些补钙品的夸大宣传。

　③补钙不是越多越好，请在医生的指导下补钙。

　④牛奶是最好的补钙食品，牛奶加热时不要搅拌以免钙的流失。

　⑤熬骨头汤勿忘加醋，这样可以帮助钙的吸收。

　⑥夜间最需要钙，而且最容易吸收。

　⑦菠菜、茭白和韭菜等含草酸较多的蔬菜，应当先用热水浸泡以溶去草酸，否则会降低钙的吸收。

宝宝补钙吃什么好

　预防缺钙要从孕期做起，孕妇要多吃牛奶、蛋类、瘦肉、动物肝脏、海产品、豆类、蔬菜、水果等富含钙的食品。母乳中含有较多的易于吸收的维生素D、钙和磷，所以尽量鼓励母乳喂养，帮助宝宝补钙。

　另外，宝宝也可以吃以下这些食物补钙。

　牛奶：半斤牛奶，含钙300毫克，还含有多种氨基酸、乳酸、矿物质及维生素，促进钙的消化和吸收。而且牛奶中的钙质人体更易吸取，因此，牛奶应该作为日常补钙的主要食品。其他奶类制品如酸奶、奶酪、奶片，都是良好的钙来源。

　豆制品：大豆是高蛋白食物，含钙量也很高。500克豆浆含钙120毫克，150克豆腐含钙就高达500毫克，其他豆制品也是补钙的良品。

　蔬菜：蔬菜中也有许多高钙的品种。雪里蕻100克含钙230毫克;小白菜、油菜、茴香、芫荽、芹菜等每100克钙含量也在150毫克左右。

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首先，先来了解一下宝宝抽筋的原因

宝宝腿抽筋原因一：

睡觉受凉。宝宝睡觉蹬被子是常有的事，如果说夏天开空调室内温度过低或者其他季节晚上气温降低，宝宝夜间有没有盖上被子，很容易引起腿部抽筋的。建议在夏天的时候晚上空调开到26度以上。其他季节晚上温度低的话，要给宝宝做好腿部保暖，宝妈也要时不时观察一下宝宝。

宝宝腿抽筋原因二：

活动量大。宝宝如果白天活动量大，出汗多的话，又没有补充足够的水分，可能会导致代谢废物堆积，肌肉局部血液循环不好，引起痉，也就是抽筋。平时宝宝白天活动量大的话，家长就要多给宝宝揉揉小腿。

其次，宝宝缺钙如何补充？

1、可以食补。如果宝宝缺钙不是很严重，可以在平常的饮食中注意添加虾皮等食物，每天晚上让宝宝喝一杯牛奶。

2、富含钙质的食物不要与含草酸的食物同服，如菠菜、雪菜、苋菜、空心菜、竹笋、洋葱、茭白、毛豆等都含有大量草酸，草酸与钙质结合会影响吸收，可以在食用了这些蔬菜几个小时后再服用钙制品。给宝宝补钙，最好是在餐后或是喝奶后半小时服用，最佳时间段是晚上。

3、不要盲目、过量的补钙。补钙也要适量，否则会适得其反，如果摄入的钙量超过标准，就会干扰体内其他微量元素如锌、铁、镁等的吸收和利用。

此外需要注意的是，有的宝宝并非缺钙，而是缺少促进钙质吸收的维生素AD。最好是去医院检测一下再做决定，补钙也要讲究科学方法哦。

宝宝缺钙会出现什么症状

　宝宝缺钙会出现什么症状，宝宝的身体健康是妈妈们关心的头等大事，宝宝缺钙会容易导致宝宝身体情绪各方面出现一些负面情况，本文简单介绍宝宝缺钙会出现什么症状的相关知识。

宝宝缺钙会出现什么症状1

　 1、宝宝经常出汗

　经常会听到一些妈妈们说婴儿在睡着之后后枕部特别容易出汗，即使是在气温不高的环境下也会出很多的汗，并且还会伴随着夜间啼哭以及惊叫，在哭后出汗就会更加的明显，并且还可以看到部分儿童枕后头发稀少，很多人对这个不痛不痒的小毛病不是特别在意，其实这是宝宝缺钙的警报。当宝宝的机体缺钙的时候，就有可能会引起一系列的神经症状。比如说夜间多汗与植物神经调节能力失调有关。首先应该考虑的是宝宝体内是否有缺钙的情况，如果有的话，就应该及早补钙。

　 2、宝宝厌食偏食

　宝宝如果不爱吃饭的话，那么爸爸妈妈们肯定会特别的烦恼。据研究调查表明，现在儿童厌食，偏食的发生率高达40%以上，并且多发生在一些正处在生长发育旺盛期的孩子。钙控制着各种营养元素，穿透细胞膜的能力，因此也控制着营养的吸收能力。人体消化液中含有大量的`钙，如果宝宝钙元素摄入不足，那么就特别容易会导致食欲不振以及智力低下，还有免疫功能下降等。

　 3、宝宝出牙不齐

　牙齿是人体高度钙化以及硬度非常高的器官，能够抵抗咀嚼的磨损以及咬硬脆的食物，如果宝宝缺钙的话，那么牙床内质没有达到足够的坚硬程度，在吃食物方面就显得非常困难，并且儿童在牙齿发育的过程中，如果缺钙的话就会导致牙齿排列参差不齐，或者是上下牙不对缝，以及咬合不正，牙齿容易松动，过早脱落。

　 4、宝宝前额高突，形成方颅

　宝宝缺钙一般会表现在颅骨软，囟门大，压头颅骨有乒乓球感以及宝宝胸部骨骼外形异常，比如说鸡胸以及两肋下缘外翻，如果宝宝下肢骨骼软的话，那么就特别容易导致型腿或者是x型腿。

宝宝缺钙会出现什么症状2

　1、宝宝容易烦躁不安，常常不明原因哭泣，而且缺钙会不导致宝宝难以入睡，即使入睡了，也容易被惊醒。

　2、宝宝出汗比较多，即使天气不是很热，也容易出汗。

　3、宝宝的头发稀疏发黄，枕部脱发圈，后脑勺也会出现脱发的迹象。

　4、宝宝虽未患疾病，但是却比同龄的其他宝宝更晚出牙，或者是牙齿参差不齐，上下牙不对缝，咬合不正、牙齿松动，易崩折，过早脱落。

　5、宝宝囟门闭合迟，肌无力。

　6、宝宝神情呆滞、表情少，动作和语言都比同阶段的宝宝落后。

　8、宝宝厌食、偏食，而且食欲不振，免疫功能下降。

　9、宝宝容易长湿疹，常见于头顶、颜面、耳后，出疹时伴有哭闹不安，枕后及背部多汗。

　各位妈妈需要警惕的是，1岁以上的宝宝通常进入学步期，如果缺钙，那么就可能有明显的“X”型腿，或“O”型腿，等宝宝长大后也容易发生骨折，所以妈妈需要记住以上缺钙症状，及时为宝宝补充钙质哦。

　孩子在成长过程中会模仿他人的言行举止，这也是一种学习的过程。但是有的家长发现自己的孩子经常出现四肢不协调的症状，比如手脚不灵活、走路双手摆动幅度不正常等等，这时候家长要引起重视。那么，孩子四肢不协调是什么原因造成的呢

孩子四肢不协调是什么原因造成的

　手脚不协调可能有以下几部分原因：

　第一、肢体运动的不协调是由于小脑系统平衡功能障碍所导致，脑部的损伤、药物影响，以及细菌、病毒的侵袭，都可能影响小脑的平衡功能，而出现这样的症状，应当及时到医院就诊以明确病因来予以对症治疗。

　第二、手脚不协调还有可能是因为脊髓的病变造成，应当到医院查脊柱的核磁共振来明确。

　第三、手脚不协调有可能是功能性，先天就有运动统合失调，而会出现手脚不协调的症状，应当及时予以明确病因。

　如果患者手脚不协调，那么患者需要到医院检查自己的身体，有的患者手脚不协调，是因为出现了颈椎病或者胸椎病变。建议患者到医院的骨科就诊，需要做一个脊椎的核磁共振检查，确认病情。有的患者肢体运动不协调，是因为小脑平衡功能受损导致的。可能是因为患者受到外伤或者药物影响。

　导致患者手脚不协调的原因有很多，比如患者的大脑发育不良，出现了早产，难产等疾病。如果患者大脑长期缺氧，也会对患者的大脑神经造成影响。大脑神经是控制人体运动的特别重要的部位，如果人体的大脑神经不正常，那么患者就有可能无法手脚协调运动，这会影响患者的健康。

两个月的宝宝睡着四肢挣扎个不停怎么回事

　首先，有可能是缺钙导致的睡觉时四肢挣扎。建议家长们可以带自己的孩子去医院检查看看，查查孩子有没有缺乏微量元素。如果检查了之后，发现确实是缺钙缺锌的话，赶紧吃点对应的来补充，例如缺锌可以吃些葡萄糖酸锌。

　其次，孩子也很有可能是因为做噩梦而导致四肢挣扎，或者是周围太吵了，打扰到孩子的睡眠。如果是这个原因，孩子可能比较容易受到惊吓。家长要注意卧室的环境，不能太过嘈杂，保证孩子的睡眠质量，让孩子拥有安稳的睡眠。

　还有宝宝的情况也可能是属于自己在抻身体，属于正常情况，一般宝宝大多数时间均处于睡眠状态，宝宝睡眠状态下也在生长，所以宝宝会出现抻身体及呻吟等症状。家长要时刻注意孩子的保暖，在天气多变的时候也要注意增减衣物，避免宝宝受凉感冒等。带宝宝大些后逐渐添加易消化饮食，少食多餐。

　　最近夏季很多大人都愿意领着孩子出来晒晒太阳补补钙，那么儿童缺钙的症状有哪些下面由我为大家介绍儿童缺钙的症状有哪些，希望能帮到你。

　　儿童缺钙的症状有哪些

　儿童缺钙的症状1夜间盗

　汗 尤其是入睡后头部大量出汗，哭后出汗更明显。

　儿童缺钙的症状2睡觉不实 夜惊、夜啼。夜间经常突然惊醒，啼哭不止。

　儿童缺钙的症状3性情异常 脾气怪，爱哭闹，坐立不安，不易照看。

　儿童缺钙的症状4枕秃圈 由于小儿精神烦躁，不易入睡，头部不断摩擦枕头，时间久了;后晒勺处的头发被磨光，形成枕秃。

　儿童缺钙的症状5出牙晚、出牙不齐 有的小儿1岁半时仍未出牙，或牙齿发育不良，牙齿排列参差不齐，咬合不正，牙齿松动，过早脱落。

　儿童缺钙的症状6婴儿湿疹:多发于头顶、颜面、耳后，严重的可遍及全身。患病部位出现红班、丘疹，然后变成水疱、糜烂、结痂。

　儿童缺钙的症状7生长迟弗，学步晚，骨关节畸形:缺钙的小儿12个月后才能学毛迈腿走路。由于骨质软化，有的表现为“X”形腿，有的表现为罗圈腿，肌肉松软无力，腿骨疼痛。

　儿童缺钙的症状8前囱门闭合延迟 常在]岁半后仍不闭合，形成方颅。

　儿童缺钙的症状9常有串珠肋肋软骨增生，各个肋骨的软骨增生连起似串珠样，常压迫肺脏，健小儿通气不畅，容易患气管炎、肺炎。

　儿童缺钙的症状10 肌肉肌腱松弛 小儿缺钙严重时，如果腹壁肌肉、肠壁肌肉松弛，可引起肠腔内积气而形成腹部膨大如蛙腹状。如果是脊柱的肌腱松弛，可出现驼背、鸡胸、胸骨疼痛。

　儿童缺钙的症状11其他:小儿缺钙还时常出现食欲不振、精神状态不好、抽搐、对周围环境不感兴趣、智力低下、免疫功能下降等症状。

儿童缺钙的危害

　1、影响儿童骨骼、牙齿生长发育;

　2、生长迟缓、身高不增、学步晚、龋齿、出牙迟、夜惊、夜啼、多汗;

　3、导致神经兴奋性高、焦躁不安、注意力不集中;

　4、严重者还会发生佝偻病、方颅、鸡胸、“O”形腿、“X”形腿。

缺钙怎么办

　1多食用钙质含量高的食物

　如：牛奶、酸奶、奶酪、泥鳅、河蚌、螺、虾米、小虾皮、海带、酥炸鱼、牡蛎、花生、 芝麻酱、豆腐、松籽、甘蓝菜、花椰菜、白菜、油菜等。

　2多做体育运动

　运动可使肌肉互相牵拉，强烈的刺激骨骼，加强血液循环和新陈代谢，减少钙质丢失，推迟骨骼老化，同时有利于人体对饮食中钙的吸收。

　3多晒太阳

　紫外线能够促进体内VD的合成利于钙的吸收。但紫外线不能穿透玻璃所以不能隔着玻璃晒太阳。或者使用ZZ-2紫外线治疗仪照射皮肤促进钙的吸收。

　4吃好早餐

　5对含草酸多的蔬菜先焯水破坏草酸(草酸能影响钙的吸收)，然后再烹调。如：甘蓝菜、花椰菜、菠菜、苋菜、空心菜、芥菜、雪菜、竹笋。

　6单独补充

　补钙和补充其他矿物质分开补充。

　7 吃含有维生素D的钙片补充。

　8 在临睡前食用，或午餐和晚餐之间食用更容易被吸收。

钙元素对于人体健康，是非常重要的，特别是处于生长发育关键期的青少年儿童，如果体内缺钙，那么就会导致发育迟缓，体质不佳。并且患病的几率，也会大大增强。走路的过程中，还会出现腿软的情况。心情也会变得，特别忧郁，烦躁。上课的时候，会经常性的注意力不集中，也会影响学习成绩。

如果在生活当中，孩子出现经常性的腿部发软，那么这个时候，家长一定要引起注意。因为这种情况，最可能的原因就是，体内缺钙。如果孩子的情绪，波动比较大，会出现没有缘由的发脾气。甚至跟家长说话，也非常没有耐心，那么这时候，也可能是体内大量缺钙。孩子对任何食物，都提不起来兴趣，会出现挑食，偏食，厌食的情况。

即使看见自己，非常喜欢的食物，也没有进食的想法，也是体内缺钙。如果牙齿长得参差不齐，并且出现很多口腔症状，也要及时去牙科查看，是否是因为缺钙。体质不是特别好，短期之内，频繁的跑医院，或者经常性的伤风感冒，都可能是缺钙导致。无论是在生活当中，还是在学习当中，都不能全神贯注的专注，某一件事情，总是想一些别的事情，转移自己的精力，那么也需要带孩子，及时的去医院查看，体内的微量元素，是否有缺乏，是否缺钙。

并且青少年儿童，在生长发育的过程中，发现没有同龄孩子，个头高或者是明显要低于，同龄孩子，也可能是身体缺钙。经常性的出现腿脚抽筋，抽搐等情况，并且没有运动，出现不明缘由的四肢酸痛。这些情况，都是身体缺钙的信号，那么这个时候，作为家长，一定要带孩子，去医院做一些全身的检查。如果确实缺钙，那么就要让孩子，多补充钙片，多吃一些钙含量丰富的食物。

如果缺钙症状加深，婴儿会出现骨骼变形，如肋骨外翻、鸡胸、漏斗胸、O型足、X型足等，这些症状对孩子未来的生活有很大影响。所以家长应该关注孩子的情况，如果宝宝晚上睡不好，经常几个月或来历不明的吵闹，应该考虑缺钙的可能性，并在医生的指导下及时合理补钙，如果发现宝宝早期缺钙，可以更好地控制，以免产生更严重的后果。

可以经常让宝宝在户外活动，也可以直接让宝宝在阳光下，让宝宝的皮肤经常接触紫外线。暴露在紫外线下可以有效地促进7-脱氢胆固醇在皮肤中的储存，通过光的化学作用将其转化为维生素D3。阳光照射，能使皮肤储备维生素D3，不会使维生素D过量。晒太阳时不要站在玻璃窗后面。太阳紫外线很少穿透玻璃窗。此外，皮肤应尽可能暴露，以增加VD的合成。钙制剂有很多种。家长可以选择钙含量丰富的无机钙，如碳酸钙和乳酸钙，它们会在口腔中融化。

有专门为婴儿提供的钙补充剂，将每天提供给儿童。一般从出生后半个月到一个月，直到两岁半或三岁。补钙时必须同时加入维生素D，促进肠道钙的吸收和利用。避免在牛奶、米汤或稀饭等食物中添加钙。食物中的植酸会影响钙的吸收，导致体内钙吸收减少。钙最好在两餐之间服用，这样身体才能更好地利用钙。随餐服用钙很容易影响钙的吸收率。

促进新生儿母乳喂养，因为母乳中含有钙，而钙是婴儿身体新陈代谢所需的；人工喂养婴儿需要补充食物，如鸡蛋、瘦肉、豆制品和动物肝脏等，这些食物富含钙，可以补充其钙摄入量不足。地球上各种生物的钙环境非常不同。海水中的钙含量在各种元素中排名第五。因此，浸泡在海水中的动植物是理想的补钙食品。此外，虾、芝麻酱、牛奶、鸡蛋、豆类、坚果和深色蔬菜都是补钙的好食物。