问题分析:
你好,根据你所述的情况,需要加强锻炼,没有不劳而获的好处,膝关节功能锻炼最好时期在骨折后2-6个月,如果错过了,可能需要膝关节松解术,取板后不能不一定能缓解,只会疼痛加重。
意见建议:
你好,我建议,每月复查拍片子,坚持锻炼,比如蹬三轮车,坐子先高后逐渐降低,逐渐增加锻炼强度,平时口服活血化瘀药物治疗,希望我的建议能帮到你。
1那和脚后跟那条主筋脉有关,连着韧带的 那种状态叫“缩筋”了 因为那个部位受伤后又由于太长时间没有活动导致缩筋 记住再痛也要弄松 不然老了 就很明显的高低脚,
方法:一只手从上面环按住脚踝, 另一只手抚着脚掌往自己身子这边压,可以叫别人帮你做的
不然可以去做这种骨折后遗症方面的手术,一般骨科专科医院都有的。
2脚底板没知觉是正常的,伤了点神经而已,但这种神经自然重接要比较长的时间回复,先告诉你这种是不会全好的 伤的比较重的一小部分 可能难以再有知觉了 摸摸还是有皮肤的感觉
但里面会像打了麻药一样的了
粉碎性骨折属于完全性骨折,指骨质碎裂成三块以上,又称为T或Y型骨折。粉碎性骨折是需要予以制动、复位、固定和促进骨折愈合和康复治疗的。大部分需要手术治疗,因为粉碎性骨折,骨折块数较多,手法复位效果欠佳,复位后稳定性较差。治疗不当可能会有后遗症。
常见的造成粉碎性骨折的原因有:
1直接暴力
暴力直接作用于骨骼某一部位而致该部骨折,常伴有不同程度软组织损伤。
2间接暴力
也是比较常见的造成粉碎性骨折的原因,间接暴力作用时通过纵向传导杠杆作用或扭转作用使远处发生骨折,如从高处跌下足部着地时,躯干因重力关系急剧向前屈曲胸腰脊柱交界处,椎体发生压缩性骨折。
1手术治疗
粉碎性骨折治疗有手术固定,长管状骨行交锁髓内针固定治疗。无移位的骨折,可用石膏外固定及对症治疗。移位的骨折,手术复位用钢丝内固定。
2药物治疗
手术治疗外可辅以药物治疗。用止痛药,补充维生素类。也可用一些中成药。
此外,注意手术患者,加用抗生素防感染,伤口术后24小时无感染可停药。
骨折对线对位良好,功能完全或基本恢复,手术伤口愈合。未愈:骨折对线,对位不理想,肢体功能明显受限。早期合理的骨折功能锻炼,抬高患肢,患肢低下放置个枕头,高于心脏方便血液的回流,利于骨痂形成,可以在床上活动患肢的各个关节及脚趾弯曲锻炼,可促进患肢血液循环,减少肌肉萎缩粘连,保持肌肉力量,防止关节僵硬,促进骨折愈合。对于没有固定的关节,应及时鼓励患者作主动的功能锻炼,当骨折端已达临床愈合,可逐渐加强负重锻炼。
根据你描述的情况,到目前你的石膏固定已经38天,可以看出你目前的状况是肘关节弯曲和伸直受限,而且现在你在前臂的旋转也是受限的。
不能伸直和弯曲的原因是,因为在上肢骨折后会用悬吊带对前臂悬吊,长时间的悬吊导致关节无运动,关节腔隙狭窄,肌腱挛缩,肌力下降不能维持上肢的正常运动。相对来说肘关节的活动受限是一个比较麻烦的问题,所以最好的方法就是你转介到康复科。康复科会有治疗师对你进行康复治疗,效果还是比较好的。
一般在这种情况下你自己可以开始康复治疗的:
1加强肱二头肌的力量训练
2开始弯曲和伸直训练之前建议你先做长时间的热敷,就是用热毛巾(皮肤可以承受的温度)包裹住整个肘关节,热敷15分钟左右,这样你在做弯曲和伸直训练。在训练结束之后因为长时间的牵拉会出现肿胀的情况,此时立即用冰敷。训练过程中尽量去避免出现刺痛的出现,如果只是出现酸痛和轻微的是正常的,但是避免暴力,只能缓慢的,持续的用力。
3加强前臂的旋转运动,因为你是在家训练所以只有利用你家里房间上的门锁了,那种圆形的门锁是训练前臂旋转的最好方法。
如果还有什么问题可以留言
问题分析:
你好,所述的情况可能为摔伤后导致腕部桡骨远端骨折,此处骨折一般予以手法复位,石膏等外固定制动6周左右。
意见建议:
现在骨折后已经近1个月,局部仍肿痛明显,且手指屈伸活动受限,首先要排除骨折仍有错位的可能,应该拍片复查,如果骨折复位满意,则继续予以外固定,外覆中药,烤电理疗,适当进行伸握拳的功能练习,而如果骨折仍有明显的错位,则应该考虑手术治疗。
1,从手术到现在有多久了。
2,一般术后1个左右就开始锻炼。
3,现在你儿子的情况就是术后康复锻炼没有做好,现在只有继续做康复锻炼。
4,方法:
1):主动锻炼----左肘关节屈伸活动,一天3次,每次15分钟。关键是要能
忍受主疼痛,活动的幅度尽量大一点。不然作用不是很明显的。
2):被动锻炼----别人来帮助活动左肘关节,方法和1)一样。
3):有条件可以到医院做物理治疗(电疗等)
4):可同时在外用云南白药气雾计。
5):注意定期摄片复诊。
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