黄芪泡水能长期喝吗 黄芪泡水喝能减肥吗

黄芪是一种中药材，很多人都服用过黄芪，而最常见的一种服用方式便是用黄芪来泡水喝，而有些人是很喜欢喝黄芪水的，所以会天天喝，因此我们在这里便来了解一下黄芪泡水能长期喝吗？黄芪泡水喝能减肥吗？

黄芪泡水能长期喝吗

黄芪泡水能长期喝。黄芪是非常常用的一种中药，具有补益气血的作用，尤其是对肺、脾等气虚患者非常适宜。黄芪富含多种微量元素，对身体有益，泡水喝也有很好的养生功效，饮用黄芪茶可以起到利尿消肿、促进排毒以及调节气虚的功效，能增强免疫力，抗衰老，杀菌。因此肺气虚或者脾虚的人，可以适量饮用调节不适症状。并且有些久病初愈，辨证为脾虚、肺气虚的患者喜欢将黄芪泡水长期饮用，确实对疾病治疗具有一定辅助作用。黄芪泡水喝可以补气，黄芪是百姓经常食用的纯天然品，但是黄芪本身是一种甘温药物，具有温热效应，因此对于适合服用黄芪的患者，即使是泡水喝也应该有期限，一般建议在两个月左右。一旦出现上火表现就应该立即停止。

黄芪泡水喝能减肥吗

黄芪泡水喝是能够达到一定的减肥效果的，因为黄芪主要就是有一定的利尿和消肿的作用，排除体内多余的水分就有利于促进体重的下降。如果有一些虚胖的人群应用黄芪泡水，会达到比较好的效果，但是如果本身肌肉就比较结实，通过这种方法就不能够有效的治疗。还是需要合理的控制饮食，也要注意不要吃热量过高的食物，才能够达到比较好的消肿。黄芪有增强体质的作用，同时还有提神解乏的作用，还有抗衰老的作用。黄芪具有利尿消肿的作用，喝黄芪水，能排出身体中多余的水分，可以使体重减轻，达到减肥的效果。要注意黄芪减肥，只是对气虚脾虚肥胖的人效果明显，这类人身体一般是虚胖，肥肉很多，肌肉松软，喝黄芪后，可以排出体内的多余水分。黄芪还可以补气补虚。但是也要注意黄芪并不是适合任何人的。有阴虚阳亢、湿热的，一定不能喝黄芪，还要注意感冒和月经期间也不要喝黄芪。

黄芪泡水喝能祛斑吗

用黄芪泡水喝有祛斑的作用，黄芪具有很好的补气作用，而气血虚弱的女性一般肤色都不会好看，很容易生出色斑，女性可以拿黄芪美容养颜，具有抗衰老、美白、祛斑的作用。黄芪性温，富含丰富的营养成分，有21种氨基酸，含有丰富的黄酮类化合物，食用可以促进血液循环、促进黑色素的代谢，能为脸部肌肤提供足够多的营养物质，使面色红润、白皙。黄芪泡水食用不仅可以补充氨基酸，还具有抗击自由基的作用，防止黑色素的蓄积。

黄芪泡水喝的禁忌

黄芪补气有向上升的方向性，因此脸部容易长痘痘、容易脸红，经常熬夜，口干舌燥、嘴巴破、容易口渴，或是气血循环、消化不好，容易胸闷、肚子闷、肚子胀的人，都不建议自行食用黄芪，以免症状恶化。黄芪壮脾胃，对气虚脾湿的人很适合，因为这些人虚胖，肌肉松软。但是火气大，身体干瘦结实的人就不适合了。感冒、经期都不适合用黄芪泡水喝，因黄芪固表，会留邪滞病。阴虚、湿热、热毒较重的人，不可吃黄芪，会助热伤阴，使病情加重。阴虚者使用黄芪，要加养阴药，如生地、熟地、玄参、麦冬、天冬、玉竹等;湿热者吃黄芪，要加清利湿热药，如黄连、茵陈、黄芩等;热毒炽盛者服用黄芪，要加清热解毒药，如黄连、栀子、大黄、蒲公英、白花蛇舌草、败酱草等等。黄芪泡水只适合「神疲乏力」讲话讲一讲就要喘口气的「气虚型」体质者喝，而且一周只能喝2天至3天，不适合天天喝。

党参是一种比较名贵的中药，一般人们会用党参泡水做成一些药膳，党参滋补的效果确实也很好，另外，党参也可以和其他的一些药材一起泡水喝的。那么，党参可以和什么一起泡水喝呢？党参和什么一起泡水喝最好呢？

1、党参黄米泡水喝

材料：党参15到30克，炒米30克。

做法：将党参和炒米倒入锅中，加水四碗，煎煮成一碗，代茶饮用。隔天饮用一次。

功效：党参味甘性温，含生物碱，皂甙，蛋白质，淀粉等物质，常用于补血降压，和胃除烦。黄米即炒米，有止泻除湿之功效。

2、党参黄精甘草茶

材料：党参，黄精各30克，灸甘草10克。

做法：将党参，黄精，灸甘草洗净，一起煎取汁液，共煎两次，将两次汁液合并后代茶饮，每日一剂。

功效：补气升压，适宜于治疗因低血压所致的头晕，短气，自汗，倦怠等症。

3、党参红枣泡水喝

材料：党参15到30克，红枣5到10克。

做法：将党参和红枣洗净，放入锅中，加水煎汁液，代茶饮用，每日一剂。

功效：党参可温补益气，红枣甘温，可补脾生津，养血安神，适宜阳虚者长期饮用，改善虚寒体质。

4、党参黄芪泡水喝

材料：党参(炒)8克，黄芪(蜜灸)8克，白术(炒)8克，龙眼肉10克。

做法：将黄芪，党参，白术一同捣碎，装入纱布袋中，扎紧袋口，将龙眼肉切成薄片，与纱布袋一起放入保温杯中，冲入适量沸水，加盖闷泡20到30分钟后饮用，每日一剂，分早，晚两次服用。

功效：健脾益气，补心安神，适宜于气血不足型的糖尿病患者饮用，并改善头晕，面色微黄，食欲缺乏，失眠多梦，心悸，气喘等症状。

5、党参何首乌蜂蜜

材料：党参30克，灸何首乌30克，蜂蜜30毫升。

做法：将党参，灸何首乌切片，放入锅中，加适量清水，浓煎两次，每次煎40分钟，取两次的药液合并，加入蜂蜜调味，每日上下午分服。

功效：益气养血，养心宁神，适宜于调理心脾两虚型失眠症调理。

6、党参麦冬泡水喝

材料：党参25克，麦冬10克，北五味子6克，大枣50克，冰糖适量。

做法：将大枣洗净，与党参，麦冬，北五味子同时放入砂锅中，加水1000毫升，煎煮取汁800毫升，加冰糖调味，每日一剂，分多次饮用。

功效：益气养阴，健脾开胃，适宜气阴不足，精神不振，气短懒言，久咳少痰，疲劳乏力，身体虚弱人群饮用。

7、党参泡水喝功效

（1）黄芪也被称为绵芪，是一种多年生的草本植物，在增强机体免疫功能，保肝，利尿的呢过方面有着很好的作用，同时在抗衰老，抗应激，降压等多方面也有着很好的效果，所以，才会被人们用来入药，党参也具有很好的药物作用，对于补中益气，止咳，健脾益肺等都有着很好的作用，那么，黄芪党参泡水喝的功效有哪些呢？

（2）党参味甘，性平，入脾、肺经。它既能补中益气、生津止渴，用于治疗脾胃虚弱、食少便溏、四肢无力、面目浮肿、口干口渴、自汗等症；又能补气养血，用于治疗血虚萎黄、心悸、气短，以及慢性出血性疾患所引起的气血两亏之证；还能补脾养肺，用于治疗慢性咳嗽，症属脾肺两虚者。此外，还可治疗脱肛、子宫脱垂。黄芪

（3）党参甘温补中，和脾胃，促健运，益气生血；黄芪甘温，补气升阳，温分肉，实腠理，益卫固表，托毒生肌，利水消肿。党参补中气，长于止泻黄芪固卫气，擅长敛汗。党参偏于阴而补中，黄芪偏于阳而实表。二药相合，一里一表，一阴一阳，相互为用，其功益彰，其奏扶正补气之功。

8、党参是否可长用

黄芪和党参都是健脾益气的药物，对肠胃会有改善作用。但是黄芪、党参是补气之品，尤其夏季容易上火，因为气有余便是火。所以夏季不要服用。

党参和黄芪都属于温补的药物，如果属于寒性体质，偏于气虚，容易出虚汗乏力手脚凉的，可以用。如果不是寒性体质，脉搏不慢，手脚凉很可能属于周围血管紧张度高，血液循环不良引起的，可以用黄芪配合白茅根泡水代茶喝，会有效。

如果是你说的“虚汗多”的话，喝黄芪麦冬淮山党参泡水是可以的。不过，建议你麦冬放少一点，黄芪可以适当多一点。

那么如果阴阳两虚的话，一般可以用市面上的一些“肾宝”“补肾强身片”之类的，或者你也可以用“左归丸+右归丸”一起服用。

麦冬、西洋参、党参、金银花、菊花、红枣、黄芪、甘草、枸杞一起泡茶喝可以解决气虚、阳虚等问题。

这些中药都具有补益作用，可以起到补充人体所需的营养、增强身体免疫力的作用。不同中药具有不同的功效，例如麦冬具有养阴生津的作用，西洋参具有补气养阴的作用，党参具有补气养血的作用，金银花具有清热解毒的作用，菊花具有清肝明目的作用，红枣具有补气养血的作用，黄芪具有补气固表的作用，甘草具有补气益中的作用，枸杞具有滋补肝肾、益精明目的作用。

但是，这些中药并不一定适合所有人，因为每个人的体质和症状不同，需要根据个人情况选择合适的中药泡茶饮用。同时，建议在饮用中药茶之前，先咨询专业医生的建议，以确保安全有效。

　　麦冬具有养阴生津，润肺清心之功效。黄芪有益气固表、敛汗固脱、托疮生肌、利水消肿之功效。两者在使用时又都有什么禁忌呢下面是我精心为大家搜集整理的麦冬黄芪的功效与作用禁忌，大家一起来看看吧。

黄芪的功效与作用

　黄芪的药用迄今已有2000多年的历史，其有增强机体免疫功能、保肝、利尿、延缓衰老、抗应激、降压和较广泛的抗菌作用。但表实邪盛，气滞湿阻，食积停滞，痈疽初起或溃后热毒尚盛等实证，以及阴虚阳亢者，均须禁服。

　中气不足的人，身体比较虚弱，一动就出汗，肺活量比较小甚至内脏下垂，最适宜用黄芪进补。黄芪又称小人参，它的作用与人参相似，都是补气的。但人参是大补元气，作用十分迅猛，一般的人不可轻易使用。而黄芪是补中气，相对温和，效果却不逊色，而且比人参固表的作用更强，所以成为最常用的补气药。

　中医讲黄芪性温，味甘，入脾、肺二经，因此它提升脾肺之气的功效是最强的。脾肺之气增强，就是增强人体的运化功能，因此黄芪可以强健三焦、补益五脏，可以解脾湿、升肺气、强心、益肾气、补肝虚。

　黄芪有扩张血管的作用，又能降血压，老年日常养生吃黄芪，可以防治中风和高血压。年轻人日常保健吃黄芪，可以增强抵抗力，预防感冒。黄芪还有利尿消肿和托毒生肌的作用，不仅适合肾炎、水肿病人做食疗，对于虚胖的人，还有减肥的作用。

　皮肤长疮或有溃疡的人，吃黄芪能使脓毒排出，促进伤口愈合。

　黄芪有如此强大的功效，所以中医治疗慢性病，如高血压、糖尿病、慢性肾炎等以及对于大病初愈的调养、促进手术后伤口愈合，都会用到黄芪。

黄芪泡水喝的禁忌

　很多人喜欢在日常生活中要黄芪泡水服用,特别是很多女性喜欢将黄芪和红枣、枸杞子一起浸泡,这样不仅能够增强体质,气色也会越来越好。但是每次使用的黄芪量最好不要超过15克,并且分为两三次服用,避免出现过量的情况。如果黄芪使用过量,那么患者就有可能出现头晕、睡眠质量变差以及双颊泛红以及心情烦躁等等情况。

　老中医告诉我们,其实黄芪泡水喝并不会产生副作用,但是为什么有些人在过量服用之后身体会出现不适的情况呢这主要就是由于过量的黄芪进入身体之后打破了内环境的平衡状态,这就导致各种身体不适情况的出现。

　黄芪服用之后能够很好的改善记忆力退减以及头晕乏力等等情况,但是如果平时过量服用了黄芪水,那么不仅不能够改善头晕眼花的情况,反而会导致病情价值,也就是头晕更加严重,记忆力也没有得到很好的恢复。黄芪属于一种温补性的中药,如果过量服用,身体主要表现为心烦气躁以及脸颊泛红。

　虽然我们说想要获得最好的保健效果每天要服用一杯黄芪水,但是这个黄芪水最好能够分为两三次服用,千万别一次性喝完。另外,每次黄芪泡水最好能够控制在15克左右,但是网上有些方子中建议是使用20~30克左右,这一定要具体情况具体分析。另外,黄芪泡水的使用量和煮粥的使用量是不一样的,如果是泡水那就是上文所说的15克,如果是熬粥,那么最好使用50克左右。事实上,无论你是熬粥还是泡水,黄芪的使用量都是具有明确规定的,千万不要超量哦!

麦冬的功效与作用

　甘、微苦，微寒。归心、肺、胃经。养阴生津，润肺清心。用于肺燥干咳，虚痨咳嗽，津伤口渴，心烦失眠，内热消渴，肠燥便秘，咽白喉。

　1、清心除烦

　适于内热扰心之证，温病邪热入营，身热夜甚，烦躁不安等症。还适合热伤气阴，心烦口渴，汗出体倦者。心阴不足，心烦不眠，舌红少苔者。

　2、养阴润肺

　主治阴虚肺燥，干咳、燥咳，劳热咳血等证。

　3、益胃生津

　善治胃阴不足，舌干口渴，纳呆不饥等证。此外，还可用治阴虚肠燥，大便秘结者。

麦冬泡水喝的禁忌

　麦冬属于一种植物的干燥茎块,性微寒,具有很好的润肺生津以及清心养阴的作用,对于一些肺热咳嗽、阴虚咳嗽、咽喉肿痛、口鼻干燥以及内热心烦或者是便秘的情况治疗效果很好。麦冬泡水是我们平时经常选择的一种服用方法,不仅制作方法非常的简单,同时还能够很好的治疗肺结核或者是咳嗽等情况。现在冬季气候干燥,我们经常感觉到口干舌燥以及皮肤干燥、便秘等情况,将麦冬进行泡水服用能够很好的缓解这种情况。

　但是,并不是所有的人用任何一种方法服用都能够促进身体健康,如果说过量服用以及不适合的人群服用,那么很容易对身体造成损害。麦冬水如果过凉服用,那么很容易导致脾胃虚寒的情况。麦冬服用过凉会导致脾胃虚汗,所以千万不能够过量服用。每次服用的时候最好不要超过30克,这样才是最健康的选择。

1 黄芪的功效与作用及食用禁忌

2 麦冬的功效与禁忌

3 吃黄芪的禁忌人群

4 哪些人不能吃黄芪

5 麦冬的功效与搭配

　　现如今，人们对于中医的养生方法都是比较重视的了，尤其是对于各种各样的中药都是很感兴趣的了，因此就让很多人都会选择中药来进行保健了，黄芪就是这样一种中药了，可以把黄芪泡水喝来保健了哦，下面就让我们一起看看吧。

　　我们都知道黄芪这种中药是可以帮助我们补血益气的了，对于我们的身体健康来说是非常有好处的了，我们在生活中服用黄芪最多的方法就是把黄芪泡水喝了，不过我们完全可以再添加一些其他的中药搭配起来服用了哦，可以发挥出更多的效果，麦冬就是很好的一个选择了，那么它们搭配在一起有哪些好处，一起看看吧。

　黄芪是具有补气固表、利尿托毒、排脓、敛疮生肌的功效。不仅如此，黄芪还含皂甙、蔗糖、多糖、多种氨基酸、叶酸及硒、锌、铜等多种微量元素，有增强机体免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗应激、降压和较广泛的抗菌作用。

　而麦冬则具有养阴清热、心烦口渴的功效，除此之外，还有润肺止咳，治疗燥热伤肺所致的咳嗽、痰稠、气逆的作用。

　既然黄芪和麦冬的功效都如此的出色，那么我们就不能错过了这两种中药了哦，那么我们应该怎么把它们搭配在一起泡水喝呢，这是很多人都想知道的了，下面就让我们看看吧。

　　药材的准备工作。如果家里没有黄芪和麦冬的话，可以到药店里抓一些回来。无论是家里有的，还是从药店里抓回来的，都需要将黄芪和麦冬用清水过滤一遍。

　准备器皿。如果家里有专门的可以泡过药材的茶壶的话，可以用这样的茶壶将黄芪麦冬满水泡水。如果是一个人喝的话，可以用陶瓷杯装点黄芪和麦冬来泡水。

　一般情况下，泡的时间不要过长，而且用于泡水的水宜为开水，不宜用温水泡。因为用温水来泡的话，不容易将黄芪和麦冬药材的药性发挥出来。

　　这就是我们给大家介绍的有关黄芪的情况了，可以发现黄芪泡水喝的功效是非常出色的了，尤其是把麦冬也加入进去之后就更出色了，味道也会更好哦，我们还给大家介绍了制作的方法，可以发现是比较简单的了，我们在家里就可以制作哦。