幼儿感应系统失调家庭训练方法

根据孩子所患感统失调的类型，也就是视知觉失调、听知觉失调、前庭系统失调、触觉系统失调和本体系统失调，都有相应的训练方法。而在家庭中可以进行的感统训练方法其实也有很多，适用于不同孩子、不同年龄和不同情形。在这里我们列举几个比较简单方便的方法供大家参考。

1、如果孩子的年龄还比较小，处于婴幼儿时期，那么爬行就是这个时期非常好非常有效的方法之一。一般来说，在床上或者在干净的地毯上，由家长们在一旁看护和做一定的引导，让孩子靠自己的力量进行爬行，这样不仅可以锻炼孩子的本体系统，还可以刺激孩子的前庭觉和触觉。

2、此外，家长的按摩对这个时期的孩子来说也是一种非常有效的感统训练方法。按摩有很多方式，可以用不同温度的水，可以用不同粗糙程度的布，同时对孩子的不同部位进行按摩，可以让孩子的不同部位对外界的多种刺激进行感受，从而刺激孩子的触觉系统，锻炼孩子的触觉系统和本体系统。

3、家长们也可以买一些色彩多样的图册，图册中可以包含有各种各样不同种类的，让孩子边看边记，然后进行看图识物游戏，这样锻炼孩子的视觉系统和记忆系统。也可以让孩子根据不同的进行充分想象，自己组织语言，创造一些有趣的小故事，锻炼孩子的思维能力和语言组织能力。

4、抛接球游戏或者拍打充气的气球也是一种非常好的感统训练。让孩子的身体进行一定的移动，并根据外界的信息变化作出及时的反应，不仅可以锻炼孩子的协调能力，还可以锻炼孩子的视觉追踪能力和及时反应能力，发展孩子的前庭觉系统和本体系统。

5、家长们也可以抱着孩子做温柔一点的旋转、跳跃、摇摆运动，或者让孩子自己进行一些跳绳、骑自行车、滑滑梯或者蹦床之类的运动，让孩子体会到身体在空间位置上的变化，刺激并锻炼孩子的前庭觉系统。

可以通过哑铃、杠铃弯举、反握引体向上等都是锻炼臂力。

手臂主要分为上臂、前臂两个部分，其中上臂肌群主要由肱三头肌、肱二头肌、肱肌构成。

肱三头肌在上臂后面，一头连接肩胛骨，另外两个头连接肱骨，主要负责伸直手臂。所以锻炼的主要方式就是臂屈伸，凡是需要手臂用力伸直的运动都会用到它，比如窄距俯卧撑、窄握卧推、臂屈伸都是很好的锻炼它的方式。

肱二头肌在上臂前方，两个头都和肩关节以及肘关节相连，主要负责手臂的弯曲。锻炼的主要方式就是弯举，凡是需要手臂用力弯曲的运动都会用到它。

扩展资料：

有一点需要提醒的是，不能只是为了锻炼臂力增长力气，就只锻炼手臂上的肌群，而身体身体其它部位的肌肉群就不去锻炼，事实证明这是不可取的。因为我们的身体是一个整体，只有全身的肌肉得到发展，才能更好的促进身体某一部位的肌肉增长。因此在怎么锻炼臂力，增加手臂力量的锻炼中，需要在对手臂肌肉给予更多的刺激，同时也要提高身体其它部位协同肌群的锻炼。相信手臂肌群通过“低次数”和“中次数”的锻炼，手臂的力量会将得到很大的进步。

参考资料：

臂力-

根据宝宝行为科学的研究表明:1~3岁是宝宝肢体训练的“黄金时期”，宝宝需要在这个“黄金时期”锻炼小手的灵活性。

很多家长在孩子的小时候并不是很在意孩子精确动作的发展和培养，认为孩子小时候的任何动作行为都是没有意义的。其实事实并不是这样的，实际上0-3岁婴幼儿精细动作的发展对幼儿的认知能力、自理能力都有很大的促进作用，婴幼儿精细动作能力的发展，有利于婴幼儿智力的发育，促进婴幼儿素质教育的开展。注重孩子3岁前精确动作的培养，对孩子以后的发展是一个良好的基础。

影响孩子精确动作发展的因素有哪些？

1、家庭因素

家庭因素对孩子各方面的发现都是极其重要的，家庭环境不好的孩子，她们所受的教育也会比较落后。有着一定文化程度的家长，她们对于孩子的出生教育就会更加的重视，她们会从一开始的胎教开始教育孩子。在孩子出生以后，她们同样会注重孩子精确动作的发展，因为凭借着他们的文化程度，他们知道这方面的问题有多重要。

相反的，孩子是在一个家庭不和谐或者是父亲常年酗酒，母亲对孩子不理不睬的家庭环境下，孩子都得不到重视，那又更何况是孩子的教育培养问题呢？孩子能够健康成长就已经是不幸中的万幸了。

2、孩子的性格因素

孩子的性格是多种多样的，比如说有:内向的、外向的、文静的、内敛的、活泼的等等。孩子的性格状况对于孩子的精细动作有着很重要的影响。内向的孩子在与他人交往的过程中会存在一定的问题和心理障碍。在人多的场合下，他们就会变得紧张和无措，在这样的情况下就会影响他们精细动作的发展。

对于性格活泼开朗的孩子来说，他们在人多的地方很少会感到不适应，在集体活动中他们也很少能放的开。家长在带孩子做一些动作优秀来引导孩子完成精细动作的训练时，会变得简单轻松的多。

3、先天因素

有一些孩子从出生就会有一些先天的不足，比如说是营养不良、体重过轻等这些症状，会导致孩子的身体比较虚弱，对于精确动作的训练就会显得心有余而力不足。所以说孩子的先天不足也是影响孩子精确动作的重要因素之一。

我们平时所说的精细运动主要指的就是宝宝的手部活动，主要包括眼手协调、手指屈伸和指尖动作等局部活动。宝宝的精细运动包括了很多的方面，家长要多加注意孩子这些方面的发展和培养，多方面说明多选择，家长就不必局限于一个点去培养训练孩子的精细运动了。

注重培养孩子的精确动作有什么意义？

1、可以促进孩子大脑的发育

0-3岁婴幼儿精细动作能力的发展与其大脑的生长发育有紧密的联系。 人类脑部神经系统的生长发育从胎儿时期便开始。婴幼儿的精细动作发展水平是衡量大脑精神系统发育成熟的重要指标。

由以上的论点我们看出，孩子精细动作的培养对于孩子大脑的发育有些一定的积极作用，除此之外还能够提高孩子的认知能力。

2、增强孩子的动手能力

科学研究表明人身体的各个部分均在大脑有相应的区域来支配，而相对来讲，支配双手的脑区域是最大的，在大脑发育迅速的幼儿期，精细运动技能的发展有利于早期脑结构和功能成熟，从而促进认知系统的发展。

培养训练孩子的精细运动是必须需要孩子动起来的。当然，孩子小时候最开始动起来的就是孩子们的小手指，当孩子得到专门的训练之后，他们的动手能力也会在不知不觉中得到提升。

3、促进孩子的身体发育

西蒙说，在室外蹦床上跳跃，追逐气泡，踢球，玩呼啦圈胡帕环，孩子们喜欢游泳，拳击等，他们喜欢玩。

精细运动，运动运动，就是要动起来。孩子小的时候是很懒的，他们的一天几乎都是在睡眠中度过。一旦孩子能够在运动中动起来，磨掉他们的惰性，他们的身体也会在运动中快速的发育。

魏坤琳在《给孩子的未来脑计划》一书中这样说：“建立或者展现认知能力的大多数活动也都涉及精细动作能力。比如要让孩子掌握阅读能力，首先需要发展精细动作能力来控制移动，帮助孩子更好地追踪文字；要让孩子学会画画首先要发展精细动作能力，帮助孩子手眼协调他才能画出想画的内容；要让孩子学说话首先要发展精细动作能力，比如学会运动舌头来控制声音的产生，由此可见大多数家长在意这些认知能力无论是阅读、画画、还是语言能力的孩子早期精细动作能力的发展息息相关。”

训练孩子的精细动作是多种多样的，那么我们应该怎样做呢？让我们来学习学习吧！

孩子的精确动作应该怎样练呢？

1、在游戏中学习

有一句话是这样说的:兴趣是最好的老师。

家长们对于孩子的感兴趣的事情并不意外，不在乎就是玩游戏嘛，要想孩子能够心甘情愿的训练精细动作，就要从孩子的游戏中入手。

我的整个假期几乎都是在小姨家度过的，每天帮着小姨带带两岁的表弟也是一件非常有趣的事情。

这天，小姨拿了一堆小球和两双筷子过来说:“我们来玩夹夹乐游戏吧，你们两个比赛，谁在一分钟夹的球多，谁就赢了。”小表弟表现出很兴奋的神色，我就陪着他玩了一会。

在我故意的让步中，小表弟赢得了比赛，笑的非常的开心。我疑惑的问小姨:“为什么要让弟弟玩这种游戏呢？”

小姨笑着说:“这个游戏是为了锻炼弟弟的精细运动，在游戏中学习锻炼能够让他更加轻易的接受。”

2、在生活中学习

什么是在生活中学习呢？就是家长利用生活中的琐事中，让孩子能够得到锻炼。当孩子进去两岁的阶段之后，我们家长就可以让自己的孩子做一些力所能及的事情了，比如说家长可以在孩子穿衣服的时候让孩子自己扣扣子，并且告诉孩子自己的事情自己做，这样孩子不仅能够锻炼自己的动手能力，还能养成良好的行为习惯哦！

3、给孩子良好的环境氛围

想要锻炼孩子的精细动作，给孩子一个良好的环境氛围也是很重要的。当孩子在完成一个游戏或者任务的时候，你的夸奖会比责骂来的更加的有效。

小的时候，我是个很沉默安静的孩子，无论做什么事情都提不起任何兴趣。但是，有一次和家里的小朋友们一起画画，每个小朋友画完之后都拿去给家长看，只有我在旁边没有任何动作。

小姨走过来拿起我的画夸奖道:“宝贝！你怎么画的这么棒呢！配色用的很好呀，小朋友们，你们有没有觉得这幅画很棒呀！”

所有小朋友都附和着说，这幅画好好看呀，好漂亮呀！听到这些夸奖，我笑的很开心，这也大大的增强了我的自信心，让我再往后的生活中过的更加的自信。

孩子的精细动作按月龄这么练

手是孩子最好的训练工具

2月龄后：握持反射消失，家长可以把自己的手指放孩子手上，或者拿玩具来刺激孩子的小手，让孩子想着去抓。

2〜3月龄：想办法让孩子右手和左手互相玩。

3〜4月龄：给一个合适的玩具让孩子抓，比较拨浪鼓等。

5月龄：孩子进入口欲期，给孩子一些干净的东西，让孩子可以用手拿起放嘴巴去，手拿起放嘴里里就是一个好的训练方法。

6月龄前：一般在孩子6个月前，不太会用手去拿东西，可能需要家长拿给孩子，所以家长可以选择一些合适的物品让孩子拿着。

6月龄后：孩子看到东西后就想办法自己去拿，家长慢慢不要把东西送到孩子面前，而是让孩子想办法自己去拿东西，这样才有利于孩子精细动作的发展。

6〜7月龄：建议给孩子做一些手指食物让孩子自己用手来抓，捏或者挤，比如火龙果，小饼干，或者是磨牙饼干等。

7〜8月龄：这时候给孩子几张纸就可以玩半天，撕纸就是对孩子来说非常好的一个玩具。

8〜9月龄：宝宝可以用拇指和食指拿东西了，也就是手指和手指之间可以分工合作的，给孩子玩些大片的积木，暂时不会堆可以拿来扔也是可以的。

9〜10月龄：给孩子买一些纸书立体的，让孩子自己去翻看，或者是一些小圆圈，让孩子套在手指上玩。

10〜11月龄：可以买一些小球让孩子投篮。或者是珠子放瓶子里也可以，注意难度不要太高。

11〜12月龄：可以和孩子一起学着玩球了，你给我我给你。

2岁：开门关门就是孩子玩得最开心的游戏，所以找来一些瓶盖让孩子快乐的去玩。

2岁半：和孩子一起玩串球或者是投珠子。

解剖学有一个基本姿势，叫基本解剖姿势，就是身体直立，两眼向前平视，下肢靠拢，足尖朝前，双上肢自然下垂于躯体干两侧，手掌朝前。 以这个姿势为基础，身体中间为内，两侧为外。所以向内侧旋叫选内，外侧叫旋外。 关节角度变大，叫伸，角度变小，叫屈。

屈伸运动发生在冠状轴上，运动时两骨相互靠近。 首先，你得理解，什么是冠状轴。 冠状轴是从左右方向上贯穿人体的假想轴线。

在解剖学标准姿式前提下，肘关节弯曲时叫“屈”，肘关节伸直时叫“伸”。但解剖学关于屈伸的第二条原则是，“向腹侧运动时为屈，向背侧运动时为伸”。以肩关节为例，此时，手臂向前抬起的动作叫“屈”，或“前屈”。而手臂向后抬起的动作叫“伸”，或“后伸”。

扩展资料：

一般由关节面、关节囊和关节腔三部分构成。关节面是两个以上相邻骨的接触面，一个略凸，叫关节头，另一个略凹，叫关节窝。关节面上覆盖着一层光滑的软骨，可减少运动时的摩擦，软骨有弹性，还能减缓运动时的震动和冲击。

关节囊是很坚韧的一种结缔组织，把相邻两骨牢固地联系起来。关节囊外层为纤维层，内层为滑膜层，滑膜层可分泌滑液，减少运动时的摩擦。关节腔是关节软骨和关节囊围成的狭窄间隙，正常时只含有少许滑液。

-关节

1、握球练习

握垒球大小弹性小球，缓慢用力握紧保持10秒，放松2秒为1次。此练习主要加强握力，锻炼手屈肌肌力，日常生活中可练习拿苹果、馒头等。

2、握棒练习

握住香蕉粗细的硬质或弹性小棒，缓慢用力握紧保持10秒，放松2秒为1次。此练习主要加强握力和对掌功能，日常生活中可练习握笤帚、拖把、门把手等。

3、侧面捏握练习

桌上放一张硬纸片，从侧面捏起再放下为1次。日常生活中可练习捏名片、钥匙，拧锁等。增强手的内在肌肌力等。

4、指尖捏握练习

桌上放一细小物体，如牙签、针或豆子等，从桌面捏起再放下为1次。此练习主要加强手精细功能练习。

5、手指捏握练习

可以通过正确姿势握笔即用拇指和示指远端指腹握笔，练习写字。以及正确姿势握筷子，练习使用筷子。此练习主要加强手灵活性，及协调性。

扩展资料：

脑梗死部位临床分类

（1）腔隙性梗死 脑梗死的梗死面积小于15厘米，表现为：亚急性起病、头昏、头晕、步态不稳、肢体无力，少数有饮水呛咳，吞咽困难；也可有偏瘫、偏身感觉减退，部分患者没有定位体征。

（2）中等面积梗死 以基底核区侧脑室体旁丘脑、双侧额叶、颞叶区发病多见。表现为：突发性头痛、眩晕、频繁恶心、呕吐、神志清醒，偏身瘫痪或偏身感觉障碍、偏盲、中枢性面瘫及舌瘫、假性延髓性麻痹、失语等。

（3）大面积梗死 患者起病急骤，表现危重，可以有偏盲偏瘫、偏身感觉减退甚至四肢瘫、脑疝、昏迷等。

人民网-专家答疑：脑卒中后如何锻炼