有两种心态:第一种觉得身材好,很美,很时尚,满满幸福感,自信感。
第二种,总觉得体质差,不如人。还觉得身体太瘦了,皮包骨,羡慕有点肉感,比自己胖的女人,心理上有失落感,不平衡感,因此,别的女人为了赶时尚拼命减肥,而她却拼命地想增肥。
消瘦的人具有纤细、细腻的性格,对于微不足道的亊物相当在意。消瘦的人成功的关键在于不要过度的神经质。
消瘦的人具有神经质的特性。因为他们具有纤细、细腻的性格,对于微不足道的亊物相当在意。另外,由于消瘦的人自省能力强,容易对自己没有信心。过于害怕失败,易作茧自缚,丧失行动力。
由于消瘦的人好奇心强,对任何事物皆埋首苦干,且经常改变喜好的事物,对流行深具敏锐性。
消瘦类型的人虽然具锐利的观察能力,但却无法长时效地发挥作用。
工作态度消极者容易沦为“窗边族”坐等退休,行事积极者将成为优秀的企划人才。
面相解说建议:消瘦的人成功的关键在于不要过度的神经质。
胖人与瘦人的区别不在于吃得多少而在于体内CLA水平的高低。科学检测表明:胖人的CLA分泌量明显低于瘦人。因此,减肥的关键在于补充和提高体内CLA水平。 CLA是一种脂肪代谢酶激活剂,它能迅速激活体内脂肪代谢酶分解系统,能使正常的脂肪代谢速度加快50%,被誉为生物中的美体黄金。一般人体内都含有CLA,只是含量水平高低有差异。在日常生活中,我们见一些人吃得很多,不易发胖,而另一些人吃得很少但很胖,为什么呢?正如人平时喝很多水,但身体内水份总能保持一定水平,多余的水会排泄出去,这说明人在这方面有很好的调节能力,同样,人吃很多食物(吸收很多热量)体内也应将多余的脂肪分解掉,而分解脂肪需要体内一种称CLA(脂肪分解酶激活剂)的物质参与。体内CLA多则分解脂肪多,即使吃得多也没关系,否则就有脂肪堆积,这就是有些人能吃而不胖的原因。研究表明,食肉动物中的狮子、老虎等体内含有丰富的CLA,所以即使天天吃肉也能保持矫健的身体(在捕食时体瘦很重要)。但人类为什么体内CLA含量很少呢?因为人类的进化过程一直处在半饥饿状态,体内没有多余的脂肪需分解,CLA一直保持低水平。而在近几十年,尤其是中国人的生活水平提高很快,摄入的脂肪突然增加,但体内的CLA水平,却不会马上增加,还是保持低水平,所以胖子突然增多,并且造成很多相关疾病,由此过程来看CLA是调节人类胖瘦的根本原因,是人类最自然的瘦身方法,最适合人体新陈代谢规律。CLA水平低的胖人通过补充外源性的CLA,可以调整体内脂肪代谢速度,使堆积在腹部、臀部、大腿部的脂肪迅速转化为能量排出体外。
关键提醒:对于高血压的伤害大家一定要有正确的认识,生活常识,瘦人比胖人更容易得上心脏病。如果您是高血压患者,而且身体比较瘦小的话,就要特别注意自己的身体健康,暂时没事不代表一直没事。
良多人都因肥胖而苦恼,殊不知,实在瘦人也有许多无奈语言的苦楚,高血压是一种常见的慢性疾病,固然说按时服药就能把持血压,然而稍有放松很容易就会出问题,由于有些高血压患者会涌现心脏病发生的现象,给病人的身体带来危险。而且一个须要注意的现象是,瘦人比胖人更容易得上心脏病,这就是高血压的危害的详细表现,那为什么呢?
瘦人比胖人的血管弹性差
瘦人的血管往往会比胖人的血管弹性更差一些,而且得相关并发症的多少率也更大一些。瘦人呈现高血压的均匀春秋比胖人大,因此其他与年纪相干的并发症,如血管硬化、心脏代偿性肥大等,绝对也比拟显明。血管硬化使动脉自身的弹性下降。弹性差影响大动脉缓冲血压变更的潜力,也增加血液通过小动脉时受到的阻力。其成果都会助长高血压、增长降压医治的难度。
瘦人在性格方面比胖人浮躁
瘦人在性情方面往往要表示得比胖人急躁一些,这也是常见的景象。每当人情感冲动、勃然大怒的时候,健康常识,血压也会在偏高的基本上再翻新高,加重心、脑血管在压力下受伤的机会。降压治疗方面,惯例药物在瘦人身上发生的疗效比胖人差。如果照搬常规,又缺少对疗效的及时监测,往往会耽搁病情,加重高血压对动脉内膜的损害。
瘦人身体的抵抗力要比胖人小一些
瘦人的身材的抵御力显得要比胖人小一些,尤其是在一些其它疾病的侵袭之下。患高血压的瘦人假如还伴有其余疾病,跟患高血压的胖人比拟,这些疾病更能为虎作伥,加速血汗管病情恶化。风湿性关节炎就是其中一例,它能增添瘦人心脏病发生的机遇。
对高血压的迫害大家必定要有准确的意识,瘦人比胖人更轻易得上心脏病。
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