走路腿痒是怎么回事儿

我也有这个情况，困扰我差不多十年了，家人朋友觉得很不能理解，上网查了一下很多人都是这样的，冬天走路走一会会就开始腿，臀部发痒，如果不停下来越走越痒，简直无法形容，难以忍受，而且还会觉得路边到处都很脏，很恶心，想吐。当时痒的时候只想赶紧冲回家里死命的抓抓。夏天走路一般不会痒，就是不能跑步啊，跳绳，一运动5分钟不到就腿和身上都发痒，没有这种情况的人真是体会不到那种难受的感觉。

有次问了医生，他说有可能是荨麻疹，对冷热空气过敏，我也没吃药，现在就是尽量避免走路快，也不敢跑步运动什么的，唉，一点办法没有啊！

手臂上举时疼痛

症状说明

后背发痒手抓不到、手肘举不过头、划桨手臂会痛、爬竿手举不起⋯⋯这些上举受阻疼痛，都跟大小圆肌有关。

人的任何一个活动都是一大群肌肉的协同作业，但如果其中有一条肌肉的弹性出现了问题，其他的肌肉就必须负起代偿作用，也就是替这条肌肉多负担些肌力，长久下来也就会造成其他肌肉的过度负担。举例来说，上举动作虽然是以大小圆肌为主，但如果大小圆肌有了劳损，岗上下肌甚至阔背肌都需要即时支援，因此会被影响到。相对地，其他相关肌肉受到劳损，也会增加大小圆肌的负担，所以不要忽视酸痛问题。

对应肌肉

大小圆肌都是从肩胛骨外侧拉到肩头的大小结节。

①大圆肌

‧起端：肩胛骨下角外侧缘下方1/3处

‧止端：肱骨小结节

②小圆肌

‧起端：肩胛骨外侧上部2/3处

‧止端：肱骨大结节下方小面

腰椎疾病快速检测《比作CT快哦》

1、如果膝关节上下楼疼可在腰二、三找原因；

2、如果腰部疼直接找腰三、四；

3、如果腿的外侧痛查腰四、五；

4、如果腿的后侧疼痛找腰五和骶一；

5、如果休息后加重，活动后减轻找椎间盘；休息后减轻，活动后加重找椎管狭窄；

6、如果大小便异常，说明髋关节可能障碍，

7、如果大腿内侧受限找骶髂。

8、一侧疼为腰突。

9、两侧疼为椎管狭窄。

10、三点疼为膨隆，疝。

11、中间疼为伤筋。

12、三年以上可钙化增生。

13、向后鼓为后突。

14、脊柱塌陷为前突，再者为滑脱。

15、两节一侧疼为捻转。

16、交叉疼为旋转。

17、3节一侧疼为风湿。

18、4、5两侧疼为肾虚。

19、5、1两侧疼为风湿。

20、肌肉僵硬（晨僵）、腰椎活动受限为脊柱强直。

腰间盘突出症产生的原因如图：

主要是椎间盘本身退行性变，如外伤、慢性劳损、以及受寒湿等因素，而使腰椎间盘纤维环产生破裂，以致髓核突出。不同部位的椎间盘突出症临床表现：

根据压痛点，下肢感觉减退部位，反射，X线摄片及椎管造影与CT等来加以明确定位。

腰3-腰4椎间盘突出症（压近腰4神经）

疼痛在腰部，一侧臀部，大腿后外侧，并向大腿前方及小腿前内侧放射；

小腿前内侧麻木；

膝反射减弱或消失；

腰3棘突旁相当于椎间隙处有压痛点；

膝关节伸展力弱；

腰4-腰5椎间盘突出症（压迫腰5神经）

骶髂关节，髂关节及大腿小腿后外侧疼痛，并放射至小腿前外侧，足背及拇趾。

小腿外侧足背包括拇趾有麻木感；

拇趾背曲力减弱；

跟腱反射可无改变或减弱；

腰4棘突旁有压痛点；

腰5-骶1椎间盘突出症（压迫骶1神经）

在腰骶关节一侧臀部、大腿与小腿后外侧和足部有疼痛；

小腿足外侧包括外侧三趾麻木；

足及拇趾跖屈力减弱；

小腿三头肌无力或萎缩；

跟腱反射减弱或消失；

腰5棘突旁有明显压痛点；

腰2-腰3椎间盘突出在臀部和大腿外侧出现感觉麻木或过敏，股四头肌弱，膝反射减弱。

中央型腰间盘突出症：当大块椎间盘组织向中央突出时，常表现为腰部及二下肢均痛，并出现二下肢麻木乏力，重者无力行走形同截瘫，会阴部感觉消失，大小便功能障碍，提睾反射提肛反射消失等，如做手术后，可遗有轻重不等的性功能障碍。腰间盘突出症可与腰椎管狭窄伴发，但腰椎管狭窄可以没有腰间盘突出。鉴定方法：

间歇性跛行：即由于步行引起相应椎节缺血性经根炎，而出现下肢跛行，疼痛及麻木等症状。蹲下休息片刻，疼痛即可消失。即重新再行走，之后再次发作，又再休息，故而谓之“间歇性跛行”；腰椎间盘突出症合并椎管狭窄时可同时发生。单纯椎间盘突出症虽有时出现相类似现象，但休息后又稍许缓解，而难以完全消失。椎管狭窄患者主诉常常很多，在体检时由于候诊时的休息而使根缺务性变消失或，以至无阳性发现。与腰椎间盘突出时出现的持续性根性症关及人机交互明显不同。腰后伸受限，但可前屈：由于后伸时使腰椎椎管内有效间隔更加减少，而加重症状并引起疼痛。因此患者腰部后伸受限，并喜欢采取能使椎管内容积增大的前屈位。由于这一原因，患者可出现“骑车能行数里，步行难过百米”。与椎间盘突出症明显不同。坐骨神经是由腰4、腰5、骶1、骶3五条神经根组合而成。只要坐骨神经被拉紧，则这五支神经根也都被拉紧。假若在神经根前方有任何突出物，哪怕是轻微的接触，被拉紧的这条神经根就会受到来自前方的压迫，造成坐骨神经痛。直腿抬高试验在诊断腰椎间盘突出上有很重要的作用。90%的椎间盘突出症病人此试验呈阳性。在正常人体站立活动时，椎间盘接受体重的压力。腰部是活动最多的部位，受的压力及磨损很大。以下腰段为主。30岁左右，椎间开始发生变性。如果纤维环及髓核退行性变化的速度一致时，多出现间隙变窄，纤维环普遍膨出。按这种平衡一致的退变，软骨板亦骨化，则椎体关节趋向稳定。除整个脊柱略有缩短及腰部活动受限外，并不产生腰痛。但如果二者退行性变表现为不平衡，如纤维环变化较早且明显，其坚韧性减低，髓核压力不变，弹性仍较好，即使无明显外伤，亦可造成纤维环破裂。再遭到较大的旋转或扭曲，纤维环即可在后外侧呈环形或辐射状断裂。环状破裂多位于间盘的周围部，在临床上可造成急性腰痛，辐射状破裂将使髓核向外膨出达间盘的边缘，但外层纤维环可保持完整。此时髓核在较大的压力下被挤入裂隙内，以后腰部不断活动和用力，则近使髓核逐渐向外突出，压迫根，造成坐骨神经痛。

外界的风、寒、湿等因素可使腰部肌肉紧张或痉挛，增加对椎间盘的压力，增加纤维环的损伤，导致髓核膨出或突出。同时，寒冷因素可使局部小血管收缩，影响局部的血液循环，影响椎间盘的营养，也导致髓枋膨出或突出。临床上也常有部分病人，由于长时间坐卧湿地发生腰椎间盘突出症。因此在预防和治疗中，要强调腰部保暖，免受寒凉。专业治疗：腰椎间盘突出、膨出、颈椎病、骨质增生、脚跟骨刺肩周炎

走路时脚背疼，考虑以下几个疾病：①长期劳累和反复活动引起的脚背腱鞘炎；②穿的鞋子不合适、过小引起的脚背局部的压迫；③外伤导致的脚背骨折脱位或者筋伤

腱鞘炎的治疗方法主要包括药物治疗、局部封闭治疗、手术治疗等，根据病情的严重程度选用一种或几种方法治疗。

狭窄性腱鞘炎早期一般采用多种方法联合的保守治疗策略，如药物治疗、支具固定等。保守治疗后症状未改善时，可采用局部封闭（腱鞘内注射糖皮质激素联合局麻药等）治疗，部分症状明显者也可以首选封闭治疗，封闭治疗无效时则需行手术治疗，将腱鞘切开减压。

急性化脓性腱鞘炎多采用抗感染治疗，必要时切开引流、灌洗。

急性纤维性腱鞘炎可用理疗、封闭等治疗方法，反复发作的可用小针刀治疗。

急性浆液性腱鞘炎需抗炎抗风湿治疗。

结核性腱鞘炎需抗结核治疗，必要时切开引流。

急性期治疗

急性化脓性腱鞘炎发病迅速，应尽早进行抗感染治疗，如局部已经形成脓肿，应尽早切开引流、灌洗。

一般治疗

休息

减少患病部位的频繁活动，注意休息，休息是该病最重要的治疗。

按摩

可适当按摩、放松患病部位。1岁以内的先天性拇长屈肌腱腱鞘炎，在经过功能锻炼，部分可痊愈。如果1岁以后小孩的拇指仍不能伸直，应考虑手术治疗。

制动

症状严重时患病部位可用夹板、石膏固定来限制活动，肱二头肌长头腱腱鞘炎可用三角巾悬吊小臂加以保护。

止痛

可使用非处方止痛药如布洛芬和萘普生等，目前也有很多外用贴剂，效果确切。

药物治疗

消炎止痛

可口服或外用非甾体类消炎药，用于镇痛。

抗结核

结核性腱鞘炎可采用全身或局部的抗结核药物治疗。

抗风湿

急性浆液性腱鞘炎需要抗风湿的药物治疗。

局部封闭

腱鞘内注射糖皮质激素和局麻药进行封闭治疗，效果较好。一般只需注射一次或两次，不可多次注射，以免引起广泛的组织粘连或化脓性腱鞘炎。

需特别注意的是，对于小儿弹响指用局部封闭治疗效果不理想，一般要采用手术治疗。

手术治疗

腱鞘切开减压术

当狭窄性腱鞘炎在非手术治疗无效时，局部封闭治疗1~2次无效后，应行腱鞘切开减压术。

该手术局麻下进行，手术相对简单，创伤小。

部分小孩不配合，可用基础麻醉加局麻，但要注意术前适当让孩子禁食水，以免哭闹引起呕吐发生误吸等意外。

切开引流术

部分急性浆液性腱鞘炎及感染性腱鞘炎，需行切开引流术，将脓液引流出来。

中医治疗

中药内服、外治

可使用活血化瘀、消肿止痛的口服药物或外用药膏、洗剂（熏蒸、洗涤）等。也可将内服的中药榨成汁，再煎水浸洗患处，或用药渣热敷。可使用三七粉涂在医用纱布上，然后敷在患病的部位，三天更换一次，5次一疗程。

针灸治疗

在结节部位及周围痛点行针刺，隔日一次。

推拿

采用揉法、擦法等松解类手法配合穴位的点按，来疏通局部粘连的经络、肌肉、筋膜，逐渐恢复关节活动。

你是否曾经跌倒或撞击到腰部(或屁股)，如果没有可能是不良姿势引起的。

髋骨错位(骨盆歪斜)所造成

先教你自我检测之法

1:躺平(面朝上)，手脚伸直，请家人将你的脚跟并拢，看是否有长短脚。

2:看胸部是否有倾斜(大小边)

3:趴著(相同姿势)看屁股是否大小边(通常和胸部同边)

看西医及中医多半都没有疗效，你该找的是信誉佳的正骨师(只是真正会矫正骨盆的人非常少)

后遗症每个人都不同:酸痛、萎缩、妇科、泌尿科、内科疾病、长短足、高低肩、脊椎侧弯、椎间盘凸出、骨刺、。