第一腰椎压缩性骨折怎么护理-腰椎压缩性骨折如何注意日常护理与日常的饮食？

请问:腰1椎压缩性骨折(术后)需注意什么需要补充哪些营养

术后要注意保护自己,避免在康复锻炼时不慎将自己弄伤祸及手术处,小腿刚有知觉就下地是非常危险的,建议您还是多卧床恢复一段时间。吃您爱吃的东西,营养越高越好,尤其是富含蛋白质、钙质和维生素的食物,有利于您伤的恢复。民间的棒子骨汤和老母鸡汤最好,也可以喝点鱼汤等,以补汤为主。多吃蔬菜水果,这些食物富含各种维生素,对您的神经恢复有好处。

第一腰椎压缩性骨折该如何治疗？有什么注意事项呢？

第一腰椎压缩性骨折该如何治疗有什么注意事项呢

第一腰椎出现了压缩性骨折,需要积极的完善核磁共振以及腰椎椎体CT检查,明确损伤的具体程度。如果具有手术指征,积极的进行手术治疗。在年轻的患者当中,主要是切开复位椎弓根螺钉内固定术。不管是手术治疗还是保守治疗,都需要严格卧床6-8周的时间,大小便都要在床上解决,不能够下床行走,也不要推拿按摩。口服消炎镇痛药物洛索洛芬钠,促进骨折愈合的药物仙灵骨葆胶囊。

不是很疼痛的情况下,可以适当的进行腰背部肌肉功能锻炼,定期复查。如果骨折愈合比较好,可以在腰围的固定下逐渐的下床行走,循序渐进。如果是老年患者的第一腰椎压缩性骨折,可以考虑进行微创手术治疗,经皮椎体后凸成形术,在进行手术治疗的同时,还要应用一些药物抗骨质疏松药物治疗,比如特立帕肽、唑来膦酸注射液等等。

在临床上发生第一腰椎压缩性骨折是一种比较常见的骨折,多数是由于间接暴力造成的。发生第一腰椎压缩骨折后,在具体治疗上,应该根据压缩程度和病人的临床表现决定。如果病人自觉腰部疼痛,局部压痛阳性,叩击痛阳性,活动受限,但是,双下肢感觉正常,而且拇趾背伸肌力正常,皮肤感觉没有异常,可以采取保守治疗。

首先,嘱咐病人硬板床平卧,腰部可以外敷活血化瘀的膏药,同时,还可以配合传统的中医经络治疗,可以采用穴位中药离子透入、针刺、艾灸等办法。另外,如果病人出现双下肢皮肤感觉减退、刺痛,甚至二便异常,首选手术治疗,可以做切开复位钉棒系统内固定等,术后需要口服接骨药。

腰椎压缩性骨折如何注意日常护理与日常的饮食？

腰椎压缩性骨折护理要点:密切观察患者的生命体征,肢体运动,感觉、大小便情况,以及患者情绪变化。

早期应给予清淡、易消化、富营养的食物,鼓励患者多吃新鲜蔬菜,忌油、生冷之品;中期可给予清补,吃富含高蛋白及铁、钙、磷等微量元素的食品,可食用瘦肉,牛奶等;后期患者处于恢复阶段,可多食滋补、强筋壮骨的食物。

指导患者加强饮食调护,合理功能锻炼,注意站、坐、行的正确姿势,伤后6～8周下床行走,需佩戴腰围固定腰部,时间不宜过长,同时避免劳累,3个月内禁止弯腰,不可负重,不做跳跃性动作,坚持卧硬板床,坚持垫枕,定期来院复查。

首先，思想精神要放松。其次，要适当地减少糖类、淀粉类以及动物脂肪类食物。再次，要坚持体育锻炼，有一定量地加强腹壁肌群的活动。关键在于消耗腹部和肌肉内沉积的。增强腰腹肌肉的力量，使腹腔内脏不致因腹壁肌肉薄弱或松懈无力而前突、下垂。这对体型的改善也实为重要。如正常参加些游泳、慢跑、爬山、体操以及进行有针对性的腹肌运动等，也是减少腰腹部脂肪，增强腹肌力量的有效方法。

　　下面介绍几种简单易行的，不需要特殊设施，且随时都可以进行的锻炼方法。

　　一、 揉擦腹部：练习者仰卧床上，两手相叠，放在腹上顺时针，侄时针各50圈，两手分开放腹上，再上下往复50次，要求不用意念，可以憋口气把腹部顶起来练习，早晚一组。

　　二、 体转：两腿分开直立与肩同宽，两手叉腰或下垂体侧，随身体摆动，向左右转体各50次。要求转体时两腿不动，转体幅度要大，直腰，头颈要上顶。

　　三、 体前屈立起：两腿分开直立与肩宽，上体前倾向下体前屈，然后立起。要求膝盖要挺直，双手尽量去触摸地一下，连续做50次。(也可以根据自己的身体状况，次数渐序进展)。

　　四、 依次高抬腿：两腿站立开始(也可以双手扶墙壁、写字台、窗台上或在床上地毯上进行)上体尽量不动，膝盖尽量上抬贴胸，两手可以抱一下腿，连续反复各做50次。

　　五、 仰卧起坐：练习者仰卧在床上或地毯上，两腿伸直，上身用力坐起，然后将身体前倾，同时双手去角摸脚尖，连续反复数次。

　　六、 扭髋小跳：原地双脚跳起直膝扭髋，两脚跳起同时左右扭髋，两臂胸前左右摆动与髋部相反做，连续反复数次。

　　腰腹部的锻炼方法还有许多。上述的锻炼方法都易于锻炼者进行操做。既可单项选用，亦可综合进行，必须持之以恒；从兴趣出发一曝十寒是无济于事的。只有认真严格，一丝不苟，每次练习做到出现轻独疲劳，为此劳其筋骨，方能生效，定会受益非浅。

　　腰腹部，是人体连接上下的中框，健康的身体也同样需要正常活动，促使血液循环，可以起到保健强体的作用。