秃顶的男人面相好坏解析

　头发在中医里，称之为肾之华，血之余，所以头发跟我们的肾气和肝气有关，那么你知道秃顶的面相在相学中有怎样的说法吗下面我为你讲解秃顶的男人面相，欢迎阅读。

秃顶的男人面相

　1、前额秃的人

　前额秃也就是头顶上没有头发，这除了跟肝气有关，还跟脾胃脾胃有关，是因为平时思虑的太多，伤血所致。但这样的人聪明，性格随和，但遇事会有自己的看法，而且做事非常有原则，很多时候会让人觉得主观意识很强，看事情比较注重未来的打算。

　2、旁秃的人

　左侧秃的比较严重的人，脾气大，做事不服输，右边秃的比较严重的人，对自己做事没有自信心，两侧都秃的比较严重的人，对别人太过挑剔。运势不是很强。

　3、中间秃的人

　中间秃头的，我们也叫地中海秃头，这样人的有组织能力，逻辑能力很强，但性情急燥、桃花运旺，属于比较贪色的一种，俄罗斯的女人的都愿意嫁给这样的男人，因为这是因为肾气过度外散所致，所以性欲都比较强，但这样的男人在中医看来应该适当的节欲才好。

　4、女人秃头

　我们以上说的都是男人秃头，如果女人秃头的话，那么就是代表身体不太好，因为女人属阴，以血为主，女人要是秃头，容易刑克配偶和家人。

不忠的男人面相

　1、眼窝深陷的男人最会看女人的脸色

　眼窝深陷的男人，先天心气与肾气不足的，会冷静区分生活当中的女性，出手稳准，他喜欢的女人往往都能得手。眼窝深陷，特别是脸色发青的，驼峰鼻男人，这是占有欲极强的男人，这样的男人就上一副等待出击的猎人。

　2、卷发男人处处留情

　天生卷发的男人，毛发自然卷的男性，不要看他长得很有艺术性，或是特别内敛的人，其监实他们的本质就是喜欢在外面花天酒地，对感情不专一。发质曲，天生的阴谋家，好算计他人之物，但自己又难成事，作风不佳者居多，喜欢随意处处留情，卷发风流倜傥者居多。

　3、八字眉与眉如弯月男人桃花重

　眉毛代表了异性情缘，刘恒注：眉尾低垂，妻妾争闹。也就是八字眉的男人比较好色，女人多多，又没有能力驾驭女人，不够阳刚，主控力不足，性格比较阴柔而喜欢女色;眉毛如弯月，面相白净的男人，这种男人长得看起来比较干净。受女孩子们的喜欢，但是他们的缺点就是桃花太重，与异性特别有缘，他们如果举棋不定，拖泥带水。所以婚后也会不忠诚。

　4、秃顶人中平的男人纵欲

　发为肾之华，血之余。所以头发是肝肾的外现，一般情况如果情绪郁滞或者多怒，能够导致脱发，还有一种行为也可以导致秃顶，那就是纵欲，导致肾气大虚，肾水不生肝木而秃顶，很多俄罗斯的女人都喜欢秃顶男，那是因为秃顶男夜夜笙歌，每天晚上勤快的伺候老婆，所以秃顶男容易好色;另外人中代表了肾气，一旦人中平满甚至鼓起来了，这都是肾气大虚所致，也就是纵欲过度了，刘恒老师注：精满不思*。肾水越是虚的，越是每天满脑子的思*，也就是形成了好色的性格。

　5、两眼色眯眯的男人不外露自己的色心

　眼睛是人心神的外现，是一个人内心的体现，两种色男，一种是平时看起来非常老实忠厚的，这种色男隐藏的极深，不容易被识破;另一种就是两眼色眯眯的男人，这样男人眼睛迷人，眼神能够说话，用眼睛捕捉女人猎物，这种男人对异性较好，有重色轻友的倾向，他们很喜欢游离在多个女人之意。这样的男人很难把握，不知道他的真正选择。

　6、大长脸的男人俘虏女人最讲技巧

　长脸男人多好色，真如刘恒老师所说，面广鼻长伎俩非常。这样面相男人多工于心计，身边的美色都难逃他的法眼，一旦选中目标，则会不予余力的去争取，直到弄到手而已，对待事业也是这样的，长脸男总是能够爬到高位，然后报复曾经的异己分子。头长，脸大的男人，这种男人容易犯桃花。

藏富多金的男人面相

　1、头发稀疏，秃头。

　真正靠自己实力赚钱的男人，而不是吃家里用家里的男人一定是上了年纪，又或者是工作劳累用力的男人。俗语说：“十个光头九个富，不富便是修行人”达摩祖师相法秘籍，在秘籍中提到“问富在鼻：鼻为土，土生金，厚而丰隆必富”。中国相法将人相分金水木火土五种型格，而鼻是土星，在头的上方，头发、眉毛、男性胡须都属木，土星便是高山，大鼻子肉厚，不宜木(头发)来克破、遮蔽，因此大鼻的男性配合秃发，就是致富原因。 找到真财星贵人发财不再难

　2、鼻子高挺且大。

　鼻子，居于脸的正中心，无论男女，就面相学来说，鼻子称为“财帛宫”以鼻为财，鼻子占脸部的1/3长度，高度约是鼻长的1/2，大鼻的人是指高出标准的10%，小富男人的鼻相要求：1，鼻头一定要有肉;2，鼻翼丰厚，鼻孔不露;3，鼻子同样要挺直。

　3、虎背胸平肩有力。

　体相学是人相学的别称，属全相学问，从整体来看，如果男人胸肌平而长、阔而厚、胸部没有毛，光滑。且背肌有力，肩胛骨厚，肩膀没有倾斜，这些男人是安全感高及懂得赚钱的富贵男人。

　4、五小俱全。

　麻雀虽小却五脏俱全。一个人的家庭要求完整，相学也要求齐全，富贵的男人不一定是那种，脸胖，体胖的人。富贵的男人也可以是：头小、眼睛小、腹小、耳朵小、口小的人，体相中如果这五小齐全的男人，就是富贵之相。

　5、臀部坚挺有肉。

一）全面锻炼，注意实效

锻炼身体的项目繁多，怎样选择呢？

我们锻炼身体的目的，是为了把身体练得结实健壮，现在为了更好地学习和从小打下身体基础，将来更好的学习和生活。所以在选择锻炼项目时，应从这个目的出发，不能单凭个人的爱好和兴趣，因而全面锻炼。例如把跑、跳、投掷、攀登、爬越等基本活动能力项目作为锻炼主要项目，还要根据性别、年龄、季节、环境来确定项目。

初中学生正处在长身体时期，对身体各部位的器官系统进行全面的身体锻炼，对于促进正常的生长发育和身体全面、均衡地发展是十分重要的。初中学生在锻炼身体的同时，还要注意思想品德和意志的锻炼，并提高对自然环境的适应能力，以达到增加体质的实效。

是以全面锻炼身体为主，还是以提高运动技术水平为主？对普通中学生来说，还是应抓好全面身体训练，提高实践操作能力，打好身体基础，才是最重要的。

（二）坚持不懈，持之以恒

初中学生要锻炼身体，锻炼意志，就必须坚持不懈，持之以恒。那种“三天打雨，两天晒网”或“一暴十寒”的做法是不会有任何成效的。无论学习或者掌握基本运动技能，还是提高运动技术水平，都需要坚持经常锻炼。

现在，有些同学高兴的时候锻炼积极，碰到心情不好就不想活动，有兴趣就练，没有兴趣就不参加，这都难以收到预期的效果。锻炼需要有毅力，要具有勇往直前、坚韧不拔的精神，才能逐步养成经常锻炼身体的习惯，使体育锻炼成为我们日常生活中不可缺少的组成部分。

（三）循序渐进，逐步提高

锻炼身体要遵守循序渐时的原则，要防止和克服蛮干或急躁情绪。

运动负荷，是指体育锻炼时身体的生理负荷量，它是由许多因素所决定的。体育锻炼之所以能够增强体质，是由于具有一定运动负荷的刺激作用，使机体产生相应的变化。如运动负荷过小，不可能促进机体发生变化，达不到锻炼身体的目的。如运动负荷过大，超出了机体能承受的范围，就会引起不良的反应，出现血压降低，脉搏急促而微弱、面色苍白、出冷汗、头晕、恶心、睡眠不好、食欲不振、长期不能消除疲劳等现象。

怎样才能使运动负荷比较合适呢？一般来说，每次体育锻炼以后感到有些累，但没有上述不良反应，通过休息恢复较快，这样地运动负荷基本是合适的。

（五）加强体育保健，学会自我身体检查

自我身体检查就是用生理卫生和医学知识对自己的身体情况进行检查和观察的一种方法。下面介绍几种简单的方法，供同学们在实践中应用。

1．自我感觉：在正常情况下，每次锻炼前应该是精神饱满，体力充沛，对锻炼有兴趣，锻炼后能很快消除疲劳。如果在锻炼前感到体力不佳，精神不振，缺乏锻炼的愿望，锻炼时容易疲劳和出汗，有头晕等感觉，锻炼后长时间不能恢复等，就应及时调整运动负荷。

2．睡眠：经常运动的人，会很快人睡，睡得熟，很少做梦，起床后精神饱满。如出现失眠、屡醒、多梦、起床后精神不好等现象，如无其他病因，就应检查锻炼的方法和运动负荷是否合适。

3．食欲：经常运动的人食欲良好。有时因运动负荷过大或大量出汗，过多失去水分和盐会使食欲减退。最好在运动后半小时左右进食，使身体恢复到安静状态，就会有良好的食欲。

4．体重：锻炼初期，由于新陈代谢加强，体内脂肪和水分消耗较多，体重可能减轻一些。过一段时期以后，由于肌肉质量和体积的变化，体重就会保持在一个比较稳定的水平。随着年龄的增长，体重应逐渐增加，一般正常情况下，每次锻炼后，体重或多或少都有所减轻，经过休息即可恢复到原来的水平。大家可以通过测定运动前后的体重并加以比较，以观察运动对身体的影响。

5．脉搏：运动员通常每分钟脉搏50－60次左右，甚至更少，初中学生每分钟脉搏70－80次左右，脉搏减少说明训练水平有所提高。锻炼期间，如出现锻炼后安静时脉搏加快的趋势，说明疲劳逐渐积累，应注意减少活动量。

除此之外，进行体育锻炼时还要注意安全，经常检查场地器材，加强自我保护，遵守运动卫生的要求，这样才能避免运动损伤，获得良好的效果。

一定要记住每天运动适量

祝愿你成功（取得好成绩）

俯卧撑和引体向上是男性的基础锻炼动作，不论是不是健身达人均有涉猎。由于引体向上在锻炼时需借助单杠，所以俯卧撑成为很多男性徒手训练的第一选择，甚至一度成为男性体能比拼的首选。

事实上，与引体向上相比，俯卧撑只支撑身体70%的体重，而引体向上却是100%，这也变相说明引体向上的难度系数更高。俯卧撑在锻炼过程中主要依靠臂力及胸肌，引体向上在使用臂力的同时需要背肌发力。

二者的发力肌群不一样，俯卧撑做20个与做30个的差别不大，但是引体向上的20个与30个差别就大了。当然二者在锻炼时均需保证核心收紧，俯卧撑时如果核心不收紧，腰背部压力过大，长期训练会产生损伤。

引体向上时核心不能收紧，可能会导致身体左右摇晃，动作不到位。长期做引体向上在臂力训练的同时对背肌尤其背阔肌训练较为明显，易呈现“倒三角”身材，此外，引体向上对身体协调性，灵活性也有很大帮助。

体重过大的人一般撑不起引体向上，体重过轻者如果臂力不行的话也撑不起来。一般来说，刚刚开始训练没有一定训练基础的人做10个引体向上都是有困难的。想要做好引体向上，首先臂力要过关。

完全做不了的可以通过各种形式的弯举，屈伸的动作加强自己肱二头，肱三头肌的训练，此外可做一些基础的划船动作刺激背肌，找到背肌的发力点，当然身体是一个整体，训练也应该是综合体能的训练。

在臂力，背肌加强的同时，核心肌群的锻炼也是必要的。在身体训练了几个月，体能有了一定基础，身体的整体素质提高以后，就可以试着做引体向上了。引体向上的标准姿势是什么？一般人容易忽略的又有哪几点？

1 双手握距

不论是俯卧撑，卧推还是引体向上，双手的握杆间距都决定了你锻炼的发力点，一般来说窄据训练臂力，宽距刺激背部发力。俯卧撑与卧推的宽距刺激胸肌发力。

引体向上时，保证双手握紧单杠，正向去握，双手环扣式避免滑落，双手间间距比肩稍宽，训练时双手一定要握紧，头部中立位，一般头部稍稍超过单杠即可。

2 核心收紧

引体向上时，双腿并拢，双膝并拢，臀部夹 紧，双腿微微弯曲，保持收腹状态。让整个身体绷紧，呈现出个板直的状态，才能确保身体不左右摇晃。

3 背肌发力

没有背肌训练基础的人可能会完全依靠双臂的力量去支撑整个身体向上，学会背肌发力，才能轻松应对。引体向上时，可集中精力感受背部肌肉的拉伸与收紧。

总的来说，如果你现在可以不间断做20多个引体向上，说明你自身水平已经很高了。当然前提是你的动作是到位的。相比于俯卧撑，引体向上更能看出一个健身者的耐力，体能。

一般来说，训练背肌时基础较好的人会选择引体向上，它是一个复合型训练动作，不仅可以很好的拉练背肌，还能带动身体多部位肌群参与，减脂效果也相当明显。

引体向上是背肌训练的原始性动作，坐姿划船，直臂下压也是训练背肌的动作，但其作为后期引进动作，调动的肌肉群并不多，操作起来也较为简单，想要拥有宽硕的肩膀，完美背肌的小伙伴可先从划船等简单动作练起。

背肌训练有了基础之后，再通过引体向上进行加强。

参加全运会男排和女排资格赛的14支队伍被分成A、B两组，同时在4个不同的比赛区域进行比赛。从小组出线结果来看，河南男排与福建、湖北、浙江、辽宁、江苏、四川同在A组，河南女排与河北、澳门、江苏、四川、辽宁、浙江同在A组。根据比赛规则，每个参赛队必须按要求在4月1日到达相应的比赛区域，并在预赛前进行体能测试，测试合格后方可参加后续的资格赛。全运会资格赛采用单循环制，每组前四名球队将有资格进入陕西全运会排球成年组决赛。据了解，体能测试共分为5项，分别是30米跑(立定起跑)、接近与触地高度、半“米”形动作、双手正面实心球投掷(2公斤)、男子1500米跑/女子800米跑。获得世界三大赛(奥运会、世锦赛、世界杯)冠军的全国女排运动员免于体能测试；香港特别行政区和澳门特别行政区的运动员免于体能测试。根据国家体育总局发布的比赛规则，

陕西全运会设定的运动门槛包括排球、高尔夫、手球、曲棍球、垒球、拳击、马术、柔道、滑板、冲浪、三人篮球、击剑等。值得一提的是，这些都是技能类项目，滑板、冲浪、三人篮球主要是95后甚至00后，运动员比较年轻。体检又来了！全运会排球等门槛很多，能达到体能测试标准才能参赛后续国家体育总局也会陆续出台其他项目的比赛规则，也就是说上述项目并不是唯一以体检为门槛的项目。但与以往游泳、田径、围棋、击剑等项目的全国体能测试不同，陕西全运会各个项目的体能测试项目是不同的，这个体能测试项目更趋于科学合理。以击剑比赛规则为例，全运会击剑项目体能测试分为必修项目和选修项目。强制性项目有4项，分别是3000米跑、前屈坐位、

30秒双飞跳绳、30米冲刺跑；选择一个测试项目，包括腹肌耐力，背肌耐力，卧推和引体向上的相对力量。将所需考试项目的总分和一个所选考试项目的分数相加，总分达到25分，即为合格。体检不合格，不能参加全运会。体检又来了！全运会排球等门槛很多，符合体能测试标准才能参赛柔道比赛的体能测试项目包括农民走50米，同级别体重跑50米，翻胎。以上三项体能测试均达标后方可参加资格赛，达不到其中任何一项的将失去参加柔道技术比赛的资格。排球体能测试比较科学，从速度、弹跳、灵敏动作、腰腹力量、耐力五个方面进行测试。

每一项身体素质都与排球息息相关。考虑到伤病和老兵的伤病，排球体能测试采取5中4的形式，单项成绩为4次测试成绩之和，每项100分，总分400分，运动员总分240分为及格。去年体检“闹剧”过后，有关部门及时总结，实事求是，敢于改革创新。这次全运会虽然设置了体检，但每个项目都是“因地制宜”，体检项目更加科学合理，对提高运动水平大有裨益。