宝宝添加辅食后大便干怎么回事

宝宝大便干硬就很容易导致便秘，这样大便在宝宝肠道停留时间就很长，毒素就会积留在肠道中，这样对宝宝的健康很不利。而有些宝宝在添加辅食后，就会出现大便干，这是什么原因引起的呢？在给宝宝添加辅食的时候，需要注意些什么呢？

宝宝添加辅食后大便干怎么回事

宝宝开始添加辅食时，会出现肠胃方面的不适应，通常表现为大便干，这些都是正常的现象。有的宝宝就由于添加辅食的单一性而便秘了，宝宝在接受新的食品时，由于辅食过细，纤维素摄入不足；饮食量不足，肠道内残渣较少，大肠蠕动无力；高蛋白过量摄入，就很容易造成大便干结进而出现便秘，所以宝宝添加辅食时，要注意肠胃适应问题。宝宝添加辅食后，如果出现腹部胀满、疼痛；大便难于排出，排便时有痛感；大便量少、干燥；食欲减退等症一般就是便秘了。出现便秘后，解出的大便又干又硬，刺激肛门会产生疼痛和不适感，让宝宝惧怕而不敢用力排便，大便总不能排出，形成恶性循环，而大便长时间存留在体内还会使毒素淤积体内，影响正常的新陈代谢，从而让宝宝营养不良，抵抗力下降，危害甚大。那么宝宝添加辅食后出现大便干该怎么办呢？该如何改善宝宝大便状况？

应该立即停掉给宝宝添加的辅食。适当喂哺蔬菜泥及桃子泥等含纤维素的食物，可防止便秘。较大的宝宝可加服些滑肠的食物。此外，还应多喝水，增加便秘宝宝的喝水量与喝水次数。还可以多给宝宝喝骨头汤或鱼汤，多吃粥。妈妈可以给宝宝按摩，按摩法可以加快宝宝肠道蠕动进而促进排便，并且有助于宝宝消化食物。除此之外，用肥皂或者甘油润滑宝宝肠道。如果以上方法都没有缓解宝宝便秘情况，宝宝便秘反而严重，那么要及时带宝宝去医院治疗。

辅食添加注意事项

1、有不适立即停止辅食

如果在添加辅食期间有任何的不适，比如拉肚子、呕吐、过敏等请立即停止，等待好转再重新添加。

2、拒绝添加剂

辅食最好还是自己来做，不要放添加剂，就是单纯的食物本味就好，不用过早的让宝宝吃到外面的食物，宝宝的依赖性比成人还强的。

3、辅食不可替代乳类食物

辅食就是辅食，不可替代乳类：小宝宝刚开始加辅食，只是一点点的培养他们对食物味道的感觉，不可以替代乳类，逐渐的转变。

4、适量

辅食不论爱不爱吃，都是适可而止。不要逼迫孩子必须吃辅食，也不要因为他爱吃而过多的喂。刚开始添加最多两勺，多则不可。

5、意见统一

家里人对添加辅食的意见要统一，谁也不要多喂，谁也不要改变食物，意见统一的话，宝宝会有厌食心理。

6、安全卫生

宝宝的辅食一定是要单独做的，制作器皿以及装辅食的容器一定要消毒干净，每次用之前用锅蒸过。食物要新鲜制作，不要给宝宝吃剩的食物。

7、不吃腌渍等垃圾食品

不要给宝宝添加的辅食中含有腌渍类等垃圾食品，宝宝的身体还没有发育良好，如果吃进去太多垃圾食品他们不会像大人一样正常代谢。而且如果长时间吃这些东西会使他们依赖这类食物。

大便干硬一般跟消化功能有关系，消化主要是食欲、吸收、大便消化，任何一个环节不好都会造成宝宝的营养发育受影响。便秘在临床挺多见的，不管大宝宝、小宝宝都挺痛苦的，有的孩子真是特别费劲，大便头是硬结的，掉在盆里都能听到响声，有的孩子重的容易肛裂出血。对于便秘的孩子，主要是以下几点：

1、从饮食上调理，尽量鼓励孩子多吃蔬菜，多吃点水果，火龙果、猕猴桃、香蕉，对大便好，适当喝点蜂蜜水对宝宝的便秘可能会好；

2、尽量注意宝宝的大便规律，大便有时候时间积得越长越容易便秘，好几天一次大便，头就特别容易干，越干刺激肛门比较疼越不敢拉，造成恶性循环。作为家长尽量养成定点大便的习惯，每天到点去蹲盆， 5分钟、10分钟没有起来，或者小宝宝适当的把一把，把的姿势可能更助于孩子用力，习惯很重要；

3、药物首选益生菌，益生菌副作用也不大，可以加点益生菌帮助肠蠕动。还有可以加点膳食纤维之类的药物，也是保健的食品。还有用点中药，中药也是帮助肠蠕动，比如小儿七星茶、小儿秘通口服液、四磨汤口服液增加肠蠕动。如果还不行有时候愿意用乳果糖，虽然是西药但是副作用也不大，帮助排便。必要的时候用点开塞露，不然积在里头时间长有些毒素排不出来，会导致呼吸道容易感染，有些毒素排不出来，孩子的面色或者精神都不是特别好。