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排骨有点异味怎么去除
排骨变质严重的话是不能食用的,但轻微变质经过处理还是可以食用,你可以用以下方法:
方法一
1、将排骨冲洗后解刀分割成巴掌大小的块。
2、再次进行浸泡漂洗,总的浸泡时间最好三个小时以上,浸泡的水中放一点食用醋,反复三次以上。
3、漂洗后的排骨再进行淖水(清水煮),淖水后的汤水弃之不用。
4、这样的排骨不建议炖汤和蒸煮,可以卤制、油炸和红烧,佐料要放多一些,油炸红烧时将排骨剁成小块既可以了。
方法二
1、倒一些醋或食盐,泡10分钟左右,然后用清水清洗;
2、放在淘米水里面泡10分钟左右,然后将淘米水洗,最后用清水洗。
3、用白酒或者葡萄酒码一下,做菜的时候多用点葱姜,酱,味道稍微做重点就可以了,呵呵,好多饭店里都是这样糊弄顾客的。
排骨怎么保鲜
1、用浸过醋的湿布将鲜肉包起来,可保鲜24小时左右。
2、将鲜肉放入压力锅内,上火蒸 至排气孔冒气,然后扣上减压阀离火,可保存48小时左右。
3、将芥末放在小碟里,与鲜肉放在一起,可存放4~5天。
4、把新鲜肉切成500克左右一块,装在干净的盆里。把酱油放在锅里熬开消毒,待凉后再放入盆里,酱油要能淹没猪肉,然后盖上盆盖,3个月后也不会有异味。
排骨怎么挑选
1、看排骨的外观。新鲜的排骨外观颜色鲜红,最好好粉红色,不能太红或者太白。
2、闻排骨味道。气味要是比较新鲜的猪肉的味道,而且略带点腥味。一旦有其他异味或者臭味,就不要买,容易是比较不好的排骨。
3、按压排骨。拿手指按压排骨,如果用力按压,排骨上的肉能迅速地恢复原状,如果瘫软下去则肉质就比较不好;再用手摸下排骨表面,表面有点干或略显湿润而且不粘手。如果粘手则不是新鲜的排骨。用手摸起来感觉肉质紧密
4、排骨上有分扁排和圆排,就是看排骨的骨头是呈圆的还是扁的,扁排的话会好吃很多。 有异味,肉质不新鲜等不宜选购。
爆炒排骨的做法:
1排骨切段洗净控水。2大蒜姜切片。3蒜叶切段。4辣椒切圆形的~这样比较入味比较好吃。5比平时炒菜的油要多些,烧热放姜片倒入排骨翻炒~先大火后小火。6继续翻炒,炒至排骨发黄~7把排骨放在一边,蒜子辣椒大蒜叶一起放进锅里翻炒。8翻炒均匀,放盐,生抽,少许老抽,鸡精,料酒,翻炒至大蒜辣椒熟透。9出锅超级好吃,就是油稍微多了些,我是用的乡里甜酒,味道又香又甜,女儿才两岁就吃了好几块。
排骨好吃的做法如下:
用料:排骨1000克、土豆2块、姜1块、大蒜4瓣、冰糖5块、料酒2勺、八角4颗、生抽2勺、红烧酱油适量。
步骤:
1、排骨斩成小段,用清水浸泡去除血水。
2、放入冷水锅里煮开,去血沫。
3、捞出冲洗干净控水。
4、葱姜蒜,八角备好。
5、土豆去皮切大块儿备用。
6、锅内烧热底油,把控干水份的排骨放进去翻炒。
7、葱姜蒜,八角放进去一起炒出香味儿。
8、烹入料酒,生抽。
9、放入红烧酱油上色,观察颜色够了即可。
10、我是移入砂锅里加入冰糖,足量的水,水开后加适量盐小火烧了40分钟。没有砂锅直接炒锅,炖锅都可以的。排骨可以戳透时放入土豆继续再烧5分钟,土豆熟了即可。
11、超级好吃。
排骨是一道很受欢迎的家常菜,相信很多人在家做排骨这道菜时,不管是用来红烧还是用来煲汤喝,都是要把排骨焯水一次后才开始烹调的。而把排骨焯水的目的主要还是去除掉排骨里的腥味,那么除了焯水之外,是否还有其他更简单的方法
技巧一,炖排骨时,第1步焯水
炖排骨并不像炖鸡汤,需要留下第一道营养鸡油,而且排骨总带点膻味,所以炖排骨前是需要焯水的。
但并非直接就下锅焯水再炖汤,而是要先把排骨表面的骨碎与血水简单清净,之后放入盘里,倒入刚好淹过面的清水量,淋入一小勺白酒和一勺盐,再上手抓洗片刻,把排骨中蕴含的血沫抓洗出来,如此操作,不仅能起到杀菌除异味效果,而且还能将排骨内的血水大部分洗掉,减少血腥味。
做好抓洗操作后,接下来才进行焯水。
肉类焯水时,一定要冷水入锅,然后搭配除肉膻三件套:葱+姜+料酒。
加入这些配料后,大火把水烧开,再煮片刻,排骨中的血沫与杂质就会通过浮沫状态溢出在沸水表面,将这些杂质撇除干净后,即可把排骨从汤中捞出,拿到水龙头下冲洗干净即可。
技巧二,炖排骨时,搭配的配料,需因节气或家人身体状况而调整
炖排骨汤时,很多时候并不单纯地只用排骨炖汤,还会另搭些材料同炖,让排骨汤的味道更加丰富,更加营养。
现在冬季天干物燥的,汤味清甜又能润燥,可搭配白萝卜、莲藕、胡萝卜、玉米、山药、折耳根或其它属于冬季时令食材一起同炖,炖出的排骨汤,不仅清甜滋美,而且高营养,润燥又好喝。
而如想排骨汤能够补益补气,则可以把配料更换成党参、枸杞、虫草花、北芪、红枣、石斛等具有“药食同源”性的食材同炖,汤味浓香,当然两类食材相搭,滋补养生效果更好。
技巧三,炖排骨汤,不是啥调料或香料都能放
炖汤并不是焖菜,品尝的是汤鲜、营养和原汁原味,所以炖汤时,需要添加的调料或香料很有考究,并不是啥都能放。
有的朋友总喜欢在炖排骨汤时放点花椒、八角、桂皮等香料,希望能够在添加香料后,让炖排骨的腥膻味辟除,并让肉香味增强。
但在一锅滋补清汤中添加这些重味香料明显不合适,而且排骨也并不像羊肉那般有膻味,并不需要这些香料来辅助。
调味料的添加中,像蚝油、生抽、料酒等具有味道或色泽偏重的调味料也不适宜添加,会把排骨汤的肉给掩盖,带有一股怪味。
所以不管是炖排骨汤,还是炖大骨、炖肉汤,香料或调味料的选择上要做减法操作,只需用盐+胡椒粉就够了,即可让汤味有足够的咸,还因白胡椒的添加,让排骨汤味道美鲜,暖胃滋润。
另外,炖排骨汤不能操之过急,将排骨及其它配料都放入锅中后,只要汤烧开了,就可以转小火慢煨,炖一个小时左右,就可以加盐调味,关火品尝了,这时的排骨汤,不仅味鲜美,排骨没有久炖,肉嫩不柴更好吃。
1 排骨的热量是多少大卡
每100克的排骨所含有的热量为278大卡,约占一个成年人一天需要摄入的总能量的12%。一斤排骨的热量大概是1390大卡,而一斤排骨一般可以切成10~20块,那么一小块的排骨所含有的能量在69~139大卡之间。同时100克的排骨里面还含有20克左右的脂肪。
2 排骨热量高吗排骨上面基本是瘦肉,偶尔一部分上面会带有一些肥肉或者筋,所以很多不喜欢吃肥肉的人,都是会选择排骨来吃的。如果和众多的蔬菜相比较的话,那么排骨的热量确实是比较高的,但是如果大家将排骨和肉类相比较的话,那么排骨的热量算是适中的。
3 排骨减肥期间可以吃吗排骨这种食物因为基本是含有蛋白质,脂肪的含量不是特别高,吃下去以后,不会那么容易变成脂肪,对于减肥的人群来说,也是可以适当的在日常饮食中吃一些的。
4 排骨怎么做减肥减肥吃排骨的时候,选择最好是子排,营养价值更高。另外,排骨最好是煲汤来喝,这样营养价值是最高的,而且热量也是最低的。可以用一些白萝卜、玉米、山药等一起和排骨煲汤,营养更高。而糖醋排骨这种做法是不太适合想要减肥的人群来食用的。因为糖醋排骨在制作的时候,一般需要将排骨油炸,另外,还会在里面加入很多的糖等调味料,这样无形之中,就增加了排骨的热量,对减肥者而言是不利的。
一、尽量使用水煎法。
煎又比炸要好些,而水煎法又是煎里面比较健康的一种选择。
方法是,在锅底放一点点油,将食品稍稍煎一下就加入水,利用水蒸汽把食品蒸熟,待水分蒸发后,少许的油又会把食品底部煎脆。
这样做出来的食物,下脆上软,外香里嫩,口感好且不会含有太多油脂。
二、控制好油温。
油炸时,温度控制在160℃~180℃为宜,油温过高不仅容易炸过头,还容易产生致癌物质。如果油面大量冒烟,或者食物变色太快,说明温度已经过高了。
三、定时换油。
不少人因为舍不得把炸东西使用的油倒掉而反复使用,然而,长时间用作油炸的油会产生很多的有害物质,所以,为了健康要勤一点换油,再不济,也要及时捞出油里面的杂质。
四、不要让油长时间烧开。
当食用油加热到270℃以上时,油烟中会含有大量苯并芘,人吸入后容易增加罹患肺癌的风险。因此,烹煮油炸食品时候的动作一定要快,炒完菜后,别急着关抽油烟机,最好再持续开10分钟左右再关。
五、多搭配绿叶菜食用。
食用油炸食品,会导致摄入油脂的超标,因此,如果有一道油炸的菜,其他的菜肴就要尽量地清淡,最好搭配多一点的水煮菜或者是凉拌菜一同食用。绿叶菜中含大量叶绿素和抗氧化物质,可以在一定程度上降低油炸食物中致癌物的致突变作用。
排骨汤去嘌呤可以通过水煮、漂洗、隔水炖煮的方法有效减少汤里的嘌呤含量。要在煲、炖汤品时应先将食材飞水后再放进炖锅里炖煮。也可以使用高压锅用炖盅隔水煲滚汤。这样既保证了浓郁的味道,也保证了营养价值,同时也可以减少“高嘌呤”的摄入。
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