天气闷热，呆在空调屋里都不想出去，今天小编来分享几款早餐饮品吧！夏天很多人贪凉，都喜欢用果汁来代替早餐饮品，我家两个小朋友就很喜欢喝果汁，但我只能偶尔给她们做一次，大部分还是给她们做一些豆浆、米糊、玉米汁之类的温热饮品来当早餐。正好有小伙伴私信问我能不能一次多介绍几款早餐饮品的做法，最好是周一到周五，五天不重样，还要适合上班族，因为时间有限，不能等太久。
这个对小编来说实在是太简单了，因为小编有厨房好帮手，九阳新款破壁豆浆机ksolo，5分钟一杯轻养饮品，10分钟一杯美味豆浆，都是太轻松的事儿了。今天就来分享小编最近常做的五款营养饮品，都是简单易做款，食材也是常见或者很容易购买到的，供给大家参考，尤其是工作繁忙的上班族，一定要好好看看哦。
原料：黄豆、纯净水；
工具：九阳破壁豆浆机ksolo
做法：黄豆用豆浆机自带量杯量出一杯，提前泡涨（不泡也可以），放进豆浆机内桶里，水盒装上纯净水，通上电源，启动“豆浆”模式，豆浆机开始工作，10分钟后，一杯香浓豆浆就在杯子里等着我了。
做法简单，营养丰富，口感香醇，无需过滤，时间短，味道好，是我目前使用过的豆浆机里最省事儿一款。而且机器自动清洗，喝豆浆的时候把另一个接水盒接出来，豆浆机自动进入清洗程序，什么都不用管！
除了黄豆，还可以用黑豆、红豆等食材进行制作豆浆，变化就在自家食材中，想怎么搭配就怎么搭配，省事儿。
豆浆机除了制作豆浆以外，还可以制作玉米汁，也是我们全家人都爱喝的一款饮品，味道香甜，口感浓郁，我经常会用它来代替果汁给孩子们饮用，好喝又营养，同样不用过滤。来看看做法。
原料：甜玉米粒、纯净水；
工具：九阳破壁豆浆机ksolo
做法：把**的甜玉米粒剥下来或者用刀削下来，放到豆浆机的桶里，水盒里注入纯净水，通上电源，启动“五谷”或“豆浆”模式都可以，机器工作10分钟后，一杯玉米汁就装满杯子了。
对于玉米汁，我家一次不能只做一杯，所以我一般会制作好一杯后，重新启动机器，再制作下一杯玉米汁，如果一次要做的量更多，我就直接用破壁料理机，一次可以打1300ml，足够一家人饮用，如果只有一两个人喝的话，就用这款九阳豆浆机来制作，比较省事儿。
营养糊也是我家常喝的一种早餐饮品，现在有很多现成的食材包，比如九阳轻养食材包，三种不同口味的营养食材，经过科学配料，放到这款九阳豆浆机里，只要5分钟就能制作出一杯营养早餐饮品，更方便。
原料：九阳轻养食材包一份；
工具：九阳破壁豆浆机ksolo
做法：取一袋九阳轻养食材包，这款是藜麦大豆杏仁燕麦，一袋可以制作两杯，所以倒入半袋进豆浆机里，水盒里注入纯净水，机器通电，启动“轻养”模式，5分钟后，一杯带着淡淡食材香的藜麦大豆杏仁燕麦糊就做好了，放至温热，即可饮用。
因为食材都是经过烘焙的熟料，藜麦、大豆、杏仁、燕麦也都是营养丰富的食材，平时自己配料也不一定会配的这么齐全，这样的食材包一包全配齐，制作起来也比较节省时间，这类食材包特别适合时间紧张的上班族，5分钟搞定一杯营养健康的早餐饮品，是不是挺诱人的呢？
轻养食材包里的另一款紫薯口味的藜麦紫薯燕麦糊也是我比较喜欢的，因为加了紫薯，颜色也比较好看，味道更加香甜可口。
原料：九阳轻养食材包一份
工具：九阳破壁豆浆机ksolo
做法：取一袋九阳轻养食材包，这个是藜麦紫薯燕麦，食材包里有紫薯、南瓜籽、藜麦、燕麦片、黄豆等食原料，把它打开，放一半的量到豆浆机内桶里，水盒里注入适量的纯净水，启动豆浆机“轻养”功能，5分钟后工作结束，一杯醇香饮品就做好了。
豆浆机配备的专用杯，正好是一人量，放在指定位置，豆奖机工作结束后就会自动注入到杯子里，拿走杯子，把后面的水盒拉出来，机器会自动启动“清洗”模式，所以不用自己动手洗豆浆机，是不是很享受呢。
九阳轻养食材包一共三种口味，还有一种藜麦红豆薏米燕麦，口感也不错。要注意的是，这些料如果自己配的话，食材是生的，就不能用“轻养”模式了，需要用“豆浆”模式来制作。
最后再来分享一款小编喜欢的赤豆薏仁米糊，也可以叫米浆，这款饮品是很多女朋友都喜欢的，可以袪湿气、排水肿的一款饮品。每年夏天闷热潮湿的时候，都会经常喝这款。
原料：赤小豆半杯、熟薏仁米半杯、纯净水适量；
工具：九阳破壁豆浆机ksolo
做法：用豆浆机配备的小量杯量出赤小豆和熟薏仁米，薏仁米因为寒性较大，所以提前炒熟可以去除一部分的寒凉之气，再和赤小豆一起制作成米浆，口感和营养也更好。把两种食材配好以后放到豆浆机内桶里，水盒里加上足量的纯净水，豆浆机启动“五谷”模式，10分钟后，赤豆薏仁米浆就做好了，放至温热即可饮用。
如果是上班族，微波炉肯定更实用一些，可以快速加热食物，节省时间，但是营养成分流失太多，个建议不要用他做美味的食物。
微波炉在家用中主要是加热功能，加热牛奶，剩饭剩菜是小瞧了微波炉。
其实微波炉的功能很强大，并且现在很多微波炉的功能也有烤箱的功能，并且现在的三口之家，说实话，随着现在生活节奏的加快，短平快解决早餐才是王道，满足孩子和家人，还要不能迟到，宝贵的清晨时间就可以交给微波炉，它是做早餐的最佳拍档。
烤箱，烤箱功能强大，可以烤地瓜、烤鸡，做各种西点都可以，三口之家，可以带着孩子一起做饼干，做戚风蛋糕、做巧克力。优点是能烤万物，能制造生活中的小惊喜。
烤箱缺点是收拾起来比较麻烦。买烤箱的人都知道，烘焙是个坑，买了烤箱之后就要买模具，买原料，买包装，很多时候烤箱用了没有几次，买的东西占据了厨房的大半江山。烤箱用具和原料，贵且不容易收纳，而且是做完一次饼干之后，你要清洗所用的工具，这个时间消耗战线太长。
空气炸锅，一般都是用来做薯条、鸡块、鸡米花、油爆大虾、炸鱼炸丸子之类的，空气炸锅的好处就是省油，炸出来之后就是油脂少，优点就是方便省油，按好时间就可以。
空气炸锅缺点就是炸出来食物味道和真正油炸出来的味道还是有区别。这就像没有咖啡因的咖啡，没有肥肉的五花肉，有其外形而无灵魂，不讲究只是将就。
微波炉的挑选技巧：
首先，在选购微波炉的过程中，最好是挑选大品牌的产品，因为，这些著名品牌的质量更加具有保障性，售后体系会相对完善，而那些杂牌子旗下的微波炉，基本都是“三无产品”，既无质保也没有售后，难免会出现些安全隐患的问题。
除了注重品牌性之外，还可以根据家里的人口数量进行择选，一般来说，单身、2－3口家购买700瓦就足够了，而4人以上的家庭选择800瓦较为合适，人口较多的家庭可以选择容积尺寸较大的款式，反之，选择23L容积的款式即可。
微波炉的炉门是其结构中是比较重要的部分，所以在选购的过程，一定要检查微波炉的炉门是否紧闭，如果不紧闭的话，会对微波炉加热的功能造成很大影响。
如果是做甘特图计划的话。可试试以下的工具。Blue Excel
是一款比较好用的工具，你只需输入任务起始日期便可自动绘出任务条。可参考百度经验。http://jingyanbaiducom/article/aa6a2c14f76a1d0d4c19c4a2html 。
软件网址http://wwwsmartxyzcom/cn/index_excelhtml ，你可以插入任意自定义列在任务描述区域。软件有一个免费的模板，通过公式生成任务条，同样只需输入起始结束日期即可自动重绘。
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