我的两肩膀用力向下时候锁骨周围就感到疼!

如果是锁骨本身疼痛,应及时就医检查,另外如是附近疼痛,可考虑是否是肩周炎因感觉不准确认为是锁骨,肩周炎又称肩关节组织炎,这是肩周肌肉、肌腱、滑囊和关节囊等软组织的慢性炎症,50岁左右的人比较常见。因为办公室的工作人员由于长期伏案工作,肩部的肌肉韧带处在紧张状态,故而50岁以下人中也不少见。中医认为本病由肩部感受风寒所致,又因患病后胸肩关节僵硬,活动受限,好像冻结了一样,所以称“冻结肩”、“肩凝症”。

肩关节是人体全身各关节中活动范围最大的关节。其关节囊较松驰,关节的稳定性大部分靠关节周围的肌肉、肌健和韧带的力量来维持。由于肌腱本身的血液供应较差,而且随着年龄的增长而发生退行性改变,加之肩关节在生活中活动比较频繁,周围软组织经常受到来自各方面的磨擦挤压,因而容易发生慢性劳损。

肩部疼痛有几种原因，按年龄排序：第一是肩周炎，第二是颈椎病，第三是肩袖损伤，第四是肩部肌群劳损。平片只能检查有没有骨疾，如果已经做过其他检查而没有发现疾病，就去找骨科主治医生，如果想明确诊断，就需要做核磁共振检查。请找专业医院检查。

问题分析：

你好，这种情况主要考虑颈椎病或肩周炎导致的可能性，建议你最好去医院拍片检查一下为宜，检查确诊后再做对症治疗。

意见建议：

平时一定要避免长期保持一个姿势工作和学习，尤其是低头工作学习，每1小时左右要休息10分钟左右。

你应该是肩部的原因引起的疼痛，你自己可以尝试一下自己的肩部有没有一些酸疼情况。这种情况一般都是肩部过于疲劳引起的，很容易出现自己头部或者脖子疼痛。可能是最近肩部做一些比较辛苦的事情，或者你锻炼运动量过多，以前缺乏了运动，一下子就锻炼身体也会出现类似的情况。像这种情况不会有太大的问题，就是这段时间你必须要保持好充足的休息，减少过度锻炼身体，避免了自己的肩部的劳累。还有一种况就是颈椎有一些疲劳，所以会容易有一些头晕，包括颈肩部的不适，像这种情况以后尽量在生活中一定要对自己的一些姿势进行调整，自己把握好时间，然后进行身体的活动，比如进行对颈部进行左右转一转，上下活动一下。尤其是在工作的时候，不要长时间坐在椅子不动，可以起来去室外走一下。还有避免了受凉，因为受凉，肩颈部就会更加的疼痛，所以适当的要进行保暖。天气好的时候可以出去晒晒太阳，对自己的颈肩部有一定的帮助。然后对自己的肩周部位置轻轻的按一下，可能就会有一些缓解了疼痛，需要每天的去坚持一下。然后通过一段时间再去观察一下自己还有没有一些疼痛，这段时间一定要早一点去改善自身的情况，要不然像你现在的这种情况可能还会有加重。

问题分析：

你好，左肩锁骨疼痛，你的情况要考虑肩周炎。肩周炎是以肩关节周围疼痛和活动不便为主要症状的常见病症。

意见建议：

其治疗，可采用中药膏药治疗，如狗皮膏药、伤湿止痛膏、麝香壮骨膏等，或用醋酸强的松龙加利多卡因作局部封闭治疗，也可采用针灸、拔火罐、推拿等治疗。也可以尝试中医小针刀松解韧带粘连试试。

临床上可以有很多种病症，能够导致病人肩膀骨头突出，并产生疼痛。首先常见的是病人的锁骨远端由于受到外力，导致锁骨远端发生骨折，而且出现成角畸形。病人会在外观上出现肩膀骨头突出，同时会伴有针刺样疼痛，而且局部压痛明显，有异常活动。这时可以拍摄X光片，就能够做出明确诊断