开塞露美白淡斑的正确方法糖尿病的人

开塞露美白淡斑的正确方法糖尿病的人

　开塞露美白淡斑的正确方法糖尿病的人，开塞露原本是用于帮助排便的产品，不知道什么时候，开塞露居然传出具有淡斑美白的功效。以下分享开塞露美白淡斑的正确方法糖尿病的人

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　首要要很遗憾的告诉大家，开塞露并没有没办淡斑的功效，用开塞露擦乱也不会有祛斑作用。上面已经说了，开塞露的主要成分是甘油和山梨醇，这两种成分在护肤品中也很常见，在护肤品中是作为保湿剂使用。因此，用开塞露擦脸，起到的作用只是保湿补水而已。

　但与其用开塞露保湿补水，不如直接买些甘油稀释使用，买医用甘油即可，价格也很便宜。

　 如果仍旧想要用开塞露擦脸，方法如下：

　1、洗干净脸，用洗面奶或者洗脸皂洗脸都可以。

　2、用一些爽肤水，之后在将开塞露涂抹到脸上。

　注意：甘油保湿效果虽然很好，但如果是在皮肤干燥的时候，用浓度比较高的甘油时，甘油会反吸脸上的水分，所以一定要在皮肤水分充足的时候使用甘油。

　Ps：祛斑最有效的方法之一：保湿补水注意防晒。

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　 美白祛斑的方法

　 1、用淘米水洗脸

　淘米水洗脸好处多，淘米水中溶解了淀粉、蛋白质和多种维生素，可分解面部油污，淡化色斑。长期坚持用淘米水洗脸、洗手，会使皮肤变得光滑、有弹性。

　把白米放入容器中，倒入自来水。搓洗后，将洗米水倒掉，然后再度倒入自来水，搓洗后留下第2次洗米水备用。将留下的洗米水经过一夜沉淀后，取乳白色状的洗米水，倒入洗脸盆中。加入约洗米水15倍的温水即可。

　 2、用水果美白祛斑

　水果不仅能吃，也可以用来做面膜，以下推荐一款美白祛斑的面膜——苹果面膜，供大家参考。

　做法：将苹果去皮切块或捣泥，然后涂于脸部，如系干性过敏性皮肤，可加适量鲜牛奶或植物油，油性皮肤宜加些蛋清。15~20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次，一个疗程为20天。

　功效：具有使皮肤细滑、保湿、美白的作用，还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。

　 3、吃美白祛斑的食物

　 (1)、土豆

　土豆是公认的美白祛斑的蔬菜之一，因为土豆含有丰富的B族维生素及大量的优质纤维素，还含有微量元素、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。这些成分在抗老防病过程中有着重要的作用，能有效帮助女性身体排毒。其中含有丰富的维生素C让女性恢复美白肌肤。

　 (2)、菠萝

　菠萝属于热带水果，其丰富的`维他命不仅能淡化面部色斑，使皮肤润泽、透明，还能有效去除角质，促进肌肤新陈代谢，皮肤呈现健康状态。肤色暗沉的人可用纱布浸菠萝汁擦拭，长期坚持能起到美白嫩肤的作用。

　 (3)、葡萄

　我们吃葡萄建议大家是榨汁喝，因为葡萄对于皮肤保养的作用主要是在葡萄皮和葡萄籽里面。葡萄籽中的葡萄多酚比起维生素C的美白效果要高出25倍，比起维生素E的抗衰老效果压迫高出50倍。

　 (4)、苹果

　苹果的营养很丰富，并且被广泛应用在美容上，它含有大量的水分和保湿因子，是护肤作用显著的水果，而且富含维生素C，是防止黑色素沉淀的有力武器。

　 (5)、白萝卜

　白萝卜是一种常见的蔬菜，生食熟食均可，其味略带辛辣味。由于白萝卜含有丰富的维生素C，维生素C为抗氧化剂，能抑制黑色素合成，阻止脂肪氧化，防止脂褐质沉积。因此，常食白萝卜可使皮肤白净细腻。

　 4、敷自制蜂蜜面膜

　蜂蜜是很有营养的食物，除了可以泡水喝之外，也可以用来制作面膜。我推荐日常敷玫瑰蜂蜜自制面膜，对美白肌肤祛除斑点有很大的作用，想要美白的女人们，可以试试。具体的做法如下：

　(1)、在面膜碗中加入2勺蜂蜜以及1勺燕麦均匀调和后，滴入2滴玫瑰精油，搅拌均匀待用。

　(2)、在洁面后，将玫瑰蜂蜜面膜均匀的敷在脸部，30分钟后用温水洗净即可。

　功效：早晚使用玫瑰蜂蜜面膜1次，能够有效瓦解脸部黑色素沉淀，从而达到祛斑效果。想要美白祛斑的话，女人们可以在家里自制美白祛斑面膜敷脸，坚持使用，能达到不错的美容效果。

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　 美白祛斑的小窍门

　 一、淘米水

　淘米水洗脸能够亮肤保湿，因为大米中含有维生素A、B、E、氨基酸等营养成分，能够高效提高细胞代谢能力，防止细胞老化，强化肌肤的抵抗力，这样一来就能更加顽强的抵抗黑色素沉着了。

　 二、豆腐

　豆腐能够润白肌肤，豆制品中含有大豆异黄酮，具有类雌激素的作用，大豆异黄酮能够活化肌肤，恢复年轻状态。每次将一块白豆腐，揉成泥状均匀敷在脸上，在轻轻按摩十五分钟，洗干净，每周两次，坚持一月，你会发现皮肤变白了。

　 三、胡萝卜汁

　胡萝卜含有丰富的维生素A原，在体内能转换成维生素A，而维生素A具有润滑、强健皮肤的作用，并能防治皮肤粗糙，改善雀斑。每次将胡萝卜弄碎，然后留下汁液，每天早晚用胡萝卜汁拍脸，并饮用一杯胡萝卜汁，有祛斑的作用。

　 四、蛋清

　蛋清里含有的营养物质能够起到美白淡斑作用。每次临睡钱把脸洗干净，然后将准备好的蛋清搓揉出泡沫，最后敷在脸上，有斑的地方可以敷的厚一些，双手从下往上慢慢按摩，直到蛋清干燥为止，在把脸洗干净。

　 美白祛斑汤

　绿豆5钱、红豆5钱、百合5钱。

　做法

　1、将绿豆、赤小豆、百合洗净，用适量清水浸泡半小时。

　2、大火煮滚后，改以小火煮到豆熟。

　3、依个人喜好，加盐或糖调味皆可。

　功效

　清热美白，滋润肌肤。

　 莲子百合红豆沙

　原料：红豆500G、白莲子30G、百合10G、陈皮适量、冰糖约500G。

　做法

　1、先洗干净红豆、莲子、百合，清水泡浸两小时;

　2、煮开水，把红豆(和浸豆水)还有陈皮、莲子、百合放入锅中;

　3、煮开后用中慢火煲两小时，最后才用大火煲大概半小时;

　4、煲至红豆起沙和还有适量水份，就可以加糖调味，甜度根据各人所爱。

　贴士：红豆不必浸太久，最多是一到两个小时，没时间的可以不浸，也不要用热水浸。陈皮不要用太多，但要用好的。中途可以加水，但豆和水的比例就要看个人喜好了，当然红豆沙不能煮出来太少豆，红豆汤就可以稀一点。冰糖要在最后才下，不然红豆就会煮不烂了。最后转用大火煲是为了红豆能煲散成沙。

　功效

　健脾益肾、固精益气、强健筋骨、增强体力。

先在洗脸盆中倒入白醋、蜂蜜和开塞露，注意这时候需要加入水，避免白醋对皮肤的伤害。而水的加入量需要根据自身皮肤的适应性决定，以温和为主。这时在用溶液清洗手臂处或者脸部就可以了。有些人的脸部和手臂对白醋的适应性不同，也可以选择不同浓度的白醋，注意不能伤到皮肤。

开塞露可以美容吗？

开塞露没有美容效果。

开塞露的主要成分是甘油，甘油即丙三醇，是一种性质温和、可溶于水的醇类物质，常单独或添加于化妆品中，起到防止皮肤低温下干裂的效果。但甘油分子量偏大，不能透皮吸收，且性状油腻，容易堵塞皮肤毛孔，引发皮肤过敏。另外甘油还能吸附空气中的粉尘、PM₂₅等有害物质，加速皮肤的老化，因此一般仅用于涂抹手足，很少直接涂抹于面部，更没有所谓的美容效果。脸部涂甘油后可产生暂时性保湿错觉，但皮肤内在水分渗出以后，局部反而会变得更加干燥。

因此，求美者不应尝试所谓的开塞露美容偏方，改善肤质可以选用专用护肤品，或咨询皮肤科医生。

本内容由中国医学科学院整形外科医院 面颈整形中心 主任医师 谢洋春审核

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